• Options
• Đăng nhập
• Đăng ký
• Desktop Style
• Accelerated Mobile Pages Theme

Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN

• Index

  • Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN
  • Portal

Xin chào, Khách Bạn cần phải Đăng ký trước khi đăng bài viết trên diễn đàn. Tên đang nhập    mật khẩu    Ghi nhớ TÌm kiếm diễn đàn (Tìm kiếm nâng cao) Thông kê diễn đàn » Thành viên: 472,221 » Thành viên mưới nhất: GDCErwin74 » Chủ đề: 483,399 » Bài viết: 539,369 Thống kê đầy đủ Thành viên Online Hiên tại có 469 thành viên online. » 2 Thành viên | 464 Khách Applebot, Baidu, Bing, carleast13, katty01 Chủ đề mới nhất An toàn hiệu quả caophươn... Diễn đàn: Làm đẹp Bài viết mới nhất: katty01 4 giờ cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 4 So sánh chi tiết ok phân ... Diễn đàn: Làm đẹp Bài viết mới nhất: katty01 14 giờ cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 5 Giải pháp an toàn uy tínn... Diễn đàn: Làm đẹp Bài viết mới nhất: katty01 17 giờ cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 5 Nâng cơ ultherapy giá bao... Diễn đàn: Làm đẹp Bài viết mới nhất: katty01 27 giờ cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 9 Máy hifu ultherapy giá ba... Diễn đàn: Làm đẹp Bài viết mới nhất: katty01 37 giờ cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 6 Zijn zondercruks casino l... Diễn đàn: Tin tức giáo dục - thi cử Bài viết mới nhất: JohnCouli 5 giờ cách đây » Trả lời: 2 » Xem: 76 Le paiement crypto casino... Diễn đàn: Tin tức giáo dục - thi cử Bài viết mới nhất: JohnCouli 5 giờ cách đây » Trả lời: 2 » Xem: 31 Redefining Accountability... Diễn đàn: TeeN NewS Bài viết mới nhất: ryanhiggs41 7 giờ cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 21 Things to Consider Before... Diễn đàn: ChâN DunG Teen Bài viết mới nhất: sweetakhana 10 giờ cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 25 QUẢN LÝ DỮ LIỆU TẬP TRUNG... Diễn đàn: Sản Phẩm Cần Bán Bài viết mới nhất: ngoc789 10 giờ cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 35

“Thời gian, thực ra là thứ vô tâm nhất trên đời này. Đăng bởi: Kim hồng - 09-07-2012, 03:58 AM - Diễn đàn: Lời xin lỗi , Lời cảm ơn - Không có trả lời Dừng lại một chút để tự hỏi mình đã làm được gì cho những người thân yêu ... Guồng quay của cuộc sống hiện đại khiến bạn phải gồng mình chạy theo nó, bạn hối hả, tất bật lao vào cuộc sống mưu sinh với cơm, áo, gạo, tiền... và vô tình bạn đã bỏ qua những điều bình dị nhất. Đôi lúc bạn cần lắng lại một chút để cảm nhận mọi người xung quanh đang thay đổi như thế nào? Bạn bỗng nhận thấy mình ít quan tâm đến gia đình của mình, ba mẹ bạn đang ngày một già đi, đứa em bạn đang tuổi trưởng thành với nhiều cạm bẫy trước mắt... Bạn không biết người thân của bạn muốn gì, làm gì và nghĩ gì ... Bạn nhận thấy bạn bè của mình ngày càng xa cách, đã lâu rồi bạn không tham gia tụ họp cùng nhóm bạn, ngay cả những người bạn thân lâu năm gọi đi uống cafe tán gẫu bạn cũng không có thời gian để gặp. Bạn nhận thấy mình và người ấy không còn mặn nồng như thuở mới yêu, bạn hầu như bỏ đi thói quen hẹn hò và tìm hiểu xem đối phương đang nghĩ gì về bạn. Bạn nhận thấy đã rất lâu rồi bạn không đi tập thể dục, chơi tennis, bóng đá và những sở thích cá nhân dường như cũng không được bạn để ý tới. Bạn nhận thấy bạn còn quên nhiều thứ nữa ... Bạn kiếm được nhiều tiền, bạn hài lòng với thành quả và công sức mình đã bỏ ra nhưng những điều bình dị nhất lại bị bạn bỏ qua, rồi đến một ngày bất giác ngoái đầu nhìn lại, bạn giật mình khi thấy mình trở nên lạc lõng, mọi thứ vốn rất đơn sơ, mộc mạc trước đây đều xa tầm với của bạn. Đừng để mọi việc trở nên khó nắm bắt, hãy lắng lại một chút để nghe tiếng thở của cuộc sống, để níu giữ những điều bình dị nhất còn ở bên bạn. Hãy dành thời gian cho những người bạn thương yêu. Tình cảm gia đình là suối nguồn yêu thương dào dạt. Hãy hỏi thăm ba mẹ, em út mỗi ngày. Hãy dự những bữa cơm đầm ấm cùng họ, hãy lắng nghe tiếng nói của người thân, bạn sẽ hiểu được tâm sự và suy nghĩ của từng thành viên trong gia đình bạn. Hãy dành một chút thời gian cuối tuần cho bạn bè, cùng uống cafe để tán gẫu những chuyện trên trời dưới đất, không ai có thể sống giàu có nếu như không có bạn bè bởi ông bà ta thường nói: “Giàu vì bạn, sang vì vợ”. Hãy dành nhiều thời gian cho tình yêu của mình, hãy làm cho người ấy luôn có cảm giác hai bạn như mới yêu lần đầu. Tình yêu nếu không được chăm sóc, được bồi đắp thì sẽ như cơn gió qua đi... Hãy dành một chút thời gian cho chính mình để chăm sóc bản thân và làm tất cả những gì lâu nay bạn chưa thể làm được.... Chỉ cần lắng lại một chút thôi bạn sẽ cảm nhận được những điều bình dị và rất đỗi thân thương mà vô tình bạn đã lướt qua.   