• Options
• Đăng nhập
• Đăng ký
• Desktop Style
• Accelerated Mobile Pages Theme

Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN

• Index

  • Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN
  • Portal

Xin chào, Khách Bạn cần phải Đăng ký trước khi đăng bài viết trên diễn đàn. Tên đang nhập    mật khẩu    Ghi nhớ TÌm kiếm diễn đàn (Tìm kiếm nâng cao) Thông kê diễn đàn » Thành viên: 472,393 » Thành viên mưới nhất: AKWLaurind » Chủ đề: 483,966 » Bài viết: 539,972 Thống kê đầy đủ Thành viên Online Hiên tại có 670 thành viên online. » 4 Thành viên | 662 Khách Applebot, Baidu, Bing, Google, carleast13, dungcudien, hoaileholo, mimi01 Chủ đề mới nhất Cách loại bỏ nếp nhăn ở m... Diễn đàn: Làm đẹp Bài viết mới nhất: mimi01 3 giờ cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 1 Hộ có doanh thu bao nhiêu... Diễn đàn: Box rao vặt linh tinh Bài viết mới nhất: hotrotinviet 28 giờ cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 6 Factors That Define Profe... Diễn đàn: Tin tức giáo dục - thi cử Bài viết mới nhất: detipan 3 giờ cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 14 An toàn hiệu quả làm đẹp ... Diễn đàn: Làm đẹp Bài viết mới nhất: katty01 9 giờ cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 26 Cách vận chuyển pallet nh... Diễn đàn: Sản Phẩm Cần Bán Bài viết mới nhất: hanatc89 10 giờ cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 18 Giày chân bẹt cho bé - Ph... Diễn đàn: Làm đẹp Bài viết mới nhất: uyenuyen01 , 12:19 PM » Trả lời: 0 » Xem: 20 Dép tập đi chống bàn chân... Diễn đàn: Làm đẹp Bài viết mới nhất: uyenuyen01 , 12:11 PM » Trả lời: 0 » Xem: 17 Dép cho bàn chân bẹt ngườ... Diễn đàn: Làm đẹp Bài viết mới nhất: uyenuyen01 , 12:03 PM » Trả lời: 0 » Xem: 16 Đế giày chỉnh hình bàn ch... Diễn đàn: Làm đẹp Bài viết mới nhất: uyenuyen01 , 11:50 AM » Trả lời: 0 » Xem: 15 Organize Ecommerce Regist... Diễn đàn: Hỏi Đáp - Kinh Nghiệm - Hỗ Trợ Học Tập Bài viết mới nhất: magento2pos , 10:17 AM » Trả lời: 0 » Xem: 17

11 mẹo nhỏ giúp bạn sống lâu Đăng bởi: smslove - 08-21-2012, 03:49 AM - Diễn đàn: Sức khỏe tinh thần - Không có trả lời Cuộc sống bề bộn và vội vàng khiến chúng ta không đủ thời gian để chăm sóc bản thân. Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ phần nào giúp bạn khỏe mỗi ngày và làm tăng tuổi thọ. 1. Có những phút giây thư giãn tràn ngập tiếng cười Báo cáo nghiên cứu của trường đại học Maryland (Mỹ) cho thấy: xem 15 phút video hài hước có thể tăng 50% lưu lượng máu tới tim. Tác giả của công trình nghiên cứu, ông Michael Miller cho biết thêm: “Điều này có thể giảm tình trạng máu đông, tích tụ cholesterol và tình trạng viêm nhiễm”. 2. Nếu ốm, hãy ở nhà Theo một nghiên cứu của Anh, trong khoảng thời gian 3 năm, những người vẫn đi làm trong tình trạng mệt mỏi có nguy cơ đau tim gấp 2 lần những người chịu nghỉ ngơi. 3. Ăn ca cao Trong một nghiên cứu kéo dài 15 năm, các nhà khoa học Hà Lan đã khám phá ra rằng: những người ăn 4g ca cao một ngày giảm 1/2 nguy cơ chết vì bệnh tim so với những người ăn ít hơn. Lượng ca cao này tương đương với 50 calo, hoàn toàn phù hợp với mọi chế độ ăn kiêng. 