| Xin chào, Khách |
Bạn cần phải Đăng ký trước khi đăng bài viết trên diễn đàn.
|
| Thông kê diễn đàn |
» Thành viên: 472,115
» Thành viên mưới nhất: LakeshaDra
» Chủ đề: 483,101
» Bài viết: 539,046
Thống kê đầy đủ
|
| Thành viên Online |
Hiên tại có 1755 thành viên online.
» 3 Thành viên | 1748 Khách
Applebot, Baidu, Bing, Google, Buddydom, carleast13, hungnd7
|
|
|
| Phim TVB: Chuyển Thế Kinh Tình - Juen Sai Ging Ching 20/20 |
|
Đăng bởi: loadphimgia - 01-04-2013, 11:25 AM - Diễn đàn: Tình Cảm
- Không có trả lời
|
 |
Mọi việc bắt đầu từ mối tình tay ba oan nghiệt:Đan Vô Tà và Tuyết Cơ cặp tình nhân thề non hẹn biển những tưởng vĩnh kết đồng tâm. Nhưng tạo hóa trêu người, gia đình Tuyết Cơ đã quyết gả nàng cho Kinh Liệt - Đại Tướng Quân nước sở và cũng là sư huynh của Đan Vô Tà. Vâng lệnh cha mẹ, Tuyết Cơ trở thành tướng quân phu nhân, nhưng Tuyết Cơ không thể nào quên được Đan Vô Tà nên đã lén lút qua lại với Vô Tà...Kinh Sở bắt gặp Vô Tà và Tuyết Cơ lén lút hẹn hò đã nộ khí xung thiên cả hai diễn ra cuộc quyết đấu. Vô Tà thảm bại, Tuyết Cơ vì tình nhân đã cầu xin Kinh Sở nể tình tha mạng cho Vô Tà và thề rằng sẽ không gặp mặt Vô Tà nữa, Kinh Sở mềm lòng, quyết định tha cho Vô Tà một con đường sống. Ngay lúc này, nhân Kinh Sở vô ý Vô Tà đã lén đâm chết Kinh Sở tuy nhiên Vô Tà cũng bị Kinh Sở làm cho bị thương nặng. Tuyết Cơ chứng kiến cái chết của chồng, mặc cảm tội lỗi nên đã tự sát.Vô Tà tìm mọi các để cứu sống người yêu đã phạm vào thiên quy nên bị đày xuống trải qua muôn kiếp luân hồi hạ đẳng, chịu mọi khổ não chốn nhân gian trong 2000.Âm Hồn của Kinh Sở do oán khí chất chồng nên không thể siêu thoát, phiêu bạt nhân gian, tích tụ oán khí của con người trong 2000 cuối cùng trở thành ác quỷ muốn phá hủy thế giới và không nguôi mối thù xưa. Một thời gian trôi qua, Sở vô tình gặp Thân Thập Lang (hậu kiếp của Vô Tà) và cữ ngỡ Lang chính là con mình....
![[Image: Juen+Sai+Ging+Ching+(2006)_phimso.info.jpg]](http://4.bp.blogspot.com/-Wfr2sq7wwuw/UOatKbJeFBI/AAAAAAAAT7Q/5a63VpQDjbQ/s320/Juen+Sai+Ging+Ching+(2006)_phimso.info.jpg)
Xem online
|
|
|
| Phim TVB : Tiệm Bánh Gato - The Gateau Affairs |
|
Đăng bởi: loadphimgia - 01-04-2013, 11:22 AM - Diễn đàn: Tình Cảm
- Không có trả lời
|
|
"Tiệm Bánh Gateau" là câu chuyện về người thợ làm bánh với niềm đam mê và lòng yêu nghề nhiệt huyết với những học hỏi, sáng tạo để làm nên những chiếc bánh đầy ý nghĩa. Bên cạnh đó còn là câu chuyện tình yêu bắt đầu từ những hiểu lầm và nhừn quan điểm khác nhau trong cuộc sống. Giám chế Lâm Chí Hoa là người dàn dựng bộ phim “Tiệm Bánh Gateau” hay còn gọi là “Duyên Tình Chiếc Bánh Gateau”, với thông điệp “để có chiếc bánh Gateau thơm ngon cho mọi người hưởng dụng, người thợ làm bánh đã phải bỏ nhiều mô hôi và tâm trí”. Ngoài ra, trong suốt bộ phim này, người xem sẽ phải “chảy nước miếng” vì thèm (đặc biệt những ai đang ăn kiêng giảm mập!) do các cảnh quay làm bánh khiến khán giả có cảm tưởng đang ngửi được mùi thơm.Khi xem “Duyên Tình Chiếc Bánh Gateau”, khán giả được thưởng thức đủ loại bánh gateau đẹp mắt và thơm ngon. Toàn bộ những chiếc bánh ấy đều là kiệt tác của sư phụ Thomas Lui, thợ bánh chính của nhà hàng Vạn Hào. Bộ phim có sự tham gia của các diễn viên: Mã Đức Chung, Hồ Hạnh Nhi, Văn Tụng Nhàn, Trần Viên Viên, Hồ Nặc Ngôn, Lưu Gia, Lý Phong, v.v...
