| Xin chào, Khách |
Bạn cần phải Đăng ký trước khi đăng bài viết trên diễn đàn.
|
| Thông kê diễn đàn |
» Thành viên: 477,419
» Thành viên mưới nhất: SavannahHa
» Chủ đề: 489,305
» Bài viết: 545,821
Thống kê đầy đủ
|
| Thành viên Online |
Hiên tại có 1508 thành viên online.
» 1 Thành viên | 1502 Khách
Applebot, Baidu, Bing, Google, Yandex, carleast13
|
|
|
| thơ hài hước bá đạo, cười đau bụng nè |
|
Đăng bởi: motthoidaxa2006 - 01-17-2014, 02:47 PM - Diễn đàn: Thơ tổng hợp
- Không có trả lời
|
 |
Học làm gì cho đầu to mắt trố
Về nhà lấy vợ cho dân số tăng nhanh
Nhà trường là nhà tù
Sách vở là kẻ thù
Đi học là đi tu
Thầy cô như sát thủ
Thời gian như cao su
Bạn bè nhu tôm sú
Qua cầu ngả nón trông cầu
Cầu bao nhiêu nhịp ...tốn xăng dầu bấy nhiêu .
Bánh mì phải có patê
Làm trai phải có máu dê trong người!!!
Làm trai cho đáng nên trai
Lang beng cũng trải, giang mai cũng từng!!!
|
|
|
| HCM 0939506439 - BĐS Thiên Phú cho thuê gấp căn hộ City Garden 2... |
|
Đăng bởi: thienphu124 - 01-17-2014, 02:15 PM - Diễn đàn: Box rao vặt linh tinh
- Không có trả lời
|
|
BĐS Thiên Phú cho thuê gấp căn hộ City Garden 2 phòng ngủ nội thất đầy đủ
![[Image: rHfWamlVGejn9Ms_Zpb4-JVnH2bd1E3Dleeo1TmH...68-h120-no]](https://lh5.googleusercontent.com/rHfWamlVGejn9Ms_Zpb4-JVnH2bd1E3Dleeo1TmHtAU=w468-h120-no)
Cho thuê căn hộ City Garden tại tầng 8 với diện tích 110m2 bao gồm 2 phòng ngủ cạnh cửa sổ view thành phố rất đẹp, 2 phòng tắm, 1 phòng khách, phòng bếp, bàn ăn được thiết kế và bố trí các nội thất sang trọng mang đậm phong cách. Giá thuê căn hộ 1500 USD ~31.5 triệu / tháng là bạn có thể vào ở ngay (đã gồm đầy đủ nội thất như: bếp, tủ lạnh, tivi, máy giặt, rèm …)
![[Image: phong-bep-02-can-ho-city-garden-2242.jpg]](https://lh3.googleusercontent.com/-LxW14CCiJmY/UtiSgN8aS9I/AAAAAAAACgc/nho5O-DEspM/w767-h577-no/phong-bep-02-can-ho-city-garden-2242.jpg)
Dự án căn hộ City Garden nằm ngay trung tâm thương mại và là một dự án lớn và đã hoàn thành vào tháng 9 năm 2012 với lối thiết kế độc đáo gồm 7 tòa tháp hình elip gợn sóng tạo nên nét đặc trưng riêng và rất lôi cuốn khi bạn đặt chân qua quận bình thạnh.
![[Image: pts_phong-ngu-1.jpg]](https://lh3.googleusercontent.com/-Qs_4PMnHAbM/UtiSg-Cxm-I/AAAAAAAACgo/Dup-_ZZFUZA/w769-h577-no/pts_phong-ngu-1.jpg)
Ngoài vẻ đẹp bên ngoài căn hộ bên trong City Garden hứa hẹn mang đến nhiều tiện tích và dịch vụ đầy chuyên nghiệp nhằm phục vụ cho cư dân thuê một cách hài lòng nhất.
![[Image: phong-ngu-can-ho-city-garden-2242.jpg]](https://lh4.googleusercontent.com/-RPNJvhrA1GY/UtiShNXJ4oI/AAAAAAAACgs/4GNlTMXxcbk/w767-h577-no/phong-ngu-can-ho-city-garden-2242.jpg)
Các dịch vụ tiện ích tại căn hộ City Garden
- Tiền sảnh cách cổng kiểm soát vài mét hỗ trợ khi có khách viếng thăm cư dân thuê
- Các dịch vụ cho trẻ em như: Hồ bơi cho trẻ em, sân chơi cho trẻ em, nhà trẻ ( tầng 3 )
- Các dịch vụ tiện ích: hồ bơi cho người lớn, câu lạc bộ sức khỏe, đường chạy bộ, Gym, siêu thị, bar, phòng tập thể hình, v..v…
- Cư dân thuê còn có thể thư giản với những khu vườn phủ đầy hoa lá, những thảm cỏ xanh mát rượi dành cho những buổi dã ngoại, sinh hoạt ngoài trời.