4. Ăn rau quả mỗi bữa Theo một nghiên cứu gần đây của Anh, nếu bạn tiêu thụ hơn 5 bữa rau quả/ngày thì bạn đã giảm 26% nguy cơ đột quỵ so với những người ăn ít hơn 3 bữa/ngày. 5. Ăn sáng cách thời điểm thức dậy tối đa 90 phút Một nghiên cứu của trường Đại học Massachuset cho thấy: những người ăn sáng muộn thường tăng hơn 50% khả năng béo phì. Và các nhà khoa học Anh cũng xác định rằng sự tăng khối lượng cơ thể tỷ lệ thuận với khả năng tử vong do ung thư – đặc biệt là ung thư trực tràng. 6. Ăn quả mọng (việt quất, mâm xôi, dâu tây...) Các chất chống oxy hóa trong quả nam việt quất, quả việt quất, dâu tây và mâm xôi... sẽ giúp phòng ngừa đột quỵ, giữ cho trí óc luôn sáng suốt khi bạn có tuổi và phòng tránh ung thư. 7. Nằm ngủ nghiêng Nằm nghiêng khi ngủ có thể giảm một nửa số lần thức giấc do thiếu oxy. Để tránh trở mình khi ngủ, hãy để một chiếc gối nhỏ xuống dưới lưng của bạn. 8. Nhâm nhi trà bạc hà Theo một nghiên cứu tại trường đại học Buffalo, trà bạc hà chứa chất chống oxy hóa mạnh, giúp làm giảm 52% tình trạng viêm nhiễm và stress. Mặc dù không có chất caffeine, nhưng bạc hà cũng giúp bạn tỉnh táo hơn. 9. Lập một thực đơn đa màu sắc Các nhà khoa học của trường đại học bang Colorado đã khám phá ra rằng những người ăn đa dạng rau, củ, quả có khả năng phòng chống bệnh ung thư tốt hơn những người ăn nhiều nhưng không phong phú. 10 Ngủ trưa Theo báo cáo của các nhà nghiên cứu Hy Lạp, hãy cho một ngày làm việc của bạn thư giãn với một giấc ngủ ngắn khoảng 30 phút. Điều này có thể làm giảm 37% tỷ lệ tử vong do bệnh mạch vành. Bởi lẽ nó làm giảm sự căng thẳng thần kinh - tình trạng có thể làm hại tim của bạn. Chỉ một giấc ngủ ngắn 1 hoặc 2 lần 1 tuần là đã có thể giảm nguy cơ tử vong sớm. 11. Thưởng thức cà phê Các nhà nghiên cứu thuộc trường đại học Brooklyn gần đây đã phát hiện: uống 2-3 tách cà phê 1 ngày làm giảm nguy cơ tử vong do bệnh tim xuống 53%.   Chậm nói do “xa” cha mẹ Đăng bởi: smslove - 08-21-2012, 03:46 AM - Diễn đàn: Tâm lý của con - Không có trả lời Thiếu sự giao tiếp với cha mẹ, dành phần lớn thời gian xem truyền hình, băng đĩa, nhiều trẻ gặp vấn đề trong sự phát triển ngôn ngữ. Đến hơn 2 tuổi, bé N.T.M.V, con của chị T.T.H (32 tuổi, ngụ quận 10 - TP.HCM) vẫn chỉ thi thoảng gọi “ba”, “mẹ” trong khi nhiều em bé cùng tuổi trong xóm đã bắt đầu líu lo những câu ngắn, gọi tên thứ này thứ khác. Chị băn khoăn: “Công việc buôn bán bận rộn nên tôi đã “lo xa” bằng cách cho cháu xem tivi để mở mang hiểu biết, còn mướn đĩa hoạt hình, thế giới động vật... Cháu thường rất ngoan, ngồi một chỗ và xem một cách thích thú trong khi chúng tôi có thể làm các công việc khác. Nhưng không hiểu sao nghe người ta nói trên tivi suốt ngày mà con tôi không học theo được?”