| Xin chào, Khách |
Bạn cần phải Đăng ký trước khi đăng bài viết trên diễn đàn.
|
| Thành viên Online |
Hiên tại có 974 thành viên online.
» 1 Thành viên | 969 Khách
Applebot, Baidu, Bing, Google, carleast13
|
|
|
| Khám phá luật hấp dẫn và bí mật thành công |
|
Đăng bởi: diicoteam - 01-04-2013, 09:38 AM - Diễn đàn: Đọc & Suy Ngẫm
- Không có trả lời
|
 |
Nếu bạn là người luôn khát khao chinh phục thành công và mong muốn tạo ra những đột phá trong cuộc sống, thì chắc hẳn sẽ hơn một lần bạn nghe qua Luật Hấp Dẫn (The Law of Attraction) và Những Nguyên Tắc Thành Công (The Success Principles) - hai quy luật đã giúp rất nhiều người thay đổi cuộc đời mình một cách thành công thông qua việc nhận ra giấc mơ và xác định các mục tiêu quan trọng nhất trong cuộc đời.
Jack Canfield – Bậc thầy về những quy luật tạo thành công đột phá
Tại Việt Nam, người hâm mộ bộ sách “Hạt Giống Tâm Hồn" - (Chicken soup for the soul) sẽ không cảm thấy xa lạ với Jack Canfield, vì ông chính là cha đẻ & là đồng tác giả của bộ sách làm nên “hiện tượng xuất bản của thập kỷ” này.
Trên thế giới, tên tuổi của Jack Canfield càng được biết đến nhiều hơn khi ông là người đã khám phá & phát triển thành công các quy luật có sức mạnh lan tỏa - được cho là đã giúp rất nhiều người đạt được sự thành công đột phá trong công việc và cuộc sống của chính mình. Trong số đó, có hai nguyên tắc nổi bật & luôn gắn liền với tên tuổi Jack Canfield khi được nhắc đến - Luật hấp dẫn (The Law of Attraction) & Những Nguyên Tắc Thành Công (The Success Principles). Hai nguyên tắc này không ngừng được Jack Canfield truyền đạt rộng rãi trên khắp thế giới, với mong muốn giúp ngày càng nhiều hơn nữa những người khao khát đạt đến sự thành công đột phá trong công việc và cuộc sống đạt được giấc mơ của mình. “Người Nam Châm – Bí Mật của Luật Hấp Dẫn” & “The Success Principles” là hai bộ sách Jack Canfield đã truyền tải các nguyên tắc này.
Luật hấp dẫn là gì?
Theo Jack Canfield: “Luật Hấp Dẫn là quy luật quyền năng nhất trong vũ trụ. Cũng giống như trọng lực, nó luôn phát huy tác dụng và luôn chuyển động. Ngay chính lúc này, nó cũng đang vận hành trong cuộc sống của bạn”.
Về cơ bản, chúng ta có thể hiểu Luật Hấp Dẫn theo một khái niệm vô cùng đơn giản: Bạn sẽ hấp dẫn tất cả những gì bạn tập trung vào. Vì thế, nếu bạn tập trung & dành công sức vào những điều tốt đẹp và tích cực, tự nhiên bạn sẽ thu hút được thêm rất nhiều những điều tốt đẹp và tích cực vào cuộc sống của mình. Ngược lại, nếu bạn chỉ quan tâm đến những điều bi quan và tiêu cực thì đó sẽ chính là những thứ sẽ được “hút” vào cuộc sống của bạn.
Qui luật này tác động và bao trùm mọi hoạt động cũng như các lĩnh vực của cuộc sống. Bằng việc hiểu được vai trò của Luật Hấp Dẫn và áp dụng thành công qui luật này, bạn có thể thay đổi mọi khía cạnh trong cuộc sống, đạt được sự thăng tiến vượt bậc trong công việc và tận hưởng hạnh phúc lâu dài trong đời sống cá nhân.
Những nguyên tắc thành công và thành công đột phá.
Là kim chỉ nam giúp bạn gia tăng sự tự tin, Những Nguyên Tắc Thành Công chỉ cho bạn phương pháp sống với đam mê và mục tiêu để hiện thực hóa hoài bão của mình. Dù mục tiêu của bạn là kiếm được 1 triệu USD, trở thành người đại diện bán hàng xuất sắc nhất công ty với mức doanh số vượt bậc, hay chỉ đơn giản là giảm cân trong một thời gian ngắn nhất, thì Những Nguyên Tắc Thành Công cũng sẽ là quy luật hiệu quả giúp bạn đạt được mục tiêu của mình.
