| Xin chào, Khách |
Bạn cần phải Đăng ký trước khi đăng bài viết trên diễn đàn.
|
| Thông kê diễn đàn |
» Thành viên: 473,580
» Thành viên mưới nhất: sandirxaqg
» Chủ đề: 486,906
» Bài viết: 543,131
Thống kê đầy đủ
|
| Thành viên Online |
Hiên tại có 669 thành viên online.
» 0 Thành viên | 664 Khách
Applebot, Baidu, Bing, Google, Yandex
|
|
|
| Barca: Mở đại tiệc chờ Messi |
|
Đăng bởi: cocghe5993 - 01-06-2014, 11:31 AM - Diễn đàn: Box rao vặt linh tinh
- Không có trả lời
|
 |
[FONT="]Vắng Messi nhưng Barca tiếp tục có một chiến thắng đậm đà. Đây là sự chuẩn bị hoàn hảo cho cuộc đại chiến với Atletico Madrid ở vòng đấu tới.
Từ “Super Pedro” tới “Super Sanchez”
Ở vòng đấu cuối cùng của năm 2013 tại Liga, đội chủ sân Nou Camp đã tạo nên một trong những cú lội ngược dòng ngoạn mục nhất khi giành chiến thắng đậm đà 5-2 trước chủ nhà Getafe. Trong 5 bàn thắng của Barca hôm đó Pedro đã lập cú hat-trick (Fabregas có cú đúp). Tiền đạo trẻ người Tây Ban Nha đã tận dụng rất tốt những cơ hội mà HLV Marrtino trao cho ở mùa giải năm nay để tỏa sáng rực rỡ, đặc biệt trong giai đoạn Messi nghỉ thi đấu.
Cho tới trước trận đấu hôm qua, thống kê cho thấy Pedro đã ghi tới 7 bàn trong 5 trận gần nhất trên mọi đấu trường. Với pha lập công vào lưới Elche đêm qua, Pedro đã nâng số lượng bàn thắng của anh ở mùa giải năm nay lên con số 15 (trong đó có 11 bàn ở La Liga). Những bàn thắng liên tiếp cùng những màn trình diễn chói sáng của Pedro đã giúp ích rất nhiều cho Barca trong chuỗi 6 trận toàn thắng liên tiếp kể từ hôm 7/12/2013.
Xem thêm tin nhanh the thao tại 24h.com.vn
Pedro và Sanchez thăng hoa
Nhưng Barca không chỉ có mình Pedro xuất sắc. Trong top những chân sút hàng đầu của họ ở Liga, ngoài Pedro còn có Sanchez vừa qua mặt Messi. Tiền đạo người Chile đã có một trận cầu thăng hoa trước Elche khi lập một cú hat-trick ấn tượng. Xuất phát bên cánh phải quen thuộc, Sanchez đã không làm phụ lòng HLV Martino khi liên tục di chuyển vào trong để nhận bóng và dứt điểm. Ngoài 3 bàn thắng, anh còn cùng Pedro hành hạ hàng thủ Elche bằng hàng loạt cú sút nguy hiểm. Hiện tại, Sanchez đã có 11 bàn ở Liga, ngang với Pedro. Từ đầu mùa, anh cũng kiến tạo 4 đường chuyền thành bàn. Thậm chí, với cú sút phạt trực tiếp đẹp mắt vào lưới Elche, Sanchez còn đang đe dọa suất đá phạt vốn thuộc về Messi và Xavi.
Xem thêm tin thể thao tại 24h.com.vn
Vẫn chờ đợi Messi
Hàng công Barca những tuần qua vận hành rất trơn tru với sự góp mặt của bộ ba Cesc – Pedro – Sanchez. Nếu may mắn, Cesc cũng đã ghi tên lên bảng tỷ số trong chiến thắng hôm qua. Nhưng vai trò cầu nối của cựu ngôi sao Arsenal được hoàn thành xuất sắc cũng đã là quá đủ để Martino hài lòng. Cesc không chỉ kết hợp ăn ý với hai tiền đạo cánh mà còn hỗ trợ đắc lực cho các đàn anh Iniesta và Xavi. Điều đó giúp trung lộ của Barca cơ động và chắc chắn hơn.
Tuy nhiên, phải thừa nhận rằng chuỗi trận thành công của Barca vừa qua có phần tới từ lịch thi đấu thuận lợi. Kể từ sau hai thất bại liên tiếp trước Ajax và Bilbao, Barca chưa phải gặp đối thủ khó chịu nào. Họ dễ dàng hạ gục những “chiếu dưới” như Cartagena (2 trận), Celtic, Villarreal, Getafe và Elche. Đây là kết quả đã được dự đoán từ trước bởi thực lực của Barca là vượt trội hoàn toàn so với những đối thủ kể trên và hơn nữa, họ còn được đá 4 trận sân nhà trong 6 trận đó.
