| Xin chào, Khách |
Bạn cần phải Đăng ký trước khi đăng bài viết trên diễn đàn.
|
| Thông kê diễn đàn |
» Thành viên: 475,468
» Thành viên mưới nhất: AuroraFran
» Chủ đề: 488,379
» Bài viết: 544,784
Thống kê đầy đủ
|
| Thành viên Online |
Hiên tại có 4848 thành viên online.
» 1 Thành viên | 4842 Khách
Applebot, Baidu, Bing, Google, Yandex, carleast13
|
|
|
| Sức mạnh của hối tiếc |
|
Đăng bởi: rubiru - 04-09-2013, 01:05 AM - Diễn đàn: Tâm lý học
- Không có trả lời
|
 |
Tham khảo
The Power of Regret
Published on April 8, 2013 by Susan Weinschenk, Ph.D. in Brain Wise
Chúng ta không thích hối tiếc và sẽ làm tất cả để tránh hối tiếc. Nhưng bạn có thể ngạc nhiên khi biết những thứ làm chúng ta cảm thấy hối tiếc và cách chúng ta xử lý để thoát khỏi nó.
Nhiều cơ hội = nhiều hối tiếc – Chúng ta càng có nhiều lựa chọn và cơ hội, chúng ta càng cảm thấy hối tiếc. Chúng ta càng cảm thấy mình có thể làm 1 việc gì đó khác đi, thì khi đó chúng ta càng cảm thấy hối tiếc. Nếu chúng ta cảm thấy mình không có sự lựa chọn trong quyết định hoặc hành động của chúng ta thì khi đó chúng ta cảm thấy ít hối tiếc hơn.
Hối tiếc = Truyền cảm hứng hành động – vì chúng ta không thích hối tiếc, và vì chúng ta cảm thấy hối tiếc nhất về những thứ chúng ta có thể chỉnh sửa, hối tiếc thực sự là 1 động cơ thúc đẩy hành động. Khi chúng ta cảm thấy hối tiếc là khi chúng ta có nhiều khả năng hành động nhất. Và chúng ta sẽ thường tiến hành 1 hành động để tránh sự hối tiếc trước khi nó xảy đến.
Chúng ta càng già, chúng ta càng ít cảm thấy hối tiếc – Nó có vẻ phản trực giác, nhưng chúng ta càng già chúng ta càng ít thấy hối tiếc. Điều này là bởi vì chúng ta càng già thì chúng ta càng có ít cơ hội để thay đổi hoặc sửa chữa mọi việc. Vì hối tiếc liên quan đến cảm giác chúng ta có nhiều cơ hội, cho nên chúng ta cảm thấy ít hối tiếc hơn khi chúng ta già hơn.
Nguồn: PsychologyToday
|
|
|
| 10 kĩ năng kiểm soát cảm xúc quan trọng cho người lớn |
|
Đăng bởi: rubiru - 04-08-2013, 09:52 PM - Diễn đàn: Tâm lý học
- Không có trả lời
|
|
Tham khảo
10 Essential Emotion Regulation Skills for Adults
Emotions skills for personal happiness, success, and smooth relationships.
Published on April 7, 2013 by Alice Boyes, Ph.D. in In Practice
1.Nhận diện những cảm xúc cụ thể mà bạn đang cảm nhận
Ví dụ, bạn có biết sự khác nhau giữa cảm thấy ghen tuông và cảm thấy ghen tỵ? Sự khác nhau giữa xấu hổ và ngượng? Bạn có nhận ra khi nào bạn đang cảm thấy lo lắng, tức giận hoặc xấu hổ? Bạn nhận ra cảm xúc nào trong bản thân bạn tốt hơn những cảm xúc khác? (Nhiều người gặp khó khăn trong việc nhận ra khi nào họ cảm thấy xấu hổ nhưng lại dễ dàng hơn để nhận ra khi nào họ cảm thấy lo lắng.)
2.Nhận ra những cảm xúc cụ thể ở người khác
Ví dụ, bạn nhận thấy khi nào đối tác của bạn phản ứng đầy tức giận vì họ đang cảm thấy tức giận + ngượng, thay vì chỉ nhận ra yếu tố tức giận.