![[Image: thumbs20121228140243_zpse0e03060.jpg]](http://i1130.photobucket.com/albums/m529/pokemon6363/thumbs20121228140243_zpse0e03060.jpg)
Xem online
|
|
|
|
| Phim hàn quốc: Lý Sang Phong Ba Chốn Cung Đình |
|
Đăng bởi: loadphimgia - 01-04-2013, 11:19 AM - Diễn đàn: Tình Cảm
- Không có trả lời
|
|
Vào cuối thế kỷ 18, Lee San trở thành người thứ 22 đứng đầu vương triều Joseon!Đây là một thời điểm huyên náo nhất trong suốt lịch sử 500 năm của vương triều Joseon!Ông là một vị vua anh minh sẵn sàng tiếp thu những cái mới, người bênh vực cho những giá trị mang tính dân chủ. Phim truyền hình này sẽ nói đến những câu truyện về những chiến thắng vinh quang, những thử thách và cả sự hối tiếc của ông cùng với những thành công đã đi vào lịch sử. Phimxam.net
Xem online
|
|
|
|
| [Cần Thơ] Trưởng phòng IT - Quản lý dự án Web |
|
Đăng bởi: diicoteam - 01-04-2013, 09:58 AM - Diễn đàn: Việc làm - Phỏng vấn
- Không có trả lời
|
|
Mô tả công việc
- Thực hiện quản lý, triển khai, giám sát các dự án phần mềm theo đúng quy trình;
- Lập các tài liệu liên quan trong các giai đoạn phát triển phần mềm;
- Giám sát, bố trí - điều động nhân lực, kiểm tra, đánh giá công việc;
- Báo cáo tiến độ cho ban lãnh đạo, khắc phục sự cố, quản lý rủi ro;
- Đảm bảo tiến độ dự án.
Yêu cầu công việc
- Có kinh nghiệm quản lý dự án phần mềm (các tài liệu dự án, quản lý - bố trí nhân lực, lập kế hoạch triển khai, quản lý chất lượng, kiểm định, các tiêu chuẩn chất lượng phần mềm);
- Có kinh nghiệm sử dụng và triển khai các phần mềm quản lý dự án;
- Có kinh nghiệm về: thiết kế website, các ngôn ngữ lập trình, đồ họa, SEO, marketing online;
- Có kinh nghiệm về các Framework: Zend, Codeigniter, Joomla, WordPress, Drupal, Magento,...
- Có kinh nghiệm về các hệ điều hành Server: Windows, Linux,...
- Đam mê và dấn thân lĩnh vực thiết kế, lập trình web;
- Tinh thần ham học hỏi, tính trách nhiệm cao.
Quyền lợi - chính sách
- Được làm việc trong môi trường năng động, thân thiện, phát huy sáng tạo cá nhân;
- Được tham gia các khóa đào tạo phát triển kỹ năng cá nhân, kỹ năng làm việc;
- Được hưởng đầy đủ các chế độ BHYT, BHXH,.. theo quy định hiện hành của Nhà nước và các chế độ khác theo chính sách của Công ty khi ký HĐ chính thức.
Yêu cầu hồ sơ
(1) Thư ngỏ nêu rõ động lực dự tuyển (tham khảo thông tin công ty và sản phẩm tại: http://www.trustpay.vn | http://www.trustcard.vn)
(2) Mẫu CV (hồ sơ năng lực) down theo mẫu: Link download mẫu CV
Lưu ý: Hồ sơ có gửi kèm link sản phẩm hoặc dự án đã tham gia mới được xét duyệt.
Toàn bộ hồ sơ gửi về email: tuyendung@trustpay.vn với tiêu đề: Ứng tuyển [TP IT] (Phụ trách tuyển dụng: Ms. Hồng Nhung)
Chỉ nhận hồ sơ theo yêu cầu qua email, không nhận hồ sơ dưới hình thức khác.
Thông tin liên hệ Nhà tuyển dụng:
Đối tác nhân sự của TrustPay
Công ty Cổ Phần Dii
VPĐD: 146F Trần Văn Hoài - P. Xuân Khánh - Q. Ninh Kiều - TP. Cần Thơ
Điện thoại: (0710) 626 0123
Website: http://www.diico.vn | http://www.diilam.com
Skype: hotro.diico
|
|
|
|
| 8 bí quyết của người thương lượng lương cừ khôi |
|
Đăng bởi: diicoteam - 01-04-2013, 09:55 AM - Diễn đàn: Đọc & Suy Ngẫm
- Không có trả lời
|
|
Thương lượng lương rất cần sự chuẩn bị kỹ càng và một chút khéo léo. Martin Yate, tác giả của quyển sách bán rất chạy “Knock ‘em Dead” nói: “Khi đến giai đoạn thương lượng lương, nhiều ứng viên lại không chuẩn bị trước nên bối rối trước nhà tuyển dụng và cuối cùng không đạt được mức lương như mong muốn”. Vì vậy bạn cần tự hỏi bạn xứng đáng với mức lương bao nhiêu, tại sao bạn nghĩ nhà tuyển dụng nên trả bạn mức lương đó. Chuẩn bị trước những câu hỏi này kết hợp với 8 bí quyết sau, bạn sẽ đạt được mức lương như mong muốn!