Xem thêm báo thể thao tại 24h.com.vn
Vẫn chờ Messi tái xuất
Khởi đầu năm mới suôn sẻ nhưng phía trước hứa hẹn là những thử thách không đơn giản cho gã khổng lồ xứ Catalunya. Ngay tuần tới, Barca sẽ phải tới làm khách trên sân của Atletico, đội bóng đang cạnh tranh quyết liệt ngôi vị đầu bảng Liga. Thầy trò Simeone mùa này chơi tốt thế nào thì tất cả đã được chứng kiến. Đội bóng thành Madrid lại có thêm lợi thế sân nhà nên chắc chắn đây là một trận cầu khó nhọc của Barca. Hãy nhớ rằng ở mùa bóng năm nay Barca đã chạm trán Atletico 2 lần và đều hòa.
Do đó, hơn lúc nào hết HLV Martino cần những con bài tốt nhất trên hàng công. Pedro và Sanchez đã tỏa sáng nhưng mới chỉ là ở những trận đấu nhỏ. Khi bước vào đại chiến, Barca rất cần sự góp mặt của Messi – người có thể làm nên khác biệt chỉ sau một cú chạm bóng. Đó là lý do HLV Martino rất thận trọng để Messi nghỉ ngơi thêm vài ngày trước khi chính thức tái xuất. Cú hat-trick Messi ghi trong buổi tập đầu năm mới cùng Barca là tín hiệu đầy lạc quan cho thấy một khi thể lực đảm bảo, anh vẫn là “sát thủ” đẳng cấp nhất trong đội hình Blaugrana.
Thời gian tới, ngoài Atletico đáng gờm, Barca còn phải chạm mặt Valencia, Sevilla và sau đó là hai cuộc đấu sinh tử với Man City ở Champions League. Bởi vậy, sự góp mặt của Messi là vô cùng cần thiết.
Messi sẽ đá trận gặp Atletico
Về tình hình của Messi, HLV Martino khẳng định: "Messi đang trong quá trình bình phục và có thể sẽ trở lại ở trận gặp Atletico. Tôi để dành Messi cho trận đấu với Atletico không phải vì họ là đối thủ cạnh tranh trực tiếp chức vô địch với Barca, mà bởi đó là thời điểm cậu ấy sẽ hồi phục hoàn toàn. Messi đã rất nỗ lực tập luyện, và lúc này cả thể lực lẫn tinh thần của cậu ấy đều đang rất tốt”.[/FONT]
|
|
|
| Vé máy bay đi California |
|
Đăng bởi: vemaybayvietmy - 01-06-2014, 11:22 AM - Diễn đàn: Sản Phẩm Cần Bán
- Không có trả lời
|
|
Vé máy bay đi California
>> Giá vé máy bay đi California
Nếu có dịp đặt chân lên đất Mỹ, bạn đừng bỏ qua cơ hội được du ngoạn tại California - nơi hội tụ những điều tưởng chừng chỉ có trên phim ảnh. Bang California (Mỹ) nằm tiếp giáp với biển Thái Bình Dương, cùng các bang là Oregon, Nevada, Arizona và New Mexico. California có những phong cảnh thiên nhiên đẹp nổi bật, bao gồm một vùng thung lũng trung tâm rộng lớn, những ngọn núi cao, những vùng sa mạc nóng nực, và hàng trăm dặm đường bờ biển với cảnh vật thiên nhiên đẹp đẽ thơ mộng. Nếu coi bang này như là một quốc gia độc lập, nó sẽ là nước có nền kinh tế mạnh thứ sáu trên toàn thế giới, thậm chí còn vượt trội hơn nền kinh tế của rất nhiều quốc gia hợp lại. California còn là bang đa dạng nhất về cả mặt tự nhiên lẫn về mặt sắc tộc. Đặc biệt hơn, California còn là nơi tập trung nhiều nhất cộng người người Việt sinh sống tại đất nước Mỹ, đến đây du khách sẽ bắt gặp rất nhiều khu phố người Việt tập trung sinh sống với nhau với những nét văn hóa vẫn đậm chất Việt Nam.
![[Image: Califirnia-venice-beach-21no.jpg]](http://phongvevietmy.com/public/uploads/images/images/Califirnia-venice-beach-21no.jpg)
Venice beach - California
Phòng vé Việt Mỹ đang cung cấp rất nhiều vé máy bay đi California của hãng hàng không Korean Air với nhiều giá vé máy bay khác nhau, tùy thuộc vào thời gian bay và ngày bay mà quý khách đặt mua vé máy bay đi California vào thời điểm lúc bấy giờ. Bên cạnh đó, Korean Air cũng thường xuyên có tổ chức nhiều chương trình khuyến mãi các vé máy bay đi Mỹ giá rẻ, trong đó có cả các vé máy bay đi California mà Việt Mỹ sẽ cập nhật nhanh chóng đến quý khách trên hệ thống website của công ty.
