| Xin chào, Khách |
Bạn cần phải Đăng ký trước khi đăng bài viết trên diễn đàn.
|
| Thông kê diễn đàn |
» Thành viên: 472,115
» Thành viên mưới nhất: LakeshaDra
» Chủ đề: 483,101
» Bài viết: 539,046
Thống kê đầy đủ
|
| Thành viên Online |
Hiên tại có 798 thành viên online. » 2 Thành viên | 792 Khách Applebot, Baidu, Bing, Google, carleast13, ella01
|
|
|
| "Tao trừ tiền nợ vì chồng mày ngủ với tao" |
|
Đăng bởi: blackberry99 - 11-16-2012, 05:21 AM - Diễn đàn: Thế Giới Đó Đây
- Không có trả lời
|
 |
"Chồng mày ngủ với tao, tao trừ tiền không trả nữa". Uất ức vì câu nói, lại có mâu thuẫn từ trước với nhau, hai người phụ nữ đã lao vào đánh ghen khiến thai phụ phải nhập viện, thai nhi tử vong.
Khoảng 9h sáng ngày 10/11, chị Nguyễn Thị H (33 tuổi, trú tại xóm 7, xã Đại Sơn, huyện Đô Lương, Nghệ An) đi chợ để chuẩn bị cơm trưa cho gia đình. Nhưng chị H vừa tới chợ thì xảy ra đánh ghen với chị Ngô Thị Hà (SN 1975, trú tại xóm 11, xã Trù Sơn) khiến thai nhi trong bụng chị tử vong.
Ngày 14/11, chị Ngô Thị Hà mệt mỏi vừa khóc vừa nói "nếu muốn tìm hiểu sự thật thì cứ ra chợ Trù Sơn hỏi, mọi người ai cũng biết cả đó."
"Trừ tiền nợ vì chồng mày ngủ với tao"
4 ngày sau vụ xảy ra đánh ghen gây loạn khu chợ Trù Sơn, khiến thai phụ Nguyễn Thị H phải nhập viện vì chấn thương nặng, thai nhi chết lưu; chị Ngô Thị Hà lên tiếng thanh minh: "Tôi là người hiền lành, tử tế, tôi sống thế nào ở đây ai cũng biết. Nó làm đĩ thì cả khu chợ Trù Sơn đều biết cả..." rồi lại khóc.
Thai phụ Nguyễn Thị H vẫn đang nằm điều trị tại bệnh viện. (Ảnh: ANTĐ)
Chị Hà kể, chị đã nghe chuyện chồng có quan hệ bất chính với chị H từ tháng 5 (âm lịch), khi bắt gặp chồng là anh Trần Văn G (SN 1973) hay đi cùng chị H. Rồi cả những lần anh G kiếm cớ bàn chuyện buôn bán lại sang quán nhà chị H cà kê. Hàng xóm cũng nhiều lần rỉ tai chị nói về mối quan hệ bất chính này.
Có lần, một người bạn bán hàng ở chợ còn cho biết đã nhìn thấy chồng chị và chị H đưa nhau vào nhà nghỉ. Sau lần đó, chị Hà lặng lẽ theo dõi điện thoại của chồng. "Nhiều lần tôi đọc được tin nhắn của hắn (chị H-PV) rủ chồng tôi đi chơi chỗ này chỗ nọ. Rồi chồng tôi nhắn lại là ok", chị Hà vừa khóc, vừa cho biết.
Là vợ ai chả ghen, nhưng hỏi chồng thì chồng đều phủ nhận nên chị đã hẹn gặp chị H để hỏi chuyện. "Mày cặp bồ với chồng tao, chuyện này có không", chị H không thừa nhận, hai bên đã có những lời qua tiếng lại.
Theo chị Hà, trước khi có mâu thuẫn, chị H có tìm đến nhà hỏi vay của chị 20 triệu, nhưng chỗ quen biết tin nhau nên chị Hà không có giấy tờ ghi nợ, hay cho vay.
Đến ngày 10/11, khi chị H đang đi chợ thì gặp chị Hà, nhân có mâu thuẫn từ trước chị Hà đã yêu cầu chị H trả lại số tiền vay của mình nhưng chị H từ chối.
Tôi yêu cầu H trả tôi tiền vì đó là tiền tôi làm ăn, nhưng H đã trâng tráo đáp lại "chồng mày ngủ với tao, tao trừ tiền không trả nữa", chị Hà kể. Câu trả lời khiến chị Hà phẫn uất, chị Hà nói to trước chợ "mày làm đĩ, còn ăn cướp". Vừa dứt lời, chị H lao vào cầm guốc bổ vào mặt khiến chị H thâm tím mặt mũi, chưa dừng lại chị H còn xông vào tát, giằng co với chị Hà.
Lúc này, chú ruột của chị Hà đã kéo thêm mấy người nhà đến đánh hôi, khiến chị H phải chạy vào một nhà dân trốn rồi gọi điện cho chồng đến giải cứu.
Trao đổi với phóng viên, chị Hà luôn miệng nói "cứ về nhìn mặt mũi tôi thâm tím thì biết tôi bị hắn đánh đập thế nào".
Theo chị Hà, lúc xảy ra xô xát chị không hề biết chị H đang có bầu.
"Không giữ được chồng thì đừng kêu"
PV liên lạc với anh Lê Trọng Nam (chồng chị H) thì anh nói: "Con tôi giờ mất rồi, tôi chỉ cần sức khỏe vợ tôi ổn định".