. Chú ý các mốc phát triển ngôn ngữ Đưa con đi khám, chị mới vỡ lẽ chính việc ít được tiếp xúc, trò chuyện với cha mẹ mà chỉ ngồi cả ngày trước tivi đã khiến bé V. chậm nói. Có khá nhiều trường hợp tương tự được điều trị tại các đơn vị tâm lý - tâm thần nhi của Bệnh viện (BV) Nhi Đồng 1, Nhi Đồng 2, Tâm thần… Bác sĩ (BS) Phạm Văn Trụ, Phó Giám đốc BV Tâm thần TP.HCM, phân tích: "Sự phát triển ngôn ngữ của trẻ nhỏ trải qua nhiều giai đoạn. Giai đoạn tiền ngôn ngữ bắt đầu từ khi mới sinh, biểu hiện qua tiếng khóc, tiếng kêu, nụ cười, âm của nụ cười". Giai đoạn đầu của ngôn ngữ (10-24 tháng tuổi), trẻ nói được một số từ, bắt đầu làm câu. Giai đoạn 2-3 tuổi, trẻ có vốn từ gần 1.000, sử dụng được một số cấu trúc câu. Ngôn ngữ của trẻ sẽ được lấp đầy năm 6 tuổi, khi đó trẻ đã sẵn sàng bước vào lớp 1 để học đọc, viết… Tương tự các mặt hoạt động tâm thần khác, quá trình phát triển ngôn ngữ dần được hoàn thiện qua tác động của nhiều yếu tố giải phẫu học, sinh lý học, di truyền học, thần kinh, văn hóa xã hội, yếu tố tinh thần và cảm xúc giữa bé với cha mẹ. Nếu các yếu tố này thiếu hoặc không bình thường, sự phát triển tâm lý - tâm thần của trẻ có nguy cơ bị ảnh hưởng, trong đó, về mặt ngôn ngữ, trẻ có thể kém phát triển hơn các trẻ đồng trang lứa, thậm chí là bị “thụt lùi” ở một số giai đoạn. Trong lĩnh vực tâm thần nhi, đây gọi là chứng “chậm phát triển ngôn ngữ”, mà dân gian hay gọi là “chậm nói”. Dành nhiều thời gian trò chuyện, chơi với con BS Trụ cho biết: “Yếu tố môi trường văn hóa - xã hội đặc biệt quan trọng, nếu tương tác ở môi trường này thấp hoặc không có tương tác (trẻ thiếu sự chăm sóc, gần gũi, trò chuyện của cha mẹ), ngôn ngữ của trẻ sẽ bị nghèo nàn và đương nhiên quá trình phát triển ngôn ngữ cũng bị ảnh hưởng xấu. Ngoài ra, về mặt tinh thần, cảm xúc, những đứa trẻ không được đối xử tốt, bị bạo hành sẽ có khuynh hướng thụt lùi trong duy trì, bày tỏ cảm xúc với cha mẹ, người thân, từ đó bị thụt lùi trong phát triển ngôn ngữ”. BS Phạm Ngọc Thanh, cố vấn Khoa Tâm lý BV Nhi Đồng 1, lưu ý: Ngoài trường hợp chậm nói do thiếu sự kích thích nêu trên, trẻ cũng có thể chậm nói do chậm phát triển tâm thần hay bệnh tự kỷ. Khi phát hiện trẻ có sự phát triển ngôn ngữ chậm hơn các bạn cùng lứa tuổi, cha mẹ nên sớm đưa con đến các đơn vị chuyên môn tâm lý – tâm thần để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân, từ đó có hướng điều trị sớm. BS Thanh khuyến cáo: Cha mẹ không nên để trẻ ngồi xem tivi, băng đĩa quá nhiều, đối với trẻ dưới 2 tuổi thậm chí không nên xem tivi. Truyền hình là môi trường náo nhiệt nhưng không đối thoại, có thể khiến trẻ thích thú nhưng không giúp cho sự giao tiếp thực sự. Để hỗ trợ quá trình phát triển ngôn ngữ của trẻ, cha mẹ nên dành nhiều thời gian hơn để trò chuyện cùng con, chơi cùng con, tạo điều kiện cho trẻ giao tiếp với môi trường bên ngoài.   