Nếu có kiếp sau anh sẽ không bao giờ yêu em!!!! Đăng bởi: Kim hồng - 09-07-2012, 03:56 AM - Diễn đàn: Lời xin lỗi , Lời cảm ơn - Không có trả lời Anh gặp em lần đầu tiên trong ngày khai giảng. Em đứng đó vui cười với đám bạn, mải mê làm đổ cốc coca lên váy trắng. Ngượng ngùng anh đưa em áo khoác che vết loang. Giây phút ấy em mãi không quên anh. Bốn năm học đại học, em muốn giúp anh nhiều lắm, muốn cuộc sống anh đỡ vất vả vì phải vừa học vừa làm. Đưa tiền anh đâu có nhận, anh nói anh không làm được cho em thì thôi… Tốt nghiệp, đáng lẽ chia tay, chỉ là tình yêu thời đại học thôi mà. Nhưng em đã quyết định theo anh. Gia đình em phản đối quyết liệt, nhưng em vẫn chọn cho mình người đàn ông của cả cuộc đời Nên vợ nên chồng, về quê sống trong căn nhà tồi tàn của anh. Rồi em mang thai, nhiều khi trái gió trở trời người đau ê ẩm. Anh thương em, đông cũng như hè đi làm kiếm thêm tiền nuôi vợ Thế rồi trong một tai nạn xe, anh liệt đôi chân. Nằm một chỗ ở nhà, tất cả mọi việc đều trông cậy vào em. Bố mẹ em thương đến đón em về nhưng em từ chối. Chữa bệnh cho anh em bán hết mọi thứ trong nhà, cuối cùng cũng hết. Bố mẹ em thấy con khổ lại cho tiền. Cứ thế cuộc sống nghèo ở một vùng quê, em làm giáo viên, anh nằm nhà viết sách. Em đã trút bỏ hình ảnh lá ngọc cành vàng năm nào để trở thành người vợ đảm đang. Đi chợ mặc cả, quần áo bình thường, cân đo đong đếm còn tốt hơn những người phụ nữ khác Bác sĩ bảo chồng bà không còn đi được nữa, nhưng em không tin, hàng ngày vẫn bóp chân cho anh , hi vọng một phép màu sẽ đến. Ngày ấy em nghe có một bác sĩ châm cứu giỏi. Em đèo xe 50km đưa anh đi châm cứu hai ngày một lần không kể ngày nắng ngày mưa ngày lạnh ngày nóng Anh nhìn em khóc: Nếu còn có kiếp sau, anh sẽ không bao giờ yêu em nữa, em quá khổ vì anh Một năm sau phép màu đến thật, chân anh hồi phục cũng là lúc anh nhận được giải thưởng quốc tế từ những cuốn sách anh viết. Không ai nghĩ sẽ có ngày hôm nay Rồi họ mời sang Pháp thuyết trình ba năm, anh do dự, em nói: phải đi, cơ hội không đến hai lần. Nhìn lại quãng đời, em đâu còn trẻ đẹp như xưa…Chồng, con, vất vả, thân hình gầy gò ốm yếu. Pháp là đất nước của tình yêu, nhiều người nói anh đi sẽ không trở lại. Em chỉ mỉm cười đáp lại: em và anh đã trải qua bao nhiêu sóng gió, vì một việc thế này em ko sợ mất anh. Ba năm sau anh về, không báo trước, muốn dành cho em một sự bất ngờ. Nhưng vừa xuống xe anh đã thấy em đứng đó. Anh hỏi sao biết anh về mà ra đón, em trả lời: Em chờ ở đây mỗi ngày, chỉ cần là xe từ sân bay về là em không bỏ qua chuyến nào. Anh chỉ khóc mà nói: nếu còn có kiếp sau, anh sẽ không bao giờ yêu em, tình yêu của em làm anh đau lắm đau lắm, tình yêu của em quá nhiều khổ đau… Em đáp trả lời anh: tình yêu luôn luôn là khổ đau cay đắng. Tình yêu như một bông hoa sen, hoa sen đẹp nhưng nó có cái nhụy sen, hạt sen rất đắng. Nếu còn có kiếp sau, em sẽ vẫn muốn được yêu anh.   không có gì là mãi mãi! Đăng bởi: Nguyễn Hữu An - 09-07-2012, 03:51 AM - Diễn đàn: Tâm sự và Cảm xúc - Không có trả lời Tình yêu chỉ là hỗn hợp của sự tất yếu… Tình yêu chỉ là thứ tình cảm bất đắc dĩ… Nó chỉ tồn tại ở một thời điểm nhất định… Trên đời này chẳng ai yêu ai vô điều kiện… Cũng chẳng ai yêu ai mãi mãi… Mọi người chỉ biết lí tưởng hóa mọi thứ… Để tất cả đều là giả dối… Để trên đời này chẳng có gì là chân thật nữa… Nếu nói sẽ yêu nhau mãi mãi…thì đó là nói dối… Nếu nói sẽ làm tất cả khi yêu một người…thì cũng là nói dối… Tất cả đều là dối trá…trên đời này chẳng ai yêu ai…ai cũng là những kẻ cô đơn…chẳng ai cần ai cả…mọi người đều yêu bản thân mình hơn…chẳng ai là đáng tin… "Vĩnh cửu" là một khái niệm không hề tồn tại… Chẳng hề tồn tại… Bất cứ thứ gì trên đời này