• Options
• Đăng nhập
• Đăng ký
• Desktop Style
• Accelerated Mobile Pages Theme

Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN

• Index

  • Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN
  • Portal

Xin chào, Khách Bạn cần phải Đăng ký trước khi đăng bài viết trên diễn đàn. Tên đang nhập    mật khẩu    Ghi nhớ TÌm kiếm diễn đàn (Tìm kiếm nâng cao) Thông kê diễn đàn » Thành viên: 472,226 » Thành viên mưới nhất: j3gkcwl593 » Chủ đề: 483,411 » Bài viết: 539,381 Thống kê đầy đủ Thành viên Online Hiên tại có 956 thành viên online. » 2 Thành viên | 949 Khách Applebot, Baidu, Bing, Facebook, Yandex, carleast13, Xoài ka Chủ đề mới nhất Chuẩn hóa thông tin – Nhậ... Diễn đàn: Box rao vặt linh tinh Bài viết mới nhất: Xoài ka 3 giờ cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 1 NHẬN 5 ĐÔ LA HÔM NAY Diễn đàn: CLB Tình Nguyện Uhm.Vn Bài viết mới nhất: hokipe2830 3 giờ cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 18 Thuốc trừ sâu sinh học Em... Diễn đàn: Sân vườn - cây cối Bài viết mới nhất: nana01 3 giờ cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 13 Thuốc trừ sâu Deco Acepat... Diễn đàn: Sân vườn - cây cối Bài viết mới nhất: nana01 3 giờ cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 8 Thuốc trừ sâu Dupont Pexe... Diễn đàn: Sân vườn - cây cối Bài viết mới nhất: nana01 3 giờ cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 8 Thuốc trừ sâu Dupont Prev... Diễn đàn: Sân vườn - cây cối Bài viết mới nhất: nana01 4 giờ cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 8 Thuốc trừ sâu Dupont Lann... Diễn đàn: Sân vườn - cây cối Bài viết mới nhất: nana01 4 giờ cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 14 Giá thuốc trừ sâu Dragon ... Diễn đàn: Sân vườn - cây cối Bài viết mới nhất: nana01 4 giờ cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 6 Xóa nếp nhăn vùng cổ: Giả... Diễn đàn: Làm đẹp Bài viết mới nhất: mimi01 4 giờ cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 11 Xóa nếp nhăn ở cổ hiệu qu... Diễn đàn: Làm đẹp Bài viết mới nhất: mimi01 4 giờ cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 9

Basel hạ đo ván Chelsea tại Stamford Bridge Đăng bởi: maybomtangap - 09-19-2013, 03:00 AM - Diễn đàn: Bóng đá - Không có trả lời Thi đấu bạc nhược trên sân nhà, Chelsea đã nhận thất bại trước Basel với tỷ số 1-2. Một trận đấu mà đội chủ nhà phải trả giá bởi lối chơi nhợt nhạt, công yếu thủ tồi. Đây cũng đã là trận thua thứ 2 liên tiếp của Chelsea.Được thi đấu trên sân nhà, rất nhiều người hâm mộ Chelsea đã kỳ vọng vào việc đội bóng này sẽ tìm được chiến thắng. Nhưng điều ngạc nhiên cũng đã xảy ra khi thầy trò Mourinho chịu thất bại 1-2 dù họ có bàn vươn lên dẫn trước. Oscar mở tỷ số ở phút 45 nhưng rồi đội khách đã tìm được bàn quân bình tỷ số ở phút 71 của Salah và 11 phút sau, Streller ấn định chiến thắng 2-1 đầy bất ngờ cho Basel. Trong suốt cả giai đoạn cầm quân trước đây của Mourinho tại Chelsea, ông mới chỉ để thua duy nhất trên sân nhà. Đó là trận thua cũng với tỷ số 1-2 trước Barcelona vào tháng 2/2006. Tuy nhiên sau trận thua này, người hâm mộ sẽ nhìn thấy vấn đề của Chelsea hiện tại, rõ ràng đội bóng này đang mất cân bằng và dù có một HLV tài năng song đoàn quân The Blues vẫn chưa phải là một đội bóng mạnh, đáng sợ như Chelsea của Mourinho giai đoạn 2004-2007. Trận đấu này Mourinho đã sử dụng tới 3 cầu thủ dưới 22 tuổi và Hazard, Van Ginkel, và Oscar. Lứa tuổi trung bình đội hình ra sân của đội chủ nhà chỉ xấp xỉ 28, độ tuổi đẹp cho một đội bóng, tuy nhiên vấn đề kinh nghiệm lại đang có vẻ thiếu thốn đối với đoàn quân của Mourinho. Và chính yếu tố non nớt về king nghiệm thi đấu của một số vị trí đã khiến Chelsea gục ngã ở những phút cuối trận. Mourinho từng nói về việc Chelsea đánh mất “bản năng sát thủ” và điều đó khiến đội bóng này phải trả giá bằng thất bại trên sân của Everton cuối tuần qua. Trận này cũng thế, việc hàng công hoạt động kém hiệu quả tiếp tục khiến Chelsea phải gánh chịu việc “khô hạn bàn thắng”. Và cộng thêm một khả năng phòng thủ yếu kém, họ đã phải phải trả giá bằng thất