![[Image: Ed2010salary_1.thumbnail.jpg]](http://advice.vietnamworks.com/files/imagecache/thumbnail_258x208/files/Ed2010salary_1.thumbnail.jpg)
1. Tìm hiểu, tìm hiểu và tìm hiểu
Tìm hiểu mức lương. Rất nhiều ứng viên đã trúng tuyển nhưng không biết mức lương như vậy có thích đáng hay không. Theo Yate, biết được mức lương thực tế cho vị trí bạn đang ứng tuyển đóng vai trò rất quan trọng. Bạn có thể biết được điều này bằng cách tham khảo thông tin từ thị trường lao động, từ những người có công việc giống bạn, hay từ những người quen làm việc trong công ty bạn ứng tuyển. Một cách dễ hơn là bạn có thể tìm hiểu mức lương trung bình dành cho vị trí ứng tuyển thông qua các thông báo tuyển dụng của một số công ty đăng trên các website việc làm. Tuy nhiên bạn cũng cần phải trung thực và khách quan trong việc đánh giá khả năng thật sự của mình để đề nghị với NTD mức lương phù hợp với bạn nhất.
2. Kế hoạch “3 con số”
Để trở thành người thương lượng lương cừ khôi, bạn hãy nhớ nguyên tắc vàng là chuẩn bị thật kỹ kế hoạch cho buổi thảo luận. Yate khuyên: “Trước bất kì buổi phỏng vấn nào, bạn cũng cần lên kế hoạch ‘3 con số’. Con số đầu tiên thể hiện mức lương thấp nhất, là con số có thể đáp ứng nhu cầu tối thiểu cho cuộc sống của bạn, ví dụ như thức ăn và nhà ở. Con số thứ hai là mức lương hợp lý bạn có thể kiếm được dựa trên kinh nghiệm và trình độ của bạn. Con số thứ ba là mức lương ‘trong mơ’, vượt xa mức lương mong đợi của bạn. Hãy ‘quên’ con số thứ nhất đi, vì điều đó rất riêng tư và không nên đem ra thảo luận. Lấy con số thứ hai và thứ ba làm cơ sở để thảo luận với NTD về mức lương mơ ước của bạn.”
3. Đừng là người đầu tiên nói về chuyện lương bổng
Yate khuyên “Nếu bạn là người đầu tiên trong buổi phỏng vấn nói về lương bổng trước thì buổi phỏng vấn sẽ rất khó diễn ra theo ý bạn muốn. Nếu NTD không ‘đả động’ gì về lương bổng, bạn có thể ngầm hiểu là bạn chưa thuyết phục họ được rằng bạn là ứng viên lý tưởng. Nghệ thuật ở đây là làm sao để NTD nhận ra rằng bạn là ứng viên sáng giá nhất. Hãy cho NTD thấy bạn có thể giúp họ tiết kiệm tiền bạc hoặc tạo ra lợi nhuận như thế nào, và bạn sẽ cống hiến hết mình cho công ty ra sao...”
4. Thà đừng nêu ra câu hỏi nào còn hơn là…
Đừng bao giờ kết thúc buổi phỏng vấn bằng một câu hỏi về lương bổng. Hầu hết các NTD đều kết thúc buổi phỏng vấn của họ bằng cách hỏi bạn còn câu hỏi nào nữa không. “Điều tệ nhất bạn có thể làm là đưa ra một câu hỏi về lương. Điều đó cho thấy bạn không còn gì để nói về bản thân hoặc trình độ chuyên môn của mình nữa,” Yate cảnh báo.
5. Đơn giản là sự thật
Trong bài viết trước, bạn biết rằng nên trì hoãn việc thảo luận lương bổng cho đến khi bạn biết chắc 90% là mình được tuyển. Nếu NTD gặng hỏi bạn mong muốn mức lương bao nhiêu, bạn đừng nêu ra con số ngay lập tức và cũng đừng phóng đại. Yate khuyên ”Ứng viên nên nói rằng họ cần hiểu thêm về công việc trước khi thảo luận về vấn đề lương bổng. Hãy nêu ra vài câu hỏi với NTD để hiểu rõ hơn về yêu cầu công việc.”
6. Làm NTD “toát mồ hôi”
Nên “quảng bá” cơ hội đầu quân của bạn với công ty khác là lời khuyên của Yate “Nếu bạn nhận được lời mời đi làm từ công ty khác, hãy biết cách khéo léo sử dụng điều này.” Đó chính là vũ khí để bạn ”cân não” NTD. Tuy nhiên, chỉ thực hiện kế hoạch này nếu bạn cảm thấy NTD thực sự cần bạn. Hãy nói với NTD là bạn thật sự muốn đầu quân cho họ, nhưng vừa mới nhận được lời mời đi làm từ công ty X. Đó là cách “thúc” NTD quyết định tuyển bạn ngay để không bỏ mất nhân tài.
7. Biết “kiềm chế”
Đừng đồng ý ngay với mức lương NTD đưa ra đầu tiên. Các công ty thường định sẵn ngân sách tuyển dụng cho vị trí họ cần tuyển, đi từ mức thấp nhất đến mức cao nhất. Vì vậy, trừ phi mức lương NTD đưa ra vượt xa mức lương mơ ước của bạn, hãy tìm cách thương lượng thêm nếu có thể.