Theo lời anh Nam, hôm xảy ra sự việc anh đang ở nhà trông con, chị H đi chợ nấu cơm trưa. Nhưng đến khoảng hơn 10h thì nhận được điện thoại nói vợ anh đang bị đánh dã man ở chợ.
Khi anh tới nơi thì chị H đã chạy vào một nhà dân lánh nạn trong tình trạng gần như ngất xỉu. Thấy vợ đau, anh Nam đã đưa vợ tới trạm xá khám nhưng sau đó người nhà chị Hà, trong đó có cả vợ chồng chị Hà kéo đến gây loạn đòi đánh, chém trong bệnh viện.
Nói về nghi vấn vợ có cặp bồ với chồng chị Hà, anh Nam cho biết: Anh G là người buôn bán trâu, bò một tuần cũng lui tới quán nhà tôi uống nước vài ba lần.
Anh Nam mở quán tạp hóa cho vợ vừa làm thợ may vừa bán hàng, còn anh thì mua bán đồng nát để có thêm thu nhập.
Theo anh Nam, vợ anh cũng là người có chút nhan sắc nên cũng có nhiều người hay trêu. "Nhưng đàn ông đàng hoàng thì vẫn đàng hoàng, giờ chồng chị ấy chị không biết giữ, đó là do chị ấy chứ".
Anh Nam cũng khẳng định, giữa vợ mình với chồng chị Hà không hề có mối quan hệ nam nữ nào. "Nếu tôi đi làm ăn xa, hoặc không có nhà thì còn nghi ngờ được. Đằng này, tôi đang ở nhà, lại người cùng xã làm sao có chuyện đó được.
Vợ tôi cũng nhiều lần bảo sang nói chuyện cho rõ để chị Hà khỏi hiểu lầm và không gây khó dễ nữa nhưng tôi đã bảo vợ không cần thiết. Vợ chồng sống với nhau phải tin tưởng nhau là chính, họ nghi ngờ đấy là việc của họ, quan trọng là tôi vẫn tin vợ", anh Nam cho biết thêm.
Về khoản nợ 20 triệu, anh Nam lý luận: "Bảo chị Hà đưa giấy tờ chứng minh ra, vay 1 nghìn còn có giấy huống chi là 20 triệu".
Những ngày nằm điều trị trong viện, chị H luôn khóc lóc, không muốn ăn uống khi biết đứa con trong bụng đã không thể cứu được.
"Con tôi giờ đã mất, tôi chỉ cần vợ tôi khỏe lại còn mọi việc cứ để pháp luật xử lý", anh Nam cho biết.
Chị Nguyễn Thị H đã được gia đình chuyển lên Bệnh viện Đa khoa Đô Lương, chị được chẩn đoán bị đa thương tích do bị đánh, thai 3 tháng chết lưu.
Hiện tại, nạn nhân vẫn đang nằm cấp cứu tại bệnh viện, chưa thể mổ lấy thai nhi do sức khỏe của thai phụ quá yếu.
Ông Đào Tất Trọng, Trưởng công an xã Trù Sơn cho biết, vụ việc trên là có thật, cơ quan chức năng đã triệu tập và lấy lời khai các đối tượng liên quan.
Do tính chất vụ việc, công an xã đã chuyển toàn bộ hồ sơ lên Công an huyện Đô Lương để trực tiếp giải quyết.
Thủy Nguyên
Nguồn : Phunutoday
|
|
|
| 9 cách đơn giản tìm loại mascara phù hợp |
|
Đăng bởi: tomiluc - 11-16-2012, 05:16 AM - Diễn đàn: Trang điểm - Make up
- Không có trả lời
|
 |
Bạn muốn biết cách chọn mascara phù hợp nhất với mình? Bạn tò mò về sự khác nhau giữa các loại mascara? Nhiều người nghĩ rằng việc chọn mascara không quan trọng, nhưng nếu bạn muốn có một hàng mi quyến rũ nhất, hãy tham khảo những gợi ý chọn mascara sau đây.
[FONT=Arial]
[/FONT]
Lông mi
Đầu tiên bạn hãy dành thời gian quan sát hàng mi của mình. Chúng ngắn và mọc thưa thớt? Hay dài và mỏng? Lông mi bạn cong hay mọc thẳng? Xác định được đúng loại mi rất quan trọng, vì bạn sẽ biết được bạn cần khắc phục chúng như thế nào. Nếu bạn bỏ qua bước này, bạn rất có thể sẽ mua không đúng loại mascara bạn cần, và chẳng cải thiện được gì cho hàng mi.
Ướt hay khô?
Khi nghĩ đến chuyện tìm ra loại mascara phù hợp, chắc chắn bạn đã có hình mẫu cho đôi mắt mình. Mascara ướt sẽ thích hợp cho cô nàng có hàng mi dày trong khi những người có hàng mi mỏng lại cần mascara khô. Mascara khô có chứa polymer và sáp khô sẽ làm hàng mi ngắn và mỏng trở nên nổi bật hơn. Còn mascara ướt lại dễ làm hàng mi mỏng bị trĩu nặng và dễ rụng, nhưng lại khiến đôi mi dày trông dài và quyến rũ hơn.
Xác định loại mascara
Nếu bạn muốn tìm ra loại mascara phù hợp nhất, hãy chịu khó đọc và tìm hiểu các công thức khác nhau. Bạn cần phải xác định loại mascara nào phù hợp thông qua thực tế. Mascara làm lông mi bạn dài và dày hơn dựa trên những gì bạn đã có. Vì thế để có được vẻ ngoài hấp dẫn một cách tự nhiên nhất, hãy xác định xem loại mascara nào dễ dàng khiến bạn trở nên đẹp nhất.
