Mất quan hệ là một trong những chứng bệnh mà người cao tuổi hay nhiễm phải, thường được điều trị bằng thuốc ngủ .
Tìm hiểu thêm:
>>>
nguyên nhân gây rối loạn dương dương
Mất ân ái là một trong những chứng bệnh mà người cao tuổi hay mắc phải, thường được điều trị bằng thuốc abc , trước đây là các barbiturat, meprobamat, nay là các benzodiazepin.
Nhược điểm của các thuốc này là dùng lâu dài sẽ gây giảm trí nhớ và lệ thuộc thuốc, không Nhìn thấy thì không ân ái được. Mất abc là một chứng bệnh thuộc tâm thần kinh nên Có thể dùng sức mạnh tinh thần, tự kỷ ám thị, sinh hoạt điều độ với quyết tâm cao để trị khỏi.
Những điều lưu ý:
lên giường nằm quan hệ :
– Phòng quan hệ yên ổn tĩnh, mở cửa thoáng mát. Phòng ái ân nên hướng mặt về phía phái mạnh .
– ngủ đúng giờ, nên abc sau khi ăn tối xong từ 1 giờ rưỡi vào 2 giờ đồng hồ.
– Không nghĩ miên man. Nếu nghĩ ngợi một số quá thì dậy, xuống giường đi bộ thong thả hay đọc sách báo cho tới khi mỏi mệt thì đến giường nằm ngủ .
– Nếu nhiễm một vài luồng suy nghĩ liên tục xâm chiếm đầu óc thì hãy tập trung tư tưởng để có thể loại bỏ nó bằng cách chuyển sang một ý nghĩ khác nhẹ nhàng, lành mạnh, thoải mái hơn. Nếu lại phát sinh suy nghĩ khác thì cứ làm như cũ. Cứ như thế, giấc ngủ sẽ vào một cách nhẹ nhàng, lúc nào không hiểu .
– Không ăn quá no, không ăn nhiều món quá béo, khó tiêu vào bữa tối.
– Không suy nghĩ lo lắng, bực tức, buồn phiền, hãy thư giãn khi đi làm tình .
– Không chơi thể thao, vận động nặng trước khi đi ái ân .
– Không uống rượu, hút thuốc lá đến buổi tối. Nên nhớ rằng rượu chỉ gây làm tình thiếp đi nhưng không giúp ngon giấc.
– Không uống cà phê, chè đặc, nước giải khát Xuất hiện ga lên buổi tối.
– Không xem TV Nhìn thấy chiếu cảnh bạo lực, ly kỳ, rùng rợn trước khi ân ái .
– Không nhằm mục đích là phòng ân ái mất vệ sinh, lộn xộn, bừa bãi, quá nóng hay quá lạnh.
– Không nhằm mục đích là giường chiếu hôi hám , chăn màn ẩm mốc, bụi bẩn.
– Đi bộ thung dung , chậm rãi lên buổi chiều.
– Không nghĩ ngợi u uất, buồn rầu , khổ cực ; luôn thanh thản, thư giãn, làm việc công ích vì cộng đồng, xã hội.
Trước khi đi ân ái :
– Trước khi đi abc khoảng 2 giờ nên ngâm mình hoặc ngâm chân trong nước nóng 34oC, thân nhiệt sẽ tăng đến . Khi đi abc , thân nhiệt hạ xuống dần, giấc ái ân sẽ lên nhẹ nhàng.
– Tạo một thói quen, lập một phản xạ Nhìn thấy điều kiện trước khi đi ái ân như rửa mặt, đánh răng, đi tiểu, uống 1 ly sữa nóng, đọc vài trang báo, nghe nhạc nhẹ.
SHARE.