bại. Điều đáng nói, việc lựa chọn nhân sự của Mourinho ở trận đấu này cũng rất đáng phải xem xét, ông cũng có những sai lầm. Eto’o sau trận đấu ra mắt vô duyên tại Premier League tiếp tục được tin tưởng trong khi cả Torres và Schurrle đều “biến mất” khỏi danh sách đăng ký ở trận đấu này, Demba Ba được Mourinho trao cho suất dự bị. Van Ginkel chưa thi đấu phút nào cho Chelsea từ đầu mùa đã được tin tưởng để ra sân từ đầu trám vào vị trí của Ramires để lại, Willian có trận ra mặt Chelsea. Cả Van Ginkel và Willian đều chơi không tốt, cộng thêm quá nhiều sự thay đổi về đội hình đã khiến Chelsea nhạt nhòa. Ngoài việc thay đổi hàng loạt các nhân sự ở các tuyến trên, ở trận này Chelsea cũng không có sự phục vụ của đội trưởng Terry, đá cặp trung vệ là Luiz và Cahill. Với lợi thế sân nhà, Chelsea đã nhập cuộc thoải mái, dù cố đẩy nhanh tốc độ tấn công nhưng đội chủ nhà đã không thể tạo ra được sức ép liên tục lên phần sân đối phương, họ tỏ ra khá bế tắc trong việc tìm đường vào khung thành của của Sommer. Cơ hội đầu tiên của đội chủ nhà đến ở phút 16 với tình huống đi bóng tốt của Oscar trước khi dứt điểm nhằm vào góc cao khung thành, Sommer vẫn đứng vững. 10 phút sau, thêm một tình huống ngon ăn của đội chủ nhà bị phung phí. Hazard đi bóng rồi chuyền cho Eto’o đứng trong vòng cấm địa dứt điểm, tiền đạo người Cameroon dứt điểm ra ngoài khung thành đầy vô duyên bất chấp việc anh có được tư thế kết thúc thoải mái. Mặc dù khá bế tắc trong tấn công, nhưng Chelsea vẫn có được sự chủ động với một đội hình dâng cao, các pha phản công của Basel thường xuyên bị bẻ gãy từ xa. Nhợt nhạt suốt quãng thời gian dài, đến phút 45 bàn thắng cũng đã đến với đội chủ nhà. Một tình huống dâng cao của Luiz, anh đi bóng từ trái vào giữa sân rồi chuyền cho Lampard ở trung lộ, tiền vệ này nhanh chóng chọc khe xuống cho Oscar nhận bóng ở khu đầu vòng cấm địa. Có bóng trong vòng cấm địa, hơi lệch phải Oscar đã bất ngờ thực hiện pha dứt điểm chéo đưa bóng đi về phía cột dọc trái, tình huống dứt điểm bóng đi sệt khá bất ngờ và khó đã khuất phục được thủ thành Sommer để mở tỷ số trận đấu. Có được bàn thắng đã giúp Chelsea khởi đầu hiệp 2 thoải mái, đội chủ nhà cũng đã tạo được hàng loạt các cơ hội có thể nâng nhân đôi cách biệt. Hàng loạt các chân sút như Hazard, Oscar, Eto’o đều có cơ hội nhưng đều dứt điểm không thành công, đáng tiếc nhất phải kể đến cú sút dội xà bật ra của Oscar ở phút 55. Dù không có nhiều đợt phản công tốt nhưng Basel bất ngờ có được bàn thắng gỡ hòa ở phút 71. Từ pha lên bóng ở cánh trái, bóng được đưa vào trung lộ ở khu đầu vòng cấm địa của Chelsea, các cầu thủ đội khách đã bật tường như chốn không người. Và Salah đã thực hiện cú bẻ lòng từ bên phải cách khung thành chừng 15m, pha kết thúc của cầu thủ Basel đưa bóng vào góc trái khung thành, bóng đi xoáy và không còn cơ hội để Cech cản phá. Một tình huống lỗi hệ thống của Chelsea, từ tiền vệ với hậu vệ của đội chủ nhà đã đánh mất vị trí ở tình huống này. Bị gỡ hòa, Mourinho vội vã thay người, ông tung Demba Ba, Mikel vào sân nhưng hiệu quả còn chưa thấy thì Chelsea tiếp tục bị thủng lưới. Streller đã đánh đầu đưa bóng vào góc gần sau cú đá phạt góc của Salah, bóng đi chéo và cũng khá bất ngờ nên Cech đã không thể cản phá. Một tình huống theo người lỗi của Cahill. Trước đó, chính các cầu thủ Chelsea mất bóng từ giữa sân của Salah băng lên bên cánh trái và căng ngang cho Streller dứt điểm, nhưng cú sút của anh đã đập chân Luiz đi ra ngoài và cho Basel quả phạt góc dẫn đến bàn thắng ấn định chiến thắng.   