![[Image: Korean-Air-di-Califonia-4no.jpg]](http://phongvevietmy.com/public/uploads/images/images/Korean-Air-di-Califonia-4no.jpg)
Quý khách hàng có thể hoàn toàn yên tâm và tin tưởng khi đặt mua vé máy bay giá rẻ đi California tại Việt Mỹ, bởi vì chúng tôi đã được sự ủy nhiệm hoàn toàn cho toàn quyền xuất vé máy bay đi California trực tiếp mà không phải thông qua bất kỳ trung gian nào, tiết kiệm nhiều thời gian cho quý khách hàng khi đặt mua vé máy bay đi California tại đây. Quý khách nào đang dự định tìm đặt mua vé máy bay đi California thì hãy tin tưởng và đến đặt vé tại phòng vé Việt Mỹ, chúng tôi cam kết sẽ đem đến cho bạn các giá vé hợp lý nhất, tiết kiệm được nhiều chi phí và luôn luôn an tâm trên mọi chuyến bay của mình.
Số điện thoại liên hệ đặt mua vé máy bay giá rẻ đi California:
0915 699 971 - 0915 699 901
(08) 38 909 936 - (08) 38 909 937
Đại lý vé máy bay VIỆT MỸ
Địa chỉ: 52 Tân Kỳ Tân Quý, phường Tây Thạnh, Tân Phú, Tp.HCM
Điện thoại: 08 38 909 936 - 0915.699.901
Yahoo/Skypes: vemaybayvietmy, vietmyair, vietmyair02
Website: phongvemaybayvietmy.com
|
|
|
|
| tải game ngũ long tranh bá 125 |
|
Đăng bởi: thienha060294 - 01-06-2014, 11:20 AM - Diễn đàn: S40
- Không có trả lời
|
|
Tải Game Kiếm Hiệp 187 Tại Đây
Kiếm Hiệp Quân Lâm Thiên Hạ
nào cùng hòa mình vào thế giới kiếm hiệp 187 tại vaigame4u để cùng trải nghiệm và chinh phục những thử thách mới .
Bắt đầu năm mới 2014 với niềm vui bất ngờ cho các nhân sĩ Kiếm Hiệp mở phiên bản Quân Lâm Thiên Hạ. Phiên bản mới không chỉ mang đến cho quý nhân sĩ cơ hội giao thương cùng võ lâm nhân sĩ toàn thiên hạ, hay cơ hội đi tới đỉnh cao của võ học ở Hoa Sơn, mà còn thay đổi, nâng cao nhiều hoạt động cũ, giúp Quý nhân sĩ có thể trải nghiệm một cách chân thực nhất thế giới của các anh hùng hào kiệt.
Dưới đây là một số cập nhật mới trong Quân Lâm Thiên Hạ:
1. Tửu Lâu Thăng 6 sao
tải game kiếm hiệp : tại đây
Kiếm Hiệp phiên bản Quân Lâm thiên hạ sẽ mở Tửu lâu khi thăng lên 6 sao sẽ tăng thêm số lượng phòng trống. Tăng thêm lợi nhuận của tửu lâu giúp người chơi có thể kiếm thêm được nhiều bạc và vật dụng khác
2. Hoạt động vân du
Hoạt động Vân Du sẽ giúp tăng thêm hai địa danh: Núi Nga Mi và Núi Thái Sơn giúp người chơi có cơ hội nhận được các mảnh bảo vật cấp 85 và 95.
3. Giao diện chiến đấu mới
Phiên bản mới có thêm chức năng cho thú cưng ăn bằng Ngọc Phong Tương. Mỗi bình Ngọc Phong Tương giúp tăng độ “no” của thú cưng sẽ tăng từ 3 điểm lên 5 điểm.
4. Thay đổi thuộc tính kỹ năng
|
|
|
|
| David Moyes bị so sánh với "bom xịt" Juan Veron |
|
Đăng bởi: sipalit - 01-06-2014, 11:02 AM - Diễn đàn: Bóng đá
- Không có trả lời
|
|
Hướng dẫn Casino Online - dang ki nick m88 - Tặng thêm 20% cho mùa giải mới. đăng ký m88 và dang ky m88. Cách vào và hướng dẫn m88 không bị chặn
Sau trận thua 1-2 trước Swansea trên sân nhà Old Trafford tại vòng 3 FA Cup, HLV Man Utd, David Moyes lại tiếp tục nhận rất nhiều "gạch đá" từ các CĐV trên mạng xã hội Twitter...
Với những gì diễn ra kể từ đầu mùa giải đến giờ, có lẽ HLV David Moyes đã quen với việc bị NHM M.U ném đá. Sau trận thua đáng thất vọng trước Swansea, chiến lược gia người Scotland lại nhận thêm vô số lời chỉ trích của CĐV Quỷ đỏ trên mạng xã hội Twitter.
Có rất nhiều ý kiến cho rằng BLĐ M.U phải sa thải David Moyes.