8. Đừng vội từ chối cơ hội chỉ vì mức lương
Bạn làm gì nếu bạn thật sự yêu thích công việc nhưng mức lương NTD đưa ra quá thấp? Yate khuyên: “Đừng từ chối vội. Hãy yêu cầu NTD cho bạn vài ngày để suy nghĩ. Đó là cách bạn ‘xi-nhan’ để NTD biết là bạn rất quan tâm đến vị trí đó. Sau đó bạn hãy gọi điện cho NTD để xem họ có thể nâng mức lương hay không trước khi bạn đưa ra câu trả lời cuối cùng.”
|
|
|
|
| Sức mạnh của lời nói |
|
Đăng bởi: diicoteam - 01-04-2013, 09:52 AM - Diễn đàn: Đọc & Suy Ngẫm
- Không có trả lời
|
|
Một bầy ếch đi dạo trong rừng và có hai con bị rơi xuống một cái hố sâu. Tất cả các con ếch còn lại trong bầy đều bu quanh miệng hố để kéo chúng lên. Nhưng khi thấy cái hố quá sâu, cả bầy liền nói với hai con ếch rằng chúng chỉ còn nước chết mà thôi.
Hai con ếch bỏ ngoài tai những lời bình luận đó và cố hết sức nhảy lên khỏi hố. Những con ếch kia lại nói với chúng đừng nên phí sức, rằng chúng chỉ còn nước chết.
Sau cùng, một con ếch phía dưới nghe theo những gì cả bầy đã nói, nó bỏ cuộc và ngã lăn ra chết trong sự tuyệt vọng. Con ếch còn lại tiếp tục cố gắng nhảy. Một lần nữa cả bầy xúm lại và thét lên khuyên nó hãy thôi. Nó càng nhảy mạnh hơn nữa. Cuối cùng nó nhảy được lên bờ. Cả bầy vây quanh và hỏi nó: "Anh không nghe tụi tôi nói gì hay sao?". Thì ra con ếch này bị nặng tai. Nó tưởng cả bầy ếch đã động viên nó suốt khoảng thời gian vừa qua.
Có một sức mạnh sống và chết nơi miệng lưỡi chúng ta. Một lời động viên khích lệ cho một người đang bế tắc có thể vực người ấy dậy và giúp anh ta vượt qua khó khăn. Nhưng cũng lời nói có thể giết chết một người trong cơn tuyệt vọng. Do đó, hãy cẩn thận với những gì chúng ta nói ra. Bất kỳ người nào cũng có thể nói những lời hủy diệt để cướp đi tinh thần của những người đang ở trong hoàn cảnh khốn khó. Quý báu thay là những ai dành thì giờ để động viên và khích lệ người khác.
|
|
|
|
| Khởi đầu bằng đam mê |
|
Đăng bởi: diicoteam - 01-04-2013, 09:48 AM - Diễn đàn: Đọc & Suy Ngẫm
- Không có trả lời
|
|
Dù bạn là ai và đến từ đâu, bạn đều có một ước mơ và hoài bão trong cuộc sống. Tuy nhiên, không phải ai cũng thành công. Những người thành công, dù có xuất phát điểm không giống nhau, nhưng họ đều giống nhau tại một điểm - đó là khởi đầu bằng đam mê, dám theo đuổi và thực hiện ước mơ của chính mình.
Zig Ziglar - Vươn đến Sự Hoàn Thiện
Zig Ziglar, một trong những người bán hàng xuất sắc nhất, trong cuốn "Vươn đến sự hoàn thiện" (Better Than Good), đã viết "Có ba điều chính yếu tạo nên một cuộc sống viên mãn, đó là niềm đam mê cháy bỏng, nỗ lực hết mình và mục đích cuối cùng. Không ai có thể duy trì được động lực của mình trong một thời gian dài mà không hiểu rõ ba khái niệm trên. Cũng không ai thụ hưởng một cuộc sống viên mãn mà không cần đến một động lực nào."
Với bản thân mình, mục đích cuối cùng của ông là "khơi dậy niềm khát khao về một cuộc sống như thế trong con người bạn". Để thực hiện mục đích cuộc đời mình, năm 1970, ông đã quyết định từ bỏ công việc của một người bán hàng khi đang ở đỉnh cao của sự nghiệp - "người bán hàng số 1", để trở thành một diễn giả, một chuyên gia đào tạo về bán hàng, truyền ngọn lửa đam mê về nghệ thuật bán hàng đến hàng triệu người trên khắp thế giới.
Chính đam mê dành cho nghệ thuật bán hàng, sau hơn 30 năm viết sách, diễn thuyết và đào tạo, ông lại là "số 1" theo đánh giá của đồng nghiệp cũng như khán giả của ông trên toàn thế giới, 8 trong số 10 cuốn sách của ông đuợc xếp vào danh sách những cuốn sách bán chạy nhất ngay khi vừa xuất bản. Cuốn Hẹn gặp bạn trên đỉnh thành công (See You At The Top) đã được in hơn 2 triệu bản. Tên tuổi, sự nghiệp và tài năng của ông được đăng tải trên nhiều tờ báo lớn như The New York Times, The Washington Post, Fortune, Success and Esquire magazines. Ông còn được biết đến như là một người khiêm tốn; luôn quan tâm đến gia đình mình và những người xung quanh. Và khi nói về mình, ông tự hào "Tôi là một người thành công vui vẻ!"