=
Liên hệ BĐS Thiên Phú
Hotline: 0939.506.439 - Ms.Thi
Email: thienphu.canhothue@gmail.com
Chúc quý khách nhanh chóng tìm được căn hộ thuê mong muốn!
|
|
|
|
| Hướng dẫn làm mứt dừa ngũ sắc ngon ngày tết |
|
Đăng bởi: linktest - 01-17-2014, 02:09 PM - Diễn đàn: Box rao vặt linh tinh
- Không có trả lời
|
|
[FONT=Arial, Helvetica, sans-serif]Theo (thiet bi dinh vi) Hướng dẫn làm mứt dừa ngũ sắc đơn giản - ngon thích hợp cho các mẹ nội trợ muốn tự làm món mút ngày tết.
[/FONT]
Yêu cầu thành phẩm:
Mứt dừa đạt yêu cầu là khi ăn có vị ngọt, sần sật phảng phất mùi vani, kết hợp với hương thơm của lá dứa, cà rốt, ca cao... nhưng vẫn giữ được vị đặc trưng của dừa.
Nguyên liệu:
- Cùi dừa: 1kg- Đường: 500 gr- Lá nếp: 50g- Bắp cải tím: 150g- Cà rốt: 300g- Gấc: 100g ruột gấc cả hạt- Bột cacao: 1 thìa cà phê- Vani
Thực hiện:
Bước 1: Dừa đem gọt bỏ phần vỏ nâu bên ngoài, dùng dao cắt đôi quả dừa. Dùng nạo, nạo theo vòng tròn của quả dừa để được những sợi dừa dài và mỏng.
Sau đó đem rửa vài lần nước để dừa sạch dầu (rửa đến khi nước rửa dừa không còn bị đục nữa).
Bước 2: Gấc đem bổ đôi, dùng thìa nạo lấy phần thịt gấc. Đem thịt gấc bóp cùng 1 thìa ăn cơm rượu, nặn bỏ hạt. Hòa thêm vào bát thịt gấc 1 bát con nước rồi lọc lấy nước gấc qua 1 cái rây.
Bước 3: Cà rốt, bắp cải tím, lá nếp đem rửa sạch rồi thái nhỏ từng loại. Cho từng loại vào máy xay sinh tố, thêm 1 bát nhỏ nước rồi xay nhuyễn.
![[Image: mut-dua-ngay-tet-4.jpg]](http://3.bp.blogspot.com/-EUUrvw9GP98/Utk1bl-KvNI/AAAAAAAAB-Q/PGhHKTbGPJY/s1600/mut-dua-ngay-tet-4.jpg)
Bước 4: Chia dừa thành 5 phần, cho từng phần vào các bát nước rau củ đã chuẩn bị ở bước 2 và 3 để ướp trong khoảng 4-5 tiếng cho dừa ngấm màu của nước rau củ.
Bước 5: Thường thì sẽ ngâm đường với dừa cho đến khi đường tan thì mới cho dừa và nước đường lên bếp sên. Ở đây mình bỏ qua công đoạn ướp đường. Mình dùng 100gr đường cho 200gr cùi dừa và cho đường thẳng vào chảo, thêm nước rau củ vừa ướp dừa, đun cho đến khi đường tan thì cho dừa vào sên. Lúc đầu để ở mức lửa trung bình, khi nước đường sôi thì hớt bọt nếu có, thỉnh thoảng dùng đũa đảo đều.
Bước 6: Khi nước đường cạn chỉ còn sền sệt thì hạ lửa nhỏ liu riu, lúc này dùng đũa đảo đều liên tục để đường kết tinh bám đều vào dừa. Nếu muốn mứt thơm hơn thì nhỏ vào chảo vài giọt vani rồi tắt bếp. Tiếp tục đảo đều trong khoảng 1 phút nữa. Sau đó rải mứt ra 1 cái mâm, khi mứt nguội thì cất vào lọ kín để bảo quản.
Với mứt dừa vị cacao thì không cần ướp trước mà có thể dùng cùi dừa trắng để sên cho đến khi đường chỉ còn cạn sền sệt thì rắc bột cacao vào rồi làm giống như ở bước 6.
Nếu muốn tận dụng đường thì có thể dồn hết chỗ đường thừa không bám hết vào dừa ở các lần sên với nhau. Thêm vào một ít nước, đun cho đường tan rồi cho dừa vào và sên như trên. Với sự tận dụng này chúng ta sẽ thu được sản phẩm mứt dừa có màu nâu như hình.
Các bạn có thể mua thiet bi dinh vi xe may tại đây
http://www.sccviet.com.vn/2014/01/huong-...-ngay.html
|
|
|
|
| HCM 0939506439 - Cho thuê CHCC The Vista cho thuê 3 phòng ngủ, 4... |
|
Đăng bởi: thienphu124 - 01-17-2014, 01:45 PM - Diễn đàn: Box rao vặt linh tinh
- Không có trả lời
|
|
BĐS Thiên Phú cho thuê CHCC The Vista cho thuê 3 phòng ngủ, 4WC tầng 3 view sông và khu villa
BĐS Thiên Phú cho thuê căn hộ The Vista với diện tích rộng 140m2 bao gồm 3 phòng ngủ cạnh cửa sổ view sông sài gòn và các khu biệt thự quận 2 tạo cho không gian yên tỉnh và thoáng mát, 04 WC ( trong đó có 3 lớn, 1 nhỏ cho người giúp việc), 1 phòng bếp + phòng khách + bàn ăn được bố trí hài hòa.