Những nguyên tắc thành công được cô đọng trong 10 bước như sau:
1. Chịu trách nhiệm 100% cho cuộc sống của bản thân
2. Xây dựng lòng tự tôn và loại bỏ những chướng ngại
3. Định rõ mục tiêu, tầm nhìn và chiến lược
4. Đặt ra mục tiêu rõ ràng, khả thi, ‘Đạt được bao nhiêu’ và ‘Khi nào’
5. Hình dung và khẳng định lại kết quả mong muốn đạt được. Sử dụng Luật Hấp Dẫn
6. Triển khai kế hoạch hành động
7. Nỗ lực hết sức để thực hiện
8. Đặt câu hỏi và phản hồi
9. Kiên trì. Không bỏ cuộc
10. Tận hưởng thành quả, Chúc mừng thành công. Có thái độ biết ơn.
Trong cuốn sách “Những Nguyên Tắc Thành Công” của mình, Jack Canfield đã ví Những Nguyên Tắc Thành Công như những mật mã của ổ khóa để “những ai thành thạo các nguyên tắc này sẽ có khả năng khám phá ra mật mã mở ra cánh cửa dẫn họ đến thành công đột phá.”
|
|
|
| 6 bí quyết thành công của steve jobs |
|
Đăng bởi: diicoteam - 01-04-2013, 09:35 AM - Diễn đàn: Đọc & Suy Ngẫm
- Không có trả lời
|
|
Ngày 5/10 vừa qua, thế giới đã mất đi một huyền thoại về công nghệ và sáng tạo Steve Jobs. Người đã thổi hồn vào những chiếc điện thoại iPhone, máy nghe nhạc iPod, máy tính bảng iPad và máy tính Macbook, đưa chúng trở thành những món hàng công nghệ được săn đón nhất thế giới.
Steve Jobs ra đi, ông không chỉ để lại cho thế giới những kiệt tác công nghệ mà còn là những bài học về một thái độ sống tích cực, niềm đam mê và sự nỗ lực không mệt mỏi. Đây chính là những bí quyết giúp Steve vượt qua những khó khăn và vấp ngã để đến đỉnh thành công. Hãy học hỏi từ Steve: “Hãy luôn khao khát, hãy cứ dại khờ!”
1. Làm điều bạn yêu thích
Theo Steve: “Hãy tìm kiếm nỗi đam mê đích thực của bạn. Hãy làm điều bạn yêu thích và tạo sự khác biệt! Cách duy nhất để đạt đến thành công tột bậc là yêu thích những gì bạn làm”
Hoàn toàn đúng! Làm một công việc bạn không thích thì cũng giống như nồi tròn mà úp vung méo. Mỗi ngày bạn đều cố gắng hết sức mình để làm việc, nhưng không bao giờ thật sự đạt được thành công mà bạn cảm thấy mình đáng được nhận.Mỗi ngày làm việc là một trận chiến – hoặc ít nhất cũng là một chướng ngại cần vượt qua – bởi vì bạn chỉ cố gắng làm việc cho hết ngày để tối được về nhà, chứ không vui thú gì với công việc.
Khi bạn chỉ chú tâm làm việc cho hết ngày, hoặc tốn thời gian vào những dự án hoặc tác vụ không thú vị, bạn làm công việc khó khăn hơn cho chính mình. Khi bạn có sự đam mê, và bạn yêu thích những gì bạn làm, bạn sẽ làm việc với hiệu suất cao hơn, năng nổ và vui vẻ hơn với mọi người. Bối cảnh nào bạn nghĩ sẽ mang đến thành công một cách nhanh chóng và dễ dàng nhất? Câu trả lời thật quá rõ ràng!
Vì thế, nếu bạn muốn thật sự thành công trong cuộc sống, đầu tiên, bạn phải dành thời gian và công sức để nhận ra bạn yêu thích việc gì, và sau đó tìm một chiến lược để đạt được nó. Việc này nghe có vẻ đơn giản, nhưng không phải lúc nào cũng dễ làm. Bạn cần chuẩn bị sẵn sàng để tự tiến hành tìm kiếm và khám phá đam mê thật sự của mình là gì (không phải cái bạn nghĩ đồng nghiệp, gia đình, bạn bè và xã hội trông đợi ở bạn). Việc ba mẹ của bạn muốn bạn trở thành một luật sư hay kế toán viên hàng đầu không đồng nghĩa với việc bạn sẽ tìm thấy thành công và niềm đam mê trong công việc đó.
2. Tầm nhìn xa
Theo Steve, “Bạn không nên lo lắng về quá nhiều việc cùng một lúc. Hãy bắt đầu từ một vài việc đơn giản, sau đó mới chuyển qua những việc phức tạp hơn. Hãy suy tính không chỉ cho ngày mai, mà còn cho tương lai.”
Sự quá tải vì công việc có thể cản bước tiến của bạn trên con đường công danh sự nghiệp. Đây là một bệnh dịch ác hiểm, có thể “đè bẹp” nhiều người trên hành trình đến thành công. Vì thế, bạn phải luôn giữ được sự tập trung. Sự quá tải vì công việc “lẳng lặng” đến khi chúng ta quên mất mục tiêu chính của mình và để nhiều việc khác tràn ngập trí não của chúng ta. Một khoảnh khắc bạn tập trung vào một việc tối quan trọng, có thể giúp bạn nhanh chóng đạt đến thành công. Tuy nhiên, ở phút kế tiếp, bạn lại mãi nghĩ về cả trăm việc khác bạn cần làm, và thế là sự quá tải đến!
3. Hãy nêu cao tinh thần doanh nhân
Steve nói “Hãy tìm kiếm ý tưởng lớn kế tiếp. Tìm ra những ý tưởng cần được hiện thực hóa một cách nhanh chóng và quyết đoán rồi “nhảy” vào thực hiện nó. Đôi khi bước đầu tiên chính là bước khó khăn nhất. Hãy đi bước đầu tiên này! Hãy mạnh dạn theo đuổi tình cảm và trực giác của bạn.”