Game thủ MKiếmThế tranh nhau Truy tìm Ngôi mộ cổ Đăng bởi: mannuva - 09-19-2013, 02:59 AM - Diễn đàn: Games Offline - Không có trả lời Theo đó gMO MKiếmThế sẽupdate phiên bản cực lớn “ Truy tìm mộ cổ Tần Lăng” vào ngày 17/9 sắp tới Với ưu điểm vượt trội từ đồ họa tinh tế đến cốt truyện hấp dẫn, chạy tốt trên các máy sử dụng HĐH Android nên ngay từ ngày ra mắt gMO MKiếmThế đã tạo nên “sóng gió võ lâm” trong cộng đồng game thủ Việt với sức cuốn hút không tưởng. Sau khi ra mắt phiên bản “Bí Ẩn Tần Lăng” cũng như các vật phẩm mới như “Ngũ Hành Ấn” hay “Phi Phong”, MKiếmThế đã mang lại nhiều điều thú vị và bất ngờ cho các tín đồ gMO yêu thích thể loại nhập vai cốt truyện kiếm hiệp. Tuy chỉ là một ứng dụng giải trí trên điện thoại đơn thuần nhưng sản phẩm này lại mang lại những giây phút hồi hộp, hấp dẫn xen lẫn kịch tính mà nhiều trò chơi trên PC không có. Trong MKiếmThế lối chơi đậm chất PK được tôn vinh và nâng lên một tầm cao hơn với rất nhiều hoạt động yêu cầu người chơi phải sử dụng khả năng điều khiên nhân vật của mình như : Áp tiêu, liên đấu, đánh Boss… cùng nhiều giải đấu được diễn ra hàng tháng khác. Vào ngày 17/9 này, nhằm đáp ứng nhưng mong đợi của game thủ, BQT MKiếmThế sẽ update phiên bản “ Truy tìm mộ cổTần Lăng” với nhiều thay đổi mới vô cùng hấp dẫn. Những phụ bản mới được cập nhật gồm các tầng 8,9,10 sẽ chứa đựng nhiều điều bí ẩn cần được khám phá. Tất nhiên để có thể vượt qua được những phụ bản cấp cao như vậy, người chơi sẽ phải cần bổ xung sức mạnh cho nhân vật của mình. Với trang bị vũ khí cấp 65, sức mạnh của các nhân vật trong game sẽ được nâng cấp lên rất nhiều lần. Ngoài ra, NPH MCCorp cũng giới thiệu việc ra mắt thẻ cào Mobay Card dành cho các sản phẩm gMO của mình. Nhân dịp này, BQT MKiếmThế sẽ ra mắt rất nhiều sự kiện hấp dẫn dành cho quý khách khi sử dụng thẻ cào Mobay Card. Chi tiết sự kiện thẻ cào các bạn theo dõi tại đây   Bowling game android giải trí giảm strees Đăng bởi: hnif52 - 09-19-2013, 02:53 AM - Diễn đàn: Games Offline - Không có trả lời Tựa game thể thao đầy hấp Bowling nay đã có mặt trên chính chiếc điện thoại Android của bạn. Với đồ họa cũng như cách chơi rất chân thực. Đây thực sự là tựa game hay cho bạn giải trí trong những lúc bạn buồn chán cũng như nhàn rỗi nhất. Còn đợi gì nữa mà không tải ngay game hấp dẫn Bowling về máy và thưởng thức nhỉ? Tải game Bowling   Arsenal nhọc nhằn vượt ải Marseille Đăng bởi: maybomtangap - 09-19-2013, 02:51 AM - Diễn đàn: Bóng đá - Không có trả lời Tràn đầy khí thế trong chuyến làm khách tới Velodrome nhưng Arsenal đã thi đấu khá lép vế trước đội chủ nhà Marseille. Họ chỉ thực sự vượt lên giành chiến thắng với tỷ số 2-1 nhờ những khoảnh khắc tỏa sáng hiếm hoi. Arsenal đang duy trì chuỗi 5 trận toàn thắng trước thềm chuyến làm khách tới Velodrome gặp đội chủ nhà Marseille. Họ đang hy vọng con số ấn tượng đó sẽ nối dài, nhất là sau khi Ozil vừa có màn ra mắt khá thành công. Trên thực tế, “Pháo thủ” đã đạt được mục tiêu của mình nhưng chiến thắng của họ trong cuộc chiến đêm qua quá nhọc nhằn. Arsenal hầu như lép vế trong cả trận đấu nhưng họ vẫn biết cách vượt lên, đánh bại đối thủ với tỷ số 2-1 nhờ những khoảnh khắc tỏa sáng hiếm hoi. Trở lại với diễn biến chính trận đấu, bước vào chuyến làm khách tại Velodrome, HLV Wenger vẫn tung ra sân sơ đồ 4-2-3-1 quen thuộc với Giroud (đã kịp bình phục chấn thương) đá cao nhất trên hàng công. Trong khi đó, bộ ba Walcott, Wilshere, Ozil hỗ trợ phía sau. Tuy nhiên, Arsenal lại tỏ ra hoàn toàn lép so với Marseille, đội bóng đã nhập cuộc với lối chơi áp sát, khá chủ động. Ngay từ phút thứ 2, Gignac đã lên tiếng cảnh báo vị khách tới từ nước Anh với pha dứt điểm cắt mặt nhưng không đủ lực để chiến thắng được thủ thành Szczesny. Phút 18, Valbuena lại khiến những người hâm mộ “Pháo thủ” có phen hú hồn với pha vô lê ngay sát vòng cấm, đáng tiếc, bóng lại đi quá bổng. Chỉ 3 phút sau, tới lượt Ayew với pha uy hiếp khá nguy hiểm bằng đầu nhưng vẫn không thành công. Trong những phút cuối, Gignac, Payet cũng đứng trước 1 vài cơ hội ngon ăn nhưng không thể chuyển hóa thành bàn thắng. Có điều đáng chú ý rằng, Marseille đã khai thác khá tốt điểm yếu chống bóng bổng của đội khách. Trong khi đó, Arsenal khá mờ nhạt, họ chỉ tung được đúng 2 cú dứt điểm trong suốt 45 phút đầu tiên. Sang hiệp 2, đội bóng thành London vẫn thi đấu khá bế tắc. Ngược lại, cơ hội nguy hiểm lại đến dồn dập với Marseille, thậm chí, Gibbs từng phải cứu bóng ngay trên vạch vôi sau sai lầm của hàng thủ Arsenal. Khá bất ngờ, trong thế bí, đoàn quân của HLV Wenger lại nhận được món quà từ trên trời rơi xuống. Phút 64, từ pha tạt bóng bên cánh trái, một