Cố gắng gọi tên chính xác những cảm xúc của người khác thay vì chỉ xem họ “đang có 1 tâm trạng tồi tệ.”
Bạn sẽ có thể đưa ra những đáp ứng hiệu quả hơn nếu bạn có thể xác định chính xác những cảm xúc cụ thể mà người khác đang có. Nếu bạn nhận ra bạn không chắc chắn thì bạn có thể yêu cầu người đó giúp bạn hiểu rõ hơn.
3.Khả năng bắt đầu và kiên trì với những mục tiêu đang theo đuổi ngay cả khi bạn đang cảm thấy lo lắng.
Nếu bạn có thể chịu đựng cảm xúc lo lắng thì bạn sẽ ít có khả năng né tránh những điều mới lạ, có thể thử 1 điều gì đó đến lần thứ 2 nếu lần đầu không hiệu quả, và ít có khả năng bỏ dở những công việc trước khi chúng thành công.
4.Khả năng chịu đựng sự ngượng nghịu.
Bạn có thể truyền thông rõ ràng và trực tiếp khi điều đó là hợp lý, ngay cả khi bạn đang cảm thấy ngượng? Ví dụ, khi bạn cần giải thích với 1 ai đó lí do tại sao bạn quyết định không sử dụng dịch vụ của họ. Hay là bạn né tránh những tình huống đó?
5. Khả năng có những cuộc trò chuyện thân mật hơn là từ chối, né tránh
Ví dụ, nếu đối tác của bạn muốn nói về việc có đứa bé nữa và bạn không muốn, bạn có từ chối nói chuyện, cố chuyển chủ đề bất cứ khi nào đối tác đề cập, hoặc biến ra khỏi phòng khi chủ đề đó được nêu lên?
6. Khả năng không sụp đổ khi 1 ai đó gây sức ép lên bạn.
Ví dụ, bạn có thể kháng cự khi 1 người bán hàng cố gắng bán àng bằng cách làm bạn cảm thấy sợ.
7. Khả năng làm dịu những cảm xúc của bạn.
Ví dụ, bạn có biết cách làm bản thân bạn cảm thấy tốt hơn khi 1 việc gì đó không ổn hoặc bạn nhận ra bạn vừa mắc 1 sai lầm về 1 việc gì đó?
8. Khả năng xoa dịu những cảm xúc của người khác.
Bạn có tự tin vào khả năng an ủi người khác của bạn khi họ buồn không?
9. Bạn có thể chờ đợi?
Bạn có khả năng đặt những mục tiêu dài hạn có giá trị của bạn lên trước những thứ bạn muốn trong ngắn hạn?
10. Bạn có biết cách kiểm soát những cảm xúc tích cực của bạn?
Ví dụ, bạn có thường xuyên lên kế hoạch cho những hoạt động mà bạn biết bạn sẽ mong đợi?
Nguồn: PsychologyToday
|
|
|
|
| Bệnh viêm gan A và hải sản |
|
Đăng bởi: muicachua1709 - 04-08-2013, 04:40 PM - Diễn đàn: Tư vấn Sức khoẻ, Giới Tính
- Không có trả lời
|
|
Benh viem gan A là viêm gan do virus siêu vi loại A (HAV) gây ra gọi tắt là viêm gan A, là bệnh truyền nhiễm cấp tính gây tổn thương cho gan.
Triệu chứng cấp tính của viêm gan A là sốt, trướng bụng, ăn uống kém, sợ dầu mỡ, buồn nôn, chóng mặt, mất sức, nước tiểu vàng như màu nước trà, gan có dấu hiệu phù nước, vùng gan đau, da vàng, niêm mạc mắt vàng (hoàng đản). Chức năng gan bất thường là do gan bị tổn thương trực tiếp làm cho chỉ số men gan tăng cao, biển hiện ở chỉ số ALT và chỉ số AST tăng cao bất thường, hoặc chỉ số TBIL cũng tăng cao.