Độ dài
Với những người có hàng mi ngắn thì mascara kéo dài mi là thực sự cần thiết. Loại mascara kéo dài mi sẽ khiến cặp mi mỏng, ngắn hoặc thưa thớt của bạn trông dài hơn. Nếu bạn đang cố gắng để lông mi trông dài hơn, hãy dùng một lớp dưỡng mi trước khi chuốt mascara.
Tạo độ dày
Để hàng mi mỏng trông dày hơn thì bạn cần đến các loại mascara có tác dụng làm dày mi. Loại mascara này sẽ làm ngay cả những chiếc mi mỏng manh ở đuôi mắt trông dày và dài hơn bình thường. Việc tạo độ dày cần thiết cho cả mi ngắn và mi dài, nhưng bạn nên thận trọng khi chuốt bởi nó có thể làm hàng mi của bạn trông lộn xộn.
Mascara không trôi
Một yếu tố quan trọng khác khi chọn mascara là bạn cần để ý đến khí hậu nơi bạn sống, tính chất làn da bạn cũng như phong cách bạn hướng đến. Nếu bạn ở nơi có khí hậu ẩm ướt, có làn da dầu thì bạn hãy lựa chọn những loại mascara không trôi. Có thể bạn sẽ thấy khó khăn khi tẩy trang nhưng đây là loại mascara giữ nếp rất tốt và ngăn chặn việc bị nhòe mascara. Có rất nhiều người dùng mascara không trôi dù ở môi trường khô ráo, chỉ vì những lợi ích này của chúng.
Cọ chải
Để chải được mascara tuyệt đẹp cho đôi mắt, đừng quên cây cọ chải. Sự thật là bạn không thể mua cây chải mascara rời, nhưng hãy thật sự chú ý khi chọn mascara. Cây chải mascara dài và có răng như răng lược sẽ rất tốt để bạn tạo độ dài cho mi cũng như làm mi cong hơn. Cây chải tròn và có mật độ lông chải dày sẽ tạo độ dày cho mi rất tốt. Trong khi đó cây chải bằng cao su sẽ dễ chải hơn và sử dụng ít mascara hơn.
Ít chất kích ứng
Bạn hãy để ý đến những thành phần của mascara để lựa chọn loại phù hợp. Nếu bạn dị ứng với đồ trang điểm hoặc có đôi mắt nhạy cảm, có đeo kính thì mascara chứa chất chống dị ứng là lựa chọn tuyệt vời. Mascara hạn chế dị ứng không chứa thêm thành phần gì đặc biệt, nó chỉ có nghĩa rằng loại mascara này sẽ không có những thành phần hóa học dễ phản ứng với nhau. Có một điều bạn cần lưu ý rằng không có một danh sách các thành phần hạn chế dị ứng nào cho bạn cả do các thương hiệu khác nhau sẽ có những công thức khác nhau. Hãy cẩn thận đọc kỹ các thành phần của mascara khi mua và chú ý đến chính sách đổi trả nếu bạn chưa chắc chắn.
Phân lớp (layering)
Nếu bạn vẫn chưa thể tìm ra loại mascara thích hợp cho mình trong lần đầu tiên sử dụng, hãy mạnh dạn chải mascara phân tầng. Bạn có thể sử dụng hai loại mascara khác nhau để có một vẻ ngoài mới lạ và phong cách hơn. Nếu muốn đôi mi dày và dài, hãy chuốt một lớp mỏng mascara làm dài mi và sau đó sử dụng mascara làm dày.
|
|
|
| Roucou: dầu lạ cho da và tóc |
|
Đăng bởi: tomiluc - 11-16-2012, 05:14 AM - Diễn đàn: Chăm sóc Tóc
- Không có trả lời
|
 |
Roucou vốn là loại dầu được dùng nhiều trong thực phẩm, gần đây, các hãng mỹ phẩm nổi tiếng chuyển hướng khai thác nguyên liệu này.
Khi khái niệm "sống xanh" bắt đầu được mọi người chú ý thì các sản phẩm làm đẹp thân thiện với môi trường, an toàn cho làn da cũng được chị em đề cao.
Dầu của hạt Roucou (ở nước ta quen gọi là dầu hạt điều nhuộm) trước đây chỉ được sử dụng như một loại màu nhuộm tự nhiên cho thức ăn từ sữa như phô-mai, bơ động vật, bơ thực vật đến gạo, bột mì, khoai tây chiên đóng gói hay ngũ cốc ăn sáng vì loại dầu này đặc biệt an toàn và tốt cho cơ thể. Nhưng với hàm lượng beta-carotennhiều gấp 100 lần trong cà rốt, dầu của loại hạt này ngày càng được sử dụng nhiều hơn trong các lĩnh vực và làm đẹp không là ngoại lệ.
![[Image: roucou1.jpg]](http://dep.com.vn/Uploaded/giangnh/2012_11_15/roucou1.jpg)
Người bản địa ở châu Mỹ (Nam Mỹ và ở Hoa Kỳ) dùng nước ép từ hạt cây Roucou để vẽ hoa văn trên cơ thể (nam giới). Còn phụ nữ lại dùng nước ép này thay thế cho son môi, đem lại đôi môi màu đỏ tươi rất đẹp. Tuy nhiên, nếu nhắc đến công dụng của dầu Roucou để làm đẹp thì phải kể đến những ứng dụng trong chăm sóc tóc. Theo các tài liệu ghi lại được thì những người đàn ông trong bộ lạc Tsáchilaở Ecuador đã sử dụng dịch ép từ hạt cây để nhuộm tóc đỏ. Từ cách dùng này, ở Tây Ban Nha đã có một thương hiệu thuốc nhuộm nổi tiếng.