Oprah Winfrey - Nữ hoàng Talk Show
Tên tuổi của Oprah Winfrey, gắn liền với chương trình "The Oprah Winfrey Show". Winfrey là phụ nữ Mỹ gốc Phi đầu tiên có tên trong danh sách các tỉ phú và được xem là một trong những nhân vật có nhiều ảnh hưởng nhất trên thế giới. Năm 2008, bà đứng đầu danh sách những người phụ nữ quyền lực nhất ngành giải trí theo bình chọn của tờ Hollywood Reporter.
Oprah chia sẻ bí quyết dẫn đến thành công của bà chính là "Theo đuổi đam mê". "Khi bạn có một mục tiêu và theo đuổi đam mê của mình, kế hoạch thực hiện mục tiêu chính là một phần quan trọng. Khi bạn thực hiện kế hoạch của mình, những cơ hội mà trước đây bạn không hề hình dung đến sẽ mở ra. Có thể bạn chấp nhận, có thể bạn bỏ qua những cơ hội này." Oprah đã chấp nhận cơ hội trở thành người dẫn chương trình talk show, cho dù lúc đó, bà không hề có kinh nghiệm trong lĩnh vực này cũng như hoàn toàn không hình dung được con đường này sẽ dẫn bà đi đến đâu. Chỉ đơn giản, ước mơ từ thời thơ ấu của bà là trở thành người dẫn chương trình truyền hình.
"Dù bạn là ai, bạn đến từ đâu, cơ hội thành công luôn khởi đầu từ bạn" - câu nói của Oprah Winfrey đã minh chứng cho thành công của cuộc đời bà.
J.K Rowling - Từ bần cùng trở thành tỉ phú
Người tạo ra cậu bé phù thủy Harry Potter sẽ chỉ là một giáo viên bình thường nếu bà không kiên trì theo đuổi ước mơ trở thành nhà văn. Trên trang web của riêng mình, J.K Rowling tiết lộ, bà mơ ước trở thành nhà văn từ những năm học phổ thông. Sau khi tốt nghiệp đại học, bà trở thành thư ký cho tổ chức Ân Xá Quốc Tế nhưng bà chưa bao giờ cảm thấy hạnh phúc với công việc này; sau đó bà chuyển sang Bồ Đào Nha và dạy tiếng Anh. Sau nhiều thăng trầm trong cuộc sống, niềm đam mê viết lách vẫn luôn cháy trong bà. Và bà đã hoàn thành tập đầu tiên của loạt truyện Harry Potter - "Harry Potter và Hòn Đá Phù Thủy" trong một hoàn cảnh không thể bi đát hơn - ly hôn, một mình nuôi con và sống nhờ trợ cấp xã hội.
Khó khăn chưa dừng lại ở đó. Bà đã gởi bản thảo đến 12 nhà xuất bản và đều bị từ chối. Hơn 1 năm sau, NXB Bloomsbury mới đồng ý xuất bản tập đầu tiên "Harry Potter và Hòn Đá Phù Thủy". Và đây chính là cánh cửa đầu tiên mở ra thành công của cậu bé phù thủy Harry Potter và một cuộc sống tuyệt vời của J.K Rowling - được sống và thành công với ước mơ của mình.
J.K Rowling được trao huân chương Bắc đẩu bội tinh vào ngày 3 tháng 2 năm 2009 vì tài năng xuất chúng về văn học thiếu nhi.
Còn bạn? Bạn đã sẵn sàng để thực hiện ước mơ của mình chưa?
|
|
|
|
| Tự tay trang điểm cho cá nhân một cách tự nhiên nhất |
|
Đăng bởi: huathieugia - 01-04-2013, 09:44 AM - Diễn đàn: Trang điểm - Make up
- Không có trả lời
|
|
Tự tay trang điểm cho cá nhân một cách tự nhiên là một điều không hề đơn giản , vậy bạn có muốn làm được điều đó sau đây tôi sẽ giới thiệu đến bạn một số trình tự để thể tự mình trang điểm một cách tự nhiên nhất
Trang điểm tự nhiên nên được sử dụng trong những hoạt động thường ngày như khi bạn đến cơ quan, đến trường hay đến phòng gym. Đó là cách trang điểm rất nhẹ nhàng, đơn giản với vài loại mỹ phẩm cơ bản mà bạn thấy cần thiết cho khuôn mặt.
Nghĩa là bạn không nên trang điểm quá đậm, chỉ cần một lớp kem dưỡng, mascara màu nâu, son bóng màu hồng hoặc nude và một chút phấn mà hồng nhẹ trên vùng má, thế là đủ để bạn sở hữu vẻ đẹp tự nhiên nhưng rất quyến rũ. Nhưng nếu bạn muốn nổi bật hơn một chút vào buổi tối, thì một đường kẻ mắt màu than hoặc màu đồng sẽ là một lựa chọn hoàn hảo.
Trang điểm cá nhân một cách tự nhiên phải cần :
Kem dưỡng:
Mỗi ngày, hãy nhớ bôi kem dưỡng ẩm lên da trước khi make up, hoàn hảo nhất là loại kem dưỡng có chỉ số SPF 17-30 để làn da bạn còn được bảo vệ dưới tác hại của ánh mặt trời.