![[Image: 2504-phong-khach-can-ho-the-vista.jpg]](https://lh5.googleusercontent.com/-PBh_9uyjKV8/UtiRTKUUbkI/AAAAAAAACgM/N4ZlNTIQ34Y/w800-h533-no/2504-phong-khach-can-ho-the-vista.jpg)
Hiện tại các nội thất chỉ còn thiếu giường ngủ, tivi ở các phòng: chủ nhà sẽ trang bị đầy đủ nội thất khi có khách thuê, căn này ở tầng 3 (tương đương với tầng 7 vì The Vista không có hầm giữ xe, 3 tầng giữ xe trên mặt đất, tầng G nằm ở tầng thứ 4).
![[Image: 2504-phong-bep-3-ch-the-vista.jpg]](https://lh6.googleusercontent.com/-JkVVwy0KvVw/UtiRTHlnUFI/AAAAAAAACgQ/5qaAipARGn0/w800-h533-no/2504-phong-bep-3-ch-the-vista.jpg)
Căn này view sông cả 3 phòng ngủ rất đẹp, nhà mới nhận chưa ai ở trước đây. Giá thuê căn hộ này 21 triệu / tháng ~ 1000 USD
![[Image: 2504-phong-ngu-1-2-ch-the-vista.jpg]](https://lh5.googleusercontent.com/-yD3X42Vmxfs/UtiRSwRLcDI/AAAAAAAACgI/EdBzLR2YKXM/w800-h533-no/2504-phong-ngu-1-2-ch-the-vista.jpg)
Dự án cao ốc The Vista xây dựng 750 căn hộ cao cấp gồm 5 toà nhà lộng lẫy, bên dưới tầng G cư dân sẽ thích thú với hồ bơi, hồ nuôi cá cảnh và những hàng cây xung quanh tạo lên không khí nơi đây dễ chịu và thoáng mát. Bên cạnh đó, The Vista mong muốn mang các dịch vụ chuyên nghiệp và tiện nghi hiện đại nhất mang đến cư dân thuê một cách hài lòng cùng phong cách thiết kế sang trọng mà chỉ có The Visa.
=
Liên hệ BĐS Thiên Phú
Hotline: 0939.506.439 - Ms.Thi
Email: thienphu.canhothue@gmail.com
Chúc quý khách nhanh chóng tìm được căn hộ thuê mong muốn!
|
|
|
|
| Marketing mix và 4P |
|
Đăng bởi: linhcvkt - 01-17-2014, 11:45 AM - Diễn đàn: Chia Sẻ Kiến Thức
- Không có trả lời
|
|
Định vị giá trị trên thị trường
Marketing là gì? Định nghĩa mà nhiều nhà marketing học được khi họ bắt đầu gia nhập vào thế giới Marketing là:
Tung đúng sản phẩm đúng chỗ, với mức giá hợp lý, và đúng thời điểm
Thật đơn giản! Bạn chỉ cần sản xuất ra 1 sản phẩm mà mọi người muốn, bán ở những chỗ có đông người qua lại, định giá sản phẩm hợp lý với giá trị mà khách hàng muốn mua nó, rồi bán vào thời điểm mà khách hàng muốn mua.
Nghe có vẻ đơn giản nhưng bạn phải làm rất nhiều việc và cũng rất khó để biết được khách hàng muốn gì, ngoài ra bạn phải xác định nơi nào khách hàng sẽ mua. Sau đó tìm cách sản xuất sản phẩm với giá cả hợp lý. Và kết hợp tất cả chúng trong cùng một thời điểm.
Nhưng chỉ cần làm sai một trong các yếu tố cũng có thể gây ra thảm họa. Chẳng hạn như bạn bán một chiếc xe hơi tiết kiệm nhiên liệu ở một quốc gia mà giá nhiện liệu rất rẻ, hay bán sách giáo khoa sau ngày khai trường, hoặc bán một sản phẩm với giá quá cao hay quá thấp để thu hút khách hàng mục tiêu.
Marketing mix là một ý tưởng tuyệt vời giúp các kế hoạch kinh doanh sản phẩm, dịch vụ của bạn thông suốt, và tránh được các sai lầm hay tổn thất.
Hiểu rõ các công cụ
Marketing mix hay 4P trong marketing thường được hiểu như nhau. Nhưng thật sự thì chúng không hoàn toàn giống nhau.
Marketing mix là một cụm từ thường dùng để diễn tả những cách thức khác nhau để công ty đưa sản phẩm hay dịch vụ của mình ra thị trường. 4Ps chỉ một cách phổ biến để định nghĩa marketing mix, và được E J McCarthy nói đến lần đầu tiên vào năm 1960.
