Options
Massage phương pháp hữu hiệu đối với chữa viêm xoang mãn tính | Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN
- Massage phương pháp hữu hiệu đối với chữa viêm xoang mãn tính
-
Massage phương pháp hữu hiệu đối với chữa viêm xoang mãn tính
hungvu1 > 01-19-2016, 02:45 AM
Với sự thay đổi thời tiết đất nước ta hiện nay là môi trường thuận lợi dễ dàng dẫn đến các căn bệnh sức khỏe đối với người dân, đặc biệt là những bệnh về đường hô hấp. Cùng với đó, cần kể đến trạng thái viêm xoang mạn tính. Chữa trị viêm xoang mãn tính như thế nào dựa trên quan điểm của Đông y giúp bạn sẽ có sức khỏe tốt và không hề bị ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống?
![[Image: cach-chua-benh-viem-xoang-nang-1.jpg]](http://taimuihong.phongkhamnhanai.vn/wp-content/uploads/2015/12/cach-chua-benh-viem-xoang-nang-1.jpg)
Trong vấn đề chũa trị căn bệnh viêm xoang mạn tính có nhiều phương pháp là: áp dụng thuốc uống, xịt mũi, xông mũi, châm cứu, dưỡng sinh… bên cạnh đó, còn có một phương thức rất dễ dàng chính là tự bản thân massage hoặc bấm các huyệt vị để giúp cải thiện hiện tượng bệnh lý. Bài viết sau đây các chuyên gia sẽ chia sẻ cho bệnh nhân phương thức trị viêm xoang mãn tính cùng với massage
Có thể xem massage cho xoang mũi là một trong các biện pháp xử trí không phải dùng thuốc cực kỳ công hiệu đối với người bệnh viêm xoang mạn tính. Không những cách làm dễ dàng này sẽ cải thiện trạng thái bệnh lý mà còn có thể làm cho người bệnh suy giảm các biểu hiện rất khó chịu do viêm xoang mạn tính đem lại.
Dưới đây là các hướng dẫn về cách massage dễ làm mà chúng ta có thể thực hiện tại nhà hàng ngày.
=>>> Tìm hiểu thêm về cách chữa viêm xoang cấp tại taimuihong.phongkhamnhanai.vn
Đầu tiên, đó chính là day mũi: Ngón trỏ và ngón giữa xoa hai bên cánh mũi từ bên dưới lên phía trên tiếp theo từ bên trên trên trở xuống giúp cho ấm đều, đồng thời thở ra thật mạnh khoảng 10-20 cái.
Để ngón tay khu vực giáp với giữa xương mũi cùng với xương sụn mũi, day tầm 10-20 lần.
Lấy ngón tay trỏ phía bên này ấn vào cánh mũi bên còn lại, xoa mạnh khoảng 10-20 lần.
Tìm kiếm huyệt nghinh hương: ở phía ngoài cánh mũi, phía trên nếp má – môi. Sử dụng 2 ngón tay trỏ ấn mạnh vào huyệt nghinh hương đó và day khoảng 10-20 lần.
=>>> Tìm hiểu thêm về cách chữa viêm xoang mũi cho bà bầu tại taimuihong.phongkhamnhanai.vn
Vuốt từ từ lỗ mũi sau đó vặn nhẹ đầu mũi nghiêng qua lại sang hai bên.
Hoạt động tiếp theo chính là xoa xoang: Bạn phải lấy 2 ngón tay, ngón trỏ cùng với ngón tay giữa của 2 bàn tay để lên phía bên trong lông mày. Tiếp theo xoa vòng vòng từ phía trong lông mày ra phía ngoài, xuống dưới gò má, vỏ mũi, đi lên phái bên trong lông mày. Tiếp tục tiến hành như vậy 10-20 lần. Tiếp theo, xoa những vòng có xoang xương hàm trên xoang trán, xoa vòng ngược lại 10-20 lần.
Đừng quên xoa mắt đâu nhé, cần phải nhắm mắt lại, lấy 2 ngón tay giữa lên trên hai mắt. Tiếp theo bạn xoa mi mắt khu vực hố mắt với lực vừa phải, đủ với khả năng chịu đựng ở mắt, xoa mỗi chiều 10 - 20 lần. Liệu pháp này ngoài công dụng hữu hiệu cho xoang còn có thể giúp thay đổi bệnh viêm mắt, các bệnh của mắt.
=>>> Tìm hiểu thêm về cách chữa viêm xoang bằng đông y tại taimuihong.phongkhamnhanai.vn
Ngoài một vài hoạt động massage thì bạn cũng có nhiều hoạt động day bấm huyệt vị cũng có thể mang lại kết quả cực kỳ hữu hiệu. Việc quan trọng nhất chính là bệnh nhân tìm được chính xác huyệt vị cùng với day, bấm với một lực vừa đủ thôi.
Phía trên đây chính là những chia sẻ dễ dàng về massage cùng day bấm huyệt giúp cho tăng cường chữa trị viêm xoang mạn tính. Hy vọng rằng chúng ta sẽ aps dụng đúng hằng ngày để bớt đi một số khó chịu của bệnh lý này.