Thành viên San bực tức nói: "Tôi muốn được nhìn thấy dòng chữ 'Moyes đã bị sa thải' ngay ngày mai".
Deji Faremi bày tỏ sự bức xúc: "Nếu Moyes còn tiếp tục nắm quyền tại M.U thì có lẽ đến những CĐV trung thành cũng 'nghỉ chơi' với đội bóng".
Musa Okwonga tiếp lời: "Lần đầu tiên Swansea giành chiến thắng tại Old Trafford. David Moyes, ông ấy đã hạ thấp danh tiếng của M.U".
"Những CĐV của Man City, Chelsea, Arsenal, Liverpool, Tottenham đang đứng sau ủng hộ David Moyes", Zahid Baharudin châm biếm.
Một số ý kiến khác so sánh thuyền trưởng Quỷ đỏ với Juan Veron, một trong những bản hợp đồng thất bại dưới triều đại Sir Alex Ferguson. Sostenes nói giọng mỉa mai "Sau Juan Veron, David Moyes là bản hợp đồng thất bại nhất của M.U".
Năm 2001, Sir Alex Feguson mang tiền vệ người Argentina về M.U với giá 28,1 triệu bảng, một kỷ lục về chuyển nhượng lúc bấy giờ.
Tuy nhiên, Juan Veron đã thi đấu không thành công khiến Quỷ đỏ buộc phải bán anh cho Chelsea với cái giá chỉ 15 triệu bảng vào năm 2003, và David Moyes, với danh "Người được chọn" đang từng ngày phá hỏng thành tích của Quỷ đỏ.
|
|
|
|
| Thị trường máy ép mía siêu sạch |
|
Đăng bởi: mayepmiasg - 01-06-2014, 10:58 AM - Diễn đàn: Sản Phẩm Cần Bán
- Không có trả lời
|
|
THỊ TRƯỜNG MÁY ÉP MÍA SIÊU SẠCH
Cảnh giác với kiểu bán hàng “treo đầu dê bán thịt chó”
Nhớ lại cách đây hơn 5 năm người tiêu dùng còn quá lạ lẫm với những chiếc máy ép mía siêu sạch mà nay trên thị trường đã tràn ngập các kiểu máy loại này. Bây giờ hầu như tỉnh thành nào cũng có, chỗ ít thì dăm ba cái, chỗ nhiều thì đếm không xuể. Trước đây, dòng máy ép mía “siêu sạch” chỉ có vài kiểu dáng ít ỏi được một số doanh nghiệp Việt Nam nhập từ Trung Quốc để rồi “copy” thành những kiểu máy mới có bổ sung điều chỉnh cho phù hợp hơn với yêu cầu của người tiêu dùng Việt Nam. Thị trường máy ép mía đã trở nên sôi động hơn bao giờ hết kể từ giữa năm ngoái khi các điều kiện sản xuất máy trong nước đã chín muồi.
Tuy nhiên, tình hình biến đổi khí hậu của trái đất ngày càng phức tạp và khó lường đã ảnh hưởng không nhỏ đến việc bán hàng từ nhà sản xuất cho đến hệ thống phân phối bán lẻ. Ngay trong giữa mùa nắng nóng từ tháng 2 cho đến đỉnh điểm tháng 5, giá bán lẻ của các dòng máy ép mía được đẩy lên khá cao (khoảng 7-8 triệu đồng/máy loại rẻ nhất). Như dân trong nghề hay nói vui “trời càng nóng thì càng nhanh cháy máy”. Hàng không ra kịp để cung cấp đủ cho thị trường. Rồi người tính không bằng trời tính. Giá máy hạ khá nhanh theo những cơn mưa trái mùa đến sớm hơn mọi năm khiến cho việc bán máy trở nên ế ẩm và chậm chạp. Kể từ đó, tình hình cạnh tranh giữa các cơ sở cung cấp máy ngày càng gay gắt. Đa số nơi đều phải hạ giá bán thấp đến mức có thể để duy trì cho qua mùa mưa bão nhưng vẫn phải đảm bảo quyền lợi của khách hàng. Tuy nhiên, không phải nơi nào cũng có thể cạnh tranh một cách lành mạnh.
Đóng vai một khách hàng đi hỏi máy ép mía cho người nhà, tôi dễ dàng tìm thấy trên Google hay những trang mạng thương mại điện tử khác như khá nhiều nơi bán máy. Đáng kể nhất là cơ sở TP ở đường Quang Trung với giá đăng bán máy “rẻ như bèo”, chỉ tầm 3-4 triệu một máy, gần như rẻ bằng chi phí sắm một chiếc xe nước mía loại quay tay kiểu hai lô ép truyền thống.