4P gồm:
· Sản phẩm hoặc dịch vụ (Product or Service)
· Kênh phân phối (Place)
· Giá (Price)
· Chiêu thị (Promotion)
Để hiểu 4P thì cách tốt nhất là đặt ra những câu hỏi cần thiết để định nghĩa marketing mix. Dưới đây là những câu hỏi có thể giúp bạn hiểu được từng yếu tố đó.
Sản phẩm (Product or Service)
· Khách hàng muốn điều gì từ sản phẩm/dịch vụ của chúng ta? Cần những gì để thỏa mãn điều đó?
· Những tính năng gì của sản phẩm cần thỏa mãn nhu cầu của khách hàng?
o Có phải bạn đã bỏ qua những tính năng đó?
o Có phải bạn đã thêm vào những tính năng không cần thiết ?
· Khách hàng có thể sử dụng sản phẩm ở đâu và như thế nào?
· Sản phẩm trông như thế nào? Khách hàng sẽ tìm hiểu cách sử dụng như thế nào?
· Kích cỡ, màu sắc?
· Tên gọi của sản phẩm?
· Làm thế nào để khác biệt hóa với sản phẩm của đối thủ cạnh tranh?
· Chi phí nào là cao nhất, để khi bán ra sản phẩm vẫn có lãi?
Kênh phân phối (Place)
· Khách hàng có thể tìm thấy sản phẩm/dịch vụ của bạn ở đâu?
· Loại cửa hàng nào mà bạn muốn khách hàng bước vào? Cửa hàng hay siêu thị? Trực tuyến? Bán hàng trực tiếp hay qua catalog.
· Làm thế nào để bạn thâm nhập được vào kênh phân phối phù hợp?
· Bạn có cần một đội ngũ bán hàng hay không? Hay tham gia một hội chợ thương mại? Hay bán hàng trực tuyến? Hay gửi mẫu thử đến cho các công ty mà bạn muốn đặt mối quan hệ?
· Đối thủ của bạn làm ai? Và bạn có thể học được gì từ những họ và/hay tạo ra sự khác biệt?
Giá (Price)
· Giá trị của sản phẩm/dịch vụ bạn đem đến cho người mua là gì?
· Có thiết lập mức giá cho sản phẩm/dịch vụ trong khu vực này hay không?
· Khách hàng có nhạy cảm với giá hay không? Có cần giảm giá để giành nhiều thị phần phải không? Hay tăng giá khi bạn muốn tăng lợi nhuận biên?
· Chiết khấu như thế nào cho những khách hàng thương mại, hay cho từng phân khúc khách hàng cụ thể?
· Bạn so sánh giá của mình với đối thủ cạnh tranh như thế nào?
Chiêu thị (Promotion)
· Ở đâu và khi nào bạn có thể truyền thông điệp marketing của mình đến thị trường mục tiêu?
· Bạn sẽ tiếp cận khách hàng của mình bằng cách quảng cáo trên báo? Trên truyền hình? Đài phát thanh? Bằng bảng quảng cáo? Bằng cách sử dụng email? Thông qua PR? Hay sử dụng internet?
· Thời điểm nào là thích hợp nhất để quảng bá sản phẩm? Có những mùa hoặc những dịp đặc biệt nào trên thị trường? Có bất kỳ vấn đề môi trường nào ảnh hưởng đến thời gian ra mắt sản phẩm, hay giai đoạn quảng bá sản phẩm tiếp theo không?
· Đối thủ cạnh tranh đã sử dụng các biện pháp chiêu thị như thế nào? Những biện pháp đó có ảnh hưởng đến hoạt động chiêu thị mà bạn đã chọn không?
4P là một trong những mô hình marketing mix đã được phát triển trong nhiều năm qua. Ở trên, chúng tôi đã liệt kê những câu hỏi trọng tâm, tuy nhiên bạn cần bổ sung hoặc thay đổi chúng để phù hợp và tối ưu hóa chiến dịch marketing của bạn.
Trong số các mô hình marketing mix khác thì mô hình 7P của Boom and Bitner được xem như là sự mở rộng của mô hình 4P, thêm vào yếu tố con người, quy trình, và cơ sở vật chất.
Một cách tiếp cận marketing mix khác là mô hình 4C của Lauterborn, đề cập đến những yếu tố liên quan đến người mua hơn là người bán. Đó là những thứ khách hàng cần và muốn, tương ứng với yếu tố sản phẩm trong 4P (Customer needs and wants), chi phí tương ứng giá (Cost), sự thuận tiện tương ứng với kênh phân phối (Convenience), thông tin tương ứng với chiêu thị (Communication). Trong tài liệu này chúng ta tập trung vào mô hình 4P vì nó là mô hình được tín nhiệm nhất và chứa đựng những yếu tố cốt lõi của marketing mix.
Sử dụng mô hình Marketing Mix 4P
Mô hình marketing mix có thể gợi ý bạn cách thức tung một sản phấm mới ra thị trường. Nó cũng có thể dùng để kiểm tra chiến lược marketing hiện tại. Dù bạn đang cân nhắc sẽ tung ra sản phẩm ở tương lai hay hiện tại, thì hãy thực hiện theo những bước sau đây, nó sẽ giúp bạn xác định và phát triển chiến lược marketing mix của mình.