Rắc rối tế nhị ở nhũ hoa khi mang bầu Đăng bởi: smslove - 08-21-2012, 03:39 AM - Diễn đàn: Thai nghén - Không có trả lời Khi mong mỏi có thai, không mẹ nào lường trước được một điều rằng: trong suốt thời kì mang thai lại có nhiều rắc rối ở nhũ hoa đến thế. 1001 rắc rối ở đầu vú khi mang thai Dạo một vòng qua các diễn đàn dành cho người làm mẹ mới thấy hết được những khó khăn, khó chịu và mệt mỏi mà các mẹ phải chịu, từ lúc mang bầu đến lúc sinh và nuôi con. Trong thời gian mang bầu, ngoài những mệt mỏi về ốm nghén, lo lắng về sự phát triển của thai nhi, không ít mẹ còn bày tỏ nỗi niềm băn khoăn của mình về chuyện... nhũ hoa không được bình thường như các mẹ khác. "Em mang thai tháng thứ 8 nhưng lại bị ngứa ở quầng vú (không ngứa ở đầu ti). Da chỗ đầu ti và quầng vú bị khô, có hôm còn bị bong ra. Em không đau mà chỉ ngứa thôi. Không biết những triệu chứng này có ảnh đến tuyến sữa không nhỉ?" - đó là tâm sự của một mẹ có nick nam Hoa sữa trên một diễn đàn làm mẹ. Cũng chủ đề này, không ít mẹ bày tỏ tình trạng tương tự của của mình: - "Mình cũng bị ngứa ở quầng vú, nhiều khi không chịu được chỉ muốn gãi thôi" - mẹ Su - "Mình thì lại ngứa đầu vú vô cùng, không gãi không chịu được" - mẹ Na Ngoài dấu hiệu ngứa ở vú thì các triệu chứng như đau, cương tức vú cũng rất hay xảy ra với nhiều chị em. Mang thai được 5 tuần, chị Thu (Thanh Xuân, Hà Nội) đã phải đến bệnh viện Phụ sản để khám vì ngực chị cương tức đến nỗi chỉ cần chạm vào cũng đau đến phát khóc. Thực ra, điều này cũng là hết sức bình thường. Sự thay đổi hormone khi mang thai gây nên tình trạng gia tăng lưu thông máu và thay đổi các mô ở ngực – khiến bầu ngực bị căng, đau, có thể là ngứa ran khi chạm vào. Một số thai phụ còn cảm thấy phiền phức vì sự tăng kích cỡ của bộ ngực. Ngoài ra, sau một vài tháng đầu tiên mang thai, nhiều mẹ nhận ra rằng quầng vú (vòng tròn màu sậm, bao quanh núm vú) cũng trở nên to và sẫm màu hơn. Chăm sóc ngực khi mang thai Bình thường, việc chăm sóc ngực đã là hết sức cần thiết, trong những tháng mang thai, việc này càng cần phải chú trọng và cẩn thận hơn nữa. Để có thể giảm những khó chịu ở ngực khi mang thai, các mẹ nên làm theo những gợi ý sau: - Nên tránh những chiếc áo bó khít, gây chà xát vào bầu ngực của bạn. Cũng nên chọn loại áo ngực hơi rộng một chút để bầu ngực có chỗ trống mà phát triển. Loại áo ngực bằng cotton thường thoải mái và dễ thở hơn loại bằng sợi tổng hợp; đồng thời, bạn nên chọn loại áo ngực dành riêng cho thai phụ. - Bắt đầu từ tháng thứ 4-5 của thời kỳ mang thai, mỗi ngày nên dùng nước sạch rửa núm vú một lần, để loại bỏ những chất khô được tiết ra tích tụ trên núm vú, sau đó bôi lên một lớp kem dưỡng da để tránh nứt đầu vú khi cho con bú. - Thường xuyên dùng bông gòn sạch, nhẹ nhàng xoa núm vú và da ở phần quầng vú thúc đẩy cho da ở phần núm vú và quầng vú đầy lên, tăng tính chịu lực của núm vú và quầng vú đối với bộ máy kích thích khi cho bú. - Dùng tay xoa bóp nhẹ, điều này có lợi cho việc tăng cường khả năng kháng bệnh của vú, đồng thời làm tăng cường quá trình tuần hoàn bạch huyết và máu của vú, kích thích quá trình tiết sữa sau khi sinh. Tuy nhiên, việc bóp nhẹ này cần hết sức cẩn thận vì nếu không sẽ kích thích đầu vú, tác động đến dạ con, dẫn đến nguy cơ sinh sảy thai hoặc sinh sớm...   