Bất cứ người nào cũng có nguy cơ mắc bệnh trĩ, vì đó là một loại bệnh có liên quan mật thiết tới thói quen sinh hoạt hằng ngày của con người. Có nhiều nguyên nhân gây bệnh trĩ, trong đó có cả một số thói quen thường ngày của chúng ta.
Theo các bác sỹ ngoại khoa của bệnh viện đa khoa
thiennhan, những nguyên nhân gây ra căn bệnh này có thể do:
Ngồi lâu
Theo các nghiên cứu về bệnh trĩ cho thấy, có tới 73% những người thường ngồi lâu khi làm việc sẽ bị mắc phải bệnh trĩ khi lớn tuổi. Trong khi đó, tỉ lệ này ở những người thường xuyên đi lại và vận động nhiều chỉ khoảng 40-43%.
Ăn nhiều đồ ăn cay nóng.
Đây là thói quen của nhiều người. Ăn cay sẽ kích thích vị giác giúp bạn ngon miệng nhưng nó lại gây nóng trong người khiến bạn dễ bị táo bón. Bên cạnh đó, việc ăn uống nhiều đồ ăn nhanh nhiều dầu mỡ cũng khiến bạn khó tiêu hóa dễ gây trĩ.
Ít uống nước
Do bận rộn, nhiều người đã quên bổ sung nước cho cơ thể, dần tạo thành thói quen ít uống nước. Ít uống nước có thể dẫn đến táo bón và gây ra bệnh trĩ.
Không trị dứt bệnh táo bón
Nguyên nhân hàng đầu gây ra trĩ là bệnh táo bón kinh niên không được điều trị dứt điểm. Trong một thời gian dài bị táo bón, các cơ vùng hậu môn phải chịu áp lực rất lớn mỗi khi bạn đi ngoài.
Đồng thời chúng có thể bị viêm nhiễm do quá trình đi ngoài khó khăn, không có sự hỗ trợ điều trị của thuốc thang phù hợp dẫn đến tình trạng giãn cơ hậu môn, cuối cùng là mắc phải bệnh trĩ. Vì vậy, nếu bị táo bón, bạn hãy cố gắng trị dứt điểm để tránh bệnh phát triển nặng thành trĩ.
Mang vác vật nặng
Trĩ không chỉ tấn công những người lười vận động mà còn “hỏi thăm” những người lao động quần quật, thường xuyên vác vật nặng. Nguyên nhân là, việc nỗ lực nâng chúng lên có thể gây nên sự gia tăng đột ngột áp lực trong mạch máu, ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.
Cách yêu bằng “cửa sau”
Nếu bạn có thói quen yêu bằng cửa sau thì có nguy cơ bệnh trĩ rất cao. Vốn dĩ “cửa sau” không được tạo hóa thiết kế phù hợp cho việc quan hệ gối chăn nên việc bị xước, thủng, rách niêm mạc là điều thường xuyên xảy ra. Nếu khu vực này bị viêm nhiễm rất dễ dẫn đến viêm xương chậu, thậm chí cả bệnh trĩ.
Ngoài những thay đổi thói quen hằng ngày như trên thì bạn nên thêm vào khẩu phần ăn hằng ngày của bạn các loại hoa quả, rau xanh để được bổ sung thêm chất xơ giúp cho việc tiêu hóa dễ dàng hơn, tránh được bệnh táo bón và dẫn đến trĩ.
Nguồn: thiennhan.org