Phấn nền:
Hãy tìm loại phấn nền cùng màu với da bạn. Loại này nên tiệp vào màu da khi bạn quét thử lên mặt. Thông thường bạn cần hai loại phấn nền – một loại cùng với màu da, loại còn lại có thể sáng hơn hay sậm hơn theo mùa.
Kem che khuyết điểm:
Một loại kem che khuyết điểm tốt có thể thay đổi mặt bạn ngay lập tức. Nó sẽ làm sáng các quầng thầm, làm khuôn mặt rạng rỡ, và giúp cho bạn trông khỏe khoắn hơn. Nên dùng loại kem che khuyết điểm tông vàng và sáng hơn da bạn một tông. Kem che khuyết điểm nên được sử dụng khi có những vùng quầng thâm quanh mắt hoặc những vùng da mụn, sẹo. Tuy nhiên bạn cần lưu ý khi dùng kem che khuyết điểm, nên cố bôi một lớp thật mỏng bằng tay hay bằng miếng bọt biển, đặc biệt là khi bạn muốn che vùng quầng thâm quanh mắt, nếu không nó sẽ là nguyên nhân gây ra các nếp nhăn.
Phấn dặm:
Nên được sử dụng để tạo vẻ đẹp tự nhiên, bởi nó sẽ giúp ngăn da phơi bày những vùng da xấu và giúp da mềm mại hơn rất nhiều.
Kẻ mắt:
Những đường kẻ mắt không phù hợp lắm với kiểu make up tự nhiên, tuy vậy, không ai cấm bạn thêm đường viền cho mắt cả. Có điều hãy nhớ không nên dùng bút kẻ để tạo hình cho mắt bởi nó sẽ khiến mắt bạn mất đi vẻ tự nhiên, chỉ nên tô đậm mắt để nổi bật hơn mà thôi.
Một điều quan trọng là hãy tạo hình cho lông mày thật tự nhiên. Bạn có thể tạo lông mày nổi bật với phấn màu nâu hoặc bút chì. Hãy nhớ luôn sử dụng màu sáng hơn màu tóc.
Mascara:
Việc chuốt mascara rất quan trọng để bạn có ánh nhìn tự nhiên và giúp khuôn mặt tỏa sáng hơn. Bởi thế nó là thứ cần phải có trong các bước trang điểm mỗi ngày. Bạn có thể uốn cho lông mi cong một chút trước khi chuốt mascara.
Phấn mắt:
Bạn nên chọn một bộ phấn bóng mắt có ba tông màu sáng, trung bình và tối. Đầu tiên, sử dụng cọ tán phấn màu sáng lên mí mắt để làm nền. Sau đó, phủ phấn tông trung bình lên phía trên mi mắt một chút. Nếu bạn thích đôi mắt khói, bạn có thể tán phấn màu tối ở góc ngoài của mắt. Hãy nhớ tán cọ thật đều để hai gam màu hài hòa với nhau, tạo nên hiệu ứng mắt khói quyến rũ.
Phấn má:
Màu phấn hồng nhẹ sẽ giúp bạn có một vẻ đẹp tự nhiên và rạng rỡ. Hãy chọn hai loại phấn má, một loại cùng màu với màu má khi bạn đỏ mặt và loại còn lại sáng hơn. Cười và dùng loại cọ phấn má đánh phấn lên vùng gò má, tán nhẹ lên tới chân tóc, và tán đều xuống dưới. Đừng quên dặm một chút lên trán và cằm.
Son:
Hãy chọn son môi có màu thích hợp với khuôn mặt không trang điểm và có cùng màu với màu môi tự nhiên của bạn. Bên cạnh đó, son bóng màu hồng phớt sẽ giúp bạn đẹp tự nhiên và rạng rỡ hơn rất nhiều.
|
|
|
|
| Kết quả đột phá trong điều trị bệnh gút |
|
Đăng bởi: sunflower201 - 01-04-2013, 09:40 AM - Diễn đàn: Tư vấn Sức khoẻ, Giới Tính
- Không có trả lời
|
|
[FONT=Arial]Gút là bệnh rối loạn chuyển hóa purin gây tăng acid uric. Bệnh nặng có thể phá hủy, biến dạng khớp, đồng thời làm suy giảm chức năng gan, suy thận, rối loạn mỡ máu, tiểu đường, tăng huyết áp...[/FONT]
[FONT=Arial]Căn bệnh này lâu nay được mệnh danh là "bệnh người giàu". Chúng làm tăng acid uric mà sản phẩm cuối cùng là muối urat dạng hòa tan. Trong một số điều kiện, muối urat bị kết tủa thành vi tinh thể hình kim, gây tổn thương tại nhiều cơ quan như thận, tim, mạch máu, tổ chức dưới da… Còn nếu muối urat kết tủa tại khớp thì gây viêm khớp gút cấp, biểu hiện là sưng nóng, đỏ, đau dữ dội ở một khớp, thường gặp nhất là khớp ngón chân cái, cổ chân, đầu gối, cổ tay, khủy tay, ngón tay…[/FONT]
Tinh thể muối urat bám vào sụn khớp gối qua nội soi.