Không ít lần tôi tình cờ gặp những người thông minh và khôn ngoan đến tuyệt vời. Họ có những ý tưởng rất hay hoặc khả năng kinh doanh, nhưng họ không sẵn sàng để thực hiện “cú nhảy” mà Steve đề cập. Vấn đề ở đây là họ biết họ muốn cái gì, nhưng lại chưa tìm ra cách để có được chúng. Vì thế, họ dừng lại và không tiến thêm nữa.
Mặc dù có một kế hoạch hay chiến lược để hiện thực hóa ý tưởng là rất quan trọng, không nên để việc quá chú trọng vào “LÀM CÁCH NÀO đạt những mục tiêu” khiến công việc của bạn bị đình trệ. Đôi lúc bạn không thể nào biết được tất cả các câu trả lời. Không sao cả, cứ tiếp tục công việc, từng bước một. Cuối cùng, tất cả những chi tiết bạn cần biết sẽ lộ ra. Còn nếu không làm gì cả, bạn sẽ chẳng tiến được đến đâu
Ca sĩ/tay guitar nổi tiếng Jim Rowland đã từng nói “Sự kỷ luật chỉ nặng một ounce còn sự hối tiếc nặng đến một tấn” (1 tấn = 32 000 ounce). Hãy duy trì tính kỷ luật và lòng dũng cảm để tiến về phía trước theo từng bước nhỏ, và bạn sẽ không bao giờ phải hối tiếc về những tiến bộ bạn đã đạt được.
4. Hãy tạo sự khác biệt
Theo Steve “Hãy tạo sự khác biệt. Hãy suy nghĩ khác mọi người. Chẳng thà làm một tên cướp biển còn hơn là gia nhập đội ngũ hải quân”
Tôi thích câu này của Steve vì cả từ “hải quân” và “cướp biển” đều gợi nhớ cho tôi nhiều điều! Tôi đã làm việc 14 năm trong môi trường công ty (chưa kể một khoảng thời gian ở trong quân dự bị) nhưng tôi đã vứt bỏ những điều đó để thành lập công ty Outshine Consulting and The Success Rules. Hiện tại không có sự lựa chọn nào tốt hơn cái nào, nhưng tôi nghĩ điểm mấu chốt cần suy nghĩ ở đây là bạn muốn nắm giữ vị trí gì trong cuộc sống.
Nếu chúng ta sống trong một thế giới liên tục thay đổi, chúng ta sẽ cảm thấy mọi thứ đều hỗn loạn.
Tuy nhiên, để trở thành một doanh nhân thành công như Steve Jobs, điều tối quan trọng là bạn phải liên tục tìm cách thay đổi hiện trạng (status quo), tìm kiếm những ý tưởng mới, có đầu óc cách tân và sáng tạo. Việc làm theo những gì có sẵn nhiều khả năng sẽ tạo ra những kết quả cũ hơn là những cái hiện đại và mới mẻ.
Bạn muốn có sự thách thức và thay đổi, hay bạn thích sự ổn định? Hãy thành thật với chính bản thân bởi vì không phải ai cũng có thể làm lính hải quân, và không phải ai cũng có thể làm hải tặc giỏi!
5. Nỗ lực hết mình
Theo Steve “ Hãy nỗ lực hết mình khi làm bất cứ việc gì. Thành công sẽ tạo ra thành công. Vì thế hãy khát khao thành công"
Nếu bạn “mắc kẹt” trong việc suy nghĩ xem làm cách nào để thành công, hoặc chờ đợi thành công đến với mình, bạn sẽ dậm chân tại chỗ. Thành thật mà nói, đứng yên tại chỗ cho thấy bạn không thật sự khát khao thành công.
Bạn cần tiếp tục công việc, và phải năng động vì mỗi một thành công bạn có – dù nhỏ đến đâu - sẽ giúp tạo ra nhiều và nhiều thành công về sau. Khi động lượng tăng lên thì mức độ thành công của bạn cũng tăng theo. Đến lượt mình, nó lại tạo ra thêm nhiều động lượng và động lực làm việc. Trong điều kiện lý tưởng nhất, đó chính là hiệu ứng quả cầu tuyết (Khi một quả cầu tuyết lăn xuống dốc, nó tích lũy thêm nhiều tuyết bám trên bề mặt nên ngày một lớn hơn) Tuy nhiên, bạn vẫn cần có lòng khao khát để đạt được mục tiêu và sẵn lòng hành động để trải nghiệm nó
6. Không ngừng học hỏi
Theo Steve “Lúc nào cũng có một cái gì đó mới mẻ để bạn học! Trao đổi ý kiến, học hỏi từ khách hàng, đối thủ cạnh tranh và đối tác. Nếu bạn làm việc với một người bạn không thích, hãy học cách thích họ. Hãy khen ngợi họ và thu được lợi ích gì đó từ họ.”
