Tuyệt chiêu nước ép làm đẹp weil Phương pháp chế biến nước ép cà chua
huyanh0107 > 09-18-2014, 09:20 AM
Cà chua là trái cây đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của con người. Ngoài việc cung cấp vitamin C cho cơ thể, nước ép cà chua còn giúp cải thiện làn da trắng hồng. Sau đây là cách làm nước ép cà chua
Chuẩn bị nguyên liệu: Sữa tươi 300ml - Cà chua chín 2 quả - Mật ong, chanh tươi
Cách làm:
lingo.vn/may-ep-trai-cay/
Cà chua mới mua về cần rửa sạch và cho vào chần sơ qua để dễ bóc vỏ hơn. Sau đó thái thành những miếng nhỏ
Cà chua sau khi thái xong cho vào cùng sữa, mật ong và nước cốt chanh xay nhuyễn với máy xay sinh tố
3. Rót ra ly dùng ngay. Nước cà chua tươi từ những nguyên liệu tự nhiên, đơn giản và dễ làm, hương vị ngọt, chua dìu dịu.
Uống nước ép cà chua thường xuyên giúp trẻ hóa làn da, ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa nhất là độ tuổi ngoài 30. Với những công thức mà chúng tôi hướng dẫn ở trên, hy vọng bạn đọc sẽ chế biến cho mình những loại nước ép khác thật ngon
Phương pháp chế biến nước ép cà rốt, táo tây
Nguyên liệu: 100gr cà rốt; 1 quả táo tây; 1/2 quả cam đường; 30gr gừng; 5gr đường
Tiến hành thực hiện
Táo tây rửa sạch, gọt vỏ, bổ đôi, cát bỏ hạt rồi thái miếng.
Gọt cam và bóc thành múi. Chú ý khi sơ chế cam cần làm sạch sẽ
Gừng rửa sạch và cạo vỏ sau đó thái lát
Sơ chế cà rốt như sau: rửa sạch sau đó cạo vỏ và thái miếng nhỏ
Cho tất cả các nguyên liệu vào máy ép trái cây, ép lấy nước, đổ ra ly để dùng.
Tùy theo khẩu vị, cho thêm đường vào ly nước, khuấy đều để uống, có thể cho thêm đá lạnh và xác rau củ ép vào ly để uống.
Phương pháp chế biến nước ép cà rốt, dứa
Cần có những nguyên liệu sau đây: 1 quả dứa; 50g gừng; 3 củ cà rốt vừa, xắt nhỏ
Hướng dẫn cụ thể
Dứa gọt vỏ, bỏ mắt, thái miếng và bỏ lõi. Cà rốt rửa sạch, nạo vỏ.
Cho cả dứa và cà rốt vào máy xay xay nhuyễn
Lọc hỗn hợp dứa – cà rốt đã xay qua một rây lưới, lấy nước.
Gừng giã nhuyễn, lấy nước. Thêm nước gừng vào nước ép dứa – cà rốt một lượng sao cho phù hợp với khẩu vị của bạn.
Khi uống nước ép, bạn cho đá vào sẽ làm ngon hơn
Phương pháp chế biến sinh tố cà rốt, chanh
Cần có những nguyên liệu sau đây: 60g đường; Một mẩu gừng khoảng 2 đốt ngón tay; 12-14 củ cà rốt bao tử hoặc 6-7 củ cà rốt thường cỡ vừa; 4-5 quả chanh
Quy trình thực hiện
Đun sôi đường, gừng và nước lọc. Khi sôi, bạn khuấy đều tay để đường tan hết
Sau khi lọc lấy nước cốt, đem hòa chung với nước siro gừng đã đun
taste Cho cà rốt vào máy ép trái cây ép lấy nước. Nếu như được chế biến bằng máy xay sinh tố thì cần được lọc qua rây
Hòa lẫn các loại nước ép đã chế biến vào với nhau và thưởng thức
Phương pháp chế biến Nước ép cà rốt gừng
Nguyên liệu: 2 củ cà rốt, 1 nhánh với gừng tươi, ½ chén sữa chua không đường, Lá bạc hà.
Tiến hành thực hiện
Rửa sạch và thái miếng nhỏ đối với cà rốt. Khi cho vào ép lấy nước có kèm theo nhánh gừng để tạo mùi thơm
Hòa trộn nước ép cà rốt cùng với sữa chua và cho vào từng cốc của. Để vào tủ lạnh để làm mát
Khi nào dùng thì lấy ra, trang trí với vài lá bạc hà thơm.