Thưa bác sỹ, tôi năm nay 36 tuổi.
Tôi bị bệnh đục thủy tinh thể. Tôi không biết chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng gì đến bệnh đục thủy tinh thể không? Và với bệnh đục thủy tinh thể, tôi nên và không nên ăn thực phẩm gì.
Mong được bác sỹ tư vấn giúp.
Cảm ơn bác sỹ!
Hồng Ánh - Q8
Xem thêm :
Đục thủy tinh thể có nguy hiểm không
Trung Tâm Tư Vấn Y Khoa Công Ty CPDP ECO :
Chào bạn Ánh,
Đúng là chế độ dinh dưỡng hoàn toàn ảnh hưởng đến bệnh đục thủy tinh thể. Do đó, bạn cần lưu ý đến việc chọn lựa những thực phẩm nên ăn, và những thực phẩm không nên ăn khi bị bệnh đục thủy tinh thể. Xin liệt kê những thực phẩm ấy để bạn tham khảo như sau:
Những thực phẩm nên ăn:
- Nước chè chứa một loại chất Tannic dcid, có tác dụng gây phản ứng chống quá trình ôxy hóa. Nguyên nhân phát sinh gây đục thuỷ tinh thể là do gốc tự do (Freeradical) sinh ra bởi phản ứng ôxy hóa trong cơ thể tác dụng với thuỷ tinh thể mắt gây nên. Do đó, uống nước chè sẽ có thể giúp phòng ngừa và điều trị đục thủy tinh thể.
- Ăn nhiều loại thực phẩm giàu vitamin C giúp ngăn chặn hình thành đục thuỷ tinh thể. Vitamin C có thể giảm thiểu tác hại của tia sáng và ôxy đối với thuỷ tinh thể. Các loại thực phẩm giàu vitamin C như: cà chua, đại táo, (táo tàu), lê gai, rau xanh,...
- Ăn nhiều thực phẩm giàu kẽm (Zn) để hạn chế sự hình thành chứng đục thuỷ tinh thể. Khuyến cáo người mắc chứng đục thuỷ tinh thể nên ăn loại thực phẩm giàu nguyên tố Zn như: cá trắm đen, cá xác-đin (sardine), thịt nạc, lạc, quả óc chó (hạnh đào – Walnut), sò biển,...
- Ăn nhiều thực phẩm giàu selen. Khi trong cơ thể thiếu hụt selen (Se), sẽ dẫn tới hoạt tính của tathione hydrogenase trong thuỷ tinh thể giảm xuống rõ rệt, và tỉ lệ phát tinh đục thuỷ tinh thể có thể tăng lên. Các loại thực phẩm giàu nguyên tốt Se như: măng sậy, nấm, ngũ cốc, cá, tôm,...
Những thực phẩm không nên ăn:
- Nên kiêng ăn đồ cay, đồ nóng bởi vì những thực phẩm có vị cay như hành, gừng, tỏi tây kích thích mắt, làm cho bệnh mắt nặng thêm.
- Thuốc lá và rượu sẽ gây tổn hại nhất định đối với thị lực.
Với những biện pháp trên đã có thể giúp bạn phòng tránh bệnh đục thủy tinh thể. Tuy nhiên, để phòng tránh cũng như điều trị một cách hiệu quả hơn, bạn cần sử dụng những tinh chất từ thiên nhiên có tác động trực tiếp giúp ích trong việc phòng và điều trị bệnh đục thủy tinh thể.
Mới đây, các nhà khoa học Mỹ đã nghiên cứu và cho thấy, tinh chất từ Broccophane thiên nhiên được tinh chiết từ một loại bông cải xanh (Broccoli) có tác dụng giúp gia tăng tổng hợp Thioredoxin – loại protein tự nhiên đặc biệt cho mắt, giúp bảo vệ tế bào biểu mô sắc tố võng mạc và thủy tinh thể. Do đó, sử dụng thường xuyên Broccophane có tính an toàn giúp hạn chế các bệnh về mắt như: đục thủy tinh thể,
thoái hóa hoàng điểm, ngăn ngừa mù lòa.
Chúc bạn sức khỏe và nhanh chóng hết bệnh!
Trân trọng!
Trung tâm Tư vấn Y khoa
Số Tổng đài Tư vấn: (08) 38 112 777
Xem thêm :
Dấu hiệu đục thủy tinh thể