đều có thời điểm bắt đầu và nơi để kết thúc… Dù có muốn tin hay không…thì nó đã như vậy rồi… Buồn cười cho những kẻ đang yêu… Buồn cười cho những kẻ đang khóc vì yêu… Buồn cười cho bản thân mình… Không phải là chưa bao giờ khóc… Đã khóc rồi, khóc rất nhiều, nhưng chẳng thấy đau… Bây giờ có đau cũng chỉ biết cười thôi…cười với mọi người như đã từng…cười cho hả hê trước khi gục ngã…cười thật nhiều vì một ngày nào đó sẽ không còn cười được nữa… Giả tạo à…giả tạo thì sao…trên đời này làm gì có cái gì là thật…chẳng có cái gì là thật ! Con người với con người…lừa dối nhau…phản bội nhau…chà đạp nhau… Chẳng có ai là chân thật…chẳng có ai nữa… Nói yêu nhau cho nhiều vào…hứa hẹn cho nhiều vào…nhưng cuối cùng ai cũng yêu bản thân mình hơn…ai cũng bảo vệ chính mình…ai cũng là kẻ ích kỷ… Hứa rồi thì sao…ai dám chắc lời hứa sẽ yêu chúng ta đến hết đời của một kẻ nào đó không phải là nói dối…? Rồi đến một lúc nào đó nói rằng "Anh/em xin lỗi vì không thể giữ được lời hứa"… Xin lỗi là xong…xong rồi thì có thể hả hê mà quay lưng đi… Mặc kệ ai đó ở lại…mặc kệ ai đó khóc lóc, gào thét…mặc kệ ai đó tổn thương… Con người mà…kẻ nào ngu ngốc thì phải chịu thôi…đừng bao giờ mong chờ người ta sẽ vì tình người mà thương yêu, mà hy sinh cho mình…đừng bao giờ tin tưởng bất cứ điều gì…!!! Đôi khi người ta luôn tin rằng bản thân mình sẽ khác, sẽ không bao giờ phản bội người mình yêu… Nhưng rồi đến một ngày nào đó bỗng nhận ra mình chính là kẻ như vậy… Mình là kẻ giả dối…cả cuộc đời mình đi qua để lại đau thương cho biết bao nhiêu người… Nhưng rồi sẽ làm gì đây ? Chẳng ai quay lại nơi đã bỏ rơi chúng ta…cũng chẳng ai ở mãi một nơi để chờ đợi chúng ta trở về…con người là vậy…nhẫn tâm nhất mà cũng đáng thương nhất… Cảm xúc được tạo ra trên đời này để làm gì chứ ? Để gắn kết mọi người lại hay để con người ta căm hận lẫn nhau !? Cả một cuộc đời yêu thương, con người ta đã nhận được gì !? Những kẻ yêu thương nhiều nhất, rồi sẽ trở thành những kẻ đáng thương nhất… Giấc mơ đẹp bao nhiêu thì cũng chỉ là giấc mơ… Tình yêu sâu đậm bao nhiêu thì cũng có lúc kết thúc… Hôm qua đã là quá khứ của ngày hôm nay… Ngày hôm nay rồi sẽ lại là quá khứ của ngày mai… Tình đã hết như người đã chết… Hoài niệm về nó giống như đang tự thương hại cho bản thân mình… Tiếc nuối làm gì…ai mà chẳng tiếc nuối…ai mà chẳng đau đớn… Nhưng những giọt nước mắt lăn dài trên má rồi cũng có lúc phải khô… Những vết thương sâu nặng bao nhiêu rồi cũng lành… Và rồi người ta sẽ yêu một ai khác như đã từng yêu… Một cái vòng luẩn quẩn…con người ta cứ hoang tưởng rằng tình yêu của mình sẽ sâu đậm đến mức không thể dứt ra được…nỗi đau của mình là nỗi đau nặng nề nhất…mình là kẻ đáng thương nhất… Buồn cười làm sao…! Một người yêu ai đó đến hết cuộc đời không có nghĩa là sẽ yêu người đó mãi mãi… "Mãi mãi" là cái gì, có ai biết không !? Không phải là một khoảng thời gian nhất định, nó là một sự vô tận… Một khái niệm giả dối… Chẳng hề tồn tại…chẳng có cái gì là mãi mãi… Đừng nói là mãi mãi…nếu con người sống được 1000 năm thì sao…liệu trong suốt 1000 năm đó chỉ yêu duy nhất một người ? Chẳng ai làm được cả…mọi người chỉ lừa dối nhau mà thôi… Thế giới này là một sai lầm của tạo hóa… Cảm xúc là một sai lầm của con người… Niềm tin cũng là một sai lầm…là cách tự xác ngu xuẩn nhất… ….. không bi quan, đang nói sự thật… sinh ra là một con người lạc quan, tràn đầy hy vọng… cũng yêu thương…cũng tin tưởng…cũng có những giấc mơ đẹp… Nhưng giờ thì hết rồi… vẫn còn yêu thương …nhưng niềm tin thi không còn nhiều nữa........   ĐT Anh cần gì để vô địch một giải lớn? Đăng bởi: vuhoang944 - 09-07-2012, 03:33 AM - Diễn đàn: Bóng đá - Không có trả lời ĐT Anh cần gì để vô địch một giải lớn? Tin vào cầu thủ trẻ Frank Lampard, Steven Gerrard, Ashley Cole, John Terry là những gương mặt thuộc thế hệ vàng của ĐT Anh. Tuy nhiên, giờ họ đều đã cao tuổi và không thể tiếp tục là chỗ dựa vững chắc của đội bóng xứ Sương mù. HLV Roy Hodgson cần chú trọng trao cơ hội cho những gương mặt trẻ triển vọng nhằm hướng tới một tương lai lâu dài. Đó là Joe Hart, Ryan Bertrand, Kyle Walker, Alex Oxlade-Chamberlain, Tom Cleverley, Danny Welbeck, Daniel Sturridge, Theo Walcott hay Andy Carroll… Ngoài ra, những cựu binh