Ngoài ra, lượngbeta-carotendồi dào trong hạt Roucou còn có khả năng chống ôxy hoá siêu việt, khử hết gốc tự do đang ở trạng thái kích hoạt trong da và tóc. Đây là những nguyên tử được hình thành ở da và tóc khi da bị phá huỷ bởi tia cực tím hoặc các tác nhân trong môi trường. Nó làm da và tóc bị lão hóa, thô ráp, hư tổn, không khoẻ mạnh. Với những ưu điểm đó, dầu Roucou là sản phẩm làm đẹp thân thiện với da và tóc cho bạn.
Mách bạn cách sử dụng:
Cũng giống như cách sử dụng của các loại dầu làm đẹp khác, dầu Roucou có thể được thoa lên da để chống khô, giảm lão hóa. Hoặc cách khác, bạn dùng thay thế cho dầu massage da đầu, thoa lên tóc để điều trị hư tổn.
|
|
|
| Cà ri cho mùa lạnh |
|
Đăng bởi: tomiluc - 11-16-2012, 05:06 AM - Diễn đàn: Món Khác
- Không có trả lời
|
 |
Trời trở lạnh cũng là lúc góc bếp nồng ấm hơn với những món mùa đông như thịt hầm hay cà ri.
Nhắc đến [FONT=Arial]cà ri chắc có người thích, có người không. Thực ra cà ri cũng có muôn hình muôn vẻ. Cà ri Thái cay, béo ngậy với nước cốt dừa và rau thơm có lẽ hợp với khẩu vị người Việt nhất. Còn các món cà ri của Malaysia hay Ấn Độ nhiều gia vị lạ hơn, nhưng ai ăn được thì sẽ thích lắm.[/FONT]
Cà ri ngon trước hết là nhờ các nguyên liệu tươi ngon. Cũng như nhiều món hầm khác, ăn cà ri sau khi nấu một ngày sẽ ngon hơn bởi món ăn đã ngấm gia vị, đậm đà hơn nhiều.
[FONT=Arial]
Ba món cà ri Đẹp giới thiệu ngày hôm nay không quá cay và nồng. Chỉ cần điều chỉnh vị cho vừa là bạn sẽ có những món ăn rất tuyệt cho những ngày trời lạnh tới.
[/FONT]
Canh cà ri đỏ
Đây là món canh hơi cay vị cà ri Thái, và ngọt bùi vị nước cốt dừa. Món này sì sụp với cơm nóng rất ngon!
Nguyên liệu (cho 2-3 phần ăn):
1 thìa canh cà ri Thái màu đỏ (red curry paste)
1 củ hành tây, bóc vỏ thái nhỏ
2 quả bí ngòi, thái cỡ 2cm
4 củ khoai tây, gọt vỏ, thái cỡ bao diêm 400ml nước cốt dừa
500ml nước xương hoặc nước lã
1-2 thìa mắm ngon
Ít rau mùi làm sạch băm nhỏ
Cách làm:
• Cho cà ri đỏ và hành tây vào nồi, đảo cho đến khi hành tây chín mềm. (Trong sốt cà ri đỏ đã có chút dầu ăn. Nếu thấy hơi khô bạn có thể cho thêm chút dầu ăn).
• Tiếp đến, cho 500ml nước xương hoặc nước lã vào nồi cùng với khoai tây và đun cho khoai nhừ. Cho tiếp nước cốt dừa và bí ngòi vào nấu đến khi chín. Nêm nếm nước mắm vừa ăn, cho canh ra đĩa, rắc rau mùi và ăn nóng với cơm.
Sốt cà ri đỏ Thái dạng sệt có thể mua tại các siêu thị.
Thịt bò hầm kiểu Malaysia
Món cà ri này có tên là rendang, rất phổ biến ở Singapore, Malaysia và Indonesia. Rendang là món dành cho mùa lễ hội. Thông thường ở Malaysia, rendang rất cay và được nấu đến khi khô. Nhưng nhà tôi lại thích rendang dạng hầm, có thêm nước sốt ăn "vào" cơm hơn. Công thức này đã được cải biên, dùng gia vị tươi nên không quá nồng như món ăn bản xứ.
Nguyên liệu (cho 4-5 phần ăn):
Phần sốt cà ri:
3 củ hành ta, bóc vỏ
2 trái ớt
4 nhánh tỏi
1 nhánh gừng cỡ đốt tay
1 nhánh riềng cỡ đốt tay
1 củ nghệ cỡ đốt tay
1 thìa cà phê dầu ăn
[FONT=Arial]
Phần thịt cà ri:
[/FONT]
1 thìa canh dầu ăn
1kg thịt bắp bò, thái miếng bao diêm 2 củ sả, lấy phần đầu trắng, đập giập 4 lá chanh
1 miếng quế khô
400ml nước cốt dừa
Muối, gia vị
Cách làm:
• Cho tất cả nguyên liệu phần sốt cà ri vào máy sinh tố xay nhuyễn. Bắc nồi lên, cho dầu ăn vào đun nóng, đổ nguyên liệu đã xay vào nồi, đảo đều tay cho đến khi thật thơm (khoảng 3 phút).
• Tiếp đến, thả thịt bò vào đảo đều cho săn lại và ngấm sốt. Thêm lá chanh, sả, quế khô vào nồi, tiếp đến là nước cốt dừa. Cho thêm nước lã đến xâm xấp mặt thịt và 1 thìa cà phê muối. Đun sôi rồi vặn nhỏ lửa để liu riu cho thịt chín mềm (khoảng 40 phút đến 1 tiếng).
