Sau khi mang thai đa số chị em phụ nữ dễ bị nám da hay còn gọi là mặt nạ thai kỳ. Vậu làm thế nào để phòng ngừa và điều trị nám hiệu quả. Hãy cùng tham khảo các phương pháp sau sẽ giúp chị em phòng ngừa và trị nám rất hiệu quả nhé.
>>>
Kem dac tri nam da (
http://artdeco.com.vn/blog/kem-dac-tri-n...tdeco.html)
- Nhớ uống thật nhiều nước để bù nước cho cơ thể cũng như chống khô da, nứt da. Thường nhu cầu nước của bà bầu tăng gấp rưỡi so với bình thường.
- Mỗi khi ra đường nên che chắn làn da cẩn thận. Đội nón rộng vành và mang kính râm để bào vệ da mặt.Thoa kem chống nắng chỉ số SPF cao hơn 60 và nửa tiếng trước khi ra nắng. Lặp lại mỗi 2 giờ.
- Hạn chế sử dụng mỹ phẩm trong thời kì mang thai vì lúc này làn da rất nhạy cảm dễ bị dị ứng.
>>>
Tri nam da mat hieu qua nhat (
http://artdeco.com.vn/blog/cach-tri-nam-...-nhat.html)
- Hạn chế không đi ra ngoài nắng , nhất là khoảng thời gian từ 10 giờ sáng tới 4h chiều vì lúc này cường độ tia UV trong ánh nắng là mạnh nhất có thể gây hại cho làn da của các chị.
- Khi bắt đầu có sự xuất hiện của những đốm nám đầu tiên bạn nên đắp mat na tri nam từ những nguyên liệu tự nhiên chứ không nên sử dụng bất kì loại thuốc hay kem bán trên thị trường rất nguy hiểm cho mẹ và bé.
- Bổ sung thêm axit folic giúp con phát triển thông minh và hạn chế tăng sắc tố melamin dưới da. Axit folic có nhiều trong các loại rau xanh, ngũ cốc và cam. Ngoài ra, có nhiều loại vitamin chứa axit folic mà bà bầu có thể bổ sung thêm.Đồng thời tăng cường thêm vitamin A và D từ rau cải, trái cây và ngũ cốc.
Xem thêm:
Kem trị nám tốt nhất hiện nay (
http://artdeco.com.vn/blog/kem-dac-tri-n...n-nay.html)