như Wayne Rooney, Glen Johnson đương nhiên vẫn còn hữu dụng, bởi họ chỉ mới 27 và 28 tuổi. HLV phải có tư duy mới ĐT Anh đã bị chỉ trích rất nhiều với màn trình diễn tại EURO 2012 khi họ thi đấu dưới quyền HLV Roy Hodgson. Cựu HLV Liverpool ưa sử dụng sơ đồ 4-4-2 vốn đã lỗi thời, đặc biệt là với các ĐTQG. Sơ đồ chiến thuật với chỉ 2 tiền vệ trung tâm ở giữa sân khiến khả năng cầm bóng và triển khai các pha tấn công của ĐT Anh kém hơn hẳn so với những đối thủ của mình. Trước những đội kém mình về đẳng cấp là Ukraine và Thụy Điển, Tam sư thậm chí vẫn bị ép sân. Giờ nếu ĐT Anh muốn thành công thì Hodgson chắc chắn phải thay đổi tư tưởng và cách cầm quân của mình. Nếu ông không làm được điều đó thì LĐBĐ Anh (FA) cần đặt niềm tin vào một vị HLV trẻ, có tài năng và tư duy đổi mới hơn so với với Hodgson như Jose Mourinho hay Pep Guardiola. Đặt lợi ích tập thể lên trước cá nhân Khá nhiều tuyển thủ Anh vẫn đang đặt lợi ích cá nhân của mình lên trên tập thể. Nếu cảm thấy không hài lòng với một quyết định nào đó của HLV hoặc không được trọng dụng, họ sẵn sàng từ chối cống hiến cho đội bóng quê hương mình. Đó thực sự là một hành động không nên. Những ví dụ điển hình có thể kể tới 2 thủ môn Ben Foster và Paul Robinson từ giã ĐTQG vì không được làm người gác đền số 1 của ĐT Anh. Michael Carrick từng tự loại mình khỏi danh sách dự EURO 2012 vì không muốn làm phương án dự phòng cho các tiền vệ trung tâm khác tại Tam sư. Cần thêm phương án B Dù chơi với sơ đồ nào thì những pha tấn công của ĐT Anh vẫn chủ yếu dựa vào những tiền vệ cánh với những đường tạt bổng hoặc căng ngang tầm thấp. Lối chơi này khá nhiều lần phát huy hiệu quả và chưa thể nói là hết thời. Nên nhớ, khá nhiều đội bóng tại Premier League vẫn đang thành công khi chơi như vậy. Chỉ có điều, ĐT Anh cần có cho mình những phương án B hiệu quả để đưa bóng tìm đến mành lưới đối phương, trong một ngày mà những pha tấn công biên của họ bị bắt bài. Điều thiết thực nhất đối với Tam sư là họ cần học thêm những miếng đánh ở trung lộ. Niềm tin Những thất bại liên tiếp ở các giải đấu lớn hẳn đã làm giảm đáng kể sự tự tin của những tuyển thủ Anh. Tuy nhiên nếu muốn thành công, họ cần giữ vững niềm tin chiến thắng. Chỉ có vậy, ĐT Anh mới có hy vọng sẽ có một ngày ngự trị trên đỉnh cao của bóng đá thế giới hoặc châu Âu. nguồn:bongda.com   Phát hiện protein giúp tạo cơ bắp mà không cần luyện tập Đăng bởi: nhocxinh1 - 09-07-2012, 03:16 AM - Diễn đàn: Sức khỏe đàn ông - Không có trả lời Phát hiện protein giúp tạo cơ bắp mà không cần luyện tập Giới chuyên gia đã tìm được protein có biệt danh “Hulk”, tức người khổng lồ xanh, có thể giúp tạo nên cơ bắp hoàn hảo mà không cần phải tập luyện. Nhóm khoa học gia thuộc Viện Nghiên cứu Y khoa Garvan (Úc) cho hay đã phát hiện một dạng protein đóng vai trò quan trọng đến sự phát triển khối lượng cơ bắp mà không có sự can thiệp bên ngoài. Các chuyên gia phát hiện chỉ cần khóa chức năng của Grb10, tức protein “Hulk”, khi chuột còn trong giai đoạn bào thai, chuột sơ sinh sẽ khỏe và có cơ bắp hơn chuột bình thường, theo báo cáo trên chuyên san FASEB. Trong phim điện ảnh “Hulk”, nhân vật chính chỉ cần bị chọc giận là có thể lắc mình biến thành gã khổng lồ với sức mạnh siêu nhiên. Và Grb10 được đặt biệt danh như vậy vì có khả năng tăng cường khối lượng cơ một cách tự nhiên, theo các chuyên gia. Có vẻ như Grb10 đóng vai trò quan trọng trong việc giúp cơ tăng trưởng mà không cần có sự thay đổi về hoạt động, chế độ ăn, hoặc gây nên phản ứng phụ. Nghiên cứu mới đóng vai trò quan trọng trong nỗ lực tìm kiếm liệu pháp điều trị cho những căn bệnh hiểm nghèo như rối loạn dưỡng cơ, tiểu đường loại 2 và những căn bệnh do viêm nhiễm cơ. nguồn: danong.com   Những cách uống nước có hại cho sức khỏe Đăng bởi: nhocxinh1 - 09-07-2012, 03:15 AM - Diễn đàn: Mẹo-bài thuốc chữa bệnh - Không có trả lời [h=1]Những cách uống nước có hại cho sức khỏe[/h] [h=2]N.D[/h] [h=2]06/09/2012[/h] Rõ ràng uống nước rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu uống không đúng cách thì sẽ có tác dụng ngược lại đấy. 1. Uống quá nhiều nước Nghe nói nước tốt cho sức khỏe về mọi mặt, rất nhiều người nghĩ "uống càng nhiều nước càng tốt". Nhưng điều này không hề