Một số cách giúp trị rụng tóc sau sinh hiệu quả
hienvuvcu > 01-20-2015, 08:22 AM
Sau khi sinh nhiều chị em thường hay mắc phải chứng rụng tóc kéo dài. Sau đây là một số cách trị rụng tóc sau sinh hiệu quả để các chị em có được mái tóc chắc khoẻ sau sinh.
1.Cách trị rụng tóc sau sinh bằng chế phẩm bổ sung và vitamin
Trước khi sinh con bạn có sử dụng thêm các chế phẩm bổ sung, thì sau khi sinh không nên ngừng sử dụng ngay lập tức, bởi cơ thể bạn chắc chắn vẫn cần các dưỡng chất sau khi sinh con xong.
Bạn nên tiếp tục dùng các chế phẩm bổ sung mà bạn đã dùng khi mang thai. Việc này sẽ giúp cơ thể bạn có đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết và các loại vitamin thiết yếu cho sự phát triển của tóc và là cách ngăn rụng tóc hiệu qủa.
2. Ngăn ngừa stress gây rụng tóc
Một trong những nguyên gây rụng tóc và làm tóc bạc sớm chính là stress. Sau sinh là bạn cần bắt đầu chăm sóc bản thân mình thật tốt. Hãy tránh những căng thẳng càng nhiều càng tốt. Massage và thư giãn khi chải tóc hoặc tránh suy nghĩ nhiều, bạn sẽ không còn đau đầu hay stress nữa.
Tránh stress cũng là một trong những biện pháp ngăn ngừa bệnh rụng tóc sau sinh.
3. Sử dụng dầu dừa để chữa rụng tóc sau sinh
Tác dụng của dầu dừa trong chăm sóc sức khỏe của tóc và da là điều không thể phủ nhận. Dùng dầu dừa thoa đều lên khắp da đầu và mát xa nhẹ nhàng từ chân tóc.
Cách chữa rụng tóc bằng dầu dừa rất công hiệu bởi trong dừa có chứa một lượng lớn các dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng mái tóc. Bạn có thể dùng viên nén vitamin E để thay thế cho dầu dừa mà vẫn đạt được hiệu quả.
4. Thần dược lô hội trị rụng tóc sau sinh
Uống 1/3 cốc nước ép lô hội mỗi ngày sẽ làm tăng sức đề kháng cho mái tóc nhé. Ngoài ra, cũng với lá cây lô hội bạn có thể tự “chế” thuốc ngừa rụng tóc, bằng cách lấy khoảng 1 thìa nhựa của cây lô hội (hoặc lô hội đã được chiết xuất), sau đó bỏ thêm 1 chút nước ép của lá cây thìa là Ai Cập. Bạn dùng hỗn hợp này để thoa lên vùng tóc bị rụng nhiều ít nhất khoảng 3 lần mỗi ngày, nên làm trong vòng 3 – 4 tháng bạn sẽ thấy được hiệu quả.
Trên đây là 4 cách trị rụng tóc sau sinh hiệu quả cho các chị em. Các chị em cần kiên trì thực hiện trong một thời gian dài để đạt được hiệu quả tốt nhất.