Các cư dân ven biển rất dễ bị lây nhiễm bệnh viêm gan A, lại không có hiểu biết đầy đủ về việc lây truyền virus viêm gan A do đó cần kiểm soát chặt chẽ việc vệ sinh nguồn nước và thực phẩm.
![[Image: haisan.jpg]](http://4.bp.blogspot.com/-VkABWRII980/UWJ9YzwABeI/AAAAAAAABDI/g8Qq5MD5WGg/s1600/haisan.jpg)
Theo điều tra, ở nông thôn (bao gồm khu dân, trường học và các khu công nghiệp) nguồn nước sinh hoat đã qua xử lí tiêu độc những vẫn còn tồn tại những nguy cơ tiềm ẩn nhưng người dân vẫn dùng trực tiếp nguồn nước này, không chú ý phòng ngừa nguồn nước đã bị ô nhiễm hay không do đó rất dễ gây ra dịch bệnh bùng phát.
Viêm gan A dễ khởi phát vào thời tiết đông xuân. Biện pháp phòng ngừa bệnh gan A là tiêm chủng vaccine viêm gan A, sử dụng nguồn nước sạch, không ăn hải sản sống, rau sống. Các đơn vị như trường học hay nhà trẻ, trường mầm non một khi phát hiện bệnh lạ lập tức báo cáo tình hình và cùng với trung tâm y tế khống chế và kiểm soát tình hình.
Vaccin viêm gan A được tiêm 2 lần, mỗi lần cách nhau 6 tháng, trẻ từ 1 tuần tuổi trở lên là có thể bắt đầu tiêm chủng.
Xem thêm: gan nhiem mo| ]gan nhiễm mỡ| dieu tri gan nhiem mo| viêm gan siêu vi| viêm gan siêu vi C| điều trị viêm gan
|
|
|
|
| - - - trangsuctunhien.tk - Bán trang sức tự nhiên (có hình rất đẹp) ! - - - |
|
Đăng bởi: trangsuctunhien - 04-08-2013, 02:38 PM - Diễn đàn: Box rao vặt linh tinh
- Không có trả lời
|
|
[FONT=times new roman][FONT=times new roman, new york, times, serif]Trang Sức Tự Nhiên xin kính chào các bạn !
Các bạn luôn nắm bắt và cập nhật nhanh những xu hướng thời trang để làm đẹp cho bản thân mình, và Trang Sức là một sản phẩm không thể thiếu đối với những ai yêu thích thời trang ! Đã từ rất lâu rồi, Trang Sức Tự Nhiên luôn đứng ở vị trí số 1, với những ưu điểm đặc sắc và nổi bật, vẻ đẹp của quá trình tạo hóa trải qua hàng trăm, hàng nghìn, hàng triệu và hàng tỷ năm.
Qua khối óc thông minh và từ đôi bàn tay khéo léo của những người nghệ nhân, những vật tinh túy đó đã cộng hưởng tất cả những điều kiện trên để tạo thành những sản phẩm tuyệt đẹp. Chúng tôi luôn luôn sáng tạo không ngừng và phát triển, từ những nguyên liệu tự nhiên chính như Hạt Cườm Tự Nhiên, Vỏ Trai, Xương, Sừng, Da, Đá . . . tạo ra những báu vật cho tất cả các bạn. Những báu vật đó an toàn, thân thiện, rất nhiều lợi ích, không hề gây độc hại như những sản phẩm nhân tạo.
Trang Sức Tự Nhiên cung cấp các sản phẩm mà các bạn cần: đẹp, lạ, độc đáo, cá tính, chất lượng, an toàn, giá thành RẺ phù hợp với túi tiền của mọi người ! Xin mời các bạn hãy chọn những món đồ Trang Sức Tự Nhiên phù hợp với cá tính của mình nhé !