Sau khi hỏi thăm, tôi quyết định đích mục sở thị cơ sở này. Nơi đây vốn là một vựa mía, bán kèm một số máy ép mía nên việc trưng bày và bảo quản hàng hóa khá bừa bộn và bụi bặm. Cũng như những khách hàng khác, tôi mới vỡ lẽ rằng loại máy “rẻ như bèo” kia đã hết hàng hoặc cháy hàng gì đó (cho dù đang là mùa mưa!). Ngoài ra, loại máy giá rẻ đó chất lượng cũng không ổn định lắm, hay hỏng vặt, thôi thì khách cố gắng chút xíu để mua loại đắt tiền hơn. Dĩ nhiên là cuối cùng khách hàng sẽ được “lèo lái” để mua loại máy mà giá của nó bằng hoặc cao hơn những cửa hàng khác. Đây cũng để đánh vào tâm lý “mua hàng mắc hơn tí mới đảm bảo”. Nghi ngờ về khả năng “máy giá bèo” không tồn tại ngày càng được khẳng định. Hóa ra chỉ là chiêu “treo đầu dê bán thịt chó” mà mấy thương buôn hay dùng để câu khách. Việc đăng giá ảo để câu khách là chuyện thường tình của cư dân mạng nhưng kiểu bán hàng này mang tính chụp giật và gây không ít thiệt hại cho người tiêu dùng, nhất là những người ở xa nếu ngại phải đi nhiều nơi để tìm hiểu kỹ càng hơn.
Một số khách hàng cũ của cơ sở này cho biết khi gặp sự cố hay trục trặc kỹ thuật, việc liên hệ và bảo hành máy rất khó khăn. Một số người cuối cùng thường đành phải bỏ tiền ra mua thêm máy mới của những nơi khác có uy tín lâu năm và chất lượng dịch vụ tốt hơn để không lỡ việc kinh doanh và mất thời gian tranh cãi nhùng nhằng. “Rờ được vạ thì má đã sưng” là điều ai cũng muốn tránh nhưng với tình hình cạnh tranh không lành mạnh tiếp diễn như hiện tại thì hàng ngày vẫn có những nạn nhân mới “chui vào rọ” nếu không tỉnh táo và hiểu biết. Số tiền bỏ ra để sở hữu một chiếc máy ép mía siêu sạch có thể là nhỏ đối với một số người nhưng cũng có thể là cả gia tài đối với những người thu nhập thấp. Vì vậy, hãy luôn là người tiêu dùng khôn ngoan và tránh xa rắc rối. Quy cho cùng thì câu "tiền nào của nấy" vẫn còn nguyên giá trị của nó.
|
|
|
|
| Làm thế nào để lấy được hơi chuẩn khi hát karaoke |
|
Đăng bởi: ngocvinh188 - 01-06-2014, 10:54 AM - Diễn đàn: Địa chỉ Quán ăn -Nơi uống
- Không có trả lời
|
|
Việc bạn hát karaoke hay không phải chỉ dựa vào chất lượng của bộ dàn karaoke chuẩn, hay một loa karaoke cao cấp. Mà phụ thuộc hoàn toàn vào chất giọng của bạn. Dưới đây là bí quyết giúp bạn lấy hơi và hát chuẩn hơn
1. Tập lấy hơi
- Khẩu hình hé mở để lấy hơi vừa bằng mũi vừa bằng miệng.
- Lấy hơi sâu vào tận đáy phổi bằng cách hạ hoành cách mô xuống, làm cho bụng và sườn căng ra – Đồng thời trương lồng ngực mà vẫn căng bụng để hơi tiếp tục vào đầy cả phần trên của hai lá phổi – Nén hơi trong giây lát – Rồi thở ra từ từ bằng miệng, điều chế làn hơi sao cho đều
2. Tập xì
Khẩu hình mở theo âm “i” để lấy hơi như trên. -Lấy hơi nhanh vào sâu tận đáy phổi (hạ hoành cách mô, bụng hơi căng). -Và trương lồng ngực để hơi tiếp tục vào phần trên của hai lá phổi. -Nén hơi trong giây lát. -Xì hơi ra từ từ nhẹ nhàng, bằng cách đặt đầu lưỡi đụng giữa hai hàm răng khít. Điều chế làn hơi ra thật đều với tiếng xì nhẹ nhẹ từ 30 giây trở lên. Khi thấy gần hết hơi, thì xì thật mạnh một cái cuối cùng bằng cách ép bụng vào để đẩy hơi ra cho mạnh.
3. Tập thổi bụi
Cách chuẩn bị giống như tập xì : Sau khi nén hơi, thì môi chúm lại và cho hơi ra giống như ta thổi bụi trên bàn. Chú ý : thổi hơi ra thật nhẹ nhàng và đều đặn, dùng bàn tay, đặt cách miệng một gang, để kiểm tra xem làn hơi ra có đều không. Làn hơi ra cho cảm giác mát ở tay. Lấy hơi một lần có thể “thổi bụi” trên 45 giây, nếu được càng lâu càng tốt. Khi đã quen với thổi bụi đều đặn, nhẹ nhàng thì sẽ tập “thổi giấy”, cầm tờ giấy cách xa miệng 20 – 30 cm và thổi vào một góc giấy, gắng điều chế làn hơi sao cho tờ giấy luôn luôn giữ một vị trí cố định nào đó. Lúc đầu thổi nhẹ, càng ngày càng tập để thổi cho tờ giấy nâng cao góc hơn.