• Khi thịt đã mềm, nêm nếm gia vị cho vừa ăn. Ăn nóng với cơm hoặc bánh mì.
Cà ri gà miền Nam
Ở phương Tây món này được biết đến với cái tên: cà ri Việt Nam. Người Việt ở Nam bộ nấu món này với bột cà ri Ông Ấn Độ bán ở các cửa hàng đồ khô. Khi du nhập vào Việt Nam, món ăn này được cho thêm khoai lang nên ngọt hơn và bớt vị cay nồng.
Nguyên liệu (cho 4-5 phần ăn):
1 con gà khoảng 1,5kg, cắt thành 8 miếng vừa ăn
2 thìa canh bột cà ri Ông Ấn độ 2 thìa canh nước mắm ngon
2 thìa canh dầu ăn
1 củ hành tây bóc vỏ, thái nhỏ 4 nhánh tỏi bóc vỏ, giã nhỏ
1 nhánh sả to
1 quả cà chua thái miếng 400-500g khoai lang thái nhỏ, thái miếng cỡ bao diêm 400ml nước cốt dừa Nước dùng vừa đủ
Gia vị, muối, hạt tiêu, ớt bột
Cách làm:
• Cho bột cà ri và nước mắm vào gà trộn đều, để khoảng 30 phút cho ngấm.
• Bắc nồi to lên bếp, hâm nóng dầu ăn rồi cho hành tây, tỏi và sả vào phi thơm. Tiếp đến cho gà vào đảo đều.
• Khi gà đã săn, cho nước cốt dừa vào, thêm nước đến xâm xấp mặt thịt. Nêm nếm một chút muối, đun lửa vừa khoảng 10 phút đến khi thịt gà chín hẳn.
• Tiếp đến, cho khoai lang và cà chua vào, đun liu riu đến khi khoai lang chín mềm nhưng không nát. Nêm nếm gia vị, nếu thích cay bạn có thể thêm 1 thìa cà phê ớt bột.
• Ăn cà ri nóng với cơm hoặc bánh mì.
|
|
|
| F5 phong cách Thu/Đông cho nàng da ngăm |
|
Đăng bởi: tomiluc - 11-16-2012, 04:59 AM - Diễn đàn: Tin tức - Xu hướng
- Không có trả lời
|
 |
Cùng chúng tôi chọn ra những trang phục có thể tôn lên nét quyến rũ rất riêng của những cô nàng da nâu nhé!
[FONT=Arial]Một trong những nỗi băn khoăn lớn của những cô nàng có nước da bánh mật là phải chọn trang phục ra sao, màu sắc thế nào để tránh lộ khuyết điểm của mình. Chọn màu nổi quá thì nước da thành điểm nhấn tối màu, chọn màu tối quá thì da cũng... tối sầm theo luôn.[FONT=Arial] Cùng nỗi "vướng bận" tương tự, Nguyên[FONT=Arial] - một quý cô bận rộn với nước da ngăm luôn lúng túng khi chọn quần áo làm sao để vừa đẹp, lại vẫn hợp với nước da tối màu của mình. [/FONT][/FONT][/FONT]
[FONT=Arial][/FONT]
[FONT=Arial]
[/FONT]
[FONT=Arial]![[Image: anh-trc-f5-4622b.jpg]](http://afamily1.vcmedia.vn/thumb_w/600/Xk1PiBYX9rEox5V6hzthQ64EuZMyZ/Image/2012/11/f5/anh-trc-f5-4622b.jpg)
[FONT=Arial]Hôm nay, hãy cùng chúng tôi tham khảo một số gợi ý về cách phối đồ cho làn nâu hoặc tối màu để có thể khoe được nét quyến rũ và khỏe khoắn rất đặc biệt của bản thân nhé!
[FONT=Arial]
[/FONT]
[FONT=Arial]
[FONT=Arial]Lời khuyên dành cho phái nữ có làn da nâu là chọn những màu trung tính, không nên quá sặc sỡ. Những gam màu sáng như hồng phấn, trắng kem, vàng nhạt, ghi sáng.. đều khá nịnh da, phù hợp cho cả những làn da trắng hay da ngăm.[/FONT]
[FONT=Arial]
[/FONT]
[FONT=Arial]![[Image: dep-f5-04-b4cdb.jpg]](http://afamily1.vcmedia.vn/thumb_w/600/Xk1PiBYX9rEox5V6hzthQ64EuZMyZ/Image/2012/11/f5/dep-f5-04-b4cdb.jpg) [/FONT]
[/FONT]
[/FONT]
[/FONT]
|
|
|
| Nên ăn gì trước khi tập thể dục? |
|
Đăng bởi: kisd - 11-16-2012, 04:25 AM - Diễn đàn: Ăn kiêng & Thể dục
- Không có trả lời
|
 |
Hầu hết mọi người thường chạy buổi sáng với cái bụng rỗng. Điều đó là hoàn toàn sai lầm. Vậy nên ăn gì trước khi tập thể dục để đạt được hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe?
![[Image: 1150.jpg]](http://phunungaynay.vn/uploads/news/2012_11/1150.jpg)
Ăn một miếng bánh mì với một ly nhỏ nước hoa quả sẽ giúp bạn tiếp thêm sinh lực cho cơ thể.
Ngày nay phụ nữ thường chú trọng nhiều hơn tới việc tập thể dục do nhu cầu của sức khỏe. Tập thể dục đang là một phương pháp giúp kiểm soát trọng lượng, chống lại bệnh tật, giải tỏa căng thẳng, giúp giấc ngủ ngon, làm tăng năng lượng cũng như hữu ích cho đời sống tình dục.