đúng. Dù có tốt cho cơ thể đến mấy đi chăng nữa thì cơ thể cũng chỉ cần một lượng nước nhất định vừa đủ. Nếu bạn uống quá nhiều có thể dẫn tới thừa nước, ứ nước và ảnh hưởng đến tim cũng như các cơ quan nội tiết. 2. Chỉ uống khi khát Hãy nhớ, uống nước không thể đợi đến lúc khát mới uống, vì khi đó cơ thể chúng ta đã mất đi một lượng nước khá lớn. Thiếu nước sẽ ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất của cơ thể. Nếu cơ thể thiếu nước kéo dài có thể dẫn đến tình trạng cô đặc máu, ảnh hưởng đến tim. 3. Uống nước đun đi đun lại nhiều lần Nước càng đun kĩ có càng diệt được vi khuẩn hay không? Câu trả lời chắc chắn là không, thậm chí nó còn có ảnh hưởng ngược lại. Nước đun đi đun lại nhiều lần sẽ làm cho nồng độ nitrat và các kim loại nặng trong nước tăng lên, khi vào cơ thể sẽ làm cho tim đập nhanh, khó thở... 4. Quên uống nước trước và sau giấc ngủ Khi ngủ chính là lúc cơ thể mất đi một lượng nước lớn, làm cho nước trong máu giảm, độ dính của máu tăng. Hơn nữa, khi cơ thể thiếu nước thì giấc ngủ cũng tự nhiên bị ảnh hưởng. Vì vậy, việc uống nước để bổ sung nước cho cơ thể trước khi ngủ là cần thiết. Còn lúc ngủ dậy, chúng ta cũng cần uống nước để làm "trơn tru" lại bộ máy bên trong cơ thể. 5. Uống nước ngọt, nước có ga thay nước lọc Nước ngọt, nước uống có ga thường có hóa chất và chất kích thích nên nếu uống nhiều và lâu dài, thay cho nước lọc sẽ không tốt cho cơ thể, thậm chí còn gây bệnh. Hai loại nước này tuy ngon miệng nhưng lại thiếu hẳn chất dinh dưỡng và chứa những chất có hại. 6. Uống nước khi ăn Nhiều người uống nước khi ăn vì nghĩ rằng nước giúp tiêu hóa thức ăn dễ dàng hơn. Nhưng nhiều nghiên cứu lại chỉ ra rằng, uống nước trong khi ăn có thể pha loãng các dịch vị được tiết ra để tiêu hóa thức ăn, ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa của dạ dày, làm tăng lượng insulin và tích tụ chất béo... 7. Uống nhiều nước sau khi vận động Sau khi vận động nặng hoặc tập thể dục, bạn cảm thấy khát nước vì rõ ràng một lượng nước đã "bốc hơi" khỏi cơ thể. Và ngay lập tức bạn uống thật nhiều nước để bù đắp cơn khát này. Nhưng bạn có biết rằng, uống nước như vậy sẽ tạo áp lực cho tim và tác động tới tim. Tốt nhất, bạn nên uống chậm và uống thành ngụm nhỏ để tránh gây ảnh hưởng cho các bộ phận cơ thể (vì uống nhanh sẽ khiến "chúng" bất ngờ khi được bổ sung nước đột ngột) 8. Uống nước để lâu Nước để lâu thường là nước đóng chai bán sẵn. Vì tính tiện lợi của nó mà rất nhiều gia đình ưa chuộng loại nước này (rẻ, không phải đun, không cần nhiều bình chứa và lúc nào cũng có sẵn). Tuy nhiên, không phải hãng sản xuất nước đóng chai nào cũng đảm bảo được về độ an toàn. Cho dù có được quảng cáo là đã tiệt trùng thì lượng vi khuẩn trong nước cũng sẽ vẫn còn, và một thời gian sẽ sinh sôi. Vì vậy, nên uống nước đun sôi trong vòng 1 ngày là tốt nhất. nguồn:danong.com   Khuyến mãi hấp dẫn tháng 9 Đăng bởi: minhon151 - 09-07-2012, 03:14 AM - Diễn đàn: Các môn thể thao khác - Không có trả lời [size=5]CÙNG HÒA NHỊP VỚI CÁC GIAI ĐIỆU SÔI ĐỘNG ĐỂ TRỞ NÊN TỰ TIN KHỎE KHOẮN VÀ QUYẾN RŨ HƠN NÀO CÁC BẠN ƠI! Tháng 9 này với thật nhiều sự kiện nóng được diễn ra tại Saigonbellydance. Và nóng nhất đến thời điểm hiện tại chính là chương trình HOTSTEP 2, 1 cuộc thi mang tầm cỡ dành cho các bạn học viên tại nhà trường đã vào đến giai đoạn chung kết với nhiều bất ngờ, có sự tiến triển hơn so với năm ngoái về số lượng thí sinh dự thi cũng như là chất lượng các tiết mục. Một chương trình lớn hơn, được dàn dựng công phu hơn, chất lượng thí sinh vượt trội hơn hứa hẹn sẽ mang lại nhiều hấp dẫn vào đêm chung kết. Và để tạo một niềm vui nho nhỏ cũng như là lời cảm ơn đến những ai sẽ tham dự đêm chung kết này, mỗi tấm vé bạn cầm trên tay sẽ được ưu đãi cực lớn cho phí của một lớp học. Như thường lệ để gửi lời tri ân đến cho các khách hàng đã, đang và sẽ là học viên của trung tâm, Saigonbellydance hân hạnh được gửi đến Quý khách chương trình Khuyến mãi tháng 9. HỌC CÙNG NHAU, GIẢM NHIỀU HƠN: Nếu bạn là học viên hoàn toàn mới và đăng ký nhóm 3 người sẽ được giảm 10% học phí và 15% học phí dành cho nhóm 5 người Với những bạn có trong tay tấm vé tham dự HOTSTEP 2 đều được giảm 25% học phí dành cho tất cả các