4. Một số phương pháp hít thở
Trong sinh hoạt bình thường, con người thở một cách tự nhiên với sự tham gia của lồng ngực và hoành cách mô. Trong ca hát, chúng ta cũng thở nhưng với sự tham gia chủ động và tích cực hơn của các cơ năng đó. Tuy nhiên, trong quá trình phát triển kỹ thuật hơi thở, người ta đúc kết lại một số kiểu thở, tuỳ theo người ta nhấn mạnh đến sự tham gia của ngực hay của hoành cách mô hoặc cả ngực cả hoành cách mô.
a. Kiểu thở ngực
Chỉ có phần ngực trên hoạt động tích cực, nên hơi vào ít, có thể dùng để hát những bài hát nhẹ nhàng, không có cao trào, câu nhạc ngắn.
b. Kiểu thở bụng
Chỉ có bụng phình ra do hoành cách mô hạ xuống, các cơ bụng dưới hoạt động tích cực hỗå trợ cho hoành cách mô
c. Kiểu thở bụng kết hợp với ngực
Hoành cách mô hạ xuống (làm bụng hơi phình ra), các xương sườn cụt giương lên, ngực dưới căng ra, trong lúc ngực trên trương lên. Các hoạt động này kế tiếp nhau rất nhanh theo thứ tự : Hoành cách mô (bụng trên) + xương sườn cụt + ngực dưới + ngực trên. Nói cho gọn lại, gồm hai động tác : phình bụng (do hoành cách mô hạ xuống và sườn giương lên) và trương lồng ngực (ngực dưới căng ra, giữ nguyên độ căng và chuyển lên ngực trên). Lấy hơi theo thứ tự đó thì làn hơi vào sâu đáy phổi, vừa lan toả ra đều khắp hai bên trái và phải, lượng hơi vào được tối đa
Trong hơi thở bình thường : Cũng như hơi thở thanh nhạc, ta thấy có hai động tác ngược chiều nhau, đó là hít vào và thở ra. Trong ca hát, phải tập để hít hơi vào (còn gọi là lấy hơi) làm sao cho đủ lượng hơi cần thiết cho từng câu hát dài ngắn, mạnh nhẹ, cao thấp khác nhau. Đồng thời cũng phải tập thở ra (còn gọi là đẩy hơi) sao cho làn hơi được phù hợp với mọi tình huống của câu hát. Nói cách khác là tập điều chế hơi thở cho tốt, tuỳ theo sắc thái cường độ, cao độ, trường độ của âm thanh. Sau đây là một số yêu cầu chung cho hai hoạt động nói trên :
a. Lấy hơi (hít hơi)
- Cần phải nhẹ nhàng và hít vào mau lẹ bằng mũi và bằng miệng (như vậy làn hơi mới vào sâu trong phổi được) – Nén hơi vài giây trước khi hát và cố gắng giữ lồng ngực căng trong suốt câu hát.
b. Đẩy hơi (điều chế làn hơi )
- Đưa hơi thở ra chính xác cùng lúc với hoạt động của thanh đới, không sớm, không muộn. Nếu sớm quá (sur la glotte) âm thanh nghe cứng cỏi vì thanh đới căng ra trước khi làn hơi tới. Nếu muộn quá (sur le souffle), âm thanh nghe không rõ, mà lại tốn hơi, vì làn hơi ra trước khi thanh đới rung. – Đưa hơi ra đều đặn, không đứt quãng, không quá căng. Khi phải hát những bước nhảy (từ quãng 4 trở lên), nên có tác động ép bụng cách mềm mại để âm thanh phát ra đúng cao độ và âm vang đầy đặn. Tạo cảm giác như điểm tựa của làn hơi ở vùng xương chậu : làn hơi như được đẩy lên nhờ tựa vào vùng xương chậu. Các cơ bụng dưới hơi căng, tạo thành chỗ dựa vững chắc cho làn hơi phóng lên.
Một số điểm cần tránh khi lấy và đẩy hơi khi hát karaoke
a. Khi lấy hơi
- Không nên lấy hơi hoàn toàn qua miệng, trừ những trường hợp cao trào, phải cướp hơi, hoặc những trường hợp hát khi các vần mở mà phải hát nhanh, nhịp nhàng. – Không nên hít hơi quá nhiều, làm căng thẳng các cơ bụng, sườn, ngực … tác hại đến việc phát thanh. Cần tập lấy hơi theo mức dài ngắn, mạnh nhẹ của câu nhạc.