hậu vệ Marseille phá bóng không dứt khoát, tạo cơ hội thuận lợi cho Walcott vô lê ngay trong vòng cấm, tiền đạo số 14 đã không bỏ lỡ, 1-0, Arsenal bất ngờ vượt lên. Sau bàn thắng này, “Pháo thủ” thi đấu tự tin hơn. Phút 84, Ramsey lại tiếp tục cho thấy sự “mắn” bàn của mình. Nhận được bóng sau đường chuyền của Gibbs, tiền vệ người xứ Wales đã mạnh dạn đột phá, trước khi tung ra cú dứt điểm hóc hiểm, nâng tỷ số trận đấu lên 2-0. Tuy nhiên, sau đó, Ramsey cũng suýt báo hại đội nhà. Phút 90+1, cầu thủ này đã để mất bóng khá nguy hiểm ngay trong vòng cấm đội nhà, sau đó Ramsey đã buộc phải phải phạm lỗi với cầu thủ Marseille, chịu quả phạt đền. Tỷ số được rút ngắn xuống 2-1 sau khi J.Ayew thực hiện thành công cú sút 11m. Quãng thời gian còn lại là quá ít để Marseille tạo nên điều thần kỳ. Với chiến thắng này Arsenal đã cùng Napoli (đội bóng đã đánh bại Dortmund 2-1) dẫn đầu bảng tử thần. Một sự khởi đầu báo hiệu sự nhọc nhằn cho thày trò Wenger.   Messi lập hattrick, Barcelona thắng đậm Ajax Đăng bởi: maybomtangap - 09-19-2013, 02:48 AM - Diễn đàn: Bóng đá - Không có trả lời Barcelona đã thể hiện một phong độ xuất sắc khi hạ gục Ajax Amsterdam 4-0 ở Nou Camp trong ngày mở màn bảng H Champions League. Lionel Messi rực sáng với một cú hattrick, pha lập công còn lại thuộc về Pique. Barcelona bước vào chiến dịch Champions League với sự tự tin cao độ, nhất là khi họ đang duy trì được thành tích toàn thắng đầy ấn tượng tại La Liga. Rơi vào bảng H Champions League không phải là quá khó, Barca muốn giải quyết sớm vòng bảng để hướng đến các mục tiêu khác. Tiếp đón Ajax tại Nou Camp, Argentina không gặp bất kỳ khó khăn nào để áp đặt thế trận và tạo ra được vô số cơ hội nguy hiểm. Lionel Messi tiếp tục chói sáng với một cú hattrick khá đẹp mắt, bàn thắng còn lại của CLB xứ Catalan được thực hiện do công hậu vệ Pique. Giành thắng lợi 4-0 đầy ấn tượng, Barca tạm chiếm giữ ngôi đầu bảng H bởi ở trận đấu còn lại, Milan cũng không gặp bất kỳ khó khăn nào để đánh bại Celtic 2-0. Ngay sau lượt mở màn, Barca và Milan đã sớm thể hiện sức mạnh của mình trước hai đối thủ bị đánh giá yếu hơn khá nhiều. Lionel Messi tiếp tục được nhắc đến là điểm sáng của Barca, tuy nhiên thủ thành Valdes cũng có một buổi tối thi đấu đầy thành công. Thủ môn người Tây Ban Nha đã cứu thua cho Barca không dưới 3 lần và góp phần giúp Barcelona giành thắng lợi đậm đà tại Nou Camp. Barca đưa ra sân sơ đồ thiên về tấn công quen thuộc với bộ ba Busquets, Iniesta, Cesc Fabregas ở giữa sân, Alexis Sanchez được xuất trận từ đầu bên cạnh Messi, Neymar trên hàng công. Ngay sau tiếng còi khai cuộc, Barca đã đẩy cao đội hình nhằm tìm kiếm bàn thắng. Cơ hội đáng kể đầu tiên đến với Barca ngay phút thứ 3, khi Neymar đi bóng kỹ thuật bên cánh trái rồi dứt điểm chéo góc, tuy vậy thủ thành Vermeer đã bắt gọn. Sức ép liên tục của Barca đã được cụ thể hóa ở phút 21, khi Messi sút phạt đẹp mắt từ cự ly 25m khiến thủ thành Vermeer đành bó tay, mở tỷ số 1-0 cho Barrcelona. Sau bàn thua, Ajax chơi quyết tâm hơn và Bojan Krkic có hai cơ hội dứt điểm nhưng bóng đều thiếu sự hiểm hóc. Phút 33, Neymar phối hợp ăn ý cùng Iniesta rồi khứa lòng vào góc xa khiến Vermeer phải vất vả cản phá. Trận đấu đang diễn ra với tốc độ khá cao, cả hai đội đều chơi cởi mở và quyết tâm tìm kiếm bàn thắng. Cơ hội đáng kể đầu tiên mà Ajax tạo ra ở phút 37, khi Sigthorsson đi bóng qua hai hậu vệ rồi chuyền sang cho Duarte dứt điểm căng từ ngoài vòng cấm, nhưng Valdes đã xuất sắc cứu thua cho Barcelona. Trước Ajax đầy hứng khởi, Barca phải rất khó khăn mới giữ được lợi thế dẫn 1 bàn sau hiệp 1. Bước sang hiệp 2, Neymar ngay lập tức uy hiếp cầu môn Vermeer với cú đá nhanh đưa bóng đi sạt cột dọc. Đến phút 54, Neymar đột phá dũng mãnh qua hai cầu thủ Ajax rồi dứt điểm, lần này Vermeer đã chơi xuất sắc. Neymar chơi khá nổi bật trên sân, nhưng anh chưa có được sự nhạy cảm với các pha dứt điểm của mình. Duyên ghi bàn của Barca lại đến với Messi, phút 55 Busquets đi bóng khéo léo rồi chuyền sang cho Messi, tiền vệ người Argentina vượt qua Denswil rồi dứt điểm gọn gàng, nhân đôi cách biệt lên thành 2-0 cho CLB xứ Catalan. Liên tiếp sau đó, Barcelona còn tạo ra hàng loạt cơ hội nguy hiểm nhưng lần lượt cả Neymar, Messi đều bỏ lỡ. Nhưng đoàn quân HLV Tata Martino cũng không phải chờ đợi lâu bởi ở phút 69, Neymar có đường tạt bóng chính xác để Pique bật cao đánh đầu hạ Vermeer. 