Trứng cút xốt me - món ăn vặt ngon tuyệt Đăng bởi: smslove - 08-21-2012, 03:36 AM - Diễn đàn: Ẩm Thực - Không có trả lời Cách làm tương tự xốt nước tương nhưng mới lạ hơn với vị chua ngọt nhé! Nguyên liệu: 20 quả trứng cút 1 ít me khô chua (bạn có thể mua trong siêu thị) 1 miếng gừng Xì dầu tỏi ớt, đường, mỳ chính Bước 1: Cho trứng vào xoong luộc chín. Sau đó ngâm nước lạnh rồi bóc sạch vỏ. Bước 2: Cho dầu vào chảo rồi cho trứng vào rán vàng. Bạn nên để lửa vừa, không nên để lửa bé quá trứng rán lâu ăn sẽ bị dai. Bước 3: Gừng băm nhỏ Bước 4: Pha nước xốt bằng cách cho 1 ít nước sôi để nguội, me, xì dầu, 2 thìa café đường, nếu có thể ăn cay thì cho thêm 1 chút ớt, sau đó nếm cho vừa miệng ăn. Bước 5: Cho dầu ăn vào xoong phi thơm gừng. Đổ hỗn hợp nước xốt vào Đến khi nước xốt sôi trở lại thì cho trứng vào, đun nhỏ lửa khoảng 15 phút cho trứng ngấm gia vị. Pha 1 ít bột sắn vào nước, khi chuẩn bị bắc xuống thì đổ từ từ bột sắn vào khuấy đều. Bạn chỉ nên cho 1 chút bột sắn để tạo độ sánh, không nên cho nhiều sẽ không ngon. Lấy ra bát ăn nóng hay nguội đều ngon. Trứng là loại thực phẩm rất quen thuộc và bổ dưỡng trong những bữa ăn hàng ngày, những quả trứng cút nhỏ bé còn nhiều vitamin hơn cả trứng gà, trứng vịt và đặc biệt rất tốt cho trẻ em. Bé nhà mình đặc biệt thích món trứng cút xốt me này bởi nó có vị chua chua ngọt ngọt rất dễ ăn. Bạn có thể dùng món này như món cho bé ăn bữa xế khi đi học về hoặc dùng làm món ăn vặt đều rất tuyệt! Chúc các bạn thành công và ngon miệng nhé!   Topic về giải đáp thắc mắc Đăng bởi: ducanhtran11cdth02 - 08-21-2012, 03:13 AM - Diễn đàn: Công nghệ thông tin - Không có trả lời ducanhtran11cdth02 mở topic này nhằm là nơi đăng tải và giải đáp những thắc mắc về môn tin học. Giúp cho những người đam mê tin học được giải đáp những lĩnh vực trong tin học mà mình chưa biết.   Topic về phần mềm tin học Đăng bởi: ducanhtran11cdth02 - 08-21-2012, 03:10 AM - Diễn đàn: Công nghệ thông tin - Trả lời (11) ducanhtran11cdth02 mở topic này nhằm là nơi đăng tải và lưu zữ các phần mềm tiện ích về môn tin học. Giúp cho những người đam mê tin học được tìm hiểu sâu hơn về lĩnh vực này.   Nam bác sĩ dành cả tuổi xuân chăm sóc mẹ Đăng bởi: blackberry97 - 08-21-2012, 02:11 AM - Diễn đàn: Thế Giới Đó Đây - Không có trả lời Lẽ ra ở cái tuổi 42 bác sĩ Trịnh Đình Thắng - Phó khoa nội tiêu hóa, Bệnh viện Nhân dân 115, TP.HCM đã có vợ đẹp, con khôn. Thế nhưng, ngày anh sắp tốt nghiệp ra trường, bất ngờ mẹ anh bị bệnh thận. Suốt quãng thời gian ấy cho đến nay, anh vẫn ngày đêm kiên trì theo dõi bệnh tình của mẹ mà quên đi hạnh phúc riêng. Một đời tần tảo Tranh thủ khoảng thời gian nghỉ trưa ít ỏi giữa ca trực, bác sĩ Thắng chia sẻ về tuổi thơ khốn khó với sự tần tảo của mẹ già. “Bố tôi là bộ đội. Bao nhiêu năm ông đi biền biệt là bấy nhiêu năm mẹ tôi ở quê (xã Vĩnh