Những điều chỉ phụ nữ mang thai có được
tuyetnhungnapa > 11-06-2015, 09:19 AM
1. Khuynh hướng “làm tổ”
Nhiều bà bầu có khuynh hướng làm tổ một cách bản năng với một sự thôi thúc mạnh mẽ chuẩn bị ngôi nhà cho baby bé nhỏ thật sạch và thật đẹp. Thậm chí còn thích trang hoàng cả gara và tủ quần áo. Khi ngày sinh càng gần kề, bạn có thể hứng khởi dọn dẹp tủ bếp hay lau cọ các bức tường, những việc mà bạn chưa bao giờ nghĩ là mình sẽ làm trong giai đoạn bầu bí!
2. Không thể tập trung Trong giai đoạn đầu mang thai, sự mệt mỏi và những dấu hiệu khó chịu của ốm nghén có thể làm nhiều chị em cảm thấy kiệt sức và mỏi mệt về tinh thần. Nhưng thậm chí, ngay cả khi được nghỉ ngơi tốt nhất, các bà bầu vẫn không thể tập trung và thực sự ở trong giai đoạn hay quên. Mối bận tâm với baby chỉ là một phần mà cái chính là do sự thay đổi horom. Mọi thứ, từ công việc, các loại hóa đơn đến những lời chỉ dẫn của bác sĩ dường như chẳng có gì là quan trọng hơn baby và những tưởng tượng về thời điểm sinh nở.
3. Tâm tính thất thường Các triệu chứng tiền kinh nguyệt và khi bầu bí dường như có khá nhiều điểm tương đồng với nhau: ngực lớn hơn và trở nên nhạy cảm, sự dao động của các hormon trong cơ thể và tính khí trở nên thất thường. Nếu bạn từng phải chịu đựng những triệu chứng tiền kinh nguyệt thì tính khí bạn sẽ rất thất thường trong suốt giai đoạn bầu bí. Chắc chắn là mọi người xung quanh sẽ thấy bạn thật khó hiểu khi bạn “vừa cười đấy lại khóc được ngay”; tự nhiên cáu bẳn với bạn đời và chọc tức đồng nghiệp dù chẳng có bất cứ lý do gì cả… Tâm tính thất thường có thể kéo dài từ khi bé tượng hình cho đến lúc chào đời nhưng thường gặp nhất là trong giai đoạn 3 tháng đầu và 3 tháng cuối thai kỳ. Khoảng 10% các bà bầu bị trầm cảm trong giai đoạn mang thai. Nếu bạn có các triệu chứng chẳng hạn như bị rối loạn giấc ngủ, thay đổi thói quen ăn uống (không thiết ăn uống hoặc ăn uống vô độ) và sự thất thường quá mức kéo dài tới hơn 2 tuần thì bạn nên nói chuyện với bác sĩ.
4. Kích cỡ bộ ngực Kích cỡ bộ ngực tăng lên là một trong những dấu hiệu đầu tiên của tình trạng bầu bí. Bộ ngực thường trở nên căng cứng và lớn dần trong 3 tháng đầu bởi vì hormon estrogen và progesterone được tăng cường. Tuy nhiên, ngực sẽ tiếp tục tăng trưởng kích cỡ trong suốt giai đoạn bầu bí!
5. Da Nhiều người nói rằng sờ da bà bầu thấy rất nóng. Đó chỉ là một trong những thay đổi của da trong suốt thời kỳ mang thai do sự thay đổi hormon; lượng máu và tuần hoàn máu tăng; da bị căng đến mức tối đa để thích ứng với một cơ thể đang tăng cân từng tuần. Một số chị em sẽ bị nám hoặc có những vùng da ở cổ, nách, bụng chuyển màu nâu nâu, vàng vàng và cả một số vùng trên mặt cũng không thoát khỏi hiện tượng này. Một số sẽ có đường kẻ chỉ màu đen ở giữa bụng, thâm đen ở đầu núm vú, cơ quan sinh dục ngoài và hậu môn. Mụn cũng là một tình trạng thường gặp khi mang bầu bởi vì các tuyến nhờn tăng tiết sản xuất chất dầu.
6. Tóc Với nhiều chị em, kết cấu và sức sống của tóc thay đổi rất nhiều trong giai đoạn bầu bí. Các hocmon chính là nguyên gây làm tóc mọc nhanh vì ít rụng hơn. Và sự thay đổi mang tính tích cực này sẽ chấm dứt thậm chí tóc còn bị rụng sau khi bạn sinh bé hoặc cho bé cai sữa.
Nguồn: nhathuocnghiahung.com