• Options
• Đăng nhập
• Đăng ký
• Desktop Style
• Accelerated Mobile Pages Theme

Nên ăn gì sau nâng mũi thẩm mỹ? | Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN

• Index

  • Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN
  • Hỏi đáp - Chia sẻ kiến thức, Kinh nghiệm cuộc sống
  • Làm đẹp
  • Toàn diện
  • Nên ăn gì sau nâng mũi thẩm mỹ?
• Nên ăn gì sau nâng mũi thẩm mỹ?

• Nên ăn gì sau nâng mũi thẩm mỹ?

  namphan > 12-11-2014, 07:30 AM

  Chế độ dinh dưỡng sau khi phẫu thuật giúp bạn bổ sung chất dinh dưỡng để cơ thể nhanh chóng phục hồi tăng khả năng lành vết thương.
  
  Phẫu thuật nâng mũi thẩm mỹ hiện nay tuy đã được đơn giản hóa nhưng trên thực tế để thực hiện bất kì một tiểu phẫu hay phẫu thuật nào cũng đều phải sử dụng dao kéo để rạch da và bóc tách mô trên cơ thể, dù ít dù nhiều, chính những tác động này đã làm tổn thương mô và da. Để những vết thương này nhanh chóng phục hồi, bạn cần chú ý đến chế độ chăm sóc vết thương đồng thời bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết. Nếu chế độ dinh dưỡng không tốt, vết thương có thể nguy cơ bị nhiễm trùng, lâu khỏi và để lại sẹo xấu.
  
  Sau quá trình phẫu thuật dù lớn hay nhỏ cơ thể cũng sẽ tạo ra một kích ứng về chuyển hóa, khi đó cơ thể cần được cung cấp dinh dưỡng đầy đủ bằng cách bổ sung những thức ăn có lượng nhiệt năng cao, giàu protein và vitamin.
  
  Ăn đủ chất đạm và chất béo
  
  Chất đạm (protein) cần cho việc làm lành vết thương, cung cấp đủ chất đạm cho cơ thể bằng cách ăn thịt gà, thịt bò, thịt lợn, các sản phẩm từ đậu nành. Đây là những thực phẩm giàu đạm và sắt giúp vết thương nhanh lành và phòng chống thiếu sắt và thiếu máu.
  
  
  Sử dụng dầu thực vật trong xào nấu, không nên sử dụng mỡ động vật quá nhiều, hạn chế những thức ăn có nguồn gốc từ côn trùng để tránh bị dị ứng.
  
  Nếu như bạn đang tìm địa chỉ nâng mũi đẹp tự nhiên bạn có thể tham khảo link này http://thammybacsihathanh.com/dia-chi-nang-mui-uy-tin-an-toan-dep-tu-nhien.html
  
  Cung cấp đầy đủ vitamin
  
  Trong rau của quả có chứa nhiều vitamin, bạn nên sử dụng rau, quả tươi trong các bữa ăn hằng ngày. Đặc biệt trong rau xanh và các loại quả chứa nhiều vitamin C là chất chống oxy hóa, giúp vết mổ nhanh lành, nâng cao sức đề kháng, giảm khả năng nhiễm trùng vết mổ...Vitamin C có nhiều trong rau ngót, cam, bưởi...Bên cạnh đó, vitamin A có trong cà chua, rau dền, đu đủ giúp thúc đẩy quá trình hình thành mô sẹo, nhanh lành vết thương nâng mũi thẩm mỹ.
  
  Cung cấp đủ lượng đường, chất xơ cần thiết cho cơ thể
  
  Chất xơ giúp quá trình tiêu hóa diễn ra nhanh hơn, bổ sung chất xơ bằng cách ăn nhiều rau xanh, chất đường giúp tạo năng lượng cho hoạt động của cơ thể, nên ăn đường dưới dạng ngũ cốc như: cơm, cháo, chè, bánh mì..
  
  Ngoài ra, bạn nên uống đủ nước (1,5 -2l/ngày), nước giúp đào thải độc tố như thuốc gây tê, gây mê...hay những sản phẩm thoái hóa hay tiêu hóa và hoạt động của cơ thể. Nước giúp cơ thể sạch hơn và giúp làn da không bị khô do thiếu nước.
  
  Bên cạnh việc chú ý bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể nhanh chóng phục hồi thì bạn cũng nên hạn chế những thực phẩm có hại cho sức khỏe và làm chậm quá trình lành vết thương như: rượu, caffe, thuốc lá...
  
  Chế độ dinh dưỡng sau khi nâng mũi thẩm mỹ có ảnh hưởng và quyết định đến việc phục hồi của cả cơ thể và đặc biệt là chiếc mũi sau phẫu thuật để sở hữu chiếc mũi hoàn hảo như mong muốn.
  
  Bạn lựa chọn nâng mũi tại Hà Nội, băn khoăn chưa biết lựa chọn địa chỉ nâng mũi đẹp ở Hà Nội mách bạn một địa chỉ đó là Thẩm mỹ bác sĩ Hà Thanh, bạn xem chi tiết tại link http://thammybacsihathanh.com/dia-chi-nang-mui-toan-tai-ha-noi.html
• Bài trước Bài tiếp theo