Hùng, huyện Vĩnh Lộc, Thanh Hóa) một mình cày cấy cả mẫu ruộng để lo cho 5 đứa con có cái ăn. Đến khi mất mùa hay lúc giáp hạt, không nỡ để các con đói ăn, mẹ đi bộ mấy ngày trời, vượt qua hàng trăm cây số lên mấy huyện miền núi mua những củ sắn khô quắt khô queo mà người dân tộc hay gác trên gác bếp về rồi ngồi cả đêm mài ra nấu độn với cơm. Bởi vậy mẹ tôi luôn ao ước khi lớn lên các con của mình sẽ làm ngành lương thực, thực phẩm, bách hóa… để có cuộc sống no đủ chứ không nghèo khổ, thất học như bà". Để thoát khỏi cảnh nghèo khó, quanh năm chạy bão lũ, thiếu ăn ở quê nhà, Thắng xin vào Nam ở với bố khi đó đang làm công tác tiếp quản thành phố sau giải phóng. Được ở nhà tập thể với bố nhưng tâm trí anh Thắng luôn nhớ tới mẹ, các chị và em ở quê. Để san sẻ gánh nặng kinh tế với bố mẹ, cậu bé Thắng khi ấy đã nghĩ cách kiếm tiền tự lo liệu sách vở, quần áo cho bản thân. Cứ hai, ba giờ sáng Thắng lại bật dậy cậy lớp đá đã đông trong tủ lạnh ra, đổ thêm nước làm mẻ khác để sáng mai ngủ dậy có đá lạnh đem bán lấy mấy hào, tích cóp để dành, khi cần thì dùng, đỡ phải xin tiền của bố mẹ. Bác sĩ Thắng chăm sóc mẹ tại nhà riêng Tới ngày mùa, Thắng lo lắng không biết giờ này ở quê nhà mẹ đã mượn được trâu, được bò để cày xong mẫu ruộng? Khi đi trả trâu, bò cho người ta, lấy ai đi đổi công? Vất vả, nhọc nhằn là vậy nhưng bão lũ ập đến, cuốn trôi toàn bộ công sức đổ trên cánh đồng. Thắng động viên mẹ rời quê vào Sài Gòn để gia đình sum họp. Đó là thời điểm 1982. Khi ấy cả gia đình anh bảy, tám người sống chen chúc trong căn hộ tập thể rộng chưa đầy 30m2. Để các con được tiếp tục đi học, mẹ anh lại xoay đủ nghề buôn thúng bán bưng, việc gì bà cũng làm. Ngày nào đôi bàn chân nhỏ bé của bà đi khắp hang cùng ngõ hẻm trong thành phố, luôn tay luôn chân từ mờ sáng cho đến nửa đêm khuya miễn là có tiền để nuôi cả gia đình. Đêm nào cũng 9 – 10 giờ mẹ anh cũng mới về tới nhà, chưa kịp uống miếng nước bà lại hì hục đem nếp, đậu ra ngâm, tới 2 – 3 giờ sáng lại thức dậy đồ xôi để kịp đi bán buổi sáng. Thương mẹ, sau mỗi buổi học Thắng lại đi bổ củi thuê cho hàng xóm rồi mua củi về vừa để có củi cho mẹ nấu xôi, vừa bán kiếm thêm tiền để đỡ đần cho mẹ. Vì thế, bạn bè thường hay gọi anh với biệt danh “Thắng bổ củi”. Ngày thi vào đại học, Thắng chọn ngành y để theo học và anh bảo đấy là anh "học thay tâm nguyện của mẹ". Quên hạnh phúc riêng để chăm sóc mẹ Chưa kịp hưởng những ngày tháng an nhàn, niềm vui thấy con cái học hành thành đạt, đến giữa năm 1994, anh Thắng bàng hoàng khi phát hiện mẹ bị suy thận. Thế là dù đang ở năm cuối đại học, thấy mẹ đi đâu làm gì, anh Thắng cũng bỏ việc, bỏ học để đi theo chăm sóc, trông chừng mẹ. Tới năm 2002, dù sáu năm trôi qua nhưng bệnh tình của mẹ anh vẫn không hề thuyên giảm mà còn có dấu hiệu biến chuyển nặng thêm khi thận ngày càng teo lại. Các chị gái và em gái đều lập gia đình và ở xa, em trai lại bận bịu công việc ở Bệnh viện Chợ Rẫy, một mình anh Thắng đảm nhận việc chăm sóc