1. Bắt đầu với việc xác định sản phẩm/dịch vụ mà bạn muốn phân tích.
2. Bây giờ xem xét thật kĩ lưỡng và trả lời những câu hỏi (được nêu chi tiết ở phần trên)
3. Đăt câu hỏi “Tại sao” và “ra sao nếu” để xem sản phẩm mới của bạn sẽ phải gặp khó khăn gì. Chẳng hạn như: Tại sao khách hàng mục tiêu của bạn là cần một tính năng chuyên biệt. Ra sao nếu bạn giảm giá 5% ? Chuyện gì nếu sản phẩm có nhiều màu sắc hơn hoặc nếu bạn tập trung vào PR hơn là quảng cáo trên truyền hình?
Gợi ý:
Kiểm tra toàn diện để đảm bảo rằng câu trả lời của bạn dựa trên kiến thức và sự thật khách quan. Nếu có bất kỳ nghi ngờ gì trong những giả định, nghiên cứu thị trường, hay bất cứ số liệu gì bạn đều cần phải tổng hợp chúng lại để tái đánh giá.
4. Một khi bạn đã xác định được chiến lược marketing mix phù hợp, hãy thử kiểm tra tổng thể cách chào hàng của mình từ quan điểm của khách hàng, bằng cách tập trung vào những câu hỏi:
· Sản phẩm có phù hợp với nhu cầu của khách hàng không?
· Khách hàng sẽ tìm kiếm sản phẩm ở đâu?
· Khách hàng có cho rằng đó là giá tối ưu hay không?
· Và hoạt động truyền thông có tiếp cận được khách hàng mục tiêu hay không?
5. Tiếp tục đặt câu hỏi và điều chỉnh chiến lược marketing mix của bạn cho đến khi hài lòng rằng nó đã được tối ưu hóa hết mức.
6. Xem xét lại chiến lược marketing thường xuyên, một số yếu tố sẽ cần được điều chỉnh như là sản phẩm hoặc dịch vụ, hay thị trường, sự tăng trường để thích nghi với môi trường cạnh tranh luôn biến đổi.
Điểm cốt lõi:
Marketing mix hỗ trợ bạn xác định các yếu tố để có thể định vị sản phẩm thành công khi tung ra thị trường.
4P là một trong những mô hình nổi tiếng nhất, nó sẽ giúp bạn xác định những lựa chọn trong marketing về sản phẩm, kênh phân phối, giá và chiêu thị. Hãy sử dụng nó khi bạn hoạch định một kế hoạch mới, đánh giá mỗi đợt tung sản phẩm, để tối ưu hóa các tác động đến thị trường mục tiêu.
15 phút sưu tầm và biên tập
|
|
|
|
| Thực phẩm trị xuất tinh sớm tốt, yếu sinh lý tốt nhất |
|
Đăng bởi: caubevang795678 - 01-17-2014, 11:29 AM - Diễn đàn: Box rao vặt linh tinh
- Không có trả lời
|
|
Xuất tinh sớm là một chứng bệnh thường gặp ở nam giới, Xuất tinh sớm không chỉ làm vợ chồng bạn vơi bớt đi những xúc cảm trong khi yêu mà còn là nguy cơ dẫn đến vô sinh, hiếm muốn. Vì vậy, khi ông xã nhà mình mắc phải chứng này, bạn đừng quá lo lắng hãy kiên trì, khéo léo giúp ông xã vượt qua những khó khăn này. Sau đây là một số mẹo nhỏ giúp chống Xuất tinh sớm
Mẹo dừng lại và bắt đầu
Khi bạn bắt đầu có cảm giác muốn xuất tinh, bạn có thể tạm dừng lại để giảm các kích thích tới dương vật trước khi bị xuất tinh. Có nhiều cách để dừng lại, Có thể rút dương vật ra khỏi âm đạo một vài giây, hoặc không cần rút dương vật ra khỏi âm đạo mà để nguyên ở trong đó nhưng không có sự di chuyển ra vào hoặc di chuyển từ từ chậm lại.
Sau khi cảm muốn xuất tinh giảm xuống, thường là sau 30 giây, sau đó bạn có thể tiếp tục đẩy và giao hợp trở lại. Cách dừng lại và bắt đầu này có thể được lặp đi lặp lại nhiều lần.
Trao đổi với bạn nữ là cách hay đối với bạn. Hãy để đối tác của bạn biết rằng bạn đang đạt đến cực khoái và có thể làm chậm lại hoặc tạm dừng.
Mẹo thở sâu và thư giãn
Có thể bạn không biết mẹo này, thở sâu và thư giãn trong khi giao hợp có thể giúp đỡ bạn rất tốt! Điều này làm cải thiện tốt nhất cho hiện tượng Xuất tinh sớm của bạn, đó là làm hạn chế sự lo lắng hay căng thẳng.
Do tác dụng thư giãn của nó, một số người đàn ông báo cáo rằng uống một (chỉ một, kẻ) ly rượu vang đỏ trước khi làm tình có thể giúp đỡ.