khóa học (trừ khóa trọn gói) tại Saigonbellydance ( Chỉ áp dụng trong tháng 9) [ Liên hệ ngay để được tư vấn và đăng ký: ĐT: 0902 387 188 (gặp Ms Trinh) Yahoo: saigonbellydance1 Địa điểm : Trung tâm Saigonbellydance – Số 94 – 96 Đường số 2, Cư Xá Đô Thành, Phường 4, Quận 3. Saigonbellydance- Trường dạy Múa chuyên nghiệp hàng đầu tại Tp.HCM Trường chuyên dạy các bộ môn Bellydance, Chairdance, Bollywood, Pole dance, Kpop dance cover, Nhảy hiện đại, Jazz Funk, Hiphop Jazz, Hula dance, Zumba và Yoga. Đặc biệt có các lớp dành cho các bé. Ngoài ra trường còn cho thuê phòng tập chất lượng cao, nhận giảng dạy theo hợp đồng tại các công ty, tổ chức và nhận biểu diễn tại các chương trình lễ hội.   Dolce & Gabbana 2011: Gợi cảm và cổ điển Đăng bởi: tienps - 09-07-2012, 02:55 AM - Diễn đàn: Phụ kiện- Trang sức - Không có trả lời Nguồn: Dolce & Gabbana 2011: Gợi cảm và cổ điển [FONT=Arial]TPO - Nếu bạn là người sành điệu và là tín đồ của những cặp kinh mat với thương hiệu xa xỉ Dolce & Gabbana, thay vì phải sang New York, London hay Italy để sở hữu chúng, chúng ta có thể sở hữu những cặp kính nằm trong BST Xuân Hè 2011 ngay tại Việt Nam. [/FONT] [FONT=Arial] Naomi Campbell đã được chọn là gương mặt của Dolce & Gabbana với bộ sưu tập kính mắt Animalier Với những hãng thời trang danh tiếng, thời trang kính mắt cũng luôn thay đổi, update theo mùa hay theo từng BST thời trang tương ứng từ sàn cat-walk. Gợi cảm và cổ điển là phong cách dễ nhận thấy của hai nhà thiết kế tài ba Domenico Dolce & Stefano Gabbana.BST Xuân Hè 2011 của Dolce & Gabbana đề cao sự quyến rũ ấn tượng, vừa gợi cảm vừa thanh lịch mà vẫn toát lên phong cách thời trang, vừa hiện đại nhưng lại vừa truyền thống, phong cách xa xỉ nhưng lại hơi chút bụi của đường phố, giữa giấc mơ và hiện thực - hai xu hướng tưởng chừng như khác biệt, giằng xé lẫn nhau nhưng lại hòa quyện một cách lạ kỳ. Đó là sự kết hợp tuyệt vời và sáng tạo của Dolce & Gabbana, sự tương phản chính là cảm hứng bất tận của hai nhà thiết kế tài ba người Ý này. Một sự chiêm nghiệm về quá khứ kết nối tới hiện tại, sự trân trọng đó được thể hiện táo bạo bằng hình khối, màu sắc hiện đại cá tính trong từng model.Mỗi cặp kính Dolce & Gabbana hay D&G đểu được trau chuốt trong từng thiết kế. Kính hè của Dolce & Gabbana cũng trở về với những giá trị cổ điển từ kiểu dáng cho tới màu sắc, họa tiết. BST kính mắt MIDO mới nhất năm 2011 của các thương hiệu nổi tiếng trên thế giới hiện đã có mặt tại các boutique của DiLusso tại Hà Nội và TP.HCM.Giờ đây bạn không phải cất công ra nước ngoài chỉ để đảm bảo tìm mua đúng kính hiệu chính hãng với giá cả hợp lý bởi DiLusso kết nối thẳng người tiêu dùng Việt Nam với những xu hướng thời trang mới nhất của thế giới và châu Âu, đi đôi với chính sách giá được chỉ định bởi tập đoàn Luxottica toàn cầu.Những mẫu kính trong BST Xuân Hè 2011 được ưa chuộng của Dolce & Gabbana: N.Đinh [FONT=Times New Roman]Tag: Thiết kế website - Nail - Kinh Mat - Gạch block tự chèn - Volkswagen tiguan 2012 - Volkswagen cc 2012 - hotel in hanoi - Vẽ móng nghệ thuật - Dạy nghề Nail [/FONT] [/FONT][TABLE="width: 100%"] [TR] [/TR] [/TABLE]   Miss Teen 2012 – Tỏa sáng Việt Nam Đăng bởi: babaxu1107 - 09-07-2012, 02:28 AM - Diễn đàn: Điện thoại di động - Không có trả lời Miss Teen 2012 – Tỏa sáng Việt Nam Với những bước đột phá so với các mùa trước, cuộc thi “Ngôi sao tuổi Teen Việt Nam” năm 2012 hứa hẹn mang tới nhiều bất ngờ. Cuộc thi sẽ biến ước mơ của các thiếu nữ tuổi teen trở thành hiện thực, mở ra cơ hội tỏa sáng cho các thí sinh bằng chính Trí tuệ - Vẻ đẹp – Tài năng của mình. Để tham gia cuộc thi, các nữ sinh ở độ tuổi từ 16 đến 19 có đủ điều kiện dự thi có thể đăng ký trực tuyến trên website chính thức: missteen.go.vn và điền thông tin hồ sơ lần lượt từng bước theo hướng dẫn. Thời gian đăng ký tham dự cuộc thi sẽ kéo dài đến hết ngày 20/9/2012. Điểm khác biệt nổi bật của mùa Miss Teen năm nay là các thí sinh sẽt rải qua các vòng thi mang tính trải nghiệm thực tế rất cao. Các vòng thi tài được diễn ra ở cả trong nước và ngoài nước, mở ra nhiều thử thách, tạo them nhiều cơ hội phát huy tài năng của các nữ sinh. Toàn bộ các phần thi tài sẽ được ghi hình và phát song trong 12 