mẹ. Sau giờ tan tầm, anh lại tất bật về nhà lo cơm nước, giặt giũ cho bố mẹ. Để kiểm soát được bệnh tình của mẹ, anh Thắng lên thực đơn từng bữa ăn cho bà. Anh Thắng kể: “Mẹ tôi bị thêm bệnh tiểu đường kèm theo chứng cao huyết áp nên không ăn được các loại thực phẩm chứa nhiều nước và kali. Mỗi khi mẹ khát nước, tôi chỉ thấm khăn, vắt nhỏ giọt cho mẹ khỏi khô cổ”. Nhờ vậy sức khỏe của mẹ anh Thắng ổn định suốt 18 năm qua. Hỏi chuyện tình cảm riêng, Thắng chia sẻ, hồi học phổ thông cho tới thời sinh viên anh cũng thầm yêu trộm nhớ một vài thiếu nữ nhưng chỉ là yêu đơn phương. Một phần anh mặc cảm, tự ti về hoàn cảnh kinh tế thiếu thốn, quần áo, giầy dép cũng không được lành lặn, một phần lo lắng cho bệnh tình của mẹ nên dù tình cảm với ai Thắng cũng nén giữ trong lòng không dám bộc lộ. "Tôi luôn lo rằng liệu người phụ nữ mà mình chọn có hiểu và đồng cảm với hoàn cảnh của mình không? Rồi nhỡ mẹ chồng nàng dâu **ng chạm, ảnh hưởng tới sức khỏe, bệnh tình của mẹ". Anh Thắng bảo, ngày ở quê, dù còn rất nhỏ anh đã bị ám ảnh bởi chuyện xung đột mẹ chồng nàng dâu khi cơm không lành, canh không ngọt. Anh đã từng chứng kiến cảnh đùn đẩy trách nhiệm nuôi cha mẹ, cứ dăm bữa nửa tháng lại gánh cha mẹ đi giao trách nhiệm nuôi dưỡng cho hết đứa này đến đứa khác ở quê nhà. Vì thế, anh để cho tuổi trẻ qua đi mà quên đi tình cảm của riêng mình. Bao cơ hội để bày tỏ tình cảm với người anh thương thầm nhớ trộm cũng qua đi. Những người con gái ấy lần lượt đi lấy chồng hết, bạn bè cùng trang lứa cũng lập gia đình, yên bề gia thất, còn lại một mình anh vẫn cô đơn, lẻ bóng một mình. "Giờ nghĩ lại, ngày đó nếu tôi không quá tự ti về hoàn cảnh gia đình có khi tôi đã có hạnh phúc cho riêng mình, có vợ có con có khi mẹ lại vui hơn, bệnh tình cũng thuyên giảm đi phần nào", anh Thắng nuối tiếc. Oanh Nguyễn Nguồn : Phunutoday   IDM 6.12 Build 9 Activated - Full nhé Đăng bởi: shinichi640 - 08-20-2012, 04:56 PM - Diễn đàn: Mạng - Internet Tools - Không có trả lời Internet Download Manager (thường được gọi tắt là IDM) là một công cụ tăng tốc và quản lí tải xuống cho việc tải tập tin từ mạng của trình duyệt web, chỉ có mặt trên hệ điều hành Microsoft Windows. IDM là phần mềm hỗ trợ download đứng đầu thế giới hiện nay, nó giúp người sử dụng tải các tài nguyên từ Internet về máy với tốc độ nhanh gấp 400-500%. Không những thế, IDM còn có thể giúp người dùng download dễ dàng các clip, các bài nhạc ở tất cả các trang, kể cả những trang dấu link download : YouTube, Google Video, MySpaceTV, . . . chỉ với 1 click chuột. Tính năng : • Cho phép người dùng tải xuống nhiều kiểu tập tin • Điều khiển băng thông, tải xuống theo lịch và lưu danh sách những tệp đã tải xuống • Phát hiện những ứng dụng đang cố tải xuống từ mạng, bắt liên kết • Tự động bắt liên kết các tập tin đa phương tiện (nhạc, phim,…) đang được chơi trên trình duyệt (từ bản 5.15). Hỗ trợ download video từ nhiều trang như YouTube, Google Video, MySpaceTV,… • Thuật toán