Nếu năng lực của bạn không gia tăng, bạn sẽ chết dần. Đây có thể là một câu khó nuốt, nhưng đó là sự thật. Nếu không phát triển, học hỏi và trưởng thành, bạn sẽ trở nên ốm yếu và chết dần. Bạn muốn mình rơi vào trường hợp nào?
Steve Jobs rõ ràng có được sự cân bằng. Ông không đạt được thành công như ngày hôm nay bằng cách nghỉ ngơi và tận dụng những tri thức sẵn có. Ông liên tục sáng tạo và đổi mới. Điều này chỉ có thể đạt được từ việc không ngừng học hỏi.
Thông qua việc xây dựng một mạng lưới quan hệ xã hội hữu hiệu, bạn có thể học được nhiều điều từ những người thông thái. Họ có thể thách đố tư duy của bạn và giúp bạn phát triển ý tưởng và chiến lược mới để đạt được thành công. Học tập cũng giống như tiêu tiền. Bạn có thể mở mang kiến thức mỗi ngày bằng cách nhận thức ưu điểm của những người xung quanh bạn, hoặc đọc sách thay vì ngồi trước màn hình. Sự lựa chọn là của bạn.
(Theo Ezinearticles.com)
|
|
|
|
| Offline giới thiệu game bắn súng mới dành cho mobile |
|
Đăng bởi: mannuva - 01-04-2013, 07:41 AM - Diễn đàn: Games Offline
- Không có trả lời
|
|
Ngày 21-12-2012, cư dân toàn cầu hoang mang lo sợ về tin đồn ngày Tận Thế, cũng vào lúc đó, MCCorp đã tổ chức thành công event offline với thông cáo báo chí sản phẩm mới.
Sau thời gian chuẩn bị công phu, Minh Châu Corp và Mật ngữ 12 Chòm Sao đã phối hợp tổ chức event 12 X’Boom cho hơn 400 người tham dự tại TP. Hồ Chí Minh. Sự kiện này được báo giới và công chúng quan tâm bởi nó là event được hai cộng đồng online “có tiếng tăm” đồng tổ chức: một bên là cộng đồng game mobile lớn nhất Việt Nam, một bên là cộng đồng những người yêu thích Hoàng Đạo lớn nhất trên Facebook.
Mặc dù chương trình bắt đầu lúc 19 giờ nhưng trước đấy 30 phút, cả khán phòng đã chật kín người, BTC phải huy động toàn bộ ghế ngồi để đáp ứng lượng người ồ ạt tiến về Blue Star bar.
![[Image: 4449350dd33a471711.jpg]](http://game4v.com/photo/4449350dd33a471711.jpg)
Hội trường chật kín người
![[Image: 4449350dd33a48e059.jpg]](http://game4v.com/photo/4449350dd33a48e059.jpg)
![[Image: 4449350dd33a4b0998.jpg]](http://game4v.com/photo/4449350dd33a4b0998.jpg)
Ồ ạt tiến vào khán phòng
Không khí nóng lên từng phút một với trò chơi phá băng sôi nổi và hào hứng. Bất chấp những e ngại ban đầu, mọi người nhanh chóng hòa vào không khí vui vẻ của ngày hội.
![[Image: 4449350dd33a4d3173.jpg]](http://game4v.com/photo/4449350dd33a4d3173.jpg)
![[Image: 4449350dd33a509ace.jpg]](http://game4v.com/photo/4449350dd33a509ace.jpg)
![[Image: 4449350dd33a527bbb.jpg]](http://game4v.com/photo/4449350dd33a527bbb.jpg)
Các tiết mục văn nghệ đặc sắc mở màn chương trình 12 X’Boom
Đến với 12 X’Boom, fan không chỉ nhận được nhiều niềm vui và tiếng cười mà lại còn may mắn mang về những món quà độc đáo từ ban tổ chức.
![[Image: 4449350dd33a544dd5.jpg]](http://game4v.com/photo/4449350dd33a544dd5.jpg)
Bạn Quan Vĩ Hào – Chủ nhân chiếc điện thoại di động, phần quà may mắn từ Minh Châu Corp
![[Image: 4449350dd33a558235.jpg]](http://game4v.com/photo/4449350dd33a558235.jpg)
Tuyên bố hợp tác giữ Minh Châu và Mật ngữ 12 chòm sao
![[Image: 4449350dd33a56bebb.jpg]](http://game4v.com/photo/4449350dd33a56bebb.jpg)
Chị Ngọc Như – Đại diện MCCorp tại TP. Hồ Chí Minh thông tin về sản phẩm mới
![[Image: 4449350dd33a57ef6f.jpg]](http://game4v.com/photo/4449350dd33a57ef6f.jpg)
Chương trình khép lại với giây phút đếm ngược cùng vượt qua lời tiên tri và sự lo lắng về ngày Tận thế.
Bạn Nguyễn Võ Cao Huy chia sẻ: “Chương trình rất hay, ở đây mình đã có được những phút giây vui vẻ và mong răng tương lai sẽ có nhiều chương trình giống như thế này nữa.”
Như để chứng minh cho mục tiêu vì cộng đồng của mình, MCCorp và Mật ngữ 12 Chòm Sao đã cùng thống nhất dành toàn bộ tiền bán vé của chương trình gửi đến Quỹ Mùa đông ấm, nhằm chia sẻ và phục vụ cộng đồng trong mùa Giáng sinh này.