3-0 quá dễ dàng cho Barcelona. Đến phút 75, Messi đột phá bên ngoài vòng cấm rồi tung cú sút hiểm hóc không cho Vermeer cơ hội cản phá, ấn định thắng lợi 4-0 cho Barcelona. Ajax đã chơi đầy nỗ lực ở 15 phút cuối và tạo ra nhiều cơ hội đáng kể, nhưng sự xuất sắc của Valdes đã khiến đại diện Hà Lan không thể có được bàn danh dự rời Nou Camp.   Game Đua xe công thức 1 Đăng bởi: mylifenewday - 09-19-2013, 02:45 AM - Diễn đàn: Games Offline - Không có trả lời Công thức 1 (tiếng Anh: Formula One), còn gọi là Thể thức 1 hay F1, là cấp độ đua xe bánh hở cao nhất theo định nghĩa của Liên đoàn Ô tô Quốc tế (Fédération Internationale de l'Automobile hay FIA), cơ quan quản lý thế giới về thể thao mô tô. "Công thức" trong tên gọi là để chỉ một loạt quy định mà tất cả người và xe tham gia phải tuân thủ. Mùa giải vô địch thế giới F1 bao gồm một chuỗi các cuộc đua, được biết đến với tên Grands Prix, thường được tổ chức tại những đường đua được xây dựng riêng, cũng có một số ít trường hợp là trên những con đường trong thành phố, cuộc đua nổi tiếng nhất trong số đó là Monaco Grand Prix ở Monte Carlo. Kết quả của mỗi cuộc đua được tổng hợp lại để xác định hai Nhà vô địch Thế giới hàng năm, một dành cho tay đua và một dành cho đội đua. Xe hơi Công thức 1 khi đua với tốc độ cao nhất có thể lên tới 360 km/h (225 mph) với vòng quay máy lên tới 19000 vòng một phút. Châu Âu là cái nôi của Công thức 1; tất cả các đội đấu đều có trụ sở tại đó và khoảng một nửa cuộc đua tổ chức tại đó. Cụ thể hơn Liên hiệp Vương quốc Anh và Bắc Ireland đã sản sinh ra nhiều tay đua vô địch nhất (13), và đại đa số đội đua vô địch (32). Tuy nhiên, phạm vi của môn thể thao này đã mở rộng đáng kể trong những năm gần đây và Grands Prix giờ đây được tổ chức ở khắp nơi trên thế giới. Nếu đam mê tốc độ cao, Đua xe F1 có lẽ sẽ là game thích hợp với bạn. Cách điều khiển chỉ là những thao tác với 4 phím mũi tên, nhưng việc khéo léo vượt qua cả 10 vòng đua mà không gây tai nạn sẽ là một kỳ tích thực sự khó đạt. Tải game về máy: game dua xe Java   Các biện pháp giảm béo bụng hữu hiệu Đăng bởi: bichnguyetspa.com - 09-19-2013, 02:39 AM - Diễn đàn: Chăm sóc Da - Không có trả lời Nguồn: http://bichnguyetspa.com/giam-beo-bung.html Bắt đầu từ ngày hôm nay bạn hãy mang theo muốn cuốn sổ nhỏ hoặc máy tính xách tay để ghi lại tất cả những gì bạn ăn và uống, cũng như bất kì bài tập thể dục giảm béo bụng nào mà bạn thực hiện.Thêm càng nhiều chi tiết càng tốt: có phải bạn ăn trưa tại bàn? Điều gì gây nên cảm giác rằng bạn thấy mình ăn không an toàn?… Những điều này có thể gây khó khăn cho bạn nhưng thực sự nó sẽ tái hiện nên bức tranh toàn cảnh về thói quen ăn uống trong tuần. Đây là kiểm tra thói quen hàng ngày của bạn và cách giam beo bung cấp tốc hiệu quả mà bạn đang quan tâm. Ngoài ra cũng nên lưu giữ một cuốn nhật kí, ghi lại cân nặng của bạn, nhớ đo cả vùng ngực, eo, hông và đùi trên. Thêm một bức ảnh tại thời điểm đó của bạn. Lập biểu đồ thay đổi theo tuần là một động lực rất lớn giúp bạn giảm cân như ý. Một khi bạn đã liệt kê được thói quen ăn uống và tập luyện của mình, bạn sẽ có thể bắt đầu sử dụng những gì bạn đã phát hiện để giảm cân an toàn. Có lẽ bạn đã nhận ra mình nên có bữa ăn trưa để tránh cám dỗ từ các quán cà phê ven đường. Hoặc có thể bạn lựa chọn việc thư giãn trong bồn tắm hơn là việc uống rượu vào cuối ngày đã làm việc rất mệt mỏi… 2. Các nguyên tắc của chế độ ăn kiêng giảm béo bụng Ngoài việc phát hiện ra trong cuốn nhật kí hàng ngày thì hãy thử và kiểm tra chế độ ăn giảm cân cũng như giữ cảm giác ngon miệng trong tầm kiểm soát. Hãy để chúng thích ứng với lối sống và những thực phẩm mà bạn mong muốn, đảm bảo vòng eo bạn sẽ giảm đi trông thấy. Giảm béo bụng trong 7 ngày - Ăn 3 bữa một ngày: 1 bữa ăn sáng lón. 1 bữa