chính của chương trình là phân mảnh động các tệp tin tải xuống, chia tệp cần tải ra thành nhiều luồng để tải xuống nhanh hơn • Hỗ trợ phục hồi download những link đang download dở trước đó bằng cách mở lại trang tải xuống để bắt lại liên kết mới • Lưu trữ, quản lí danh sách các tập tin đã được download. Cho phép đặt lịch download • Hỗ trợ tên tập tin tải xuống và phần mô tả tệp bằng các kí tự Unicode (từ bản 5.18) • Hỗ trợ rất nhiều trình duyệt như Internet Explorer, Opera, Netscape Navigator, Apple Safari, Flock, Google Chrome, và Mozilla Firefox Link Download ( bản này cài xong là full rồi nhé - no virus link) Code: http://123.uhm.vn/61126 mediafire   Autorun Virus Remover 3.2 Build 0818 - Bảo vệ USB khỏi virus Autorun + Serial Đăng bởi: shinichi640 - 08-20-2012, 04:41 PM - Diễn đàn: Phần mềm Bảo vệ - Bảo mật - Không có trả lời Autorun Virus Remover một chương trình bảo mật giúp chống lại các chương trình độc hại tấn công máy tính của bạn thông qua ổ USB . Khi một cổng USB thiết bị được lắp vào máy tính của bạn, Autorun remover virus sẽ tự động quét nó, chặn và xóa các autorun virus, trojans, và mã độc hại.Virus Autorun remover cung cấp 100% bảo vệ chống lại bất kỳ chương trình nguy hiểm tấn công qua cổng lưu trữ USB (ổ đĩa USB - thanh USB - ổ đĩa Flash - Thẻ an toàn kỹ thuật số - Lưu trữ di động - Ipod media player). Ngoài ra, nó có thể phát hiện và loại bỏ vi rút USB như autorun.inf virút trong máy tính của bạn. Autorun Virus Remover cũng có thể loại bỏ những virút autorun do đó bạn có thể không mở đĩa cứng của bạn và USB driver(Bút nhớ, thẻ nhớ) bằng cách double click vào. Autorun remover virus USB antivirus phần mềm để bảo vệ ngoại tuyến máy tính vĩnh viễn đối với bất kỳ vi rút cổng USB mà không cần cập nhật dữ liệu. PM này nhẹ và dễ sử dụng, giải pháp tương thích với tất cả các phần mềm và không làm chậm máy tính của bạn. Các tính năng: * Hủy bỏ tự động chạy autorun.inf dễ dàng và nhanh chóng * Ngăn chặn virus lây nhiễm vào máy tính từ thiết bị USB * Ngăn chặn rò rỉ dữ liệu qua các thiết bị USB removalbe * 100% tương thích với các antiviruses * Các giải pháp tổt để bảo vệ máy tính của bạn * Nhanh hơn và phần mềm nhỏ gọn antivirus Hổ trợ : * Pen drives * USB sticks * USB Flash cards * USB MP3 players * USB Audio players * External hard drives * Pocket PCs * Mobile phones * iPods and iPhones * Other USB mass storage enabled devices Đơn giản để sử dụng Autorun Virus Remover được thiết kế đặc biệt để thực hiện hiệu quả bất kể trình độ của người dùng về máy tính. Chỉ cần cài đặt và hãy quên nó. Link Download (tốc độ nhanh) Code: http://123.uhm.vn/61125 mediafire   Topic về tài liệu tin học Đăng bởi: ducanhtran11cdth02 - 08-20-2012, 04:24 PM - Diễn đàn: Công nghệ thông tin - Không có trả lời ducanhtran11cdth02 mở topic này nhằm là nơi đăng tải và lưu zữ các tài liệu về môn tin học. Giúp cho những người đam mê tin học được tìm hiểu sâu hơn về lĩnh vực này. Đầu tiếp Trước Tiếp theo Cuối cùng