ảnh
![[Image: 4449350dd33a599573.jpg]](http://game4v.com/photo/4449350dd33a599573.jpg)
Ban tổ chức chương trình – MCCorp và Mật ngữ 12 chòm sao
Một tin vui hơn với cộng đồng game thủ và người yêu thích Hoàng Đạo , được sự đồng thuận của hai bên, nhiều sự kiện offline lớn hơn, công phu hơn nữa sẽ được tổ chức khắp 3 miền. Tại chương trình, 2 đơn vị MCCorp và Mật ngữ 12 chòm sao đã công bố những sản phẩm mới nhất của mình cũng như những dự án hợp tác trong thời gian sắp tới nhằm phục vụ thành viên và cộng đồng. Cụ thể hơn, về phía Mật Ngữ 12 Chòm Sao, những ấn phẩm mới về Hoàng Đạo, Chiêm Tinh sẽ ra mắt trong thời gian gần nhất. Về phía MCCorp, một sản phẩm “nóng bỏng tay” được NPH này giới thiệu đến cộng đồng người chơi vào tháng 1/2013. NPH này còn bật mí thêm, đây là game bắn súng dưới hình thức tương tự như Gunny và Gunbound trên mobile.
Teaser với thiệu game 12Guns
Tại đây
Để biết thêm chi tiết, độc giả vui lòng truy cập vào địa chỉ 12guns
|
|
|
|
| Năm mới, trang điểm kiểu mới |
|
Đăng bởi: tomiluc - 01-04-2013, 06:33 AM - Diễn đàn: Trang điểm - Make up
- Không có trả lời
|
|
Nếu bạn đang cân nhắc về một kiểu trang điểm có thể học hỏi từ các sao mùa đông năm nay, bạn chắc chắn cần phải ngó qua danh sách các người đẹp dưới đây!
Hayden Panettiere
Một trong những phong cách trang điểm mà chúng ta có thể học tập từ cô nàng là kết hợp mắt khói, lông mi dài cong vút và màu son san hô ngọt ngào. Chỉ với vài vết phẩy chổi má hồng là bạn sẽ có ngay vẻ nữ tính, dịu dàng kẹo ngọt.
Alicia Keys
Alicia Keys sở hữu những phong cách trang điểm tuyệt vời nhất mà bạn có thể học hỏi. Phong cách trang điểm mới nhất của Alicia là dùng nhũ mắt xanh dương sáng, kết hợp với son hồng nhạt và chút má hồng màu san hô thời thượng. Toàn bộ gương mặt Alicia sáng bừng lên hoàn mỹ nhờ lớp phấn phủ ngọc trai lấp lánh. Đây chắc chắn là kiểu trang điểm dành cho những bạn gái thích thú tìm tòi cái mới và không ngại thử nghiệm làm đẹp cho bản thân.
Rihanna
Rihanna cũng nằm trong danh sách những kiều nữ có phong cách trang điểm đáng học tập trong mùa đông này, vì lớp trang điểm của cô luôn luôn hoàn hảo, không tì vết! Dù là dùng một chút phấn tạo khối bronzer trên gò má với nhũ mắt nâu trầm cùng môi hồng nhạt hay chọn một màu son rực lửa đỏ cá tính thì Rihanna đều chứng tỏ rằng cách trang điểm đó chắc chắn sẽ đem lại hiệu quả khác biệt và nổi bật cho bản thân.
Jessica Alba
Jessica Alba lúc nào cũng tươi mới, trẻ trung và đẹp rạng ngời với phong cách trang điểm thường nhẹ nhàng ở phần nền và lấy điểm nhấn xinh xắn ở đôi môi. Mùa đông năm nay, cô xuất hiện lộng lẫy trên thảm đỏ với hàng mi dài cong vút, lớp nền mịn lấp lánh ngọc trai và bờ môi đỏ mọng quyến rũ cùng nhũ mắt trắng tinh tế.
Taylor Swift
Taylor Swift là một trong những nghệ sĩ trẻ được quan tâm không chỉ nhờ vào tài năng mà còn ở gu thẩm mỹ rất “đỉnh” của mình. Từ cách làm tóc, cách ăn mặc lẫn cách trang điểm, cô đều khá chỉn chu và có phong cách. Bạn hoàn toàn có thể học tập cách cô ấy trang điểm cực nhẹ cho quảng cáo CoverGirl hay cách cô ấy trang điểm mắt khói cùng son đỏ cổ điển khi xuất hiện trên thảm đỏ.
Natalie Portman
Gợi ý nhỏ là với mùa đông năm nay, sao bạn không thử kẻ mắt khói nâu, thoa má hồng nhạt và để môi màu nude như Natalie, bạn sẽ bất ngờ về hiệu quả thẩm mỹ của phong cách trang điểm này.
