Những nếp nhăn trên mặt đặc biệt là các vùng trán, đuôi mắt, vùng má...luôn khiến các chị em mất tự tin. Đặc biệt ở phụ nữ sau tuổi 25 các dấu hiệu lão hóa bắt đầu xuất hiện, cùng với các vết nám, tàn nhang thì nếp nhăn cũng không ngững gia tăng. Với những động tác massage đơn giản dưới đây nếp nhăn sẽ nhanh chóng bị loại bỏ trả lại làn da săn chắc và khỏe mạnh cho chị em nhé.
Sau tuổi 25 các dấu hiệu lão hóa bắt đầu bùng phát, da kém săn chắc, đàn hồi kém, nếp nhăn và các vết nam, tàn nhang không ngừng gia tăng điều này khiến các chị em vô cùng hoang mang và mất tự tin trong giao tiếp. Có nhiều phương pháp giúp chị em kéo dài tuổi thanh xuân của mình như chế độ ăn uống, tập luyện, thực phẩm chức năng, các sản phẩm chăm sóc da...ngoài ra nếu biết kết hợp các phương pháp
massage nữ đúng cách thì hiệu quả sẽ tăng gấp bội phần. Hãy cùng chúng tôi khám phá những động tác massage dưới đây để xóa sổ nếp nhăn trên khuôn mặt các bạn nhé.
Massage mắt
Ngoài vùng mắt thì trán là vùng dễ bị nhăn nhất trên khuôn mặt của con người. Những nếp nhăn ở trán khiến bộ mặt trở nên già nua, kém báng. Nếu không may trán xuất hiện những nếp nhăn thì bạn cũng đừng quá lo âu, việc dùng các cách xóa nếp nhăn sau đây sẽ khiến trán bạn căng mịn trở lại.
Massage lông mày
Bắt đầu xoa bóp từ phần lông mày giữa mặt, miết hai ngón tay cái lên vùng lông mày từ giữa ra hai bên và xoa toàn bộ vùng lông mày từ trong ra ngoài. Lập lại thao tác.
Massage má
Đầu tiên đưa hai bàn tay, lòng bàn tay hướng vào trong đến ngang trán và nhẹ nhàng di chuyển sang hai bên đến khi xuất hiện cảm giác nóng giúp đánh thức làn da, lưu thông máu. Động tác massage này còn giống như bạn ủi đồ khiến các nếp nhăn gấp từ nông đến sâu dần dần giãn ra dưới tác động của lực và nhiệt bàn tay. Dùng đầu ngón tay massage từ vùng chân mày ngược lên trên đến phần chân tóc để xóa nếp nhăn, tạo sự tươi trẻ cho khuôn mặt. Dùng ngón tay trỏ day huyệt thần đình tại vùng chân tóc rồi từ từ ấn đến huyệt ấn đình trung tâm giữa 2 chân mày theo hướng lên xuống rồi day tròn đến huyệt thái dương theo chiều kim đồ hồ khoảng 3 phút.
Bắt đầu từ giữa mặt, dưới chân sống mũi đi từ khóe mắt trong, dùng hai ngón tay cái miết mạnh sâu qua vùng gò má ra hai bên mặt vùng trên lỗ tai sát chân tóc. Thực hiện thao tác trên đều đặn và xích dần xuống dưới mặt, dưới xương gò má, ở vùng môi trên và và vùng cằm. Khi xoa bóp tới vùng mũi, cẩn thận để không ép quá sâu vào khoang mũi.
Massage xóa nếp nhăn vùng trán
Đầu tiên đưa hai bàn tay, lòng bàn tay hướng vào trong đến ngang trán và nhẹ nhàng di chuyển sang hai bên đến khi xuất hiện cảm giác nóng giúp đánh thức làn da, lưu thông máu. Động tác massage này còn giống như bạn ủi đồ khiến các nếp nhăn gấp từ nông đến sâu dần dần giãn ra dưới tác động của lực và nhiệt bàn tay. Dùng đầu ngón tay massage từ vùng chân mày ngược lên trên đến phần chân tóc để xóa nếp nhăn, tạo sự tươi trẻ cho khuôn mặt. Dùng ngón tay trỏ day huyệt thần đình tại vùng chân tóc rồi từ từ ấn đến huyệt ấn đình trung tâm giữa 2 chân mày theo hướng lên xuống rồi day tròn đến huyệt thái dương theo chiều kim đồ hồ khoảng 3 phút.