Vòng cổ - C1 : Hạt Cườm Tự Nhiên (màu đá) - 30k
Vòng cổ - C4 : Hạt Cườm Tự Nhiên (màu đá) - 30k
Vòng cổ - C6 : Hạt Cườm Tự Nhiên (màu vàng) - 25k
Vòng cổ - C7 : Hạt Cườm Tự Nhiên (màu vàng) - 25k
Vòng cổ - C10 : Hạt Cườm Tự Nhiên (màu đá) - 30k
Vòng cổ - C11 : Hạt Cườm Tự Nhiên (màu đá) - 30k
Chi tiết các bạn vào website : [SIZE=7]trangsuctunhien.tk
Điện thoại: 0127.8526.311 (Ms Diệc Linh)
Yahoo : trangsuctunhien
ĐẶC BIỆT, ưu đãi cực lớn khi các bạn mua đơn hàng trị giá từ 100.000đ trở lên, trangsuctunhien.tk miễn phí vận chuyển trong nội thành Hà Nội. Hãy lựa chọn và gọi theo số 0127.8526.311 để nhận được món đồ trang sức phù hợp nhé !
Nhận cung cấp sỉ và lẻ toàn quốc, giá đặc biệt ưu đãi cho khách hàng mua số lượng lớn !
[/SIZE]
[/FONT]
[/FONT]
|
|
|
|
| Blackberry phablet U10: hứa hẹn ra mắt quý 3 năm nay |
|
Đăng bởi: suvina312 - 04-08-2013, 01:57 PM - Diễn đàn: Điện thoại di động
- Không có trả lời
|
|
Bên cạnh đó, trong thời điểm quý III, quý IV năm nay, BlackBerry cũng có thể tung ra thị trường một mẫu máy tính bảng 10 inch hoàn toàn mới.
Bản lộ trình ra mắt sản phẩm của BlackBerry vừa bị rò rỉ trên một tài khoản Twitter bí mật, hé lộ một số sản phẩm thú vị sắp ra mắt của hãng điện thoại Canada. Theo đúng lộ trình này, BlackBerry sẽ tung ra thị trường một mẫu máy tính bảng 10 inch, một chiếc phablet và một thiết bị cảm ứng nhưng vẫn dùng bàn phím QWERTY trong vòng một năm tới.
Bản lộ trình bị rò rỉ của BlackBerry.
BlackBerry đã lên kế hoạch ra mắt một phiên bản 10 inch của chiếc BlackBerry PlayBook năm ngoái, nhưng sau đó đã hủy bỏ bởi doanh số nghèo nàn của PlayBook. Các fan của BlackBerry sẽ cảm thấy hài lòng khi biết, model này sẽ ra mắt vào khoảng quý III, quý IV năm nay. Thay vì chạy hệ điều hành QNX, thiết bị này sẽ dùng hệ điều hành BlackBerry 10 OS.
Tuy nhiên, sản phẩm được quan tâm nhất có lẽ là chiếc phablet mới (có thể mang tên U10) ra mắt vào cuối năm hoặc đầu năm 2014. Theo như bản lộ trình, nhiều khả năng U10 sẽ có kích thước màn hình lớn hơn 5 inch. Thiết bị cuối cùng bị rò rỉ chính là mẫu R10 với bàn phím QWERTY đầy đủ giống như Q10, nhưng màn hình lớn hơn. Đó có thể là thiết bị tầm trung mà CEO Thorsten Heins đã hứa cho ra mắt trước đó.
Hiện tại, kho ứng dụng BlackBerry World đã cán mốc 100.000 ứng dụng dành cho các dòng blackberry 9780 , blackberry 9900 , trong đó có 20% số ứng dụng được chuyển sang từ nền tảng Android. Trong khi đó, chiếc Q10 của hãng dự kiến sẽ bán ra thị trường trong tháng 4 này.