Ciara
Nghệ sĩ cuối cùng trong danh sách này là cô nàng Ciara xinh đẹp, không chỉ bởi cô ấy luôn luôn rất thông thái khi dùng kem nền dạng sương ẩm mà còn vì cô ấy rất biết cách làm tôn và nổi bật đôi mắt. Bạn hãy kẻ tất cả viền mắt, cả trong lẫn ngoài, rồi thoa son bóng màu nhạt lên đôi môi. Và thế là hoàn thành vẻ ngoài trang điểm hoàn hảo, nhẹ nhàng mà vẫn đầy sức hấp dẫn, nữ tính!
|
|
|
|
| Khi nào thì bạn "vỡ chum"? |
|
Đăng bởi: tomiluc - 01-04-2013, 06:16 AM - Diễn đàn: Thai nghén
- Không có trả lời
|
|
Không phải em bé nào cũng đợi đúng 9 tháng 10 ngày mới chịu ra đời...
Bất cứ người mẹ nào đều trải qua giây phút mong chờ, hồi hộp chờ đợi đứa con yêu chào đời. Sẽ có rất nhiều thắc mắc, băn khoăn nếu bạn đang mang thai đứa con đầu lòng. Và bạn cần phải hết sức lưu ý với sự thay đổi của cơ thể, bởi không phải em bé nào cũng ra đời đúng ngày dự sinh.
Dịch nhày âm đạo
Đây là dấu hiệu phổ biến nhất của những phụ nữ gần tới lúc sinh nở, tuy nhiên không phải ai cũng bị như vậy. Dịch nhày xuất hiện nhiều hơn khoảng trước 1 ngày sinh, hoặc thậm chí là 1 tuần trước đó. Một số có thể xuất hiện dịch nhày kèm theo chút máu. Nếu máu có màu đỏ tươi hoặc hơi xanh, hãy gọi cho bác sĩ và chuẩn bị tới viện. Còn nếu không, chỉ cần bạn để ý và theo dõi cơ thể mình trong những giờ tiếp theo.
![[Image: 1357116097-babau-eva5.jpg]](http://img-eva.24hstatic.com/upload/1-2013/images/2013-01-02/1357116097-babau-eva5.jpg)
Không phải em bé nào cũng ra đời đúng như dự tính của bác sĩ. (Hình minh họa)
Rò rỉ nước ối
Chị Lan, 36 tuổi, vẫn còn đỏ mặt khi nghĩ về lần sinh con đầu lòng của mình: "Hai tuần trước ngày dự sinh, mình bị tiêu chảy và xuất hiện nhiều dịch nhày hơn. Lúc đó mình cũng nghĩ có thể gói ghém đồ đạc tới viện rồi, ai ngờ 1 tuần sau vẫn chẳng có gì thay đổi. Mình mày mò trên mạng, học ăn món chè vừng đen, nước ép dứa cho nhanh chuyển dạ. Nhưng mọi thứ vẫn diễn ra bình thường, cho tới khi mình đi mua đồ ở siêu thị và bất ngờ vỡ ối ngay tại đó. Cảm giác xấu hổ lắm, nhưng biết làm sao được. Sau đó mình được đưa tới viện ngay và bé Bin chào đời sau gần 3 tiếng".
Các chuyên gia cho biết có khoảng 15% phụ nữ bị rò ối trước khi sinh. Nước ối là một chất lỏng màu vàng rơm nhạt và có mùi ngọt. Nếu bạn thấy bị rỉ nước hoặc chảy máu, hãy tới bệnh viện ngay. Thông thường, sau khi rò ối thì các cơn co thắt sẽ bắt đầu trong vòng 24-48 giờ.
Rò ối có thể đến rất sớm
Chị Minh, 29 tuổi, lại tỏ ra bất ngờ vì mình có dấu hiệu sinh em bé khi mới 36 tuần: "Lúc đó tôi đã sắp xếp về nhà ngoại để nghỉ ngơi. Trong lúc đang ngồi xem ti vi, bất chợt có cảm giác nước đang rỉ ra. Khi tôi kịp đứng lên chạy vào phòng vệ sinh thì nước đã rò ra khắp sàn nhà. Sau đó mẹ đã gọi taxi đưa tôi tới viện. 3h sau, các cơn co thắt bắt đầu xuất hiện. Và tận 13h sau, tôi mới được đón bé Mi. Thật may vì tuy chào đời sớm nhưng bé rất khỏe mạnh."
Các cơn co thắt ngắt quãng
Không giống như những cơn co thắt khi chuyển dạ, các cơn co sớm thường xuất hiện không đều đặn, thường xuyên. Điều đó khiến nhiều bà bầu tỏ ra thất vọng vì cho rằng đây là dấu hiệu chuyển dạ giả. Một số sau khi thấy cơn co đã tới bệnh viện kiểm tra thì lại không có dấu hiệu gì nên đành phải quay về nhà. Theo các chuyên gia, dấu hiệu chuyển dạ chỉ chắc chắn khi cơn co thắt xuất hiện đều đặn khoảng 3-5 phút. Khi đó, bạn hãy gọi cho bác sĩ để nhận lời khuyên trực tiếp.