Khi bạn có hiện tượng muốn xuất tinh, bạn có thể hạn chế nó bằng cách suy nghĩ về những việc khác như công việc ở văn phòng hoặc thể thao cũng có thể giúp ngăn ngừa Xuất tinh sớm. Chỉ cần nhớ không nghĩ tới “Xuất tinh”!
Mẹo ấn điểm cuối của dương vật
Cách này bao gồm việc nhẹ nhàng ấn vào điểm cuối của dương vật (là điểm giữa của gốc dương vật và hậu môn), có tác dụng ngăn chặn sự kích thích tình dục. Cách này có thể được thực hiện bởi bạn hoặc đối tác của mình, và có thể được lặp đi lặp lại cho đến khi xuất tinh là mong muốn.
Mang bao cao su
![[Image: b9e6a77482eef82cc1de3f9a9b16441f.jpg]](http://www.raovat123.com/app/raovat123/uploads/18/565524/b9e6a77482eef82cc1de3f9a9b16441f.jpg)
Mang bao cao su là một trong những phương pháp chữa trị đơn giản của Xuất tinh sớm. Bên cạnh đó là một thực hành tốt chống lại các bệnh qua đường tình dục và như là một biện pháp tránh thai, bao cao su có thể giúp giảm cảm giác và do đó kéo dài thời gian quan hệ tình dục.
Mẹo thay đổi các tư thế quan hệ tình dục
Nhiều bạn nam đạt cực khoái và xuất tinh nhanh hơn ở tư thế quan hệ tình dục truyền thống (nam ở trên, nữ ở dưới). Đối với những bạn nào gặp phải trường hợp này, có thể kéo dài hơn khi thay đổi tư thế quan hệ tình dục. Đó là nữ ở trên và nam ở dưới, tùy vào sở thích bạn có thể lựa chọn một vài tư thế như vậy tại đây :
“Các tư thế quan hệ tình dục”..
Thay đổi tư thế quan hệ tình dục là cách rất tốt để ngăn chạn việc Xuất tinh sớm, đồng thời cũng làm cho bạn và đối tác đạt tới cực khoái và đạt cực khaoí nhiều lần trong một lần quan hệ tình dục.
Tập thể dục cơ vùng chậu
Bạn có biết tới việc tập thể dục dành riêng cho phụ nữ có thể giúp ngăn ngừa một người đàn ông Xuất tinh sớm?
Đối với một phụ nữ, mang thai và sinh con là nguyên nhân chính của sự suy yếu của cơ sàn chậu. Điều này thường dẫn đến không kiểm soát ở phụ nữ. Cách tốt nhất là một bài tập đơn giản cơ vùng chậu có thể giúp đỡ tích cực trong việc nêu trên.
Vùng cơ chậu cũng tham gia vào quá trình xuất tinh (nếu bạn phải biết, sự co giãn của cơ vùng chậu làm cho xuất tinh dịch từ tuyến tiền liệt tuyến). Điều này có nghĩa rằng đối với một người đàn ông, cùng tập thể dục cơ vùng chậu có thể giúp kiểm soát được về Xuất tinh sớm của mình.
Các bài tập cơ vùng chậu rất đơn giản: “uốn, quay…” các cơ vùng chậu. Giữ cơ bắp trong khoảng 3-5 giây, nghỉ ngơi trong khoảng ba giây, và lặp lại. Với cách này, bạn sẽ có thể tập theo cách của bạn trong vài phút và có thể làm như vậy mỗi ngày.
Dùng các loại thuốc xịt chống xuất tinh sớm cao cấp
Hiện nay cùng sự tiến bộ của khoa học kỹ thuật con người đã nghiên cứu ra những loại thuốc xịt chống xuất tinh sớm giúp các quý ông kéo dài thời gian lâm trận. Ngoài tác dụng trên những loại thuốc xịt chống xuất tinh sớm cao cấp còn có thêm 1 tác dụng rất hữu ích đó là kết hợp điều trị chống xuất tinh sớm cho phái mạnh.
![[Image: chai-xit-chong-xuat-tinh-som-max-control...spray1.jpg]](http://samangela.com/stories/images/chai-xit-chong-xuat-tinh-som-max-control-prolong-spray1.jpg)
Hãy nhớ rằng, bạn có thể làm bài tập này kín đáo ở hầu hết bất cứ lúc nào và ở bất kỳ nơi nào.
Một số thức ăn giúp giảm Xuất tinh sớm
Thịt hươu: Bộ phận sinh dục của hươu là món ăn có công dụng bổ thận, tráng dương, được các bác sĩ Đông-Tây y khuyên dùng để chữa các chứng liệt dương, thiểu năng tình dục và Xuất tinh sớm.
Thịt dê: Thịt dê là món ăn có tính ấm, có tác dụng bổ thận, trợ dương, dùng chữa các chứng liệt dương, Xuất tinh sớm.
Thịt chó: Có tác dụng bổ thận, tỳ, tráng dương, dùng cho người bất lực do suy thận.