- Không nên để hết hơi hoàn toàn mới lấy hơi khác, như vậy âm thanh cuối câu dễ bị đuối đi, có thể làm đỏ mặt, đỏ cổ … – Không nên nhô vai lên khi hít hơi vì sẽ ảnh hưởng đến các cơ hô hấp, lấy hơi không sâu được. – Không nên phình bụng ra trước khi lấy hơi : Chính không khí đi vào sâu trong phổi đồng thời với việc hạ hoành cách mô làm phình bụng ra. Nếu phình bụng trước sẽ làm cho cơ thể bị căng cứng, ảnh hưởng xấu đến việc phát âm.
b. Khi đẩy hơi
- Không nên đẩy hơi quá mạnh khi hát các dấu cao, đành rằng có tốn nhiều hơi hơn hát dấu trầm (vì thanh đới không khép kín hoàn toàn khi hát dấu cao), nhưng nếu quá mạnh, sẽ làm thanh đới quá căng, ảnh hưởng tới âm sắc. – Không nên phí phạm hơi thở, phải biết điều chế hơi thở sao cho phù hợp với tính cách của từng câu, để âm thanh vẫn âm vang đầy đặn từ đầu đến cuối câu. Điều chế hơi thở nhờ hoành cách mô nâng lên dần dần và mềm mại với sự hỗ trợ của các cơ bụng, còn lồng ngực vẫn căng tạo thành một cột hơi phía trên luôn luôn liên tục, đầy đặn.
|
|
|
|
| Hành Trình Tour du lịch Đảo Phú Quốc |
|
Đăng bởi: sipalit - 01-06-2014, 10:50 AM - Diễn đàn: Cẩm nang du lịch
- Không có trả lời
|
|
Đăng ký tại: du lich tet 2014, du lich tet 2014 gia re, du lich phu quoc
Đảo Phú Quốc – một hòn đảo du lịch xinh đẹp, vốn được mệnh danh là thiên đường rực nắng. Phú Quốc là điểm đến du lịch thú vị , đến với Phú Quốc là đến với thiên nhiên hoang sơ và hơn hết là để chinh phục vùng đất tận cùng xa xôi của đất nước.
Hệ sinh thái dưới biển của Phú Quốc thật sự là bức tranh phong phú đầy màu sắc của các rặng san hô hòa mình với những loài sinh vật biển ẩn dưới nắng xuyên qua làn nước trong xanh đang chờ Quý khách tự trải nghiệm và khám phá, cùng những dịch vụ chất lượng tốt nhất dành cho Quý khách được cam kết từ Cabaret Travel.
Đăng ký tour du lịch phú quốc tại Cabaret Travel, Quý khách nhận ngay ưu đãi hấp dẫn từ chương trình
TOUR CHẤT LƯỢNG – QUÀ HẤP DẪN
Mua theo group 2 khách, tặng 1 coupon trị giá 500,000 VNĐ đến ăn tại nhà hàng Ngọc Sương.
|
|
|
|
| Xem Phim Hài Tết Chôn Nhời Full |
|
Đăng bởi: fbonlinefb1 - 01-06-2014, 10:36 AM - Diễn đàn: Thế giới Film
- Không có trả lời
|
|
Hài Tết Chon Nhoi với sự tham gia của các diễn viên hài nổi tiếng như Quang Thắng, Thành Trung, Phạm Bằng,...Cùng với đó là dưới sự chỉ đạo của đạo diễn Phạm Đông Hồng chuyên về những phim hài có cốt chuyện cổ xưa của nước ta những nghệ sỹ vào vai những nhân vật như quan huyện quan làng,...
Đây là lần đầu tiên, Thành Trung đóng hài tết. Anh chàng có vẻ rất hứng thú chia sẻ việc này trên trang cá nhân bằng những hình ảnh hài hước nhất. Một cảnh hài hước trong phim tết 2014, Thành Trung trong vai Nô, che ô cho cô chủ xinh đẹp Kim Oanh
Xem Phim Hài Tết Chon Nhoi Bản Full trên PhimViet24h.Com
|
|
|
|
| Khi chồng cũ trả thù |
|
Đăng bởi: hunggago - 01-06-2014, 10:31 AM - Diễn đàn: Thế Giới Đó Đây
- Không có trả lời
|
|
Anh có người khác, không cần tôi nữa, chúng tôi ly hôn. Ngày ra tòa anh tuyên bố “Tôi không buông tha cô nếu cô chưa chết”. Minh chứng cho lời nói đó là anh đi rêu rao với những người tôi vay tiền là tôi sắp đổ bể.
Truyện sex
Chúng tôi từng là gia đình hạnh phúc, đồng cam cộng khổ, những lúc anh thất bại tôi luôn sát cánh bên cạnh an ủi, động viên, không hề có một lời trách cứ. Vợ chồng lấy nhau với hai bàn tay trắng, ông bà nội cho căn hộ chung cư, do anh tin bạn nên bị lừa, phải bán nhà đi trả nợ. Chúng tôi thuê nhà và làm lại từ đầu.