Các cơn co dồn dập
Chị Trang, 32 tuổi, lại sinh rất nhanh ngay sau khi xuất hiện cơn co thắt: "Trước ngày dự sinh, tôi bắt đầu thấy dịch nhày âm đạo. Khoảng 6h tối, trong lúc tôi đang tập thể dục nhẹ với quả bóng thì thấy xuất hiện các cơn co thắt. Chồng tôi gọi điện cho bác sĩ nhưng họ khuyên là nên đi tắm để giảm đau. Sau đó, tôi cảm thấy không thể chịu nổi đau nữa nên tiếp tục gọi cho bác sĩ. Lúc này họ yêu cầu tôi nhập viên ngay. Chúng tôi tới viện lúc 1h sáng và tôi đã mở được 8 cm. Thật là hú hồn".
![[Image: 1357116097-babau-eva90.jpg]](http://img-eva.24hstatic.com/upload/1-2013/images/2013-01-02/1357116097-babau-eva90.jpg)
Đừng bỏ qua các cơn co thắt liên tục, bởi có thể bạn sẽ sinh em bé sau vài giờ nữa. (Hình minh họa)
Chuyển dạ giả
Không phải mọi cơn co thắt đều là thật, người ta gọi dấu hiệu chuyển dạ giả như là một bài thực hành cho các bà mẹ tương lai. Bạn thậm chí có thể nhận thấy điều này khi mới mang thai 16 tuần. Trong những tuần cuối cùng gần ngày dự sinh, cơn chuyển dạ giả có thể đến nhiều hơn. Nó cho thấy tử cung đã chuẩn bị sẵn sàng cho ngày lâm bồn sắp tới.
Dấu hiệu lâm bồn thường không giống nhau
Vì cơ thể của bạn khác nhau nên dấu hiệu này cũng sẽ rất khác nhau. Có người cơn co thắt xuất hiện tới vài ngày, có người thì chỉ vài giờ. Cũng có người xuất hiện cơn co rồi sau đó lại im ắng, điều đó tạo điều kiện cho bà bầu được nghỉ ngơi, thư giãn, ăn uống đầy đủ trước khi thực sự vào cuộc.
|
|
|
|
| 7 Nguyên nhân gây nên kinh nguyệt không đều |
|
Đăng bởi: quancsskss - 01-04-2013, 03:45 AM - Diễn đàn: Sức khỏe phụ nữ
- Không có trả lời
|
|
7 Nguyên nhân “đầu sỏ” khiến kinh nguyệt không đều
Mỗi tháng vài ngày, luôn làm chị em nơm nớp lo sợ, nếu vài ngày đó thuận lợi suôn sẻ thì mới có thể thở phào nhẹ nhõm, còn nếu thất thường thì thật khổ cho chị em phụ nữ.
Các bác sĩ khám phụ khoa thuộc trung tâm chăm sóc sức khỏe sinh sản Hà nội cho biết, đôi khi kinh nguyệt không đều lại là kết quả của những thói quen xấu của con người. Đôi khi chúng ta không để ý, thậm chí là không nghĩ tới những yếu tố đó lại có thể khiến kinh nguyệt trở nên thất thường.
1. Áp lực
Chuyên gia phân tích: Bạn gái trong thời gian dậy thì nếu bị áp lực trong thời gian dài sẽ ức chế vùng đồi dưới và tuyến yên, khiến buồng trứng không rụng trứng, kinh nguyệt bắt đầu rối loạn. Tâm lý thường xuyên bị ức chế, buồn bực cũng gây ra kinh nguyet khong deu.
2. Bị lạnh
Chuyên gia phân tích: Trong thời gian kinh nguyệt nếu bạn gái để bị nhiễm lạnh thì mạch máu vùng tiểu khung bị teo lại khiến cho chức năng của buồng trứng bị rối loạn gây ra kinh nguyệt ít hoặc bế kinh.
3. Sóng từ
Chuyên gia phân tích: Các vật dụng điện hoặc các thiết bị điện tử trong thời gian sử dụng cũng đều phát ra sóng từ ở những mức độ khác nhau, ảnh hưởng tới cơ thể và cũng có thể gây nên kinh nguyệt không đều. Bạn nên hạn chế sử dụng (máy tính, điện thoại) hoặc tránh xa các thiết bị điện tử
4. Lạm dùng thuốc
Chuyên gia phân tích: Lạm dùng thuốc hoặc dùng một lượng thuốc kháng sinh cao đều có thể gây kinh nguyệt không đều, không rụng trứng, bế kinh. Có thể do thành phần trong thuốc ức chế gây hại cho cơ thể, từ đó sức đề kháng giảm sút.
5. Hút thuốc
Chuyên gia phân tích: Chất nicotin trong thuốc lá có thể khiến lượng hooc-mon giới tính giảm từ đó ảnh hưởng tới quá trình sinh lý kinh nguyệt gây kinh nguyệt không đều. Phụ nữ hút thuốc 1 ngày 3 bao trở lên có tỉ lệ kinh nguyệt không đều cao hơn phụ nữ không hút thuốc.
6. Thuốc bổ
Chuyên gia phân tích: Các loại thuốc bổ đều có chứa thành phần hooc-mon, nếu dùng quá nhiều sẽ gây mất cân bằng hooc-mon trong cơ thể gây nên kinh nguyệt không đều
7. Giảm béo
Chuyên gia phân tích: Mỡ là một thành phần quan trọng của cơ thể, là nguồn năng lượng cho sự phát triển và kì kinh nguyệt, nếu lượng mỡ cơ thể quá ít dưới 17% sẽ ảnh hưởng tới các bộ phận trong cơ thể và việc đến hành kinh.