ăn chính – ăn cho bữa trưa hoặc bữa tối – bao gồm protein như cá, gà, 1 khẩu phần nhỏ của ngũ cốc như gạo nâu hoặc mì ống và nhiều rau. Thêm 1 bữa ăn nhỏ khác như súp (không kem) hoặc salad. Hãy chắc chắn bao gồm rất nhiều thực phẩm làm giảm béo bụng và ít nhất 5 phần trái cây và rau xanh. - Không được để đói: Bỏ qua bữa ăn có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu – và có thể ảnh hưởng đến sức mạnh ý chí. Hãy chọn một bữa ăn nhẹ an toàn vào giữa sáng và 1 tách trà để giữ năng lượng cho cơ thể. - Bắt đầu một ngày với một cốc nước nóng có thêm nước ép chanh để làm sạch hệ tiêu hóa và nhớ uống từ 6 – 8 cốc nước một ngày hoặc vài tách trà thảo dược trong suốt cả ngày. - Tránh xa bánh mì: Mức độ men và gluten trong bánh mì có thể dẫn đến việc làm phìng bụng và ảnh hưởng đến lượng đường trong máu. Thay vì bánh sandwiches, hãy chọn một bát súp lớn hoặc salad. Nếu bạn cảm thấy cần thêm vài carbs hãy chọn bánh bột mì hoặc bánh mì (làm từ bột nhào chua). - Tránh những thực phẩm có đường nếu bạn muốn chấm dứt việc nạp năng lượng và sự thèm ăn. Hãy chọn trái cây cho bữa ăn nhẹ hoặc một vài miếng sô cô la đen chất lượng. - Tránh thêm muối vào thức ăn bởi vì nó sẽ khuyến khích giữ nước thừa làm vòng bụng to hơn. - Ăn chậm và thư giãn trong tâm trí sẽ giúp bạn ăn ít hơn và tiêu hóa thức ăn hiệu quả hơn. - Xem khẩu phần ăn của bạn: kiểm tra nhãn mác các loại thực phẩm kĩ càng để xem lượng calories phù hợp và tốt hơn hết hãy ăn từ những chiếc đĩa nhỏ. 5 thực phẩm cho vòng bụng phẳng Yến mạch: Được xem là thực phẩm giàu complex carbohydrates và chất xơ, cháo yếu mạch dễ tiêu hóa (đặc biệt nếu bạn ngâm chúng qua đêm). Loại thực phẩm này sẽ giúp bạn ăn ít hơn và giảm đầy hơi. Sữa chua tự nhiên: rất giàu protein và là một sự lựa chọn cho món ăn nhẹ rất hoàn hảo. Bạn có thể biến nó thành một món tráng miệng với thêm mật ong và một bữa ăn sáng ngon lành với trái cây. Sữa chua còn chứa khuẩn sữa giúp giảm cải thiện hệ thống tiêu hóa để hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn. Các chất béo lành mạnh được tìm thấy trong bơ, ô liu, các loại hạt, hạt giống và sô cô la đen. Những nghiên cứu đã chỉ ra rằng những chất béo này giúp ngăn chặn và thậm chí làm tiêu mỡ bụng. Thế nên hãy đảm bảo bạn thêm một lượng nhỏ một cách thường xuyên các loại thực phẩm này vào trong bữa ăn hàng ngày của mình. Trà xanh: giàu chất chống oxy hóa và rất tuyệt vời cho vòng bụng phẳng. Nó có tính chất lợi tiểu nhẹ và giúp điều hòa lượng đường trong máu – giúp bạn giảm hiện tượng thèm ăn. Dưa chuột: làm mát và lợi tiểu, ngoài ra dưa chuột cũng rất tốt cho bạn lựa chọn khi cảm thấy đói. Nó cũng giúp cho bạn giảm bớt giữ nước và giàu chất xơ, rất tốt cho hệ tiêu hóa. Những loại trái cây và rau xanh lợi tiểu khác có thể thêm vào chế độ ăn giảm béo bụng đó là dưa chuột, tỏi tây, cần tây và măng tây. Bài tập thể dục cho chương trình giảm béo bụng trong 7 ngày Động tác 1: - Nằm xuống lưng chạm sàn, đầu gối bẻ cong, chân đặt trên sàn. Đặt ngón tay bên tau và giữ khuỷu tay hướng ra ngoài khi bạn dùng cơ bụng cuộn thắt lại và nâng vai cao khỏi sàn. Động tác 2: - Nằm xuống với lưng chạm sàn, đầu gối bẻ cong, chân đặt lên sàn, hít vào. Khi bạn thở ra, dùng cơ bụng để nâng cánh tay thẳng lên trên tại một thời điểm khi bạn từ từ ngồi thẳng dậy. - Đưa cánh tay ra phía sau và hạ thấp người xuống tư thế ban đầu, hít vào. Thực hiện 2 nhịp cho 8 lần như thế. Sau đó bạn sẽ tăng thêm 3 hoặc 4 nhịp. Động tác 3: - Nằm xuống như trong hình. Khi bạn co người lên, nâng khuỷu tay phải hướng về đầu gối trái và cùng một thời điểm thì duỗi thẳng chân phải ra nhưng không chạm sàn. - Tiếp tục đưa đầu gối phải chạm khuỷu tay trái và duỗi thẳng chân trái. Bạn thực hiện liên tục khi đổi chân. Lặp lại 2 – 3 nhịp cho 8 lần như thế. Động tác 4: - Bắt đầu với tư thế như trong hình với đầu gối hướng lên trên. Hạ thấp chân xuống, đặt 2 cánh tay ở dưới hông. - Dùng cơ bụng kéo chân theo hướng lên trên (phải). Lúc này bạn sẽ cảm thấy vùng bụng hơi co chạt. Lặp lại 2 – 3 nhịp cho 8 lần. Chú ý: Nếu bạn muốn dễ dàng hơn trong việc giảm cân, bạn có thể sử dụng thuốc giảm cân giúp mình có cảm giác nó, ngán ăn, đồng thời ngăn sự hấp thụ mỡ và chất béo vào cơ thể, đốt cháy mỡ thừa giúp giảm cân nhanh chóng, hiệu quả.   