Sau 6 năm tích góp, dồn hết tài chính của hai vợ chồng, chúng tôi mua được căn nhà nhỏ, cả hai đều kinh doanh tự do, ban đầu kinh doanh vàng theo nghề gia truyền bố mẹ anh để lại. Do chi phí thuê nhà tăng cao, cộng với lúc đó tôi vừa sinh bé thứ 2 được 15 ngày nên tạm thời đóng cửa, tìm cơ hội mới.
Tiền đã dồn hết vào mua nhà, muốn kinh doanh lại phải đi vay từ đầu nhưng chỉ vay được ít, tôi quyết định rẽ sang một hướng khác, kinh doanh quần áo trẻ em. Bi kịch bắt đầu giáng xuống gia đình tôi từ lúc này. Anh không đồng ý với một lý do duy nhất: nghề chợ búa, không hợp với anh, người ta cười cho. Tôi cố gắng thuyết phục mà vô ích.
Tôi quyết tâm làm mong một ngày nào đó anh hiểu kiếm đồng tiền chân chính không có gì hổ thẹn cả. Anh chán nản, cờ bạc, nhậu nhẹt với bạn thâu đêm suốt sáng, mặc tôi vừa chăm con lớn học hành, vừa lo con nhỏ chưa đầy 3 tháng tuổi. Những lúc tôi ốm anh mặc kệ, bỏ đi chơi, không hỏi thăm, không mua cho tôi nổi viên thuốc, không chăm con giúp. Khi tôi nhờ người mua cơm hộ, anh bảo con lấy bát tô, dồn hết cơm và đồ ăn vào chung một bát rồi bê lên trên gác cho tôi không thìa không đũa.
Những lúc con ốm nửa đêm gọi anh về đưa con vào bệnh viện anh bảo “Đi taxi đi, tôi đang bận”. Tôi cố gắng nói chuyện để hàn gắn gia đình, anh nói “Cô làm không nghe lời tôi, cô đi mà chịu. Đừng bỏ bê con tôi, nó có ốm đau, còi cọc, đừng có trách”. Tôi quyết tâm dồn toàn tâm toàn lực cố gắng. Sau 2 năm gây dựng tôi ký được nhiều hợp đồng cung cấp hàng với các đại lý và hệ thống siêu thị.
Nhìn thấy công việc tôi phát triển, anh không những không mừng mà luôn là rào cản khi tôi hỏi anh điều gì. Không phải tôi không biết và không am hiểu, nhưng nếu làm một điều gì đó không thông qua anh, anh lại nghĩ tôi coi thường, nếu hỏi anh không bao giờ ủng hộ. Tôi cố gắng chịu đựng tính cách gia trưởng của anh để con khỏi thiệt thòi.
Đắng cay thay, anh có người khác, không cần tôi nữa. Anh đưa đơn ly hôn và bắt tôi ký. Ngày ra tòa anh tuyên bố “Tôi không buông tha cô nếu cô chưa chết”. Minh chứng cho lời nói đó là anh đi rêu rao với những người tôi vay tiền là tôi sắp đổ bể.
Chưa bao giờ tôi cảm thấy bế tắc như lúc này, hai năm gây dựng lên, đến lúc hái được thành quả cũng là lúc tôi không có vốn. Tôi cố gắng giải thích, đưa ra minh chứng là các hợp đồng và hóa đơn tôi bán hàng nhưng đều vô ích. Có anh chị nào gặp hoàn cảnh như tôi không, hãy cho tôi lời khuyên và hướng đi. Xin chân thành cảm ơn tòa soạn đã cho tôi cơ hội để chia sẻ, cảm ơn bạn đọc đã quan tâm tới lời tâm sự của tôi.
|
|
|
|
|
![[Image: tan-thien-long-bat-2013-phim-trung-quoc-PhimViet24h.jpg]](http://1.bp.blogspot.com/-alBJW_8V6Cs/Urpk9UD68lI/AAAAAAAAA6M/PTyvfG4k83M/s1600/tan-thien-long-bat-2013-phim-trung-quoc-PhimViet24h.jpg)
![[Image: 1388990108-bong-da-pedro.jpg]](http://img-hn.24hstatic.com:8008/upload/1-2014/images/2014-01-06/1388990108-bong-da-pedro.jpg)
![[Image: 1388990108-bong-da-messi.jpg]](http://img-hn.24hstatic.com:8008/upload/1-2014/images/2014-01-06/1388990108-bong-da-messi.jpg)
![[Image: BdPFg2XCIAABiWM.jpg]](https://pbs.twimg.com/media/BdPFg2XCIAABiWM.jpg)
![[Image: thi-truong-may-ep-mia-canh-giac-ban-hang...it-cho.jpg]](http://mayepmiasaigon.com/file/images/thi-truong-may-ep-mia-canh-giac-ban-hang-kieu-treo-dau-de-ban-thit-cho.jpg)