Hầu hết mọi người thường chạy thể dục buổi sáng với cái bụng rỗng. Điều đó là hoàn toàn sai lầm, vì nó khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và dễ choáng ngay từ lúc bắt đầu tập luyện. Bạn nên tìm một thời gian chính xác và thích hợp để có một bữa ăn nhỏ. Các đồ ăn nhẹ và lành mạnh với cơ thể sẽ là nguyên liệu tốt cho bạn trong và sau khi tập thể thao.
Theo Livestrong, thay vì dùng một bữa ăn đủ dinh dưỡng bạn có thể ăn một chút đồ ăn nhẹ có nhiều protein và carbohydrate. Tham khảo lời khuyên từ bác sĩ về chế độ ăn uống cũng như kế hoạch tập thể dục của bạn, nếu như trước đó bạn có vấn đề về sức khỏe.
Bánh mì và nước quả
Ăn một miếng bánh mì với một ly nhỏ nước hoa quả sẽ giúp bạn tiếp thêm sinh lực cho cơ thể mà không lo ngại về việc tăng cân. Với việc có một bữa ăn nhẹ trước khi tập thể dục sẽ khiến cơ thể bạn duy trì một nguồn năng lượng trong vòng một giờ. Tuy vậy nếu bạn có bài tập thể dục nhiều hơn một giờ đồng hồ, bạn sẽ cần phải tiếp nhiên liệu với một bữa ăn nhẹ đủ protein.
Sinh tố sữa chua
Một ít trái cây tươi, nước đá và một hộp sữa chua, xay nhuyễn tất cả nguyên liệu. Nếu muốn bạn có thể thêm một chút mật ong hoặc xi-rô để làm ngọt. Sinh tố sữa chua là bữa ăn nhẹ và mát mà bạn có thể uống khoảng 30 phút trước khi tập thể dục. Sữa chua có chứa protein, trong khi trái cây sẽ cung cấp cho cơ thể bạn một nguồn năng lượng mới.
Chuối
Chuối giúp kéo dài năng lượng cơ thể của bạn hơn.
Nếu bạn có kế hoạch tập thể dục nhiều hơn một giờ đồng hồ, trước khi tập luyện của bạn nên ăn chuối. Một quả chuối có chứa các carbohydrate phức hợp, giúp kéo dài năng lượng cơ thể của bạn hơn. Hoặc bạn có thể dùng một quả chuối như một bữa ăn nhẹ giữa giờ tập luyện nếu có kế hoạch tập trong vài giờ.
Sữa chua ít béo
Ăn một cốc sữa chua ít béo trước khi bạn tập thể dục sẽ giúp tiếp sinh lực cho cơ thể của bạn bởi vì nó chứa một hàm lượng protein cao. Bạn có thể cho thêm một ít trái cây vào ăn cùng nhằm bổ sung thêm hàm lượng carbonhydrate. Nếu bạn sử dụng sữa chua trong quá trình tập luyện của bạn, nó giúp ổn định lượng đường trong máu.
Nguồn: http://www.phunungaynay.vn/HPGD
|
|
|
| Uống cafe nhiều có tốt cho sức khỏe không |
|
Đăng bởi: aladin - 11-16-2012, 04:02 AM - Diễn đàn: Sức khỏe đàn ông
- Không có trả lời
|
 |
Tình hình là mình bị nghiện cafe nặng rồi, ngày nào cũng phải uống 2-3 cử mới được, nhưng bà xã mình lại bảo rằng nó không tốt nên không cho uống nữa, nhưng mà nó cứ sao sao thế nào ấy, không chịu được, quen lâu dần rùi mà bỏ thì khó lắm. Các bác tư vấn cho em với ạh.
|
|
|
| Ngày hội “Vì Học Sinh Trường Sa Thân Yêu” |
|
Đăng bởi: hope0906 - 11-16-2012, 03:46 AM - Diễn đàn: Facebook
- Không có trả lời
|
 |
Mình có thấy trên Facebook chương trình kêu gọi quyên góp sách ủng hộ học sinh Trường Sa do quỹ từ thiện VNIF tổ chức. Trên Facebook họ vừa thông báo sẽ tổ chức một buổi tổng kết chương trình vào 8h30 ngày 17/11 với khá nhiều chương trình hấp dẫn. Anh em nhà mình nếu có thời gian thì tham gia nha ^^
Trích dẫn:Với mục đích tổng kết và trao tặng sách cho ban tổ chức chương trình “Vì Học Sinh Trường Sa Thân Yêu” những cuốn sách nghĩa tình của người dân đất liền hướng về học sinh Trường Sa, Quỹ Cộng Đồng Internet Việt Nam VNIF trực thuộc công ty cổ phần VNG sẽ tổ chức sự kiện: “Ngày Hội Chung Tay Góp Sách Vì Học Sinh Trường Sa Thân Yêu”.
Thời gian: 8h30 sáng, ngày 17 tháng 11 năm 2012
Địa Điểm: Tầng 3, tòa nhà Flemington số 182 Lê Đại Hành, P.15, Q.11, TPHCM
Đồng hành với chương trình “Vì Học Sinh Trường Sa Thân Yêu” do Quỹ Vừ A Dính và báo Pháp Luật TP HCM tổ chức, Quỹ Cộng Đồng Internet Việt Nam (VNIF) trực thuộc Công ty VNG đã phát động chương trình “Mỗi Người Một Cuốn Sách” từ ngày 16/10/2012 đến hết ngày 14/11/2012. Và ngày 17/11/2012, VNIF sẽ tổ chức “Ngày Hội Chung Tay Góp Sách Vì Học Sinh Trường Sa Thân Yêu” để tổng kết lại chương trình này.
