Tìm hiểu cách có đôi mắt khỏe đẹp cho các bạn văn phòng
Tìm hiểu cách có đôi mắt khỏe đẹp cho các bạn văn phòng
hoatigon1 > 01-16-2015, 08:59 AM
Tìm hiểu cách có đôi mắt khỏe đẹp cho các bạn văn phòng
Những cách chăm sóc cho đôi mắt sau đây mà Nguyên Mi nối mi muốn chia sẻ và giới thiệu tới các bạn ban đầu tưởng chừng như nó khá là đơn giản nhưng lại khá quan trọng trong việc bạn chăm sóc bảo vệ đôi mắt tránh được những bệnh không mong muốn xảy ra đó.
+ Cần phải điều chỉnh tư thế ngồi sao cho phù hợp và khoảng cách từ đôi mắt đến màn hình máy tính từ 40-60cm để bạn không bị nhức mỏi mắt. Trong quá trình làm việc thì tốt nhất 20 phút thì bạn nên dành khoảng thời gian tầm 20 giây để thư giãn cho đôi mắt đó là nên nhìn vào một cái gì đó. Bạn cũng có thể áp 2 lòng bàn tay lại với nhau cho nóng lên rồi áp sát vào mí mắt để nó có thể xua tan đi mọi mệt mỏi khi đôi mắt của bạn phải hoạt động quá nhiều.
+ Không nên làm việc quá nhiều nên dành thời gian để cho đôi mắt được nghỉ ngơi. Bạn cũng có thể nháy mắt thường xuyên để nó có thể tăng được đổ ẩm và giúp cho chúng bảo vệ được đôi mắt của bạn khi mà phải ngồi trước máy tính quá là lâu.
+Hàng ngày nên rửa mắt ít nhất 2 lần bằng nước sạch để chúng có thể loại bỏ những bụi bẩn ở đôi mắt và từ đó có thể bảo vệ đôi mắt tránh được những bệnh thường gặp.
+ Khi đi ra đường thì nên đeo kính để có thể loại bỏ được những tai cực tiếm của ánh nắng mặt trời đồng thời nó còn có thể ngăn cản được những vật thể hoặc bụi gây hại cho đôi mắt.
+ Cần phải cung cấp đầy đủ ánh sáng cho đôi mắt bất kể khi làm việc hay thư giãn, và không nên ngồi đối diện với bóng điện. Nếu bạn có thời gian rảnh thì hãy nghĩ đến việc message cho đôi mắt nhé để có thể hạn chế được những nếp nhăn và sẽ mang lại cho bạn một vẻ đẹp trẻ trung cho đôi mắt.
+Nên thực hiện việc khám định kỳ cho đôi mắt để có thể phòng tránh được những bệnh mắc phải.Cần phải có chế độ ăn uống đầy đủ và phù hợp để vừa có thể đảm bảo được sức khỏe và giúp cho đôi mắt luôn được khỏe mạnh.
Đôi mắt chỉ kém mỗi bộ não còn nó cũng là một bộ phận khá là quan trọng và là sự thiết yếu cho cơ thể. Chính vì vậy bên nên có những chế độ chăm sóc cho đôi mắt của mình.
Tại trung tâm Nguyên Mi nối mi chuyên cung cấp các dịch vụ nối mi chuyên nghiệp, là địa chỉ đáng tin cậy, hứa hẹn sẽ mang lại một vẻ đẹp hoàn hảo cho đôi mắt của bạn. Hãy đến với chúng tôi khi bạn có nhu cầu về tư vấn về làm đẹphay chăm sóc mắt cũng như nhu cầu nối mi nhé.
Các bạn làm công sở hàng ngày phải ngồi khá nhiều trước máy tính nên nó sẽ rất gây hại cho mắt có thể làm giảm thị lực hay cận hoặc loạn thị,…và còn nhiều căn bệnh khác nữa. Nhưng các bạn đã có những cách phòng ngừa để cho đôi mắt của mình luôn khỏe mạnh chưa? Hôm nay Nguyên Mi nối mi để tìm cách phòng ngừa cho đôi mắt của mình nhé.
Đôi mắt khá là quan trọng nó thường phải hoạt động liên tục chính vì vậy mà sau một ngày làm việc thì đôi mắt của bạn sẽ khá là mệt mỏi khi mà chân tay của bạn cần được sự nghỉ ngơi nhưng đôi mắt của bạn vẫn phải hoạt động chính vì vậy thì bạn nên cần phải có chế độ chăm sóc cho đôi mắt mình một cách hợp lý nhất
NGUYÊN MI
Phòng 108 – Nhà 5T1 – Ngõ 62 Nguyễn Chí Thanh – Đống Đa- Hà Nội ( dịch vụ nối mi)
Số 68 Trần Quốc Toản - Hoàn Kiếm - Hà Nội
Số 3 – Ngõ 850 Đường Láng – Hà Nội ( Dịch vụ Tóc )
Hotline: 0979 213 689
Tìm hiểu cách có đôi mắt khỏe đẹp cho các bạn văn phòng
gautrucxinh > 01-21-2015, 11:11 AM
Ban đầu thì ngồi đúng khoảng cách àm chả hiểu sao lúc sau lại thấy dán mắt gần máy tính rùi ý
Còn rửa mắt thì mình chưa có thói quen giờ phải thay đổi rùi