Kẻ giết, hiếp nữ giáo viên không phải là đối tượng đặc xá Đăng bởi: maybomtangap - 09-19-2013, 02:37 AM - Diễn đàn: Hình Sự - Không có trả lời Bộ Công an cho biết, Vì Văn Tới - thủ phạm trong vụ án giết người, cướp tài sản, hiếp dâm ở Sơn La - không phải là đối tượng được đặc xá. Như Dân trí đã đưa tin, Công an tỉnh Sơn La đang hoàn tất hồ sơ khởi tố bị can Vì Văn Tới (27 tuổi, trú tại bản Kết Hay, xã Phiêng Pằn, Mai Sơn, Sơn La) về hành vi giết người, cướp tài sản và hiếp dâm. Tại cơ quan công an, Tới khai nhận, ngày 13/9, thấy chị H.T.P. đi xe máy qua, Vì Văn Tới vẫy xe xin đi nhờ. Thấy người phụ nữ dừng xe, Tới hành hung, cưỡng hiếp, sát hại rồi cướp tài sản của chị P. Theo Bộ Công an, một số báo điện tử đưa thông tin về đối tượng Vì Văn Tới mới được đặc xá dịp 2/9 vừa qua lại giết người, cướp tài sản và hiếp dâm. Bộ Công an đã chỉ đạo Tổng cục Cảnh sát Thi hành án hình sự và hỗ trợ tư pháp phối hợp với Công an địa phương xác minh thông tin. Qua kiểm tra thông tin bước đầu như báo chí đã phản ánh và hồ sơ, danh sách người được đặc xá năm 2013 theo Quyết định số 1558/QĐ-CTN ngày 29/8/2013 của Chủ tịch nước, không có tên Vì Văn Tới trong danh sách đặc xá. Tuy nhiên, qua kiểm tra hệ thống quản lý dữ liệu phạm nhân có trường hợp Vì Văn Tới (SN 1986, đăng ký thường trú tại bản Kết Hay, xã Phiêng Pằn, huyện Mai Sơn, tỉnh Sơn La), tội danh: Trộm cắp tài sản, Lạm dụng tín nhiệm chiếm đoạt tài sản. Tới bị bắt ngày 27/11/2009, án phạt tù 54 tháng. Trong thời gian chấp hành án phạt tù, phạm nhân Tới 2 lần được giảm thời hạn chấp hành án phạt tù (09 tháng); đã chấp hành xong án phạt tù ngày 27/8/2013. Như vậy, trường hợp Vì Văn Tới là đối tượng chấp hành xong án phạt tù, không phải là người được đặc xá năm 2013 như báo chí đã nêu. Ở một vụ án khác, báo chí cũng đưa tin đối tượng Lương Văn An (SN 1993, trú tại xã Xuân Cẩm, huyện Thường Xuân, Thanh Hóa) vừa được đặc xá ra tù trở về địa phương chưa bao lâu, trong khi đến nhà người khác uống rượu, do nảy sinh mâu thuẫn, đã cầm dao chém chết một người và một người khác bị thương. Qua kiểm tra, Bộ Công an khẳng định, Lương Văn An phạm tội “Trộm cắp tài sản”, bị bắt ngày 19/5/2012, án phạt 1 năm 3 tháng tù giam; đã chấp hành xong án phạt tù ngày 19/8/2013. Trong thời gian chấp hành án phạt tù không được giảm thời hạn chấp hành án. Như vậy trường hợp Lương Văn An là đối chấp hành xong án phạt tù chứ không phải là người được đặc xá năm 2013 như báo chí đã nêu.   Ngăn nhà thầu "xỉa" đất sản xuất của gia đình, một người dân bị đánh trọng thương Đăng bởi: maybomtangap - 09-19-2013, 02:35 AM - Diễn đàn: Hình Sự - Không có trả lời Trong lúc đang cãi nhau với một công nhân đơn vị thi công thuộc C.ty Xây dựng nông thôn 10 thì anh Duẩn ở xã Thạch Mỹ (Lộc Hà, Hà Tĩnh) bất ngờ bị một người tên Hưng đứng gần dùng gậy sắt đánh mạnh vào mặt, khiến anh phải nhập viện cấp cứu. Sự việc xảy ra vào 14h ngày 15/9 tại thôn Hạ Ân, xã Thạch Mỹ, huyện Lộc Hà, khi anh Ngô Văn Duẩn ( SN 1971) ra thăm khu đất sản xuất của mình thì thấy đơn vị thi công này đã thi công lấn sang phần đất của mình. Anh Duẩn đã yêu cầu đơn vị thi công dừng lại và sau đó đã cầm dao cắt vòi bơm nước của đơn vị này. Ngay sau đó, giữa anh Duẩn và một người của đơn vị thi công xảy ra cãi vã. Trong lúc cãi nhau và xô xát thì một người tên Hưng, được xác định là người của đơn vị thi công, đã cầm thanh sắt phi 20 dài khoảng 60 cm, liên tiếp đánh vào người và mặt anh Duẩn, khiến anh ngất lịm tại chỗ và sau đó được mọi người đưa vào Bệnh viện ĐK Hà Tĩnh cấp cứu. Bác sĩ Trần Thị Dung, người trực tiếp điều trị cho anh Duẩn cho biết: "Bệnh nhân Duẩn nhập viện vào khoảng 16h chiều ngày hôm qua trong tình trạng gãy 9 chiếc răng, bị thương môi trên và dưới, viêm mạc má, và bị sưng ở bả vai phải, khả năng mất sức là rất lớn". Trao đổi với chúng tôi, ông Ngô Viết Anh, Trưởng công an xã Thạch Mỹ cho biết: "Vào khoảng 16h, tôi nhận