chương trình truyền hình thực tế trên kênh HTV3 và Đài truyền hình Kỹ thuật sốVTC. Mỗi tập phát song là một vòngt hi gay cấn, phản ánh những thử thách mà các nữ sinh phải nỗ lực hết mình vượt qua để chinh phục đỉnh vinh quang. Ông Phan Anh Tuấn – Giám đốc Mạng Việt Nam GO.vn, đơn vị tổ chức cuộc thi Miss Teen 2012 cho biết: “Năm nay chương trình “Ngôi sao tuổi teen Việt Nam” sẽ có rấ tnhiều sự thay đổi về nội dung lẫn hình thức. Chúng tôi sẽ xây dựng Miss Teen 2012 trở thành một sân chơi thực sự mới lạ, để phá ttriển và tôn vinh sắ cđẹp cũng như trí tuệ của các nữ sinh tuổi teen. Chắc chắn các bạn thí sinh sẽ có những trải nghiệm hoàn toàn mới, tạo đà để các “Ngôi sa otuổi teen Việt Nam”tỏa sang trong tương lai”. Tham gia cuộc thi, các thí sinh sẽ có cơ hội nhận được nhiều giải thưởng giá trị như: Các chuyến du lịch, học bổng, tiền mặt, các khóa đào tạo, gương mặt đại diện, tài trợ trang phục, tài trợ mỹ phẩm – trang điểm, gương mặt của tạp chí, báo, tham gia các hoạt động xã hội, từ thiện, nghệ thuật.... Cơ cấu giải thưởng bao gồm: Giải nhất – Missteen 2012 trị giá 100 triệu đồng, giải nhì trị giá 60 triệu đồng, giải ba trị giá 40 triệu đồng và các giải thưởng phụ: Miss được khán giả bình chọn nhiều nhất thông qua hệ thống tin nhắn tại tổng đài ****, Miss được yêu thích nhất trên Mạng Việt Nam Go.vn thông qua website của cuộc thi tại địa chỉ missteen.go.vn và Miss tài năng âm nhạc, mỗi giải trị giá 20 triệu đồng. Ngoài ra, các thí sinh vào danh sách Top 12 tham dự chung kết Gala Tôn vinh người đẹp Miss Teen 2012 sẽ được tặng quà lưu niệm trị giá 10 triệu đồng từ nhà tài trợ. Miss Teen 2012 là sân chơi để các nữ sinh thể hiện khát vọng tỏa sáng vẻ đẹp và tài năng, là nơi thể hiện tiếng nói của thế hệ trẻ Việt Nam năng động, trẻ trung, sẵn sàng chinh phục các thử thách.Những bạn nữ sinh trẻ trung, tự tin hãy truy cập website missteen.go.vn đăng ký dự thi và cùng tỏa sang với Miss Teen 2012. Thông tin thêm về cuộc thi Miss Teen Xuất phát điểm từ cuộc thi sắc đẹp Miss Audition được tổ chức lần đầu năm 2006, chính thức đổi tên từ năm 2008 thành “Ngôi sao tuổi Teen Việt Nam” (viết tắt là Miss Teen), cuộc thi đã trở thành một sự kiện văn hóa lớn của cộng đồng giớit rẻ, học sinh, sinh viên cả nước. Cuộc thi nằm trong Chương trình phối hợp thực hiện các hoạt động giáo dục số 163/Ctr/BGDĐT-VTC được Bộ Giáo dục và Đào tạo và Tổng công ty Truyền thong đa phương tiện VTC kí ngày 09/04/2010. Năm nay Miss Teen 2012 do Mạng Việt Nam Go.vn tổ chức, hứa hẹn mang đến những bước đột phá, mới mẻ, đặc sắc và thu hút hơn nữa sự quan tâm của cộng đồng, xã hội. Thông tin them về Mạng Việt Nam GO.vn Mạng Việt Nam Go.vn là dự án chiến lược của Tổng công ty Truyền thong Đa phương tiện VTC nhằm xây dựng mạng số 1 Việt Nam về Giải trí – Giáo dục – Giao tiếp. Đến nay GO.vn đã có hơn 12 triệu người sử dụng. Cuộc thi Olympic Tiếng Anh trên Internet (IOE) - Một phân hệ của GO.vn đã thu hút hơn 5 triệu học sinh, sinh viên ở 33.177 trường trên 63 tỉnh tỉnh thành tham gia. Là mạng thuần Việt kiểu mới, với thế mạnh về truyền hình và viễn thông, GO.vn tạo điều kiện cho người dung Việt Nam tiếp cận thuận tiện đồng thời 3 giao thức màn hình TV, PC và Mobile/Handset… Với định hướng trở thành nền tảng cốt lõi (a platform), Mạng Việt Nam GO.vn là nơi hội tụ công nghệ và tập trung những sản phẩm nội dung số quy mô và phong phú: Giải trí (Tin tức, âm nhạc, video…), Giáo dục (học trực tuyến, thi trực tuyến, kho nội dung giáo dục), Giaot iếp (chia sẻ, kết bạn). Trích dẫn:Thông tin liênhệ: Mạng Việt Nam go.vn Nguyễn Thị Thu Phương Cán bộ truyền thông Mobile: 0926 111 581 Email: phuong.nguyen1 @ vtc.vn   Miss Teen 2012 – Tỏa sáng Việt Nam Đăng bởi: babaxu1107 - 09-07-2012, 01:58 AM - Diễn đàn: Điện thoại di động - Không có trả lời Miss Teen 2012 – Tỏa sáng Việt Nam Với những bước đột phá so với các mùa trước, cuộc thi “Ngôi sao tuổi Teen Việt Nam” năm 2012 hứa hẹn mang tới nhiều bất ngờ. Cuộc thi sẽ biến ước mơ của các thiếu nữ tuổi teen trở thành hiện thực, mở ra cơ hội tỏa sáng cho các thí sinh bằng chính Trí tuệ - Vẻ đẹp – Tài năng của mình. Để tham gia cuộc thi, các nữ sinh ở độ tuổi từ 16 đến 19 có đủ điều kiện dự thi có thể đăng ký