Sau khi
nạo phá thai, cơ thể của người phụ nữ rất yếu. Vì thế chị em cần có chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý để giúp phục hồi thể trạng nhanh hơn, phòng tránh được viêm nhiễm phụ khoa do thủ thuật nạo phá thai.
Chị em nên kiêng gì sau nạo phá thai?
- Tránh làm việc nặng nhọc sau nạo phá thai ít nhất 2 tuần.
- Không quan hệ tình dục trong 2-3 tuần vì lúc này cổ tử cung còn mở, nếu quan hệ tình dục sớm rất có thể gây viêm nhiễm nặng, thậm chí gây xuất huyết. Ngoài ra, cần sử dụng các biện phá tránh thai khi có quan hệ tình dục trở lại vì quá trình thụ thai có thể xảy ra ngay sau khi chu kỳ hành kinh đầu tiên sau khi nạo phá thai.
- Không thụt rửa âm đạo hay cho bất kỳ thứ gì vào âm đạo vì âm đạo rất dễ bị tổn thương lúc này.
- Không nên hút thuốc, uống rượu
Chị em nên làm gì sau nạo phá thai
- Vệ sinh “vùng kín” bằng dung dịch vệ sinh và nước ấm
- Uống thuốc đầy đủ theo chỉ dẫn của bác sĩ.
- Chị em nên gặp bác sĩ để khám khi có một trong những triệu chứng sau: đau nhiều ở vùng bụng dưới, cảm lạnh hoặc sốt, ra máu nhiều và kéo dài từ 10 ngày trở lên, ra khí hư nhiều và có mùi hôi.
- Trong vòng 1 tuần sau khi nạo thai nên bồi dưỡng và chăm sóc sức khỏe để tránh những biến chứng có thể xảy ra. Chị em cũng có thể tham gia một nhóm cộng đồng hoặc các chương trình phục hồi sau phá thai. Đây cũng là một phương pháp để giúp chị em phục hồi tình cảm và tránh tâm lý stress sau sự cố này.
- Uống nhiều nước để cơ thể luôn được đủ nước
- Chị em nên tuân thủ lịch hẹn thăm khám với bác sĩ chuyên khoa để được theo dõi những bệnh
viêm nhiễm phụ khoa có thể tiến triển nhằm đảm bảo cơ thể đang hồi phục tốt từ phá thai hoặc sẩy thai.
- Ngoài ra, để đảm bảo cho sức khỏe sinh sản của chính bản thân mình và tránh những hậu quả đáng tiếc xảy ra, trước khi quyết định nạo hút thai bạn nên suy nghĩ thật kỹ, tìm đến những cơ sở y tế chuyên khoa uy tín, chuyên nghiệp.
Trên đây là những chia sẻ của bác sĩ về chăm sóc sức khỏe sau nạo phá thai
. Nếu bạn cần được tư vấn thêm về bệnh, bạn hãy gọi điện đến đường dây nóng
0438 288 288 để được các bác sĩ của phòng khám
phụ khoa 59 Khương Trung tư vấn miễn phí.