Ngày Hội có sự tham gia của nhiều nhóm sinh viên, nhóm công tác xã hội, nhóm tình nguyện tham gia đóng góp sách và làm các sản phẩm hand-made để gây quỹ như đội SIFE (ĐH Ngân Hàng), nhóm Panadox, nhóm Your Club, nhóm Người Việt Trẻ, nhóm Tủ Sách Giải Trí Giáo Dục, nhóm Bong Bóng Nghệ Thuật, nhóm họa sỹ Phan Vũ Linh...
Để đóng góp hoặc biết thêm thông tin chi tiết về sự kiện vui lòng gọi đến số: (+84 8) 3962 3888 (Bấm số ext 1315).
|
|
|
| [Multi][TVB - 2012] Danh Viện Vọng Tộc viebsub |
|
Đăng bởi: DienAnhSubbingTeam - 11-16-2012, 03:21 AM - Diễn đàn: Tình Cảm
- Không có trả lời
|
 |
Danh Viện Vọng Tộc
Diễn viên:
Lưu Tùng Nhân - Chung Trác Vạn
Trần Ngọc Liên - Nhĩ Yên
Mã Quốc Minh - Chung Khải Sân
Dương Di - Khang Tử Quân
Ngô Trác Hy - Kim Mộc Thủy
Vương Hạo Tín - Chung Khải Diệp
Hàn Mã Lợi - Tâm Lan
Nội dung:
Hồng Kông xưa, người Hoa có tiền thì rất nhiều, nhưng có thể làm quan chức, nắm quyền lực thì vẫn chỉ là người Tây; chỉ có số ít như nam nhân vật Đại luật sư chính trong phim là ngoại lệ. Ông là Hoa kiều Malaysia, có nhà, có đất, có vườn cao su bên Malaysia; từ nhỏ đc tiếp thu nền giáo dục Tây phương, đạt tư cách luật sư bên London; bản thân hiển vinh, có thể đứng ngang hàng, thậm chí còn chiếm ưu thế hơn người Tây Dương; cuộc sống của ông được Tây phương hoá, dáng vẻ giống như 1 thân sĩ Anh quốc, nhưng dù sao cốt cách ông vẫn là người Trung Quốc truyền thống, vẫn được quyền lợi hợp pháp là cưới tam thê tứ thiếp. Một người là Cách cách tiền Thanh, một người là hoa đán đang nổi, một người là biểu muội viễn dương, một người là danh môn thục nữ, và một người nữa là Hoa hậu Hongkong; 5 người đàn bà với những ý muốn và mục đích khác nhau mà tranh giành sự sủng ái của một người đàn ông.
Tranh sủng ái, tranh gia sản, tranh quyền, tranh danh phận, không từ thủ đoạn, đằng sau sự phong quang mỹ lệ nơi hào môn vọng tộc gợi lại cho chúng ta sự bất bình đẳng nam nữ vào xã hội phong kiến xưa...
Credit: Damian Lau forum
Translators: sanguyen, violetcrystal, Ron, Barby1301
Timer: coca91
Editor: mic2huang
Typesetter: abbynguyen
HD Encoder: tanthu
SD Encoder: LoveSungMin, hientrong
Uploaders: abbynguyen, tanthu, LoveSungMin, hientrong, chustimira, HoangHD
Phụ đề tiếng Việt được thực hiện bởi:
![[Image: DST.png]](http://i39.photobucket.com/albums/e188/shinhinm/DST.png)
=====
Tập 01
Translator: Ron
Timer: coca91
Editor: mic2huang
Typesetter: abbynguyen
Encoder: abbynguyen
Uploaders: abbynguyen, hientrong, tanthu, LoveSungMin, Hoang HD
=====
Tập 02
Translator: sanguyen
Timer: coca91
Editor: mic2huang
Typesetter: abbynguyen
Encoder: abbynguyen
Uploaders: abbynguyen, hientrong, tanthu, LoveSungMin, Hoang HD
=====
Tập 03
Translator: sanguyen
Timer: coca91
Editor: mic2huang
Typesetter: abbynguyen
Encoder: tanthu
Uploaders: chustimira, abbynguyen, hientrong, tanthu, LoveSungMin, Hoang HD
Nguồn: dienanh.net
Các bạn có thể vào trang chủ để lấy link xem online hoặc download bằng Torrent
|
|
|
| [ Vuaphapsu.com ] Games Online 3D Client Lần Đầu Tiên Xuất Hiện Tại Việt Nam Tháng 11/2012 |
|
Đăng bởi: StingDâu - 11-16-2012, 03:09 AM - Diễn đàn: Games Online
- Không có trả lời
|
 |
Bắt đầu Alpha từ ngày : 1/11/2012 - 8/11/2012 [/align]
Giới Thiệu :[/align]
Xin chào toàn thể các bạn những ai yêu thích và chưa yêu thích Vua Pháp Sư , Một tựa games đầy đủ các yếu tố để phù hợp đối với các GAMERVN . Với cấu hình không đòi hỏi cao , đồ họa bắt mắt , phong cách 3D , có rất nhiều các chức năng trong lần ngoài trò chơi, games chứa đựng nhiều item phong phú đa dạng ,khi các bạn chuyển đổi vũ khí đi kèm với nó là sẽ thay đổi kiểu tóc , trang phục , ..., Quan trọng hơn cả là đội ngũ Supporter sẽ hỗ trợ tích cực cho các bạn khi các bạn bước từng bước đầu tiên lên Vua pháp sư , hãy cùng tham gia và cùng cảm nhận Vua pháp sư .