Trên đây là những giới thiệu cơ bản về vấn đề " 7 Nguyên nhân “đầu sỏ” khiến kinh nguyệt không đều" từ các bác sĩ chữa bệnh phụ khoa thuộc trung tâm chăm sóc sức khỏe sinh sản Hà nội. Nếu bạn còn muốn tìm hiểu thêm về vấn đề nêu trên hãy nhấp chọn [tư vấn trực tuyến] hoặc có thể gọi theo đường dây nóng 04 20202020 để được các chuyên gia chuyên khoa tư vấn cụ thể .
Địa chỉ Trung tâm chăm sóc sức khỏe sinh sản: Số 38, phố Cảm Hội, Hai Bà Trưng, Hà Nội.
|
|
|
|
|
![[Image: bai20shehouzhua.jpg]](http://img705.imageshack.us/img705/7219/bai20shehouzhua.jpg)
![[Image: 1_hayden-panettiere.jpg]](http://dep.com.vn/Uploaded/thuyth/2013_01_03/1_hayden-panettiere.jpg)
![[Image: 2_alicia-keys.jpg]](http://dep.com.vn/Uploaded/thuyth/2013_01_03/2_alicia-keys.jpg)
![[Image: 3_rihanna.jpg]](http://dep.com.vn/Uploaded/thuyth/2013_01_03/3_rihanna.jpg)
![[Image: 4_jessica-alba.jpg]](http://dep.com.vn/Uploaded/thuyth/2013_01_03/4_jessica-alba.jpg)
![[Image: 5_taylor-swift.jpg]](http://dep.com.vn/Uploaded/thuyth/2013_01_03/5_taylor-swift.jpg)
![[Image: 6_natalie-portman.jpg]](http://dep.com.vn/Uploaded/thuyth/2013_01_03/6_natalie-portman.jpg)
![[Image: 7_ciara.jpg]](http://dep.com.vn/Uploaded/thuyth/2013_01_03/7_ciara.jpg)
![[Image: 8-bi-quyet-lam-bep-co-the-ban-chua-biet.jpg]](http://k14.vcmedia.vn/k:thumb_w/600/etnlNc4WVwjMehheuec957vwFdd8DT/Image/2013/01/meo-nau-an-1-831a5/8-bi-quyet-lam-bep-co-the-ban-chua-biet.jpg)
![[Image: 8-bi-quyet-lam-bep-co-the-ban-chua-biet.jpg]](http://k14.vcmedia.vn/k:thumb_w/600/etnlNc4WVwjMehheuec957vwFdd8DT/Image/2013/01/meo-nau-an-2-831a5/8-bi-quyet-lam-bep-co-the-ban-chua-biet.jpg)
![[Image: 8-bi-quyet-lam-bep-co-the-ban-chua-biet.jpg]](http://k14.vcmedia.vn/k:thumb_w/600/etnlNc4WVwjMehheuec957vwFdd8DT/Image/2013/01/meo-nau-an-3-831a5/8-bi-quyet-lam-bep-co-the-ban-chua-biet.jpg)
![[Image: 8-bi-quyet-lam-bep-co-the-ban-chua-biet.jpg]](http://k14.vcmedia.vn/k:thumb_w/600/etnlNc4WVwjMehheuec957vwFdd8DT/Image/2013/01/meo-nau-an-8-831a5/8-bi-quyet-lam-bep-co-the-ban-chua-biet.jpg)
![[Image: 8-bi-quyet-lam-bep-co-the-ban-chua-biet.jpg]](http://k14.vcmedia.vn/k:thumb_w/600/etnlNc4WVwjMehheuec957vwFdd8DT/Image/2013/01/meo-nau-an-4-831a5/8-bi-quyet-lam-bep-co-the-ban-chua-biet.jpg)
![[Image: 8-bi-quyet-lam-bep-co-the-ban-chua-biet.jpg]](http://k14.vcmedia.vn/k:thumb_w/600/etnlNc4WVwjMehheuec957vwFdd8DT/Image/2013/01/meo-nau-an-5-831a5/8-bi-quyet-lam-bep-co-the-ban-chua-biet.jpg)
![[Image: 8-bi-quyet-lam-bep-co-the-ban-chua-biet.jpg]](http://k14.vcmedia.vn/k:etnlNc4WVwjMehheuec957vwFdd8DT/Image/2013/01/meo-nau-an-6-af3a7/8-bi-quyet-lam-bep-co-the-ban-chua-biet.jpg)
![[Image: 8-bi-quyet-lam-bep-co-the-ban-chua-biet.jpg]](http://k14.vcmedia.vn/k:thumb_w/600/etnlNc4WVwjMehheuec957vwFdd8DT/Image/2013/01/meo-nau-an-7-831a5/8-bi-quyet-lam-bep-co-the-ban-chua-biet.jpg)
![[Image: 0b044b88-b08e-4230-8462-693d6b45ed18.jpg]](http://data-215.yan.vn//YanNews/2167221/201301/0b044b88-b08e-4230-8462-693d6b45ed18.jpg)
[/FONT]