[FONT=Arial]Ở những bệnh nhân bị gút nặng, u cục nổi lên gây phá hủy khớp, biến dạng khớp, làm suy giảm chức năng gan, suy thận, rối loạn mỡ máu, tiểu đường, tăng huyết áp, bệnh tim mạch vành...[/FONT]
[FONT=Arial]Các phương pháp điều trị gút hiện nay vẫn tập trung chủ yếu vào chống viêm, giảm đau, tăng đào thải, giảm tổng hợp acid uric để hạn chế cơn gút cấp tái phát. Cách này đáp ứng tốt trên những bệnh nhân mới bị gút hoặc bệnh còn nhẹ, nhưng kém hiệu quả với những người bệnh nặng, có nhiều bệnh kèm theo. Chúng thậm chí hầu như không còn tác dụng trên những bệnh nhân đã bị biến chứng.[/FONT]
[FONT=Arial]Là một trong những cơ sở y tế đầu tiên tại Việt Nam nghiên cứu và điều trị chuyên sâu bệnh gút, các giáo sư bác sĩ của Viện Gút nhận thấy 80 - 90% người tăng acid uric sau 10 đến 30 năm vẫn không chuyển thành bệnh gút. Tăng acid uric chỉ là một trong những điều kiện "cần" để urat kết tủa, mấu chốt thuộc về điều kiện "đủ" làm cho urat kết tủa mới gây bệnh gút.[/FONT]
Ông Võ Văn Ba trước và sau 7 tháng điều trị tại Viện Gút.
[FONT=Arial]Tuy đây vẫn còn là một bí ẩn, nhưng trong điều trị gút, không phải là không có lời giải cho vấn đề này. Nghiên cứu các bài thuốc thảo dược gia truyền của đồng bào một số dân tộc thiểu số ở miền núi, các bác sĩ Viện Gút phát hiện nhiều bài thuốc hiệu quả đối với các bệnh khớp, trong đó có bệnh mà người dân tộc gọi là "bệnh ăn thịt, uống rượu thì đau". Các bài thuốc này có nhiều vị thuốc chống viêm, giảm đau, thải độc, tăng cường chức năng gan, chức năng thận, lưu thông khí huyết…[/FONT]
[FONT=Arial]Khắc phục những hạn chế trong điều trị gút, đơn vị này đã nghiên cứu, kế thừa và phát triển các bài thuốc trên ứng dụng trong điều trị bệnh gút và các bệnh lý kèm theo. Hơn 3 năm qua, hàng nghìn bệnh nhân gút đã được điều trị hiệu quả bằng phương pháp này. Đặc biệt, nhiều bệnh nhân gút bị biến chứng nặng đã có sự phục hồi toàn diện.[/FONT]
[FONT=Arial]Ông Võ Văn Bé Ba, 55 tuổi ở Vĩnh Long là một trong hàng trăm bệnh nhân gút biến chứng đã được điều trị hiệu quả theo phương pháp trên. Ông bị gút hơn 10 năm, khi đến với Viện Gút, ông đã ở trong tình trạng chỉ còn da bọc xương, 2 đầu gối nổi đầy u cục, sưng to và bị co cứng lại.[/FONT]
[FONT=Arial]Bệnh nhân đã phải năm một chỗ hơn một năm liên tục. Các chỉ số xét nghiệm sinh hóa như men gan, chức năng thận, mỡ máu đều tăng cao, huyết áp tăng. Sau 7 tháng điều trị tại đây, ông Ba đã có một sự phục hồi lớn, tăng được 10 kg, các cơn gút cấp lui dần, chức năng gan thận được phục hồi, các u cục nhỏ dần. Ngày 5/11, khi trở lại tái khám, ông Ba rất phấn khởi thông báo đã tập đi được hơn 70m và tin tưởng sẽ có ngày phục hồi hoàn toàn.[/FONT]
[FONT=Arial]Bác sĩ Nguyễn Hồng Thu, Giám đốc phòng khám của Viện Gút cho biết, một trong những yêu cầu quan trọng nhất là bệnh nhân phải tuân thủ chỉ dẫn của bác sĩ về chế độ sinh hoạt, ăn uống, dùng thuốc, kiên trì, không nôn nóng trong điều trị. Những bệnh nhân nặng cùng đường như ông Ba thường tuân thủ tốt hơn so với những bệnh nhân còn nhẹ.[/FONT]
Viện Gút đã mở một phòng khám tại 98 Yên Thế, phường 2, quận Tân Bình, TP HCM để phục vụ cho bệnh nhân các tỉnh phía Nam; một phòng khám tại 125 Ông Ích Khiêm, quận Hải Châu Đà nẵng phục vụ cho bệnh nhân khu vực miền Trung và một phòng khám tại D22 phố Hồng Châu, Hải Dương phục vụ cho bệnh nhân các tỉnh phía Bắc.
Đơn vị này cũng thiết lập đường dây nóng qua số 0982180080 / 0862968626 và trả lời trực tuyến qua trang web: để tư vấn trực tiếp cho bệnh nhân.
[FONT=Arial]Ngọc Bích
[/FONT]
|
|
|
|
| Khám phá luật hấp dẫn và bí mật thành công |
|
Đăng bởi: diicoteam - 01-04-2013, 09:38 AM - Diễn đàn: Đọc & Suy Ngẫm
- Không có trả lời
|
|
Nếu bạn là người luôn khát khao chinh phục thành công và mong muốn tạo ra những đột phá trong cuộc sống, thì chắc hẳn sẽ hơn một lần bạn nghe qua Luật Hấp Dẫn (The Law of Attraction) và Những Nguyên Tắc Thành Công (The Success Principles) - hai quy luật đã giúp rất nhiều người thay đổi cuộc đời mình một cách thành công thông qua việc nhận ra giấc mơ và xác định các mục tiêu quan trọng nhất trong cuộc đời.