Đức Nam
|
|
|
|
| Thông Tin máy chủ [Độc Long] - Chuẩn Bị Hoạt Động trong 48 tiếng nữa nhiều thay ... |
|
Đăng bởi: duynamx0286 - 04-08-2013, 01:56 PM - Diễn đàn: Games Online
- Không có trả lời
|
|
Chào các bạn, vừa rồi KiemThe.Pro với nhiều cải tiến mới lạ cả về web và game nhưng ko tạo được sự chú ý của các bạn do tiết lộ quá ít thông tin server. Vì thế hôm nay được sự đồng thuận của 80% thành viên online sẽ build lại toàn bộ thông tin server với nội dung như bên dưới:
Và server sẽ đi vào hoạt động trong khoảng 48 tiếng nữa, mời các bạn cùng tham khảo nội dung hoạt động của server.
Trích dẫn:Trang chủ: www.kiemthe.pro
Diễn đàn: http://diendan.kiemthe.pro
THÔNG TIN SERVER
- Du Long 200 lần/ngày
- Tiêu Dao Cốc: 2 người trở lên
- Quân Doanh: 3 người trở lên
- Bạch Hổ Đường: 3 lần / ngày
- Săn Boss Kỳ Lân: 1 lần / ngày
- Tinh Hoạt Lực tiểu [Đồng Khóa] 10 bình / ngày
- Tinh Hoạt Lực trung & đại [Đồng Thường] 30 bình / ngày
- Tranh đoạt lãnh thổ 7, CN
HỖ TRỢ TÂN THỦ:
- Cấp độ 70 + Fullset 6x +10 + Vũ Khí 70 +12
- Đồ nhiệm vụ 110 trên KTC giá rẻ như cho
- Tặng thú cưỡi Hoan Hoan
- 200 Vạn Đồng Khóa + 500 Vạn Bạc Khóa
- 3 túi 18 ô
CÁCH NHẬN HỖ TRỢ TÂN THỦ:
- Nhận hỗ trợ qua túi tân thủ
- Nhập phái & tăng điểm kỹ năng (bắt buộc phải tăng điểm kỹ năng trước khi nhận đồ)
- Ra Lễ Quan nhận đồ hỗ trợ tân thủ
NHẬN THƯỞNG HÀNG NGÀY:
- 30 vạn đồng khóa
- 1 bản đồ bí cảnh
- 1 thẻ X2 EXP
- 150 vạn bạc khóa
- (sẽ thử chức năng random khi nhận ra đồng thường nửa vạn, 1 vạn, 2 vạn, 30 vạn đồng khóa, 50 vạn đồng khóa, 100 vạn bạc khóa, hoặc có thể bạn sẽ được hưởng 1 triêu EXP)
ĐIỂM PHI PHONG:
- Hỗn Thiên: 10000
- Sồ Phượng: 30000
- Tiềm Long: 100000
- Chí Tôn: 250000
- Vô Song: 450000
LỆNH BÀI ĐỔI ĐỒNG THƯỜNG tại npc TẠ HIỀN:
- 20 Lệnh Bài TDC 4 đổi 50000 đồng thường
- 20 lệnh bài BHD (trung) đổi 50000 đồng thường
SĂN BOSS HOÀNG KIM:
- Boss 55: săn Boss Hoàng Kim 55 drop ngẫu nhiên:
- Huyền Tinh có vết nứt (cấp 6)
- Huyền Tinh thường (cấp 7)
- Huyền Tinh có tì vết (cấp 8)
- Võ Lâm Cao Thủ Lệnh (sơ)
- Túi đồng thường 5.000
- Boss 75: săn Boss Hoàng Kim 75 mở ra nhận ngẫu nhiên:
- Huyền Tinh thường (cấp 7)
- Huyền Tinh có tì vết (cấp 8)
- Huyền Tinh vô hạ (cấp 9)
- Võ Lâm Cao Thủ Lệnh (trung)
- Rương mảnh ghép cực phẩm
- Túi đồng thường 5.000
- Túi đồng thường 1 vạn
- Túi đồng thường 2 vạn
- Boss 95: săn Boss Hoàng Kim 95 drop ngẫu nhiên:
- Huyền Tinh có tì vết (cấp 8)
- Huyền Tinh vô hạ (cấp 9)
- Huyền Tinh hoàn mỹ (cấp 10)
- Võ Lâm Cao Thủ Lệnh (cao)
- Rương mảnh ghép cực phẩm
- Túi đồng thường 5.000
- Túi đồng thường 1 vạn
- Túi đồng thường 2 vạn
- Hòa Thị Ngọc
THƯỞNG TỐNG KIM: (không tổ đội)
- Top 1: 60v bạc khóa, 15v đồng khóa, HT10 khóa x2, 3 Rương Mảnh Ghép (Khóa), 300 triệu EXP.