Tắc kè, rắn: Cũng là những món ăn bổ dưỡng cho nam giới. Tắc kè và rắn khi ngâm rượu là một vị thuốc đặc biệt chữa trị các chứng nhược dương.
Thịt bò: Là món ăn giàu dinh dưỡng nhanh chóng hồi phục sức khỏe cho quý ông sau mỗi lần “lâm trận”.
Các món ăn thủy hải sản: Các loại hải sản như tôm, sò, ốc, cá ngựa, cá hồi… đặc biệt là hàu biển là những thực phẩm rất giàu kích thích tố. Hàu có hàm lượng kẽm cao rất cần thiết cho quá trình sản sinh chất testosterone.
Kiềm chế sự di chuyển của tinh hoàn
Một mẹo rất đơn giản nếu bạn không có thời gian để chế biến hoặc đi ăn những món ăn trên đó là dùng thực phẩm tăng cường sinh lý cho phái mạnh
![[Image: vialafil-tang-cuong-sinh-ly.jpg]](http://image.quangtrung.vn/tang/vialafil-tang-cuong-sinh-ly.jpg)
Nhẹ nhàng kiềm chế tinh hoàn di chuyển trong khi giao hợp có thể giúp một số người đàn ông Xuất tinh sớm.
Với mọi đàn ông, “chưa đi đến chợ đã rơi hết tiền” là điều chẳng lấy gì làm thú vị, thậm chí là “mất mặt” và khiến họ không còn muốn sex. 6 mẹo đơn giản sau giúp bạn ngăn chặn “kẻ phá bĩnh” trước cánh cửa the phòng để tận hưởng những đam mê.
1. “Tập trận giả” trước khi “vào cuộc thật”
Nghe có vẻ lạ tai nhưng “đánh trận giả” trước khi thực sự bước vào cuộc giao hoan sẽ rất có ích cho bạn. Đơn giản là hãy “tự sướng” trước khi gặp gỡ đối tác, lần thứ hai bao giờ chẳng kéo dài lâu hơn!
2. Thư giãn
Bạn có biết một số trường hợp quý ông rơi hết tiền trước khi ra đến chợ là vì họ quá lo lắng cho màn trình diễn của mình? Bởi thế, thả lỏng là lựa chọn tốt nhất dành cho bạn. Nếu bạn cũng lo lắng muốn thể hiện mình, trước tiên cần hít thật sâu, thư giãn thật thoải mái. Đừng nghĩ đến những gì sắp xảy ra trong chốn the phòng.
3. Mặc “áo mưa”
Có “trợ thủ” này bên mình che chắn mọi điểm “bắt sóng”, bạn sẽ không còn quá nhạy cảm và kéo dài cuộc giao bạn được lâu hơn.
4. Kéo dài thời gian quanh quẩn vòng ngoài
Nếu bạn “kết thúc” trước đối tác nữ, tức là bạn thất bại. Bởi thế, hãy kéo dài thời gian khởi động cho cô ấy, đưa cô ấy lên chín tầng mây trước khi hai người thực sự vào “phần chính”. Đơn giản là kích thích và giúp cô ấy sẵn sàng trước khi bạn tận hưởng niềm đam mê của cơn cực khoái.
5. Luyện tập
Giống như nữ giới có bài tập Kegel để “thu nhỏ” cô bé, nam giới cũng có bài tập tương tự nhằm tránh Xuất tinh sớm. Hãy tập “nhíu” như cách người ta nhịn tiểu, bạn sẽ tăng được khả năng “vận công” ngăn tinh binh xuất quân khi chưa có hiệu lệnh của chủ tướng.
6. Tránh rượu và các chất gây nghiện khác
Bạn muốn mình vẫn có cảm giác, bạn muốn tự chủ được, vậy đừng dùng rượu hay các chất gây nghiện khác. Rất nhiều người sau khi uống rượu đã thất bại chốn the phòng vì không thể điều khiển được tinh binh.
![[Image: subforum_new-48.png]](http://www.vietgioitinh.net/images/statusicon/subforum_new-48.png) Tuổi dậy thì là gì?
Những thay đổi về sinh lý tuổi dậy thì..
Những thay đổi về sinh lý tuổi dậy thì...
Dậy thì sớm ở bạn gái
Bao qui đầu là gì ? Mở mắt là sao ?
Khảo cứu tình dục..
Những chuyện thầm kín của con trai
Những điều bạn muốn biết
Bạn có những thắc mắc về chuyện ấy
140 vấn đề liên quan đến kinh nguyệt..
Tình dục là một hoạt động lành mạnh..
Hấp dẫn tình dục
Vị thành niên với kiến thức về tình dục
Khoa học về tình dục được nghiên cứu..
