Là nhà cung cấp
trái cây nhập khẩu Mỹ, Hàn Quốc, Chile, Nam Phi, Canada, Úc,... lớn nhất hiện nay nhưng không phải vì thế mà Luôn Tươi Sạch quay lưng lại với các sản phẩm nội địa. Với hàng nội địa thì bưởi là mặt hàng chủ chốt của chúng tôi, bưởi ngon giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nhưng cũng mang đến tác dụng phụ đáng sợ khi ăn sai cách. Bạn biết chúng như thế nào không? hãy tìm hiểu nhé
1. Không khi đói để giảm cân
Các chị em thường ăn sáng, ăn trưa bằng bưởi để giảm mỡ trắng, giữ eo thon. Cách này rất phản khoa học nguy cơ cao mắc bệnh đau dạ dày. Lượng axit citric trong bưởi cao có thể làm tổn hại dạ dày. Tốt nhất nên ăn vào sau bữa cơm vừa kích thích tiêu hóa, giảm cholesterol trong cơ thể
2. Không ăn ngay sau khi uống rượu và hút thuốc
Chất Pyranocoumarin trong loại
trái cây này làm tăng cường chuyển hóa cytochromes P450 khiến độc tính của thuốc lá, nicotin, ethanol tăng mạnh gây hái. Ít nhất sau 48 giờ hút thuốc, uống rượu bạn mới nên ăn hoặc uống nước ép bưởi
3. Không ăn khi bị tiêu chảy, tiêu hóa kem
Theo Đông Y, bưởi có tính hàn, người tiêu chảy ăn vào bệnh càng nghiêm trọng hơn. Chỉ nên ăn vừa đủ để hạ nhiệt cơ thể, ăn quá nhiều sẽ gây ra các triệu chứng đau bụng, thể trạng yếu
4. Không vừa uống thuốc, vừa ăn
Người có lượng mỡ máu cao, nếu uống thuốc giảm cân cùng với nước éo bưởi rất dễ bị đau cơ, về lâu dài còn dẫn đến bệnh về thận. Người trong thời kì sử dụng thuốc chống dị ứng nhẹ thì gây dau đầu, tim đập mạnh, loạn nhịp tim,… nguy hiểm hơn là đột tử.
Theo các chuyên gia, tốt nhất các bệnh nhân đang sử dụng thuốc tốt nhất không ăn hay uống bất cứ món ăn nào liên quan đến bưởi
Ngoại trừ các tác hại trong việc sử dụng sai cách thì thường xuyên ăn bưởi có tác dụng rất tốt đến việc hỗ trợ điều trị cao huyết áp, tiểu đường, xơ cứng động mạch, tăng lưu thông máu, giảm sự hình thành của huyết khối, chống tắc nghẽn mạch máu, giảm cân, đẹp da,… Vì thế hãy hiểu bản thân và tôn trọng khoa học nhé
>>> Nguồn:
http://luontuoisach.vn/cam-nang/chi-tiet/an-buoi-sai-cach,-ban-dang-tu-huy-hoai-suc-khoe-cua-minh