Thông tin Server :
Trang chủ : vuaphapsu.com
Diễn đàn : vuaphapsu.com/forum
Kinh nghiệm : 50x
Nhiệm vụ : 10x
Rớt đồ : 10x
Đường truyền : 1Gbps
Máy chủ : Vua Pháp Sư
Supporter : Hỗ trợ 24/24 ( Cần là Có)
Chức năng trong Games :
1 : Dungeon
Có rất nhiều loại dungeon khác nhau , sẽ là những trải nghiệm hoàn toàn khác nhau khi bạn tham gia vào dungeon ( phụ bản ) ở đây sẽ xuất hiện mob khá trâu , và có những item hiếm rớt ra .
2 : Death Match
Đây sẽ là nơi tranh tài của tất cả các bạn , một chiến trường đúng nghĩa , hệ thống sẽ chia ra 2 phe mỗi bên và các bạn sẽ tàn sát nhau đến khi bên nào dành được chiến thắng sẽ nhận được cộng điểm Battle Point . Khi các bạn có đủ điểm Battle Point các bạn có thể mua được những vật phẩm , vũ khí , giáp nặng mà chỉ có Battle Point mới có thể giúp bạn có được .
3 : Flag Match
Cũng giống như Death Match nhưng khác ở 1 điểm là 2 bên sẽ tranh đoạt cờ hiệu ở giữa bản đồ. Ai có thể đưa cờ hiệu về nhà của mình 1 cách suôn sẻ sẽ được cộng 1 điểm cướp cờ cho phe của mình . Còn ai bị đánh chết thì cờ hiệu sẽ rơi ra . Và bên chiến thắng cũng sẽ nhận được Battle Point ở cuối trận đấu dùng để mua vật phẩm giá trị.
4 : PVP Solo
Là chức năng khi không cần tham gia vào phụ bản hay là chiến trường , đây là chức năng để thể hiện khả năng PVP giữa 2 người và khả năng sắp xếp kĩ năng cho hợp lí để PVP . Muốn PVP với đối phương bạn chỉ cần chỉ vào nhân vật chuột phải chọn Yêu cầu PVP nếu bên kia đồng ý thì ... ^^
5 : Card
Có rất nhiều loại card ( thẻ ) khác nhau trong games , có thẻ biến hình , thẻ cường hóa , thẻ nâng cấp ,..., sẽ là những điều thú vị với những hình ảnh vui nhộn khi được biến thành những monster dễ thương hoặc rất hung dữ . Cường hóa và nâng cấp các loại vật phẩm như vũ khí , giáp nặng.
6 : Hệ thống tìm nhóm (Party)
Hệ thống này hoạt động theo phương thức giống party nhưng nó sẽ được người muốn tìm party up thông tin nhiệm vụ mình đang làm cũng như bản đồ để tìm người cùng làm chung 1 nhiệm vụ hoặc cùng farm . Hệ thống này sẽ giúp bạn tiết kiệm được thời gian rất nhiều .
7 : Rao bán Online ( Chợ online )
Tính năng này có sẵn trong games , có 2 phương thức . 1 là tạo cửa hàng rồi bày bán vật phẩm và định giá cho chúng , 2 là tính năng rao bán online khi các bạn vừa muốn farm vừa muốn bán vật phẩm , hãy đưa sản phẩm lên và điền giá bán vật phẩm . Nó hoạt động theo phương thức gần giống với Hệ thống tìm nhóm .
Chức năng ngoài Games :
1 : PVP Tournament
Đây là chức năng được GM và ADM sẽ tổ chức cho các bạn thường xuyên 1 tháng 1 lần hoặc 15 ngày 1 lần . Khi các bạn đăng kí tham gia PVP Tournament sẽ được GM hoặc Admin sắp xếp theo bảng A , B , C , D để lựa chọn ra người mạnh nhất bảng sau đó 4 người sẽ đấu với nhau để chọn ra giải 1 - 4 . Và cuối cùng sẽ nhận được những phần thưởng hiếm .
2 : Cá độ PVP ( cho những người không có khả năng hoặc chưa có khả năng tham gia Tournament PVP)
Cá độ PVP sẽ giúp bạn có được những item hiếm mà không cần mất Coint . Chức năng này hoạt động song song với PVP Tournament . Khi có trận đấu chuẩn bị diễn ra in games thì GM sẽ mở ra để các bạn có thể cá cược ai sẽ là người chiến thằng . Mỗi lần các bạn chiến thắng trong cá cược thì sẽ nhận đc 1 điểm Rpoint ( đây là điểm số dùng để quay vật phẩm quý hiếm mà server không bán )
3 : Hỗ trợ tân thủ
Khi các bạn tham gia vào Vua pháp sư thì các bạn sẽ nhận được những phần quà mà server đã Config theo các mức cấp độ khác nhau để các bạn có thể tham gia trọn vẹn Vua Pháp sư.
4: Cash shop
Hệ thống riêng biệt do đội ngũ Vua Pháp Sư code và điều chỉnh mức giá thật hợp lí , khi các vật phẩm được mua thành công sẽ xuất hiện trong mục rương online . Không cần phải thoát games để có thể thực hiện chức năng này.
[align=center]Cấu hình trò chơi :
HDH: Windows XP / Vista / Windows 7
CPU: Intel Pentium 4 2.0 Ghz
RAM: 1 GB
HDD: 1 GB
VGA: ATI Radeon 9500 or better, nVidia 5200
|
|
|
|