được tin báo là có vụ xô xát và đánh nhau trên địa bàn. Khi đến hiện trường thì thấy anh Duẩn đang nằm dưới đất, người dân vây kín. Qua tìm hiểu sự việc, chúng tôi đã yêu cầu phía đơn vị thi công đưa anh Duẩn đi bệnh viện, nhưng mãi sau mới gọi được xe đưa anh Duẩn đi cấp cứu. Nguyên nhân xảy ra vụ đánh nhau được xác định là mâu thuẫn trong việc đền bù đất để thi công. Do giữa anh Duẩn và đơn vị thi công chưa thống nhất đền bù, nhưng đơn vị đã tự ý cho múc đất đổ sang phía đất nhà anh Duẩn nên mới xảy ra sự việc trên". "Sau khi đưa anh Duẩn đi bệnh viện cấp cứu, tưởng mọi việc đã được giải quyết nhưng đến tối cùng ngày một số thanh niên đã quá khích ném vỡ kính chiếc máy múc đơn vị thi công này"- ông Anh cho biết thêm. Được biết, liên quan đến dự án Cống Đò Điệm và hệ thống kênh trục sông Nghèn, hạng mục Hệ thống kênh Hữu Ninh đoạn qua xã Thạch Mỹ, còn một số hộ dân của xã chưa nhận được tiền đền bù. Hiện vụ việc đang được Công an huyện Lộc Hà tiếp tục điều tra làm rõ.   Tranh đá quý – Sự lựa chọn hoàn hảo Đăng bởi: tdhung1 - 09-19-2013, 02:34 AM - Diễn đàn: Box rao vặt linh tinh - Không có trả lời Món quà ý nghĩa bạn sẽ tặng người thân nhân dịp Tết Trung thu là gì? Rất dễ nhận thấy Tết Trung thu, chúng ta thường bắt gặp hình ảnh bánh Trung thu bên cạnh ấm trà nóng và cảnh đoàn viên của gia đình. Tất cả những hình ảnh quen mắt ấy bạn dễ dàng nhận ra ở nhiều gia đình. Nhưng bao nhiêu đó vẫn chưa đủ, vẫn cần những lời chúc kín đáo, những quan tâm không nói bằng lời. Lựa chọn 1 bức tranh đá quý phong thủy để tặng ông bà, cha mẹ, và những người bạn quan tâm sẽ thay bạn mang đến cho họ 1 mùa Trung thu ấm cúng, trọn vẹn và ý nghĩa nhất. Tranh đá quý về hoa hay phong cảnh luôn luôn được ưu ái lựa chọn, vì nó thích hợp để tặng người thân trong rất nhiều dịp. Các loài hoa được nghệ nhân khéo léo tạo nên trên bức tranh không nhiều, đa phần là mẫu đơn, tường vi, hoa sen, hoa mai, hoa đào.... Mẫu đơn tượng trưng cho sự giàu có, thịnh vượng và sắc đẹp, còn được dùng làm pháp khí phong thủy trong tình yêu đôi lứa. Tường vi nhẹ nhàng hơn mang ý nghĩa an vui, an lạc, hạnh phúc, sung sướng. Loài hoa gần gũi với người Việt Nam phải nhắc đến hoa sen, Sen tuy mọc lên từ trong ao bùn nhưng đẹp 1 cách thanh khiết và trong sạch. Sức sống mãnh liệt, vươn lên từ nơi “không sạch sẽ” nhưng giữ được đức tính tốt đẹp nhất. Hoa sen là một trong những biểu tượng gắn với truyền thống Phật giáo của người Việt Nam. Mùa xuân là mùa của sự bắt đầu mới, mùa của cây cối, vạn vật sinh sôi nảy nở. Loài hoa từ lâu là biểu tượng cho mùa xuân chính là Mai, Đào....Tranh phong thủy về hoa thích hợp nhất vẫn là treo ở phòng khách, vị trí vừa tầm ngắm, không quá cao sẽ khó ngắm, không quá thấp sẽ bị che mất tầm nhìn. Gia Việt giới thiệu đến bạn tranh hoa đá quý, nổi bật nhất là: Bát mài hoa, Tranh lọ hoa gồm nhiều loài hoa kết hợp, Hoa cúc, Hoa sen... Không chỉ tranh đá quý, Gia Việt còn giới thiệu đến bạn bộ sưu tập đá trang sức và các sản phẩm khác để tăng thêm sự lựa chọn cho bạn. Chúng tôi cam kết các sản phẩm của Gia Việt 100% làm từ đá quý. Chế độ bảo hành 20 năm, có độ bền lâu cùng thời gian với những sắc màu tự nhiên và không phai màu, không gây ô nhiễm và không độc hại cho sức khỏe con người. Bạn đang lo lắng với những tác phẩm tuyệt vời như vậy có vượt quá số tiền của bạn. Hãy yên tâm, chúng tôi không chỉ là nhà phân phối còn là người bạn, người đồng hành và chia sẽ những lo lắng cùng bạn. Giá cả hợp lý, phù hợp túi tiền của bạn. Truy cập vào bảng báo giá tranh đá quý để xem bảng cập nhật giá của chúng tôi và đưa ra sự lựa chọn phù hợp với túi tiền của bạn. Nhiều sản phẩm tuyệt vời như vậy có đang khiến cho bạn phân vân trong sự lựa chọn? Mua gì và tặng vào dịp nào? Mùa Trung thu sắp tới là “thời cơ” rất tốt để bạn tỏ lòng quan tâm đến người thân của bạn, không chỉ thế mà còn nhiều dịp khác nữa, thậm chí là một ngày bình thường nào khác. Bạn vui, người thân của bạn vui, người người đều vui. Vui lòng liên hệ tư vấn và mua tranh tại: Mrs.Thuỷ (08)5443.6666 – Ms.Thắm (0902572899) Đầu tiếp Trước Tiếp theo Cuối cùng