Options
hóa giải nóng giận | Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN
- hóa giải nóng giận
-
hóa giải nóng giận
anhhoanhat > 04-07-2013, 05:18 PM
Tính khí tự nhiên thì nam THẤT nữ CỬU. Công thức Nam nhịn 7 lần nữ nhịn 9 lần vì nữ yếu tinh thần hơn nam 2 vía. Bạn chưa an toàn trước 7 hoặc 9 lần hạ nhiệt.
Nam bị 7 phách, nữ bị 9 phách tấn công, bức bách, sau 7 hoặc 9 lần hạ nhiệt mới thực sự an toàn trước nguy cơ bùng nổ những khó chịu tích tụ trong lòng
Luôn đặt đối phương ở vị thế tôn trọng nhất có thể. NIỆM DIỆT NIỆM là đấu tranh tư tưởng, dùng lý trí kiểm soát TÂM: làm việc gì cũng lấy thiện tâm mà đối đãi sẽ lành.
1. Dùng ý niệm nói ra sẽ không chuộc lại đuợc để dập tắt ý niệm nói ra"
2. Điều người ta nói có làm xấu bạn hay không nằm ở cách trả lời mà bạn sắp nói ra.
3. Cái làm ta bầm gan tím ruột, đỏ mặt, run tay, là cái sân hận ta tự hành hạ mình.
4. Sân hận luôn khuấy động tâm can, nếu hằn học phóng theo, sẽ bị nó cuốn đi.
5. Giải độc ngay, nếu đầu óc chứa toàn độc hại, là đang tự đầu độc mình.
6. Bằng mọi cách thoát ra khỏi cực hình trói buộc, bức bách đầy sân hận bủa vây
7. Suy nghĩ tiêu cực tích tụ thành thùng thuốc súng, ngòi nổ là những va chạm nhỏ
8. Cố giành phần thắng trong tranh luận là cố làm hỏng những mối quan hệ.
9. Xin đừng lấy so sánh để hạ thấp ai đó >< sẽ tăng hiềm khích, nghi kỵ và chống đối.
Trách móc, đổ lỗi, do ai đó hoặc do hoàn cảnh là không thành thật, tự làm khó mình, dối lòng sẽ thành tâm bệnh, gây thất vọng, bị coi thường, hãy lấy thành thật chữa tâm bệnh.
Người có chức quyền, địa vị cao, cấp trên, người lớn tự cho mình có nhiều quyền hơn khi nóng giận thường thiếu công bằng, dùng bạo lực, đàn áp, bức bách, áp đặt, trút giận bừa bãi, khiến xung đột nội chiến và kích động phản kháng, gây bất mãn và phản ứng tiêu cực.
Thói tranh đua, ham vui cố chấp, bức xúc lập đi lập lại khuấy động liên tục không ngừng, khiến bạn phải tập trung cao độ tỉnh táo đề phòng, nếu sơ xuất chỉ 1 giây, có chuyện liền.
Còn nghi ngờ thì gác lại kẻo bị oán, chưa chắc chắn thì thận trọng kẻo hối hận. Sự giận dữ thường bắt nguồn từ bất mãn, tham lam, cố chấp, nằm ngay trong ta, nên trút giận nhằm tổn thương đối tượng cũng là để thỏa mãn cái tôi sẽ càng làm cho cái tôi xấu xí.
-
hóa giải nóng giận
anhhoanhat > 04-14-2013, 10:47 PM
CẢM XÚC BAN ĐẦU, giúp nhận diện sự việc đó tốt, xấu thế nào, mức nặng, nhẹ ra sao, độ nông, sâu đến đâu... Nhưng tuyệt đối không xử lý theo cảm xúc, tránh đốp lại ngay theo cảm tính, nghĩa là càng CHỐNG ĐỐI thi càng đẩy sự việc đi quá đà, mất kiểm soát... NÊN trong bất kỳ tình huống nào đều giữ thái độ tích cực, ứng xử tích cực, trên tinh thần hợp tác.
Muốn ứng xử hợp lý thì cần lý tính, chứ không phải cảm tính, đòi hỏi tinh thần HỢP TÁC và trí tuệ cảm xúc, bao hàm cả việc nhận thức người khác để hiểu biết lẫn nhau, giúp bạn luôn có khả năng nắm bắt, kiểm soát và ổn định tình hình theo hướng tích cực.
Cùng tìm kiếm sự hợp tác, để đạt được sự đồng thuận, các bên cùng có lợi, hợp tình, hợp lý, đó là trách nhiệm chứ không phải là bộc phát bức xúc theo cảm tính để lại nhân quả xấu (nợ xấu) về sau, muốn tạo nhân quả tốt về sau thì cần ĐỒNG THUẬN. Yếu tố đầu tiên để xây dựng 1 hệ thống tư duy hoàn thiện và đồng bộ là TINH THẦN HỢP TÁC. -
hóa giải nóng giận
thuytuti285 > 12-23-2013, 04:38 AM
hóa ra con gái bị nhiều phách tấn công hơn,thế nên con trai phải nhường chứ nhỉ
)
-
hóa giải nóng giận
hoangson1406 > 12-23-2013, 04:43 AM
cách tốt nhất là cho đầu vào ngăn đá tủ lạnh nhá