Anal sex - hành vi tình dục
Bao Cao Su - Gel Bôi Trơn - Sex Toys - Đồ Chơi Tình Dục - Đồ Chơi Người Lớn - Vòng Rung Tình Yêu - Máy Massage Tình Yêu - Xuất Tình Sớm - Thuốc Xịt Chống Xuất Tinh Sớm - Gel Chống Xuất Tinh Sớm - Máy Tập Làm To Dương Vật - Tăng Cường Sinh Lý - Tăng Cường Sinh Lý Dài Hạn - Tăng Cường Sinh Lý Tức Thời - Điều Trị Mãn Dục Nam - Viagra Thảo Dược - Phát Triển Dương Vật - Hot Deal - Cậu Bé Vàng Condom Shop
|
|
|
|
|
hay các nhân vật như Tề Thiên mà muốn làm người trần mắt thịt cho nó thực nhưng phải tập trung nhiều vào nội dung game và âm nhạc b-) .Ai đang chơi những game nào tương tự thế này thì share link mình với nhé vì tết này dự là ở nhà coi nhà rồi >
<
![[Image: mut-dua-ngay-tet-1.jpg]](http://4.bp.blogspot.com/-Q1SpMin3Nk0/Utk1YzW-yFI/AAAAAAAAB9U/pB5aQlQZU9s/s1600/mut-dua-ngay-tet-1.jpg)
![[Image: mut-dua-ngay-tet-2.jpg]](http://1.bp.blogspot.com/-cSTqX-wsQUA/Utk1a2l3arI/AAAAAAAAB-o/15E02OcE-eA/s1600/mut-dua-ngay-tet-2.jpg)
![[Image: mut-dua-ngay-tet-3.jpg]](http://4.bp.blogspot.com/-6cNUFZ2-ZsU/Utk1bEseZWI/AAAAAAAAB-I/PwxbR-intFA/s1600/mut-dua-ngay-tet-3.jpg)
![[Image: mut-dua-ngay-tet-5.jpg]](http://2.bp.blogspot.com/-utdFgFvQhKI/Utk1b--_RwI/AAAAAAAAB-Y/CZuTYtjvaAQ/s1600/mut-dua-ngay-tet-5.jpg)
![[Image: mut-dua-ngay-tet-6.jpg]](http://3.bp.blogspot.com/-Ut3Mk_G_X14/Utk1cXa01II/AAAAAAAAB-g/oc-FNHN85qQ/s1600/mut-dua-ngay-tet-6.jpg)
![[Image: mut-dua-ngay-tet-7.jpg]](http://4.bp.blogspot.com/-c-_WWExtQCs/Utk1cqz4UEI/AAAAAAAAB-s/SlgLPMmPmU8/s1600/mut-dua-ngay-tet-7.jpg)
![[Image: mut-dua-ngay-tet-8.jpg]](http://4.bp.blogspot.com/-xgmds_k5phw/Utk1c8nMiTI/AAAAAAAAB_A/G136gK66OZM/s1600/mut-dua-ngay-tet-8.jpg)
![[Image: mut-dua-ngay-tet-9.jpg]](http://2.bp.blogspot.com/-yYhdRLZJPz4/Utk1dcAxwtI/AAAAAAAAB-4/HTcHEBAVMHk/s1600/mut-dua-ngay-tet-9.jpg)
![[Image: mut-dua-ngay-tet-10.jpg]](http://1.bp.blogspot.com/-pKHdyeGx53w/Utk1Y9LiyOI/AAAAAAAAB9c/j0-YQeagagE/s1600/mut-dua-ngay-tet-10.jpg)
![[Image: mut-dua-ngay-tet-11.jpg]](http://2.bp.blogspot.com/-y0g0XSL3_pE/Utk1Y8GFG7I/AAAAAAAAB9Y/T7GPvCWDxqI/s1600/mut-dua-ngay-tet-11.jpg)
![[Image: mut-dua-ngay-tet-12.jpg]](http://4.bp.blogspot.com/-iyBRvYjXr3Q/Utk1ZjcvQhI/AAAAAAAAB-A/SDk7oMU_lqU/s1600/mut-dua-ngay-tet-12.jpg)
![[Image: mut-dua-ngay-tet-13.jpg]](http://1.bp.blogspot.com/-qF8mCxA3_qU/Utk1ZiNC8YI/AAAAAAAAB9o/otCZYOsncsM/s1600/mut-dua-ngay-tet-13.jpg)
![[Image: mut-dua-ngay-tet-14.jpg]](http://3.bp.blogspot.com/-Xk2JMvJAd_E/Utk1Z9YjPDI/AAAAAAAAB9w/XONa2EsW_NY/s1600/mut-dua-ngay-tet-14.jpg)
![[Image: mut-dua-ngay-tet-15.jpg]](http://2.bp.blogspot.com/-Dj0XUF06xA8/Utk1agHse3I/AAAAAAAAB94/yxaaglcT7wc/s1600/mut-dua-ngay-tet-15.jpg)
![[Image: 1356925410141274081_574_574.jpg]](http://d.f14.photo.zdn.vn/upload/original/2012/12/31/10/43/1356925410141274081_574_574.jpg)
![[Image: 1356925427447504031_574_574.jpg]](http://d.f14.photo.zdn.vn/upload/original/2012/12/31/10/43/1356925427447504031_574_574.jpg)
![[Image: 1356925460144718090_574_574.jpg]](http://d.f14.photo.zdn.vn/upload/original/2012/12/31/10/44/1356925460144718090_574_574.jpg)