Jack Canfield – Bậc thầy về những quy luật tạo thành công đột phá
Tại Việt Nam, người hâm mộ bộ sách “Hạt Giống Tâm Hồn" - (Chicken soup for the soul) sẽ không cảm thấy xa lạ với Jack Canfield, vì ông chính là cha đẻ & là đồng tác giả của bộ sách làm nên “hiện tượng xuất bản của thập kỷ” này.
Trên thế giới, tên tuổi của Jack Canfield càng được biết đến nhiều hơn khi ông là người đã khám phá & phát triển thành công các quy luật có sức mạnh lan tỏa - được cho là đã giúp rất nhiều người đạt được sự thành công đột phá trong công việc và cuộc sống của chính mình. Trong số đó, có hai nguyên tắc nổi bật & luôn gắn liền với tên tuổi Jack Canfield khi được nhắc đến - Luật hấp dẫn (The Law of Attraction) & Những Nguyên Tắc Thành Công (The Success Principles). Hai nguyên tắc này không ngừng được Jack Canfield truyền đạt rộng rãi trên khắp thế giới, với mong muốn giúp ngày càng nhiều hơn nữa những người khao khát đạt đến sự thành công đột phá trong công việc và cuộc sống đạt được giấc mơ của mình. “Người Nam Châm – Bí Mật của Luật Hấp Dẫn” & “The Success Principles” là hai bộ sách Jack Canfield đã truyền tải các nguyên tắc này.
Luật hấp dẫn là gì?
Theo Jack Canfield: “Luật Hấp Dẫn là quy luật quyền năng nhất trong vũ trụ. Cũng giống như trọng lực, nó luôn phát huy tác dụng và luôn chuyển động. Ngay chính lúc này, nó cũng đang vận hành trong cuộc sống của bạn”.
Về cơ bản, chúng ta có thể hiểu Luật Hấp Dẫn theo một khái niệm vô cùng đơn giản: Bạn sẽ hấp dẫn tất cả những gì bạn tập trung vào. Vì thế, nếu bạn tập trung & dành công sức vào những điều tốt đẹp và tích cực, tự nhiên bạn sẽ thu hút được thêm rất nhiều những điều tốt đẹp và tích cực vào cuộc sống của mình. Ngược lại, nếu bạn chỉ quan tâm đến những điều bi quan và tiêu cực thì đó sẽ chính là những thứ sẽ được “hút” vào cuộc sống của bạn.
Qui luật này tác động và bao trùm mọi hoạt động cũng như các lĩnh vực của cuộc sống. Bằng việc hiểu được vai trò của Luật Hấp Dẫn và áp dụng thành công qui luật này, bạn có thể thay đổi mọi khía cạnh trong cuộc sống, đạt được sự thăng tiến vượt bậc trong công việc và tận hưởng hạnh phúc lâu dài trong đời sống cá nhân.
Những nguyên tắc thành công và thành công đột phá.
Là kim chỉ nam giúp bạn gia tăng sự tự tin, Những Nguyên Tắc Thành Công chỉ cho bạn phương pháp sống với đam mê và mục tiêu để hiện thực hóa hoài bão của mình. Dù mục tiêu của bạn là kiếm được 1 triệu USD, trở thành người đại diện bán hàng xuất sắc nhất công ty với mức doanh số vượt bậc, hay chỉ đơn giản là giảm cân trong một thời gian ngắn nhất, thì Những Nguyên Tắc Thành Công cũng sẽ là quy luật hiệu quả giúp bạn đạt được mục tiêu của mình.
Những nguyên tắc thành công được cô đọng trong 10 bước như sau:
1. Chịu trách nhiệm 100% cho cuộc sống của bản thân
2. Xây dựng lòng tự tôn và loại bỏ những chướng ngại
3. Định rõ mục tiêu, tầm nhìn và chiến lược
4. Đặt ra mục tiêu rõ ràng, khả thi, ‘Đạt được bao nhiêu’ và ‘Khi nào’
5. Hình dung và khẳng định lại kết quả mong muốn đạt được. Sử dụng Luật Hấp Dẫn
6. Triển khai kế hoạch hành động
7. Nỗ lực hết sức để thực hiện
8. Đặt câu hỏi và phản hồi
9. Kiên trì. Không bỏ cuộc
10. Tận hưởng thành quả, Chúc mừng thành công. Có thái độ biết ơn.
Trong cuốn sách “Những Nguyên Tắc Thành Công” của mình, Jack Canfield đã ví Những Nguyên Tắc Thành Công như những mật mã của ổ khóa để “những ai thành thạo các nguyên tắc này sẽ có khả năng khám phá ra mật mã mở ra cánh cửa dẫn họ đến thành công đột phá.”
|
|
|
|
|
![[Image: San+Yi_phimso.info.jpg]](http://1.bp.blogspot.com/-MQaD52W6uQM/UOZh_YgbLkI/AAAAAAAAT5Q/LB4_rb53Z1E/s320/San+Yi_phimso.info.jpg)