- Top 2: 40v bạc khóa, 10v đồng khóa, HT10 khóa x1, 2 Rương Mảnh Ghép (Khóa), 200 triệu EXP.
- Top 3: 20v bạc khóa, 5v đồng khóa, HT9 khóa x2, 1 Rương Mảnh Ghép (Khóa), 150 triệu EXP.
- Top 4 – 5: 20v bạn khóa, HT9 khóa x1, 1 Rương Mảnh Ghép (Khóa), 100 triệu EXP.
- Đạt 3000 điểm tích lũy: 1v đồng khóa + 200 triệu exp
BẠCH HỔ ĐƯỜNG: (một ngày đi 3 lần)
- Qua ải số EXP không đổi so với máy chủ Độc Long hiện tại.
- Giết BOSS ải 3 xác xuất drop:
- Huyền tinh 7, 8, 9 hoặc 10
- Lệnh bải Bạch Hổ Đường
- Túi đồng thường 2 vạn
TIÊU DAO CỐC: (tối thiểu 2 người/lần)
- Qua ải nhận 200 triệu EXP + Rương tạp phẩm
- Vượt 5 ải nhận 1 Hòa Thị Bích + 5 vạn đồng khóa + 20 vạn bạc khóa
QUÂN DOANH:
- Tiêu Diệt các Boss Quân Doanh nhận Ngũ Hành Hồn Thạch
PHẦN THƯỞNG THƯƠNG HỘI: (Lệnh Bài Gia Tộc sơ trên KTC)
- Hoàn thành 10 nhiệm vụ: 50v bạc khóa - 50v bạc thường
- Hoàn thành 20 nhiệm vụ: 90v bạc khóa - 90v bạc thường
- Hoàn thành 30 nhiệm vụ: 130v bạc khóa - 130v bạc thường
- Hoàn thành 40 nhiệm vụ: 200v bạc khóa - 200v bạc thường + 2 Hòa Thị Ngọc + 50 Chân nguyên tu luyện đơn
Rương mảnh ghép cực phẩm khi mở nhận ngẫu nhiên:
- [Mảnh ghép] Ấn Luân Hồi
- Lệnh bài trang bị đồng hành cấp 2
- [Mảnh ghép] Ngựa Quý hiếm
- Lệnh bài trang bị đồng hành cấp 3
Rương Tạp Phẩm khi mở nhận ngẫu nhiên:
- Huyền Tinh 5/6/7
- Rương Hồn Thạch x10
- Rương Hồn Thạch x100
- Tinh thạch Ảnh nguyệt
- Tinh thạch Đoạn Hải
- Liên Đấu Hắc Thiết bài
- Thiệp Bạc
|
|
|
|
|
![[Image: solar6082.jpg]](http://1.bp.blogspot.com/_k7mRdKRIb9M/THhxyomgPuI/AAAAAAAAAJI/J5jCg7BoxOo/s320/solar6082.jpg)
![[Image: That%20Winter,%20The%20Wind%20Blows.jpg]](http://mananhnho.vn/images/film/That%20Winter,%20The%20Wind%20Blows.jpg)
![[Image: medium-76e626048c824bcca0f4f07e94ffdcc8-650.jpg]](http://s2.haivl.com/data/photos2/20130408/bf928e3bc3e94f7aa722d6739bbef304/medium-76e626048c824bcca0f4f07e94ffdcc8-650.jpg)
![[Image: %C4%91%E1%BA%A1i-h%E1%BB%8Dc-wollongong.jpg]](http://kienthucduhocuc.com/wp-content/uploads/2013/04/%C4%91%E1%BA%A1i-h%E1%BB%8Dc-wollongong.jpg)