trực tuyến trên website chính thức: missteen.go.vn và điền thông tin hồ sơ lần lượt từng bước theo hướng dẫn. Thời gian đăng ký tham dự cuộc thi sẽ kéo dài đến hết ngày 20/9/2012. Điểm khác biệt nổi bật của mùa Miss Teen năm nay là các thí sinh sẽt rải qua các vòng thi mang tính trải nghiệm thực tế rất cao. Các vòng thi tài được diễn ra ở cả trong nước và ngoài nước, mở ra nhiều thử thách, tạo them nhiều cơ hội phát huy tài năng của các nữ sinh. Toàn bộ các phần thi tài sẽ được ghi hình và phát song trong 12 chương trình truyền hình thực tế trên kênh HTV3 và Đài truyền hình Kỹ thuật sốVTC. Mỗi tập phát song là một vòngt hi gay cấn, phản ánh những thử thách mà các nữ sinh phải nỗ lực hết mình vượt qua để chinh phục đỉnh vinh quang. Ông Phan Anh Tuấn – Giám đốc Mạng Việt Nam GO.vn, đơn vị tổ chức cuộc thi Miss Teen 2012 cho biết: “Năm nay chương trình “Ngôi sao tuổi teen Việt Nam” sẽ có rấ tnhiều sự thay đổi về nội dung lẫn hình thức. Chúng tôi sẽ xây dựng Miss Teen 2012 trở thành một sân chơi thực sự mới lạ, để phá ttriển và tôn vinh sắ cđẹp cũng như trí tuệ của các nữ sinh tuổi teen. Chắc chắn các bạn thí sinh sẽ có những trải nghiệm hoàn toàn mới, tạo đà để các “Ngôi sa otuổi teen Việt Nam”tỏa sang trong tương lai”. Tham gia cuộc thi, các thí sinh sẽ có cơ hội nhận được nhiều giải thưởng giá trị như: Các chuyến du lịch, học bổng, tiền mặt, các khóa đào tạo, gương mặt đại diện, tài trợ trang phục, tài trợ mỹ phẩm – trang điểm, gương mặt của tạp chí, báo, tham gia các hoạt động xã hội, từ thiện, nghệ thuật.... Cơ cấu giải thưởng bao gồm: Giải nhất – Missteen 2012 trị giá 100 triệu đồng, giải nhì trị giá 60 triệu đồng, giải ba trị giá 40 triệu đồng và các giải thưởng phụ: Miss được khán giả bình chọn nhiều nhất thông qua hệ thống tin nhắn tại tổng đài ****, Miss được yêu thích nhất trên Mạng Việt Nam Go.vn thông qua website của cuộc thi tại địa chỉ missteen.go.vn và Miss tài năng âm nhạc, mỗi giải trị giá 20 triệu đồng. Ngoài ra, các thí sinh vào danh sách Top 12 tham dự chung kết Gala Tôn vinh người đẹp Miss Teen 2012 sẽ được tặng quà lưu niệm trị giá 10 triệu đồng từ nhà tài trợ. Miss Teen 2012 là sân chơi để các nữ sinh thể hiện khát vọng tỏa sáng vẻ đẹp và tài năng, là nơi thể hiện tiếng nói của thế hệ trẻ Việt Nam năng động, trẻ trung, sẵn sàng chinh phục các thử thách.Những bạn nữ sinh trẻ trung, tự tin hãy truy cập website missteen.go.vn đăng ký dự thi và cùng tỏa sang với Miss Teen 2012. Thông tin thêm về cuộc thi Miss Teen Xuất phát điểm từ cuộc thi sắc đẹp Miss Audition được tổ chức lần đầu năm 2006, chính thức đổi tên từ năm 2008 thành “Ngôi sao tuổi Teen Việt Nam” (viết tắt là Miss Teen), cuộc thi đã trở thành một sự kiện văn hóa lớn của cộng đồng giớit rẻ, học sinh, sinh viên cả nước. Cuộc thi nằm trong Chương trình phối hợp thực hiện các hoạt động giáo dục số 163/Ctr/BGDĐT-VTC được Bộ Giáo dục và Đào tạo và Tổng công ty Truyền thong đa phương tiện VTC kí ngày 09/04/2010. Năm nay Miss Teen 2012 do Mạng Việt Nam Go.vn tổ chức, hứa hẹn mang đến những bước đột phá, mới mẻ, đặc sắc và thu hút hơn nữa sự quan tâm của cộng đồng, xã hội. Thông tin them về Mạng Việt Nam GO.vn Mạng Việt Nam Go.vn là dự án chiến lược của Tổng công ty Truyền thong Đa phương tiện VTC nhằm xây dựng mạng số 1 Việt Nam về Giải trí – Giáo dục – Giao tiếp. Đến nay GO.vn đã có hơn 12 triệu người sử dụng. Cuộc thi Olympic Tiếng Anh trên Internet (IOE) - Một phân hệ của GO.vn đã thu hút hơn 5 triệu học sinh, sinh viên ở 33.177 trường trên 63 tỉnh tỉnh thành tham gia. Là mạng thuần Việt kiểu mới, với thế mạnh về truyền hình và viễn thông, GO.vn tạo điều kiện cho người dung Việt Nam tiếp cận thuận tiện đồng thời 3 giao thức màn hình TV, PC và Mobile/Handset… Với định hướng trở thành nền tảng cốt lõi (a platform), Mạng Việt Nam GO.vn là nơi hội tụ công nghệ và tập trung những sản phẩm nội dung số quy mô và phong phú: Giải trí (Tin tức, âm nhạc, video…), Giáo dục (học trực tuyến, thi trực tuyến, kho nội dung giáo dục), Giaot iếp (chia sẻ, kết bạn). Trích dẫn:Thông tin liênhệ: Mạng Việt Nam go.vn Nguyễn Thị Thu Phương Cán bộ truyền thông Mobile: 0926 111 581 Email: phuong.nguyen1 @ vtc.vn Đầu tiếp Trước Tiếp theo Cuối cùng