Phẫu thuật nâng ngực là một trong những dịch vụ thẩm mỹ được ưa chuộng tại
Thẩm Mỹ Viện Ngô Mộng Hùng. Tuy nhiên, để đảm bảo kết quả tốt và hồi phục nhanh chóng, bên cạnh việc tuân thủ đúng chỉ định của bác sĩ, chế độ ăn uống cũng đóng vai trò rất quan trọng. Việc kiêng ăn một số thực phẩm là cần thiết để tránh các biến chứng và giúp vết mổ lành nhanh hơn.
1.Kiêng ăn thực phẩm gây sưng viêm
Sau phẫu thuật nâng ngực, cơ thể sẽ cần thời gian để hồi phục và điều chỉnh. Trong giai đoạn này, các thực phẩm có thể làm tăng nguy cơ sưng viêm cần được tránh. Một số thực phẩm bạn nên kiêng ăn bao gồm:
Thực phẩm nhiều muối: Các món ăn mặn như đồ ăn chế biến sẵn, thực phẩm đóng hộp có thể làm tăng khả năng giữ nước trong cơ thể, dẫn đến tình trạng sưng tấy tại vùng phẫu thuật.
Gia vị cay nóng: Các món ăn có gia vị cay như ớt, tiêu có thể làm kích thích các phản ứng viêm, khiến cơ thể lâu hồi phục hơn.
2.Kiêng các loại thực phẩm gây khó tiêu, đầy bụng
Phẫu thuật nâng ngực kiêng ăn gì? Trong quá trình hồi phục sau phẫu thuật nâng ngực, việc tiêu hóa thức ăn tốt sẽ giúp cơ thể cung cấp đủ dưỡng chất cho vết thương lành nhanh chóng. Vì vậy, bạn cần tránh các thực phẩm dễ gây khó tiêu và đầy bụng như:
Đồ ăn chiên, rán nhiều dầu mỡ: Các món ăn này không chỉ gây khó tiêu mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của bạn, khiến việc hồi phục sau phẫu thuật trở nên chậm chạp.
Đậu xanh, đậu đen, bắp cải, súp lơ: Mặc dù là thực phẩm tốt cho sức khỏe, nhưng các loại thực phẩm này có thể gây đầy hơi và khó tiêu, ảnh hưởng đến sự hấp thu dưỡng chất.
3.Kiêng các thực phẩm giàu đường và tinh bột
Thực phẩm có lượng đường cao hoặc tinh bột dễ dàng biến thành đường trong cơ thể có thể gây ra tình trạng viêm nhiễm và làm chậm quá trình lành vết mổ. Bạn nên hạn chế hoặc tránh các thực phẩm như:
Kẹo ngọt, bánh ngọt, nước ngọt có gas: Các thực phẩm này không chỉ gây ảnh hưởng đến việc giảm cân mà còn làm tăng tình trạng viêm trong cơ thể, ảnh hưởng đến quá trình phục hồi.
Cơm trắng, mì, bánh mì: Những loại thực phẩm này chứa nhiều tinh bột, dễ dàng chuyển hóa thành đường và làm tăng mức đường huyết, từ đó làm giảm hiệu quả của quá trình phục hồi sau phẫu thuật.
4.Kiêng thực phẩm dễ gây nhiễm khuẩn
Trong thời gian đầu sau phẫu thuật nâng ngực, hệ miễn dịch của cơ thể sẽ phải làm việc nhiều hơn để bảo vệ cơ thể khỏi vi khuẩn và vi rút. Vì vậy, những thực phẩm dễ gây nhiễm khuẩn nên được kiêng tuyệt đối, bao gồm:
Hải sản sống và thịt chưa nấu chín: Các thực phẩm này có thể chứa vi khuẩn gây nhiễm trùng, làm ảnh hưởng đến quá trình phục hồi và làm tăng nguy cơ biến chứng sau phẫu thuật.
Thực phẩm bẩn, không rõ nguồn gốc: Các loại thực phẩm không đảm bảo vệ sinh có thể chứa vi khuẩn hoặc hóa chất độc hại, gây hại đến sức khỏe và ảnh hưởng đến vết mổ.
>>> Tìm hiểu thêm: Nâng ngực giá rẻ
5.Kiêng các loại đồ uống có cồn và caffeine
Các loại đồ uống có cồn và caffeine như rượu, bia, cà phê sẽ làm gián đoạn quá trình lưu thông máu và làm giảm khả năng chữa lành vết mổ. Do đó, sau phẫu thuật nâng ngực, bạn cần kiêng những đồ uống này ít nhất trong 1-2 tuần.
Rượu và bia: Có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và khiến cơ thể mất nước, làm chậm quá trình phục hồi.
Cà phê và trà đen: Caffeine có thể làm gián đoạn giấc ngủ, làm tăng căng thẳng và gây mệt mỏi, ảnh hưởng đến quá trình hồi phục của cơ thể.
6.Kiêng các thực phẩm chứa nhiều cholesterol xấu
Chế độ ăn uống không lành mạnh, đặc biệt là các thực phẩm chứa nhiều cholesterol xấu (LDL) có thể gây hại cho sức khỏe của bạn và làm chậm quá trình hồi phục sau phẫu thuật nâng ngực. Các thực phẩm này bao gồm:
Thực phẩm chiên xào nhiều dầu mỡ: Những món ăn này không chỉ có hại cho sức khỏe tim mạch mà còn ảnh hưởng đến khả năng hồi phục của cơ thể.
Thịt đỏ nhiều mỡ: Thịt bò, thịt cừu, thịt heo chứa nhiều chất béo bão hòa, không tốt cho sức khỏe và quá trình phục hồi.
Phẫu thuật nâng ngực là một quyết định lớn và yêu cầu sự chăm sóc kỹ lưỡng sau phẫu thuật để đảm bảo kết quả tốt nhất. Bên cạnh việc tuân thủ các hướng dẫn chăm sóc vết mổ từ bác sĩ, chế độ ăn uống là yếu tố không thể bỏ qua. Việc kiêng ăn một số thực phẩm không chỉ giúp bạn tránh được các biến chứng mà còn hỗ trợ quá trình phục hồi nhanh chóng và hiệu quả. Hãy đến Bệnh Viện Thẩm Mỹ Ngô Mộng Hùng để được tư vấn chi tiết và chăm sóc tận tình, giúp bạn sở hữu vòng một hoàn hảo như ý.
>>> Tìm Hiểu: Thẩm mỹ viện Ngô Mộng Hùng nâng ngực chảy xệ có tốt không